نوشته‌ها

آیا پس‌ از خیانت همسر می‌توان به او اعتماد کرد؟

متأسفانه در جامعه امروزی، خیانت در موضوعات مختلف پیش می‌آید و موجب از بین رفتن اعتماد میان زوجین می‌شود البته برخی زوجین تمایل دارند پس از طلاق نیز رابطه را به‌ همین شکل حفظ کنند اما نمی‌دانند که ترمیم اعتماد پس از خیانت چگونه است.

نشانه‌های خیانت

خیانت تنها درباره مسائل جنسی رخ نمی‌دهد و ممکن است شامل موضوعات دیگری نیز باشد، مثلاً وقتی شما رازها و حقیقت‌های مهم و حائز اهمیت زندگی خود را از دید همسرتان پنهان می‌کنید و یا رفتاری دارید کمی اعتماد میان شما را خدشه‌دار می‌کند نیز نوعی خیانت محسوب می‌شود کسی که به همسر خود خیانت کرده باید تمام تلاش خود را برای بهبود روابط عاطفی‌شان بکند و لازمه این قضیه داشتن اعتقاد داشتن صداقت و حسن‌ نیت است. 

وقتی شخص خیانت را تجربه می‌کند به‌ طور طبیعی سخت می‌تواند به همسر خود اعتماد کند و ممکن است دائماً تجربه تلخ گذشته را با خود مرور کند وقتی حسن‌ نیت شما به او ثابت شود و به همسر خود نشان دهید واقعاً آدم بهتری شده‌اید فرایند اعتماد کردن خیلی راحت‌تر خواهد شد. 

علت بروز خیانت

خیانت معمولاً به دلایل مختلفی بروز می‌دهد اما به هر دلیلی باشد توجیه اخلاقی ندارد از دست دادن موقعیت اجتماعی، اعتیاد به الکل و مواد مخدر و یا حتی نازایی می‌تواند جرقه خیانت را به وجود بیاورد. اگر در زندگی زناشویی خود مشکلی دارید توصیه می‌کنیم حتما به مشاور خانواده مراجعه کنید و قدمی برای حل مشکل خود بردارید. 

راهکارهای عملی جلب اعتماد همسر بعد از خیانت

این‌طور مثال می‌زنیم که شما به همسر خود به هر دلیلی خیانت کرده‌اید اما در حال حاضر از کار خود به ‌شدت پشیمان هستید و از او می‌خواهید شما را ببخشد، اما همسر شما نمی‌تواند به‌راحتی گذشته را فراموش کنند و می‌ترسد دوباره به او خیانت کنید. وظیفه شما در این‌جا این است که تمام انرژی خود را صرف کنید تا دوباره اعتماد او را به دست بیاورید. در ادامه راهکارهایی دراین‌باره به شما پیشنهاد می‌دهیم که با استفاده از آن‌ها بتوانید اعتماد همسر خود را جلب کنید.

مراجعه به روان‌شناس در این زمینه به شما کمک شایانی خواهد کرد 

در گفتار و به‌ خصوص رفتار خود صادق باشید

در این‌مورد لازم است همسرتان را در جریان هر کاری که انجام می‌دهید بگذارید. نباید گلچینی از کارهایتان را به همسرتان اطلاع دهید، چون ممکن است همسر شما در جریان کارهای پنهانی شما قرار بگیرد و جلب اعتماد غیرممکن شود. وقتی وسوسه می‌شوی رفتار مشکوکی را انجام دهید با یک روان‌شناس و مشاور مشورت کنید تا به وسیله راهکارهای تجویزشده این افکار را از ذهن خود دور کنید و به زندگی طبیعی خود باز گردید. اگر از این افکار پیشگیری نکنید ممکن است دوباره در دام خیانت گرفتار شوید.

باید در همه ابعاد زندگی خود شفافیت و صداقت داشته باشید، چون شرایط متفاوتی دارید و لازم است همسر خود را درک کنید و به او حق دهید تا بتواند به‌ راحتی به شما اعتماد کند.

