به نامزدم علاقه ندارم1

به نامزدم علاقه ندارم

به نامزدم علاقه ندارم:بسیاری از افراد می گویند که به همسر خود علاقه ندارند و یا در دوران نامزدی می گویند.

که به نامزدم علاقه ندارم و باید چکار کنم. بسیاری از افراد هستند .

که در این بین راه ابراز علاقه و احساسات را نمی دانند.

و بنابراین شما ممکن است این را باور نکنید.

اما راه های ساده ای برای ابراز علاقه به همسر خود وجود دارد.

و شما نیازی به اثبات عشق خود به شریک زندگی خود ندارید.

به نامزدم علاقه ندارم

  • در زیر، شما برخی از روش های به ظاهر کوچک اما موثر را یاد بگیرید.
  • یکی از اشتباهات جبران ناپذیر برخی از زوج ها پس از آغاز زندگی مشترک.
  • فراموش کردن ابراز علاقه و قرار دادن وقت برای یکدیگر است.
  • به نظر می رسد که همه چیز برای زندگی روزمره قربانی می شود.
  • بی اطلاع هستیم که این امر همسر و زندگی را متضرر می کند.
  • و شکاف میان همسران ایجاد می کند.به نامزدم علاقه ندارم

در حالی که با یک شاخه گل  یک کلمه محبت و چند دقیقه مکالمه صمیمی.

می توان بر مشکلات و ناراحتی غلبه کرد و زندگی شیرینی همراه با همسر را به دست آورد.

شما ممکن است این را باور نکنید، اما راه های ساده ای برای ابراز علاقه به همسر.

وجود دارد و شما نیازی به اثبات عشق خود به شریک زندگی تان ندارید.

مقالات سایت توسط تیم تخصصی مشاوران و روانشناسان “کانون مشاوران ایران “تهیه و پشتیبانی شده است.

  ابراز علاقه به همسر

  • در زیر، شما برخی از روش های به ظاهر کوچک اما موثر را یاد می گیرید.
  • از او بخواهید نامه های مهربانی بفرستد.

یک پیام صادقانه به تلفن همراه او ارسال کنید. مطمئن شوید که این هم شیرین و جالب است.

یکی از مشکلات او را انجام دهید یکی از وظایف معمول را انتخاب کنید.

که او قادر به انجام آن نیست و وقتی او می داند چگونه این کار را انجام دهد، مراقب او باشید.

ابراز احساسات خود را از قدردانی شروع کنید.به نامزدم علاقه ندارم

  • هنگامی که همسرتان به سختی کار می کند.
  • یا کاری را برای شما انجام می دهد.
  • بگذارید بداند که از او سپاسگزار هستید.
  • از خدا بخواهید که به او کمک کند که همه چیز درست شود.

ابراز احساسات همسر

همچنین گاهی اوقات همسرتان این دعا را بشنود. این باعث می شود او متوجه شود.

که وقتی او قادر به انجام کاری نیست، می توانید از یک شخص قدرتمند درخواست کمک بگیرید.

پیاده روی با هم یا راه رفتن با هم می تواند بسیار خوب و جذاب باشد.

طبیعت خلق و خوی خود را با میل خود تنظیم کنید.

بحث و گوش دادن به حرف یکدیگر خیلی خوب است.

انتظار نداشته باشید آنچه در ذهن شما اتفاق می افتد را بخواند.

اگر چیزی وجود دارد که می خواهید در مورد همسرتان بدانید.

به او بگویید، انتظار نداشته باشید او از افکار و نیازهای شما آگاه باشد.

از مخفی کاری ها اجتناب کنید. از مخفی کاری در برابر همسر خود اجتناب کنید.

مخفی کاری همسر

  • اگر می خواهید چیزی بدانید، از او سوالی بپرسید. خنده با هم خیلی موثر است.
  • در حالی که برای بزرگداشت فرزند خود را فراموش کرده اید.
  • و با هم کار کنید تا فرزندان را خوشحال و شاد کنید.

همچنین، اگر کار اشتباهی انجام شود، سعی کنید آن را پرش کنید و بخندید.

این باعث کاهش استرس در این شرایط می شود.

یک کارت پستال عاشقانه به او بدهید. منتظر فرصتی خاص برای هدیه دادن به او نمانید.

  • کارت رمانتیکی را پیدا کنید و آن را در ماشین خود قرار دهید.
  • فراموش نکنید که پیام عشق خود را بنویسید. درباره آینده صحبت کنید.

عدم علاقه به نامزد 

  • آینده به نظر نمی رسد. درباره مکان هایی که دوست دارید.
  • هنگامی که شما پنجاه ساله شدید، با یکدیگر صحبت کنید.
  • و سعی کنید این رویاها را تحقق بخشید.

علاقه مبرم به همسر، عشق و محبت، زندگی مشترک را می سازد.

گذشته ها گذشته ان را فراموش کنید.

اگر همسر شما از طریق رفتار یا گفتار ناراحت شده است.

  • هر گاه اختلاف وجود دارد، گذشته را به او تحمیل نکنید.
  • مخصوصا اگر او از خود پشیمان است.
  • به دوستانش افتخار کنید گاهی اوقات، به منظور تشویق او، بگذارید.
  • که تعاریف شما درباره اعمال و رفتارهای خوب را بشنود.
  • عبادت با یکدیگر را فراموش نکنید.
  • زن و شوهر که با یکدیگر دعا می کنند.

با هم می ایستند این ها برخی از لحظات ظریف و ویژه است.

که به طور مساوی بین شما و او تقسیم می شوند.

ادامه مطلب

عشقم دیگه منو نمی خواد

عشقم دیگه منو نمی خواد:”عشقم دیگه منو نمی خواد” .

جمله ای است که از زبان بسیاری از افراد و جوانان با حالتی غمگین شنیده می شود.

برای بسیاری از ما، این سوال است که:

  • آیا بهتر است عاشق شدن با طرف دیگر قبل از ازدواج یا پس از ازدواج باشد؟
  • برای درک بهتر این موضوع، در اینجا بمانید و مقاله را بخوانید.

عشقم دیگه منو نمی خواد

خانواده های هستند که همسرانشان را برای فرزندانشان انتخاب کرده اند.

و به تنها چیزی که در آنها فکر نمی کرده اند عشق فرزندشان بوده است.