نگفتن حقیقت نام دیگر دروغ‌گویی است

صداقت داشتم فقط به این معنی نیست که حقیقت را بگویید بلکه به این معنا نیز هست که علاوه‌ بر گفتن حقیقت چیزی را نیز از همسرتان پنهان نکنید و او را در جریان جزئیات زندگی خود قرار دهید. گلچین کردن مطالب نیز می‌تواند نوعی خیانت محسوب شود چون ممکن است همسر شما بعداً موضوعات پنهان‌شده را بفهمد و سخت بتواند به شما اعتماد کند. 

نباید همسر خود را نادیده بگیرید

فقط صادق بودن برای جلب اعتماد همسر کافی نیست و لازم است در این مسیر به همسرتان به‌ اندازه کافی توجه کنید چراکه در این موقعیت حساس، بسیار ناراحت است و به توجه شما بیش‌ از هر زمان دیگه‌ ای احتیاج دارد یکی دیگر از راه‌های جلب اعتماد همسر توجه به او در همه مواقع است پس سعی کنید او را نادیده نگیرید سعی کنید علاقه خود را به همسرتان ابراز کنید زیرا هر فردی احتیاج دارد علاقه زبانی همسر خود را نیز بشنود. 

نباید خودتان را نادیده بگیرید

علاوه‌ بر همسرتان لازم است به خودتان هم توجه داشته باشید و درصدد رفع نیازهای خود برآیید، وقتی نسبت ب رفع نیازهای خود تلاش می‌کنید برای رفع نیازهای همسر خود نیز اعتمادبه‌نفس و انگیزه پیدا می‌کنید همسر شما نیز از حس مسئولیت‌پذیری شما خوشحال می‌شود. 

صبور باشید| روانشناسی بعد از خیانت

برای برطرف کردن عوارض خیانت حتما باید صبور و بردبار باشید چون ممکن است این فرایند ماه‌ها طول بکشد. بسیاری از همسرهای خیانت‌کار، توقع دارند پس‌ از ابراز پشیمانی سریعاً توسط همسر خود بخشیده شوند و به زندگی عادی برگردند، در صورتی‌ که این پروسه زمان بسیار زیادی را می‌طلبد. 

در کل شفاف‌سازی یکی از مهم‌ترین اصول ترمیم رابطه پس‌ از خیانت است، شخصی که خیانت می‌کند باید در همه زمینه‌ها شفاف و صادق باشد.

علائم پشیمانی پس‌از خیانت

در این قسمت این سوال پیش می‌آید که از کجا باید متوجه پشیمانی همسر خود از خیانت شویم. به‌ طور کلی فردی که از عمل خیانت خود پشیمان می‌شود رابطه‌اش را با نفر سوم رابطه به کل قطع می‌کند و این قضیه را به‌ صورت شفاف اعلام می‌کند. کسی که از کرده خود پشیمان است تمام تلاش خود را می‌کنند تا اعتماد شماره دوباره جلب کند و با شما صادق باشد و سعی می‌کند همیشه شما را خوشحال و راضی نگه دارد و خود را مسئول برطرف کردن نیازهای شما می‌داند. اگر از پشیمانی همسر خود نسبت ب خیانت اطمینان کافی ندارید بهتر است از یک زوج درمانگر کمک بگیرید.

چهار روش برای این‌ که بفهمید پس‌ از خیانت می‌توانید دوباره اعتماد کنید یا خیر. 

بازسازی رابطه بعد از خیانت

بیایید روراست باشیم

در این‌ بین هیچ ضمانتی وجود ندارد.

یعنی ضمانتی وجود ندارد که همسر شما دوباره به شما خیانت کند و در مقابل ضمانتی هم وجود ندارد که به شما خیانت نکند و هم چنین ضمانتی وجود ندارد که صددرصد با هم بمانید و ضمانتی نیست که از هم جدا شوید، همه این مسائل به خودتان بستگی دارد به شما دونفر پس پیش‌بینی غیرممکن است. 