آن ها اعتقاد داشتند که علاقه پس از ازدواج، اما امروز بسیاری از جوانان در عشق نمی افتند.

در مورد ازدواج فکر نمی کنند. راه مناسب برای زندگی بهتر چیست؟

زندگی عاشقانه ای شروع کنید یا زندگی ام را امیدوار باشید که عاشقانه باشد؟

آیا شما مجبور به ازدواج هستید؟ ابتدا تعریف کنید که “عشق” چیست؟

مردم از این واژه به روش های مختلف استفاده می کنند.

مقالات سایت توسط تیم تخصصی مشاوران و روانشناسان “کانون مشاوران ایران “تهیه و پشتیبانی شده است.

معنای واقعی عشق

  • گفته شده است که “عشق” به معنای “خواسته” است، اما در زبان عربی گفته می شود.
  • عشق علاقه شدید قلبی به یک شخص است، زیرا آن را مثل یک درخت رشد می دهد.
  • و به همین ترتیب فرد رشد می کند. عشق می تواند یک راه ساده، عشق.
  • یا نوعی مهربانی و اغراق آمیز را تعریف کند که نشانه ای از بی ثباتی در خلاقیت .
  • و اشکال شناخت و تفکر است. بنابراین، اگر ما از اولین معنی صحبت کنیم.
  • عشق برای ازدواج ضروری است، و اگر ما از معنای دوم صحبت کنیم.
  • عشق برای ازدواج مضر است: مطالعات غربی نشان داده است .
  • که زوج های متاهل یکی از تفاوت های اساسی آنها با افراد مجرد.
  • عشق کهنه تر و عشق متقابل دو طرف می دانند.

دلیل عاشق شدن 

عشق بزرگ لزوما همراه با سعادت و شادی بعد از ازدواج نیست، بلکه با پایداری این رابطه مرتبط است.

البته، بیشتر مردم می توانند عشق بیشتری را تجربه کنند و بیشتر خوشحال هستند.

بنابراین عاشق شدن و داشتن رابطه عاشقانه یک اثر شناخته شده و مشهور در ازدواج است.

  • عشق، ضمانت شادی است؟ رابرت استرنبرگ، روانشناس آمریکایی.

در یکی از نظریه معروف خود که مثل مثلث عشق شناخته می شود.

به سه فاکتور عشق  یعنی «صمیمیت»، «کشش جنسی» و «تعهد» می پردازد.

هر ترکیبی از این سه می تواند یک رابطه عاشقانه باشد.

به عنوان یک نوع اول ما ارتباطی پیدا می کنیم که تنها صمیمیت را داشته باشد .

و تعهد و کشش جنسی را ندشته باشد.

تعهد و کشش جنسی

  • تلاش های جنسی به تنهایی نوعی از عشق را ایجاد می کند .
  • که معادل “شیدایی و شیفتگی” است و تعهد فقط “عشق پوچ” است.
  • بنابراین برای ازدواج، که یک رابطه طولانی مدت است.
  • ما فقط نیاز به چیزی بیش از یک یا دو جزء در عشق داریم.
  • “عشق رمانتیک” از تعهد بی خبر است و ممکن است تعهدی در آن نباشد.
  • “عشق مهربان گونه” بخشی از شهوت نیست و بنابراین ممکن است.
  • با رضایت زیاد در ازدواج در آینده ارتباط نداشته باشد.
  • عشق معجزه آسا صمیمیت را از بین می برد و منجر به نامزدی می شود .
  • که در آن تصور می شود که تعهدی بر اساس رابطه جنسی نیاز ندارد.

عشق پرشور قبل از ازدواج

از سوی دیگر، عشق پرشور قبل از ازدواج ممکن است اختلالات روانی را نشان دهد.

  • مانند اختلالات خلقی، اختلال سازگاری برقراری رابطه جدید .
  • برای جبران زیان یا نارضایتی که ممکن است صمیمیت باشد.

به جای نشان دادن یک رابطه صادقانه و پیش بینی تعهد آینده .

برعکس، در طرف مقابل، اغراق آمیز است.

و اختلالات شخصیتی مانند اختلالات شخصیت مرزی، از جمله رفتارهای ناگهانی.

غیر منتظره، اما موقت و ناپایدار هستند.

  • عشق که منعکس کننده “ایده آل سازی” معشوق است.
  • که در آن عاشق به معشوق معنایی خدایی می دهد.
  • احتمالا به دنبال یک فرآیند مخرب “فرامرزی” است.

ادامه مطلب

شوهرم گرم مزاجه

شوهرم گرم مزاجه:بسیاری از افراد از اینکه شوهرشان گرم مزاج است اظهار کلافگی می کنند.

و می گویند شوهرم گرم مزاجه و نیازهای جنسی زیادی داره.

در این مقاله سعی می کنیم ویژگی گرم مزاج ها و نیز دلایل آن را مورد برررسی قرار دهیم .

غذا می تواند انرژی بدن و ذهن را تحت تأثیر قرار دهد.

اگر غذا سالم و سازگار با خلق و خوی شما باشد.

تمام سلولهای بدن را می توان تغذیه کرد و به بدن انرژی داده می شود.

شوهرم گرم مزاجه

  • از آنجا که ویژگی های جسمی و جنسی افراد متفاوت از یکدیگر هستند.
  • هر کس نمی تواند از یک غذای خاص یا نوشیدنی برای یک خلق و خوی سازگار استفاده کند.

به همین دلیل، طبقات، طبق گرم مزاجی و سرد مزاجی، غذاها را به گروه های گرم، سرد و معتدل تقسیم می کنند.

یک پزشک و عضو انجمن تحقیقات پزشکی سنتی ایران و عضو دانشکده دانشگاه علوم پزشکی تهران.

در گفتگو با ما گفت:

  • غذاهایی که پس از ورود به بدن، دما را افزایش می دهند غذاهای گرم هستند.

و غذاهایی که درجه حرارت بدن را پایین می آورند و موجب سردی، آرامش، خواب آلودگی سنگین.

بی حالی شوند و غذاهای معتدل مانند دمای مشابه با دمای بدن، خنثی هستند.

و تغییرات در گرما و سرمای مزاج در افراد بسیار متفاوت نیست.

مقالات سایت توسط تیم تخصصی مشاوران و روانشناسان “کانون مشاوران ایران “تهیه و پشتیبانی شده است.

تشخیص گرم مزاجی و سردمزاجی

  • غذاهایی مانند حبوبات، خرما، موز، انجیر، آجیل بدن شما را گرم می کند و حرارت می گیرد.
  • و صورت شما قرمز و قرمزتر خواهد شد و رنگ شما نیز قرمز تر خواهد کرد .
  • و کمی خلق و خوی عصبی و میل شما به فعالیت های جنسی را افزایش می دهند.
  • این احتمال وجود دارد که شما گرم مزاج داشته باشید. البته، استثنائاتی نیز هستند.
  • فرد گرم مزاج خون گرمی دارد و ممکن است این علائم را تجربه کند یا اینکه ممکن است .

فردی گرم و مبتلا به این علائم به علت عادت خوردن غذای که طبیعت گرم دارد این موارد را تجربه کرده یا نکند.

اما اگر غذاهای سردی مثل خیار، برنج و غیره بخورید، و کمتر احتمال دارد گرم مزاج  شوید.

و شما نیاز به استراحت و خواب دارید، و شما می دانید.

علاوه بر این، مصرف غذاهای سرد مزاج شما را متعادل تر می کند.

احتمال دارد که خلق و خوی جنسی و فیزیکی شما سرد باشد.

و در این مورد استثنائات وجود دارد. ادامه مطلب

شوهرم دخول بلد نیست

شوهرم دخول بلد نیست:رابطه بین زنان و مردان دارای ویژگی های خاصی است.

که یکی از آنها نزدیکی و سکس است و اگرچه این همه این ارتباط را شامل نمی شود.

همانطور که بسیاری فکر می کنند و یک زن یا یک مرد را در یک دیدگاه جنسی می ببینند.

بسیاری از زنان و مردان وجود دارند که روابط جنسی خوب ندارند.

و این بر ذهن ناخودآگاه تاثیر می گذارد و در هر حال بر رفتار آنها تأثیر می گذارد.

شوهرم دخول بلد نیست

  • یکی از عوامل عدم انسجام روابط خانوادگی می تواند همین باشد.
  • طبیعی است که پس از یک دوره طولانی، رابطه بین زنان و مردان خسته کننده .
  • و تکراری خواهد بود، اما اگر زن و مرد دانش لازم داشته باشند.
  • این رابطه هرگز خسته کننده یا تکراری نخواهد بود.

شاید این به همین دلیل است که مردان و گاهی اوقات زنان به دنبال موقعیت هایدیگر.

برای برآوردن غرایز خود در خارج از چارچوب خانواده هستند.

برای اکثر مردم، گاهی اوقات بهتر است نسبت به روابط عاشقانه .

و نه نزدیکی و رابطه جنسی بدون دخول داشته باشند.

این را می توان به ویژه در زمانی که زنان قاعدگی خود را طی می کنند.

و نمی توان نزدیک به آنها شد ذکر کرد.

به خصوص در روز اول قاعدگی، میزان خونریزی بسیار بالاتر است.

و نیاز به استفاده از تامپون ها و دستمالهای بهداشتی وجود خواهد داشت.

مقالات سایت توسط تیم تخصصی مشاوران و روانشناسان “کانون مشاوران ایران “تهیه و پشتیبانی شده است.

رابطه جنسی بدون دخول

  • دلیل دیگری برای این امتناع از داشتن رابطه جنسی بدون دخول، روش پیشگیری از بارداری است.
  • از آنجا که باروری ممکن است در وسط یک چرخه پنج روزه در چرخه ماهیانه و در اوج تخمک گذاری زن باشد.
  • اگر شما دوره ماهانه بیست و هشت روزه زنان را در نظر بگیرید که اولین روز آن اولین روز قاعدگی است.

این دوره پنج روز در روزهای چهارده تا نوزده یا کوتاه قبل و بعد است.

و برای جلوگیری از بارداری در طول این پنج روز و این نباید به زودی قبل.

و بعد از آن دخول صورت گیرد و این روش طبیعی جلوگیری از باروری است .

که بدون استفاده از ابزارها و تکنولوژی اتفاق می افتد.

و البته ضریب ایمنی آن بالا نیست و احتمال باروری ناخواسته وجود دارد.

عدم توانایی جنسی مردان

یکی دیگر از دلایل اینکه جنسیت مقاربت می تواند توجیه شود، عدم توانایی مردان است .

که بدون نیاز به رابطه جنسی دخولی می تواند انجام شود.

زیرا بیش از هفتاد درصد زنان با تحریک کلتوریس، نه از طریق دخول به اوج لذت جنسی می رسند.

و در نهایت، کسانی که با مشکلات جنسی اغلب توصیه می شود از انجام این کار برای مدتی خودداری کنند.

و همچنین باید روش عاشقانه را بدون در نظر گرفتن نزدیکی و دخول یاد بگیرند.

نگاه کردن خیلی مهم است. مرحله اول جذابیت جنسی به دنبال نگاه به هم است.

لمس کردن اهمیت خاصی دارد لمس معمولا در آغاز تحریک جنسی و صمیمیت عاشقانه استفاده می شود.

آغاز تحریک جنسی

هر بخشی از بدن ما می تواند حساس به لمس باشد.

و احساساتی که ما از طریق آن دریافت می کنیم به طور کامل بستگی به روابط ما دارد.

لمس کردن دست های یکدیگر و لرزیدن صورت، لب ها و گوش ها و دست بر روی پاها .

و شوک های ملایم به ران یا ماساژ گردن و شانه این همه می تواند تحریک کننده .

و هیجان انگیز باشد.  بوسیدن نقش اساسی دارد. گام بعدی بوسیدن است.

لب های ما بسیار حساس و بوسیدن  تاثیر عمیق دارد، در حالی که دهان باز است.

و زبان در حال بازی کردن به عنوان بخش اصلی این رابطه است.

شما می توانید با دستان خود موهای همسر را لمس کرده و چهره خود را مهربان کنید.

و در حالی که می بوسیدش، به پشت بدن همسرتان ضربه بزنید. ادامه مطلب

تکیه انداختن به مادرشوهر

فیلم و فایل صوتی آموزشی روانشناسی رایگان و مشاوره

برای پخش فایل مرورگر خود را آپدیت کنید یا از اینجا فایل را دانلود نمایید.
 