مثلاً وقتی عاشق همسر خود شدید و زندگی عاشقانه خود را آغاز کردید، هیچ‌وقت فکرش هم نمی‌کردید که بخواهید به عشق و صداقت شما خیانت شود و یا دست‌کم احتمال کمی می‌دادید 

اما او به من خیانت کرد

در هر صورت این اتفاق افتاده اگر قصد دارید دوباره رابطه‌تان را بسازید و اعتماد میانتان را از نو بسازید بهتر است یکدیگر را درک کنید. ممکن است دوباره این فکر به ذهن شما بیاید که نکند دوباره به من خیانت کند، نکند دوباره به من دروغ بگوید.

در این راه کمی گیج خواهید شد

تمایل ندارید دیگر دروغ بشنوید و دوباره از خیانت زخم بخورید اما می‌دانید که باید در این راه محتاطانه عمل کنید، این احتیاط کردن امکان دارد که شما را از رفتن به سوی بازسازی و التیام رابطه و نجات رابطه‌تان بازدارد انگار درحالی‌که یک قدم‌ رو به جلو برمی‌داری چند قدم به عقب پس روی می‌کنید، اما متأسفانه راه قطعی و قابل‌ اعتمادی وجود ندارد که بفهمید همسرتان واقعاً به شما راست می‌گوید یا دوباره قصد خیانت دارد. 

راه قطعی وجود ندارد

باید در این مسیر کاملاً آگاه و هوشیار باشید و احتیاط‌های بی‌جایی که موجب عقب ماندن شما می‌شود را رها کنید، ارزیابی و تحلیل نشانه‌های همسرتان به شما کمک می‌کند تا بهترین تصمیمات را اتخاذ کنید.

اگر تمایل دارید متوجه شوید می‌توانید دوباره اعتماد کنید یا نه این چهار نشانه را به یاد داشته باشید

راه گفت‌وگو بین شما باز است

شما می‌توانید به‌ راحتی بفهمید که راه گفتگو بین همسرتان و شما باز است یا بسته، گاهی اوقات تا شروع به صحبت می‌کنید تنها با یکدیگر مخالفت و لجبازی می‌کنید، در این‌ چنین موقعیت‌هایی می‌گوییم راه گفت‌وگو بین شما بسته است، اما هنگامی‌که زن و مرد در کنجی پر آرامش با همدیگر شروع به گپ و گفت می‌کنند و برای صحبت‌های همدیگر سراپا گوش هستند مشخص می‌شود راه ارتباطی میان این زوج باز است و پنهان‌کاری و فریبی در کار نیست. 

دلجویی بعد از خیانت: شفافیت و صداقت بین شما حکم‌ فرماست

شفافیت یعنی فرد خیانت‌کار خود، اطلاعات و وسایل مربوط به خود را کاملاً در اختیار همسر قرار می‌دهد تا موضع پنهانی بین آن‌ها وجود نداشته باشد. البته خود فرد خیانت‌کار باید موافق این کار باشد و اگر این شفافیت با زور و اجبار صورت گیرد موجب دوری بیش‌ از پیش آن‌ها می‌شود. اگر همسر خیانت‌کار شما موافق این شفافیت نیز از او بخواهید دلیل قانع‌کننده برای این امتناع بیاورد شاید با صحبت در این مسئله مشکل هم حل شود. 

این‌طور به‌ نظر می‌رسد که هر دوی شما در یک تیم هستید

فهمیدن این مسئله که شما و همسرتان در یک تیم هستید یا در دو تیم مستقل بسیار ساده است این مسئله هم تقریباً شبیه راه گفتگوی بسته و باز است اگر هر دوی شما در یک تیم باشید برای ایده و نظرات همدیگر ارزش قائل می‌شوید و به‌ راحتی از کنار آن‌ها گذر نمی‌کنید سعی می‌کنید از همدیگر چیزهای جدید یاد بگیرید و هر کدام خود را نسبت‌ به دیگری برتر نمی‌دانید نسبت ب تفاوت‌های نظر همدیگر احترام می‌گذارید و نظر خود را بر دیگری تحمیل نمی‌کنید اگر در دو تیم مجزا باشید برعکس همه اتفاقاتی که در بالا ذکر شد در رابطه شما می‌افتد 