تکیه انداختن به مادرشوهر:پیش داوری کردن منفی نسبت به خانواده شخص مقابل مخصوصا مادر شوهر یا مادر زن.

جزئی از فرهنگ ازدواج می باشد مخصوصاً در کشورهای شرقی که خانواده ها .

به هم نزدیک تر می باشند و یک ازدواج یک پیوند خانوادگی محسوب می‌شود.

و نه پیوند دو شخص که این طرز فکر امکان دارد همواره بر روی ارتباط تازه عروس و دامادها.

با خانواده ها به سایه انداختن بپردازد .

ولی با رعایت کردن چند نکته پر اهمیت می توانید این اختلاف‌ها را کنترل کنید.

و مانع از تلخ شدن زندگی تان در بهترین روزهای زندگی مشترک شوید.

تکیه انداختن به مادرشوهر

الگوی قالبی یا به عبارتی بهتر تصوری که یک مادر شوهر یا یک مادر زن در ایران موجود می باشد .

موجودی قالب می باشد که شخص مقابل یعنی داماد و بیشتر عروس را مطیع خود می‌خواهند.

و از اینجا در ارتباط میانه عروس یا داماد و همینطور مادرشوهر یا مادر زن شکلی از ارتباط ایجاد می‌شود.

که در نهایت به اختلاف میان زن و شوهر کشیده خواهد شد که دعوا و اختلاف هم از اینجا آغاز می شود.

که عروس و داماد در کلام یا برخورد مادر زن یا مادر شوهر را به نوعی دخالت در زندگی خود می دانند.

و برخورد آنها را اهانت به خود تلقی خواهند کرد و از سمتی دیگر مادر زن یا مادر شوهر هم این انتظار را دارند .

که عضو تازه خانواده احترام آنها را به نگه داشتن بپردازد و جایگاه به خصوصی برای آنها در نظر داشته باشد.

مقالات سایت توسط تیم تخصصی مشاوران و روانشناسان “کانون مشاوران ایران “تهیه و پشتیبانی شده است.

 درگیری های عاطفی 

به عقیده روانشناسان پسر برای مادر ثمره کوشش ها و درگیری های عاطفی او به حساب می‌آید .

و هنگامی که مشاهده می‌کند که پسرش به طرف زن دیگری می رود با خود تصور می کند .

که مبادا تأثیرش را بر فرزند خود از دست بدهد و او وجوه این تاثیر را در اطاعت قبلی فرزند از خود.

در مواظبتی که فرزند از او انجام می داده است و در احترامی که به او می گذاشته است مشاهده می‌کند.

و به دلیل اینکه احساس می‌کند که پسرش دیگر در حد گذشته به اطاعت کردن نمی‌پردازد.

و برای او احترام قائل نمی باشد یا به قدر کافی از او حمایت و مواظبت نخواهد کرد.

این احساس را می کند که فرزندش دیگر از او تأثیر نمی گیرد.

انتظارات تازه عروس

  •  از طرفی زن دیگری که در اینجا عروس می باشد هم نمی تواند قبول کند .
  • که شوهرش احساس امنیتی را که انتظار دارد از او دریغ کند.
  • و این انتظار را دارد که شوهرش صددرصد عشق و محبت خود را صرف  او کند.
  • و از اینجا می باشد که تعارض مادرشوهر و عروس آشکار خواهد شد.
  • و بررسی‌ها نشان گر این می باشد که حتی اگر عروسی احترام زیادی.
  • را برای مادر شوهر خود قائل شود و میان آنها کمترین حد تعارض و اختلاف موجود باشد .
  • باز هم از لحاظ روانشناختی به نوعی میان آنها گسست به وجود خواهد آمد.

ذهنیت منفی در اختلافات

گاهی امکان دارد واقعاً خانواده شما به صورت ناخواسته برخوردی دارا باشند.

که با ذهنیت منفی همسرتان دارای مطابقت باشد و از لحاظ او تبعیض آمیز باشد.

و در این گونه مواقع در عوض دفاع کردن به ناحق از آنها باید تلاش کنید.

به همسرتان این توضیح را بدهید که بیشتر اشخاص اشتباه خواهند کرد.

و او می‌تواند با بزرگواری از اشتباهات اطرافیان چشم پوشی کند.

در مواقعی هم که دست از کوشش کردن برای متقاعد کردن همسر خود بردارید.

و در وقت دیگر و در صورتی که تفکرات اشتباهی وجود داشت به او به تذکر دادن بپردازید.

و با منطق و صبوری به عنوان میانجی به عمل کردن بپردازید . ادامه مطلب

مرکز مشاوره شهید کاظمی

مرکز مشاوره شهید کاظمی یکی از مراکز مشاوره ای است .

که در آن انواع مشاوره های روان شناسی، ازدواج، پیش از ازدواج.

تحصیلی، خانوادگی، کودکان و مشاوره های شغلی ارائه می شود.

یکی از مهم ترین مسائلی که افراد را به مرکز مشاوره شهید کاظمی می کشاند.

مسئله ی اضطراب فراگیر است که گریبان بسیاری از افراد را در دنیای پر مشغله و پر تنش کنونی گرفته است.

مرکز مشاوره خانواده شهید کاظمی

اختلال اضطراب فراگیر یکی از رایج ترین انواع اختلالات اضطرابی است.

که علائم اصلی آن نگرانی ادامه در مورد آینده و انتظارات یک وضعیت نگران کننده است.

عنصر اصلی این اختلال عدم اطمینان در مورد یک مسئله است.

درمان اختلال اضطراب عمومي عموما به دو دسته روان درماني و درمان دارويي تقسيم مي شود.

روان درمانی در خط مقدم درمان است و گاهی اوقات درمان دارویی برای بهبود وضعیت بیمار.

برای تسهیل روند روان درمانی استفاده می شود.

  • گاهی اوقات میزان اضطراب در افراد مبتلا به اختلال.
  • که نه تنها زندگی آنها را مختل می کند.
  • بلکه یک چالش عمده در روان درمانی است.
  •  روان پزشکان به اضطراب به میزان معینی نظارت دارند.
  • و قادر به درمان این اضطراب است.

اختلالات اضطرابی

باید مشخص شود که در بیشتر اختلالات روان پزشکی، از جمله اختلال اضطراب عمومی.

تنها درمان چه کاری انجام می شود، کنترل موقت این اختلال است.