نشانه‌های پیشرفت در زندگی شما کاملاً مشهود است

باز بودن گفتگو وجود شفافیت و یار هم بودند در یک تیم همگی از نشانه‌های پیشرفت در رابطه‌ی شما است اما ممکن است زوجین متوجه این تغییرات و پیشرفت‌ها نشوند اگر دوست دارید ببینید می‌توانید دوباره به همسرتان خیانت کنید یا نه باید مطمئن شوید در حال در حال زندگی می‌کنید یا در گذشته البته انکار حس خیانت همسرتان کار درست نیست اما نشخوار فکری افکار گذشته نیز به شما کمک نخواهد کرد

اگر حس می‌کنید در گذشته غرق‌شده یک‌نفس عمیق بکشید و با خود منطقی صحبت کنید از خودتان بپرسید آیا هم‌ زدن اتفاقات ناگوار گذشته دردی از شما دوا می‌کند؟

وقتی دائماً به فکر زمان حال باشید در نتیجه تغییرات مثبت رابطه‌تان را می‌بینید و نسبت به ادامه این تغییر خوشحال و با انگیزه‌ تر می‌شوید البته خیانت می‌تواند اعتماد را از بین ببرد شما باید نشانه‌ها را به یاد بسپارید و این‌ها فقط چند نمونه بودن و تنوع زیادی دارند با استفاده از این نشان‌ها می‌فهمید که می‌توانید دوباره به همسر خود اعتماد کنید یا خیر.

راه‌های جلب اعتماد همسر بعد از خیانت به‌ صورت عملی

پس‌ از این‌ که بیست و شش سال قبل هر دو به‌ هم خیانت کردیم با همدیگر عهد بستیم، دیگر نفر سومی را وارد رابطه عاشقانه خود نکنیم. البته متأسفانه همسرم نزدیک دو سال است که با زنی از دوران دبیرستان، رابطه به‌ ظاهر دوستانه برقرار کرده‌ است. این‌ها حرف‌های خانمی بود که از روان‌شناس خود می‌پرسد پس‌ از فهمیدن این رابطه دوستانه می‌تواند به همسرش اعتماد کند یا خیر. ادامه ماجرا و پاسخ روان‌شناس را در ادامه با هم دنبال خواهیم کرد. 

روان‌شناس عزیز

بیست و شش سال پیش من و شوهرم در زندگی خود که البته الان پنجاه سال قدمت دارد مرتکب اشتباه احمقانه‌ای شدیم که هر دوی ما را به همدیگر بد بین ساخت اما دراین ‌بین هر دوی ما از عشق بینمان مطمئن بودیم پس به مشاور مراجعه کردیم تا از مشاوره خانواده بیاموزیم چطور باید با هم صادق باشیم و به همدیگر اطمینان داشته ‌باشیم آن زمان به یکدیگر قول دادیم هیچ غریبه‌ای را به حریم زندگی‌مان راه ندهیم من کاملاً صادقانه به تعهدم وفادار ماندم اما حقیقت تلخی را متوجه شدم.

 حدود دو سال است که متوجه شدم شوهرم با یک خانم مجرد به‌ صورت تلفنی رابطه برقرار می‌کند که دوست دوران دبیرستانش نیز بوده. همسرم ادعا می‌کند تا به‌ حال رابطه جنسی بین آن‌ها اتفاق نیفتاده اما شوهرم چند باری به خانه او رفته. شوهرم به‌ خوبی می‌داند من نسبت به این رابطه و این زن حس خوبی ندارم چون کاملاً علنی به شوهر من ابراز علاقه کرده، اما همسرم این‌ موضوع را از من مخفی کرد چون فکر می‌کرد اگر به من مستقیماً درباره این رابطه بگوید، با پرخاشگری من مواجه می‌شود.