و هیچ گام مثبتی در درمان این اختلال نمی گیرد.

  • روان درمانی مشترک، با استفاده از تکنیک های مختلف روان درمانی، در تلاش است.
  • تا ریشه های علل اختلال را به دست آورد و به منظور حذف بار بیماری از روان بیمار .
  • و بهبود کیفیت زندگی فرد تلاش نماید. دو نوع درمان در برای مدیریت عوارض کنترل شده .
  • اختلال اضطراب فراگیر شده است: داروهای ضد اضطراب و روش های شناختی – رفتاری.
  • شواهد دارویی قوی است؛ داروهای ضد اضطراب تا زمانی که دارو ادامه یابد اضطراب را کاهش می دهد.

مقالات سایت توسط تیم تخصصی مشاوران و روانشناسان “کانون مشاوران ایران “تهیه و پشتیبانی شده است.

 داروهای ضد اضطراب

احتمال دارد که این بیماری به بازگشت برسد و از آنجا که داروهای ضد اضطراب به طور بالقوه اعتیاد آور هستند.

داروهای ضد اضطراب یک درمان ایده آل نیستند. تأثیر رفتار شناختی-رفتاری .

در افراد مبتلا به اختلال اضطراب عمومی بررسی شده است و سه نتیجه مرتبط با آن وجود دارد.

  • در یک مطالعه شصت و پنج بیمار مبتلا به این بیماری به صورت تصادفی با درمان شناختی رفتاری.
  • و به تنهایی و لیست انتظار درمان شدند. درمان برای چهار تا ده جلسه ادامه یافت .
  • و پیگیری به مدت بیست و یک ماه ادامه داشت. در یک مطالعه دیگر، درمان شناختی- رفتاری.
  • با داروهای مثل دیازپام در حدود صد و  بیست بیمار مبتلا به اختلال اضطراب فراگیر تعمیم داده شد.

اختلال اضطراب فراگیر

تحقیقات پیوسته به وضوح برتری درمان شناختی-رفتاری را نشان داد و معلوم شد دارو بیشتر از اثر ندارد.

همانطور که در بالا دیده شد، درمان شناختی-رفتاری در خط مقدم درمان این اختلال قرار دارد.

در این نوع درمان، تلاش برای تدریس تکنیک به صورت جداگانه انجام شده و سپس دانش شناختی.

و چالش برانگیز فرد در مورد شرایطی که موجب اضطراب می شود، بررسی می شود.

بیایید سطح اضطراب را کاهش دهیم.

  • همانطور که گفته شد، افراد مبتلا به این اختلال در یک موقعیت خاص مشخص نیستند.
  • بلکه باید با نگرانی درباره آینده و حوادث، نگرانی داشته باشند.
  • از طریق درمان شناختی-رفتاری، این تلاش برای ایجاد این نگرش مضطرب از فردی است .
  • که ممکن است با یادگیری و تجربه به چالش کشیده شود و نگرش درست به جای آن قرار بگیرد. ادامه مطلب

اختلال اسکیزوتایپال

فیلم و فایل صوتی آموزشی روانشناسی رایگان و مشاوره


برای پخش فایل مرورگر خود را آپدیت کنید یا از اینجا فایل را دانلود نمایید.
 

اشخاص مبتلا به اختلال شخصیت گسیخته روان یا گسیخته روان یا اسکیزوتایپیک.

اغلب به عنوان اشخاصی با ویژگی های عجیب وصف می گردند.

و عمدتا شمار بستگان و نزدیکان آنها کم می باشد  و گاهی با هیچ کسی ارتباط ندارند.

آنها عموما نمی فهمند که چگونه روابطشان را شکل می دهند و رفتار آنها تحت تاثیر دیگران قرار دارند.

بررسی اختلال شخصیت اسکیزوتایپال

این ممکن است در مورد انگیزه ها و رفتار دیگران و عدم اعتماد به دیگران گمراه کننده باشد.

و این بی اعتمادی ناشی از همان تصورات غلط است.اختلال اسکیزوتایپال

چیزی که شما باید درباره اختلال شخصیت بدانید این است که بیماری یک اختلال شخصیت است.

که به انزوا اجتماعی، احساس اضطراب در محیط اجتماعی، رفتار طبیعی و تفکر.

و اغلب باورهای غیر متعارف در مورد ویژگی های آن، کشیده می شود.

  • کسانی که از این ناراحتی رنج می برند اغلب توسط روابط نزدیک با دیگران .
  • مورد آزار و اذیت قرار می گیرند، بنابراین آنها ارتباطی با دیگران ندارند.
  • آنها ممکن است یک راه عجیب و غریب برای گفتگو و پوشیدن لباس .
  • و دیگر نمایشهای اجتماعی داشته باشند، و آنها با برقراری ارتباط با دیگران مشکل دارند.

مقالات سایت توسط تیم تخصصی مشاوران و روانشناسان “کانون مشاوران ایران “تهیه و پشتیبانی شده است.

 واکنش عجیب در اختلال اسکیزوتایپال

در برخی موارد ممکن است واکنش عجیب و غریبی نشان دهند.

مثلا ممکن است آنها به مخاطب پاسخ ندهند یا با او صحبت نکنند.

آنها اغلب به اشتباه فکر می کنند که آنها در موقعیت های عجیب و غریب هستند.

و در این شرایط معنی غیر معمولی دارند.اختلال اسکیزوتایپال

پدیده های باورهای فراطبیعی و خرافاتی برای آنها غیر معمول نیست.

اشخاص مبتلا به این اختلال به علت چیزهایی مانند اضطراب، افسردگی.

و سایر علائم به مراقبت های پزشکی نیاز دارند.اختلال اسکیزوتایپال

  • اختلال شخصیت گسیخته روان یا اسکیزوتایپیک در کمتر از 3 درصد جمعیت جهان و در مردان شایع تر است.