با وجود این، او درباره قدمت رابطه‌شان هم به من دروغ گفت و اول ادعا کرد تنها شش ماه است که با هم در ارتباط هستند، اما وقتی گفتم قرار است گوشی موبایلش را چک کنم اعتراف کرد که بیش‌ از دو سال است که با همدیگر رابطه دارند و می‌گوید تا به‌ حال برای صرف غذا با هم بیرون نرفته اند اما یک‌ بار او به منزلش ناهار برده‌ است. 

راستش اصلا نمی‌توانم این موقعیت را به‌ خوبی تجزیه و تحلیل کنم!

 همسرم ادعا می‌کند عاشق من است اما من در این بین یک تناقض و خلأ احساس می‌کنم، با وجود این‌ که او بیست و شش سال پیش به من خیانت کرده اعتماد دوباره به او برایم کمی سخت است. من صادقانه در این بیست و شش سال خیانتی به او نکردم اما او ظاهراً به عهد خود پای‌ بند نبوده.

و اما پاسخ روان‌شناس را با هم می‌خوانیم

لیندای عزیز

بعد از مدت زیادی تلاش کردی تا امنیت و اعتماد را به زندگی مشترکتان برگردانی و الان می‌فهمم تجربه‌ خیانت می‌تواند تا چه اندازه برایت دردناک باشد. برای اینکه موقعیت خیانت فعلی و قبلی را تحلیل کنیم، بهتر است این دو موقعیت را از هم جدا کنیم ما الان باید متوجه شویم که در حال حاضر بین همسر شما و این خانم چه احساسی وجود دارد قبل‌ از آن باید به موضوع اعتماد می‌پردازیم.

دلجویی بعد از خیانت: تحلیل روان‌شناسانه

این‌طور به‌ نظر می‌رسد که پس‌ از خیانت‌های رخداد بیست و شش سال پیش شما شما با یکدیگر عهد بستید غریبه‌ای را وارد رابطه‌ی دونفره تان نکنید و در واقع با جلوگیری از ورود کسی، سعی کردید یک مرز ایمن دور رابطه‌تان در نظر بگیرید، اما رابطه سالم به این‌ موضوع ربطی ندارد که بین غریبه و همسر من چه خواهد گذشت.

دوام رابطه به این علت است که بین دو نفر رابطه عاشقانه و با تعهد شکل‌گرفته یا خیر. 

ایجاد کردن شرایط ماندن در رابطه بسیار سخت‌تر از دور نگه‌داشتن غریبه‌ها از رابطه است. من فکر می‌کنم آن‌ چیزی که بین شما پیش‌آمده کمتر به آن زن مربوط است بین شما دو نفر حرف‌های ناگفته زیادی وجود دارد.

دلایل خیانت

در طول سال‌هایی که حرفه‌ی روان‌شناسی را تجربه می‌کردم شاهد این‌ موضوع بودم که افراد کمی موضوع دقیق پریشان‌ حالی خود را با همسرشان در میان می‌گذارد، اکثر افراد ناراحتی‌های خود را درون ریزی می‌کنند و به شکل افسردگی از وجود آن‌ها بروز پیدا می‌کند گاهی اوقات چنین احساساتی نیز می‌تواند خیانت در رابطه را به وجود بیاورد احساس تحت کنترل بودن ناتوانی در برقراری رابطه احساس دورافتادگی و غیره.

در بعضی موارد نیز خیانت ریشه درونی دارد، مثلاً ترس از صمیمیت، احساس عدم امنیت، احساس ناکارآمدی و غیره غیر ممکن است به یک فقدان و خلأ بزرگ تبدیل شود و فرد تلاش کند این خلأها را با خیانت حل کند. افراد دیگری نیز به خیانت اعتیاد دارند و به‌ راحتی قادر به ترک آن نیستند.

خیانت، واقعیت یا سوءظن

وقتی فردی حس می کند به او خیانت شده، به‌ قدری درگیر اضطراب و تنش می‌شود که توجهش از شریک عاطفی‌اش پراکنده می‌شود و در عین‌ حال به‌ قدری درگیر خشم و احساس حق‌به‌جانب بودن می‌شود که توجهش نسبت به خودش را هم از دست می‌دهد و به جزئیات خیانت می‌پردازد. جزئیاتی مانند این‌ که آیا تا به‌ حال با همدیگر رابطه جنسی برقرار کرده‌اند؟، تا چه اندازه؟ آیا با همدیگر رابطه تلفنی هم داشته‌اند؟ آیا با همدیگر غذا خورده‌اند؟ چه غذای مورد علاقه آن‌ هاست و غیره.

صحبت درباره چنین جزئیاتی بسیار آزاردهنده‌تر از اصل خیانت است.

 قابل‌اعتماد بودن به معنی راست‌گویی است اما این مسئله تا حدود زیادی به توانایی شما در پذیرش راست‌گویی همسرتان هم مرتبط است اگر همسر شما به شما اعتماد نداشته باشد که حقایق را در اختیار شما بگذارد برای شما شرایطی فراهم خواهد شد که اعتماد شما نیز از دست می‌رود و او ممکن است دست به پنهان‌کاری بزند. 

ایا با زنی که خیانت کرده میشود زندگی کرد

وقتی بحث تماس‌های تلفنی همسرتان را پیش کشیدید او اطلاعات زیاد و پراهمیتی را در اختیار شما گذاشت. تا به‌ حال در این‌ مورد حرفی نزده بود زیرا مطمئن نبود شما چه واکنشی نشان خواهید داد. پس درحالی‌که شما به او اعتماد ندارید و نیز به شما اعتماد ندارد و از ظرفیت وجودی شما مطمئن نبود و نمی‌توانست حقیقت را به ‌راحتی در اختیار شما بگذارد. 

همسر شما ممکن است از این تنگنایی که برایش ساخته‌اید خشمگین شده و به سمت غریبه‌ها ترغیب شده باشد. زندگی مشترک باید به‌ گونه‌ای باشد که نه قید و بندی نداشته باشد و نه بیش‌ از حد محدود و خفه‌کننده باشد. ممکن است رابطه همسر شما و آن زن فقط در حد یه دوستی ساده بوده باشد و بیش از حد حساس و نگران شده باشید همسر شما به دلیل مطمئن نبودن از رابطه شما تصمیم گرفت این دوستی را از نظر شما پنهان نگه دارد چون مطمئن بوده و ادامه آن مخالف خواهید. 

پذیرا بودن حقیقت

اگر به صداقت او اجازه ابراز وجود می‌دادید، می‌فهمیدید که رابطه‌ای بین آن‌ها برای همسرتان تا چه حد است شاید کهن‌سالی و امکان مواجهه با مرگ برای او شرایطی ایجاد کرده که ارتباط با افراد قدیمی برایش بیش‌ از پیش اهمیت پیدا کرده، یعنی مثلاً دوست دارد با کسی که قبلاً دوست او بوده ارتباط داشته باشد شاید او تقلا می‌کند تا قدرتی که در حال از دست دادنش حفظ کند. مثلاً می‌ترسد تا به‌ زودی جذابیت و هویت خود را از دست دهد.

 وقتی آن زن همسر شما را تحسین می‌کند موجب می‌شود بیش‌از پیش احساس جذابیت داشته باشد و در نتیجه اعتمادبه‌نفس او را تقویت می‌کند. اینان چیزی است که همسر شما را به سمت آن زن ترغیب کرده. 

شاید او در رابطه با آن زن چیزی را به دست آورده که در زندگی‌اش با شما پیدا نکرده احساساتی مثل: احساس درک شدن، مورد احترام بودن، عزیز بودن و یا حتی دیده شدن. در هر صورت به‌ علت پذیرا نبودن شما ترجیح داد این‌ موضوع را پنهان کند و شما را از جزئیات این رابطه بی‌خبر بگذارد و شما آن را به حساب خیانت بگذارید. لیندای عزیز البته من اصلا قصد ملامت تو را ندارم اما باید  این مسئله را ریشه‌یابی می کردیم. 