نشانه های اختلال شخصیت

  • علائم و نشانه های اختلال شخصیت گسیخته روان یا اسکیزوتایپیکی عبارتند از:
  • جدایی گزینی و فقدان دوستان نزدیک در خارج از کلاس و خانواده، درک نادرست حوادث.
  • از جمله درک خود از حوادث خارجی،  رفتارها و اندیشه های عجیب و غریب و حتی پوشش غیر متعارف.
  •  پوشیدن لباس های عجیب و غریب، اعتقاد به قدرت خاص مانند تله پاتی، تغییرات ادراکی.
  • در بعضی موارد، اختلال شناختی، از جمله درد فانتوم یا سایر اختلال ها، اضطراب اجتماعی دائمی.
  • راه غیر معمول و عجیب و غریب در گفتار، مانند الگوهای نامنظم، مبهم و حاشیه های عجیب و غریب .
  • در طول مکالمات،  موارد مشکوک یا پارنوئید، حساسیت بیش از حد و سوء ظن وفاداری و صداقت دیگران.
  • احساسات انعطاف پذیر و خشک، یا واکنشهای عاطفی محدود یا نامطلوب نشانه های اختلال شخصیت .
  • گسیخته روان یا اسکیزوتایپیکال، از جمله افزایش اشتها برای فعالیت های فردی یا سطح بالای اضطراب اجتماعی.
  • در نوجوانان دیده می شود. فرد ممکن است به احتمال زیاد در مدرسه حضور داشته باشد .
  • یا از همتایان خود دور بماند و در نتیجه او اغلب توسط دیگران مورد آزار و اذیت قرار می گیرد.

اختلال شخصیت گسیخته

اختلال شخصیت گسیخته روان یا اسکیزوتایپیک با اسکیزوفرنی .

(بیماری شدید روانی که در آن مردم با فانتزی و توهم همراه می شوند) اشتباه گرفته می شود.

اگر چه اشخاص مبتلا به اختلال شخصیت گسیخته روان یا اسکیزوتایپیک می توانند.

توهم و حالت ذهنی بدیلی را با لجاجت تجربه کنند، اما به حد بیماری شایع و شدید در اسکیزوفرنی نیستند.

یکی دیگر از تفاوت های کلیدی بین اختلال شخصیت گسیخته روان یا اسکیزوتایپیک و اسکیزوفرنیا این است.

که اشخاص مبتلا به اختلال شخصیت معمولا می توانند تفاوت بین ایده های تحریف شده و واقعیت را درک می کنند.

اشخاص مبتلا به اسکیزوفرنی معمولا نمی توانند توهمات خود را شناسایی کنند.

علی رغم اختلافات، اشخاص مبتلا به اختلال شخصیت گسیخته روان یا اسکیزوتایپیک توانند.

از درمان مشابه برای اسکیزوفرنی بهره مند شوند.اختلال اسکیزوتایپال

و گاهی اوقات این نوع بیماری به عنوان نوعی از اسکیزوفرنیا مورد توجه قرار می گیرد. ادامه مطلب

درمان افسردگی

درمان افسردگی یک بیماری روحی است که موجب احساس غم و اندوه و ناراحتی و بی حالی روحی در فرد می شود.

اغلب مردم گاهی احساس ناراحتی، افسردگی و غم و غصه می کنند.

احساس افسردگی و غم انگیز شدن برای واکنش طبیعی بدن به مشکلات زندگی.

و از دست دادن چیزها و کسانی که به آنها علاقه دارند.

  • اما زمانی که احساس می کنید این غم و اندوه، زمان و پول خود را برای بیش از چند روز.
  • یا چند هفته هدر می دهد، شما از افسردگی رنج می برید.

درمان افسردگی

آمار در ایران نشان دهنده افزایش شیوع افسردگی در کشور است.

به گفته وزیر بهداشت، بیش از دوازده درصد از ایرانیان افسرده هستند.

  • علائم افسردگی چیست و درمان افسردگی چگونه است؟

علائم افسردگی گرایش فرد ممکن است به مصرف الکل یا مواد مخدر باشد.

احساس درد و افسردگی به هم مربوط هستند.

درد مکرر می تواند خطر افسردگی را افزایش دهد.

و خود افسردگی می تواند احساس درد را ایجاد کند.

زیرا هر دو از این شرایط بر مغز انتقال می یابند.

  • احتمال ایجاد درد مداوم در افراد افسرده چند برابر بیشتر از سایر افراد است.
  • بسیاری از ما افسردگی را نوعی بیماری روحی می دانیم.

اما در این اختلال، بدن نیز می تواند در ذهن و احساسات ما دخالت کند.

و علامت هایی را نشان می دهد که معمولا برای فرد بسیار آزار دهنده است.

مقالات سایت توسط تیم تخصصی مشاوران و روانشناسان “کانون مشاوران ایران “تهیه و پشتیبانی شده است.

 افزایش شیوع افسردگی

  • افسردگی و اختلالات خواب با هم در ارتباط هستند.
  • معمولا افراد مبتلا به افسردگی شدید خوب نمی خوابند.

یا خواب می کم دارند.  افسردگی و درد های عضلانی و بی حالی با هم ارتباط دارند.

درد می تواند نشانه ای از مشکلات قلبی، ریوی، هضم و سایر مشکلات باشد.

شما باید در مورد علل احتمالی این نوع درد با پزشک خود مشورت کنید.

با این حال، اگر علل رایج و خطرناکی از این نوع درد در یک فرد بدون علت فیزیکی بررسی شود.

می توان نتیجه گرفت که چنین دردی می تواند ریشه های روان رنجور و به ویژه افسردگی را داشته باشد.

افسردگی و خستگی و خستگی بیش از حد با هم در ارتباط هستند.

افسردگی و اختلالات خواب

  • اگر به رغم بقیه و خوابیدن خسته و آرام نباشید .
  • و انرژی نداشته باشید که عادت روزانه خود را انجام دهید.
  • ممکن است علائم افسردگی داشته باشید.
  • با توجه به مطالعات انجام شدهاست.
  • افراد مبتلا به افسردگی چند برابر بیشتر از افرادی.
  • که به طور طبیعی مبتلا به خستگی ناخواسته هستند.
  • با خستگی و بی حوصلگی سه برابر مواجه می باشند.
  • افسردگی و درد عضلانی و مفصلی با هم ارتباط دارند.
  • احساس درد و افسردگی مربوط به هم هستند.
  • درد مکرر می تواند خطر افسردگی را افزایش دهد.
  • و خود افسردگی می تواند احساس درد را ایجاد کند.
  • زیرا هر دو از این شرایط بر مغز انتقال می یابند.
  • احتمال ایجاد درد مداوم در افراد افسرده سه  برابر.
  • بیشتر از کسانی است که مشکل افسردگی ندارند.

 افسردگی و مشکلات گوارشی

افسردگی و مشکلات گوارشی مغز و دستگاه گوارش ما به روش قدرتمند متصل هستند.

به همین دلیل است که بسیاری از ما درد یا تهوع را در طول استرس و اضطراب تجربه می کنیم.

افسردگی می تواند علائمی نظیر تهوع، سوء هاضمه، اسهال یا یبوست داشته باشد.

افسردگی و سردرد نیز  با هم مرتبط بوده و معمولا در افراد افسرده احتمال بیشتری در ابتلا به افسردگی وجود دارد.

کسانی که افسرده هستند اغلب از سردرد شکایت دارند.

  • در یک مطالعه، محققان دریافتند که با افسردگی شدید، احتمال ابتلا به میگرن.
  • و افرادی که دارای میگرن هستند، سه برابر بیشتر از احتمال افسردگی است.
  • افسردگی و تغییر در اشتها و وزن نیز مهم هستند.

مرکز مشاوره درمان افسردگی

برخی از افراد مبتلا به افسردگی اشتهای خوبی برای خوردن غذا دارند .

و در مقایسه با دیگران نمی توانند از خوردن غذا صرف نظر کنند .

و خوردن سبب کاهش تنش و نا امیدی در آن ها می شود.

  • افسردگی با اختلالاتی نظیر عصبی بودن، بی اشتهایی .
  • و هیپریدروزی همراه است و این رابطه در زنان بیشتر است.
  • با وجود این موارد، وزن بیماران ممکن است افزایش یا کاهش یابد.

افسردگی و اضطراب و نا آرامی ارتباط مستقیمی با هم دارند.

به علت مشکلات خواب یا سایر مشکلات افسردگی، ممکن است دچار تنفس و بی حسی شویم.

افسردگی تمایل فرد را نسبت به مصرف الکل یا مواد مخدر افزایش می دهد .

و همچنین تحریک پذیری و نا آرامی در انسان را تحریک می کند. ادامه مطلب

رفتار با مادر شوهر

اگر چه هیچ عروسی نیست که سربازی رفته باشد.

اما بسیاری از آنها به محض اینکه نام مادر شوهر را می شنوند.

آنها در حالت خبردار ایستاده و آماده ادای احترام به او هستند.

رابطه بین عروس و مادر شوهر همیشه در حال حاضر و در سراسر محل این سیاره.

سخنان و احادیث بسیاری را جایگزین کرده است.رفتار با مادر شوهر

بسیاری از مردم سعی کرده اند این معادله مبهم را حل کنند.

رفتار عروس و مادر شوهر

هیچ چیز برای عروس جدید نیست که ارزشمندتر از یک دانش خود آموز برای رفتار با مادر شوهر باشد. ا

ین بحث برای زنان جوان خیلی داغ است.

وقتی به مکالمات خانوادگی می روید، تعداد زیادی از مردم آنجا را می بینید.

  • هنگامی که شما در مورد زنان صحبت می کنید، چیزهای زیادی برای مشورت وجود دارد.
  • اما بسیاری از افراد باید آموزش ببینند که با سایر انسان ها، معشوقه ها، همسایگان.
  • خانواده ها و مادرشوهرشان چگونه ارتباط برقرار کرده و رفتار کنند.

اگر روابط خوبی با همه افراد داشته باشید و هنر ارتباط برقرار کردن را بدانید، بعید است.

که رابطه خوبی با مادر شوهرتان نداشته باشید، زیرا این یک مهارت اجتماعی است.

اما اول از همه، خوب است که مادر شوهر خود را خوب بشناسیم.رفتار با مادر شوهر

رابطه خوب با مادر شوهر

برای داشتن یک رابطه خوب با مادر شوهر، باید بدانید که چگونه احساس می کند و در ذهنش چه می گذرد.

در زیر چند جمله است که در ذهن بسیاری از مادران هستند، اما شاید شما هرگز آنها را ندانسته باشید.

من سالهاست خانه ام بوده ام و به همه فرمان داده ام، بسیار دشوار است.

که زن دیگری بیاید و نقش من را از ایفا کرده و جای مرا بگیرد.

پسرم قبل از اینکه شوهرت باشد پسر من است.رفتار با مادر شوهر

به نظر می رسد اعتماد به نفس بالا را ندارم، زیرا احساس می کنم کوچکترین انتقاد ها از خودم است.

بنابراین هنگامی که عروسم هست ، من در مورد صحبت کردن بسیار مراقب هستم.

هر روز به شما در روز تولدتان تبریک می گوید و هدیه ای را برای شما خریداری می کند.

  • اما حتی از من با تماس نیز احوال نمی پرسد.
  • این سال من به خودم گفتم: “این کافی است”.
  • اما نگاه کنید، من آن را دوباره برای شما خریدم.
  • چه می توان انجام داد، شخصیت من همان است.

مقالات سایت توسط تیم تخصصی مشاوران و روانشناسان “کانون مشاوران ایران “تهیه و پشتیبانی شده است.

 رفتار و تربیت مادران

مادران ما به فرزندان خود می گویند: من شادی و شعف تو را می خواهم، و این چیزی است که واقعا می خواهم.

اما چیزی که ما هرگز نمی گوییم این است: من هم عاشق خوشبختی پسرم و همسرش هستم.

  • رابطه بین عروس و مادر شوهر اغلب با تعصبات پیش می رود.
  • شاید اگر دختران جوان آموزش دیده نشوند که ذهنیت بدی از مادرشان داشته باشند.
  • مشکلات زیادی میان آنها و مادرشوهرشان ایجاد می شود.
  • من در طول زندگی خود چندین خانه را خریداری و فروخته ام.
  • از من برای کمک و مشاوره خواسته ای؟ من نمی خواهم فضولی کار شما را بکنم.
  • فقط می خواهم شما را ببینم و دوباره دیدار داشته باشیم.

رفتار صحیح با مادر شوهر

من بسیار خوشحال هستم که اجازه می دهید پسرم به روز مادر می آید.

من واقعا از شما قدردانی می کنم؛ زیرا می دانم که این راه طولانی است و هزینه های زیادی وجود دارد.

مادرت رقیب من است شما همیشه می خواهید او را در آخر هفته ببینید و همیشه او را به خانه خود دعوت کنید.

شما با او راحت تر هستید و … همه چیزهایی که می توانم انجام دهم.رفتار با مادر شوهر

این است که یک دوست داشته باشم و گاهی اوقات از کودکم مراقبت کنم.

  • امیدوارم شما این موارد را قدردانی کنید.
  • هنگامی که به خانه خود می آیید، همه چیز را آماده می کنید.
  • شام، غذا و بیشتر و این خیلی عالی است ممنونم.
  • همه چیز آماده است. اما محل یک چیز خالی است: صمیمیت.
  • به خاطر داشته باشید که سن و تجربه جوانان و مهارت ها هستند، بنابراین به خودتان افتخار نکنید.
  • همه ما آزادی را می خواهیم و دوست نداریم از کسی اطاعت کنیم.

ادامه مطلب

روانشناس خوب در زاهدان

روانشناس خوب در زاهدان:زاهدان یکی از کلانشهرهای ایران و جزو مرکز استان سیستان و بلوچستان.

در قسمت شمالی استان سیستان و بلوچستان واقع می باشد که اسم پیشین این شهر “دزآپ” بوده است .

در گذشته به زاهدان تحول پیدا کرده است.روانشناس خوب در زاهدان

روانشناس خوب در زاهدان

  • زاهدان از قسمت شمال به شهرستان زابل، از قسمت جنوب به شهرستان خاش.
  • از قسمت شرق به کشورهای افغانستان و همینطور پاکستان.
  • و از قسمت غرب به شهرستان فهرج ختم می‌شود.
  • که زاهدان دارای آب و هوای گرم و خشک می باشد .
  • که در بیشتر روزها چنین حالتی را دارا می باشد .
  • و در شبهای تابستان آب و هوای این شهر رو به سردی می رود.
  • آب آشامیدنی زاهدان لوله کشی آب شیرین می‌باشد.
  • و از راه انتقال دادن آب چاه نیمه های سیستان .
  • و چاههای نیمه عمیق اطراف خود شهر به تامین شدن می‌رسد .
  • و زاهدان به خاطر مرزی بودن از شرایط استراتژیک جغرافیایی.
  • و همینطور تجاری و موقعیت به خصوصی برخوردار می‌باشد.
  • به صورتی که از یک طرف راه آهن پاکستان که از مرز میرجاوه به داخل ایران می‌شود .
  • و از سمت دیگر راه آهن سراسری ایران به این شهر ختم می شود.

معرفی شهر زاهدان

زاهدان شهر نوبنیاد می‌باشد که در ۵۱۷ کیلومتری شرق شهر کرمان.

و همین طور در نزدیکی کشور پاکستان قرار گرفته است

که این شهر از راه زمینی از قسمت شمال به مشهد .

و همینطور از قسمت جنوب به چابهار مرتبط می باشد.

و همینطور دارای ایستگاه های راه آهن و فرودگاه بین المللی می باشد.

آب و هوای شهر زاهدان در اکثر روزهای سال گرم و خشک می‌باشد.

  • که در فصل تابستان روزهای بسیار گرم .
  • و همینطور شب هایی با حرارت نسبی کم را تجربه خواهند کرد.
  • که به طور معمول در این شهر برف نمی آید.
  • و با این وجود بیشترین مقدار نزولات جوی در استان در ارتباط با زاهدان.
  • و همینطور شهرهای خاش می باشد.
  • که عمدتاً در فصل زمستان اتفاق می افتد.

اما در ماه‌های دی و بهمن آب و هوای نسبتاً خنک و همینطور شبهای سرد در این منطقه می باشد.

مقالات سایت توسط تیم تخصصی مشاوران و روانشناسان “کانون مشاوران ایران “تهیه و پشتیبانی شده است.

 روانشناس خوب زاهدان

  • در دنیای امروز احتیاج به دانش روانشناسی بیش از هر وقت دیگری الزامی می باشد .
  • ولی به خاطر نبود آشنایی اکثر مردم با روانشناس و دارا بودن هزینه‌های زیاد جلسه های.
  • مشاوره رجوع کردن به روانشناس به صورت مخفیانه انجام می شود. روانشناسی از جمله:
  • رشته‌های دانشگاهی به حساب می‌آید که هر ساله فارغ التحصیلان فراوانی را دارا می باشد .
  • علیرغم افزایش داشتن آمار صدمه های اجتماعی مانند طلاق و همینطور اعتیاد و خشونت و غیره.

بیشتر آنان در رشته خود مشغول به کار خواهند شد و به ناچار در رشته های غیر مرتبط به فعالیت کردن می‌پردازند.

در جامعه ما متاسفانه به خاطر نا آگاه بودن بعضی از مردم ، تصورهای غلط درمورد بیشتر مشاغل موجود می باشد.

و این موضوع در مورد روانشناسی پررنگ‌تر می باشد..روانشناس خوب در زاهدان

که تعدادی از این عقیده ها به خاطر عقیده های نادرست زمان گذشته.

و تعدادی از آنها به دلیل نبود اطلاعات و دانش در میان مردم می باشد.

که البته این اعتقاد های غلط در حوزه های متعدد به چشم خواهد خورد.

و زمینه‌ساز بیشتر کج اندیشی ها و تصمیم‌های غلط در زندگی بسیاری از ما به حساب می‌آید.

وظایف روانشناس خوب

  • روانشناسان با افرادی سرو کله خواهند داشت که امکان دارد مبتلا به بعضی از اختلالات روانی.
  • و هذیان های شدید باشند که موجب برخورد های غیر متعارف در آنها خواهد شد .
  • و برای معالجه به روانشناس رجوع می‌کنند که در آخر هم این قضاوت‌ها نشانگر ناآگاهی.
  • مردم نسبت به دانش روانشناسی می باشد و این وظیفه رسانه ها می باشد.
  • که با تولید کردن برنامه های آموزشی و هنری به دانش مردم در این رابطه افزایش بدهند.
  • و به فرهنگ‌سازی کردن بپردازد که خوشبختانه یا متاسفانه در هنگام برخورد کردن .
  • با روانشناس طرز فکر مردم جامعه در درجه اول به سالم بودن روانی خود روانشناس می باشد.
  • که این امر کاملاً طبیعی به نظر می رسد ولی چطور می شود به روانشناسی .
  • که در مدیریت کردن خشم دچار مشکل می باشد به اعتماد کردن پرداخت.

ادامه مطلب