کلام آخر

ما به‌ خاطر خودمان دوست‌ داشته می‌شویم و مورد احترام بقیه افراد قرار می‌گیریم. این احساس ما را به دیگران نزدیک خواهد کرد. پاسخ من احتمالاً به شما کمک می‌کند تا بیش‌ از پیش به همسر خود نزدیک شوید، البته به‌ شرط اینکه زمینه‌های لازم پیش‌ از اعتماد کردن را مهیا کنید. زندگی مشترک یک مسیر طولانی است که نباید در آن بی‌حوصله باشید عشق و احترام در این مسیر به شما کمک خواهد کرد که در آن ثابت‌قدم باشید. ظاهرا عشق و علاقه میان شما پابرجاست پس باید سعی کنید فضایی دل‌انگیز برای صمیمیت و رفاقت هرچه بیشتر با همسر خود فراهم کنید تا رابطه لذت‌بخش را تجربه کنید. 

منبع : آیا پس‌ از خیانت همسر می‌توان به او اعتماد کرد؟ 

راه های تشخیص خیانت همسر که باید بدانید

چه طور می توان خیانت همسر را تشخیص داد؟ در بعضی از روابط زناشویی ممکن است یکی از زوجین با خیانت همسر رو به رو شود. علائم و نشانه های هشداردهنده ای در روابط زناشویی وجود دارد که نشان دهنده خیانت همسر می باشد، افراد در صورتی که علائم و نشانه های خیانت را بشناسند و در مورد آن آگاهی داشته باشند می تواند از وقوع خیانت جلوگیری کنند.

بسیاری از افراد به جای این که مشاوره خیانت آن به وسیله متخصص صورت گیرد و با آن ها مشورت کنند از افراد غیرمتخصص و نزدیکانشان کمک می گیرند و تحت تاثیر این افراد دست به کارهایی می زنند که شرایط را برای آن ها دشوارتر و پیچیده تر می شود.

در صورتی که فرد به موقع به مسئله خیانت خود رسیدگی نکند در این شرایط اوضاع بحرانی می شود و حل مسئله نیاز به انرژی، زمان و متحمل شدن پیامدهای شدیدتری می شود در این خصوص باید اطلاعات خود را در زمینه خیانت افزایش دهید و سعی کنید هر چه زودتر نشانه های خیانت را بشناسید.

چگونه خیانت همسر را تشخیص دهیم؟

در هر زمانی ممکن است خیانت همسر رخ دهد و هر چه از زندگی مشترک بگذرد خیانت بیشتر خودش را نشان می دهد، عوامل بسیاری باعث بروز این معضل می شود که در زیر نمونه هایی از آن بیان شده است:

  • درگیر شدن بیش از اندازه در مسائل شخصی و شغلی
  • غرق شدت زوجین در دنیای خود یا نقش مادری و پدری
  • نداشتن تفریحات با یکدیگر
  • مراقبت نکردن زوجین از رابطه عاشقانه خود
  • فضای متشنج در خانه

زوجینی که درگیر خیانت می شوند کم کم نشانه های خیانت در زندگی مشترک شان نمایان می شود که عبارت است از:

  • سردی در روابط
  • مخفی کاری و دروغ گفتن
  • بروز بیماری های مقاربتی که قبلا وجود نداشته 
  • تغییرات بارز رفتاری مانند ابراز خشم بدون دلیل منطقی یا بر عکس مهربان شدن ناگهانی برای جبران احساس گناه

تشخیص خیانت همسر در افرادی که پنهان کار هستند

اگر همسرتان به طور مداوم به شما دروغ می گویند در این حالت امکان خیانت وجود دارد البته باید توجه داشته باشید که هر دروغی را آغازی برای خیانت ندانید از جمله نشانه هایی که می توان خیانت همسر را تشخیص داد و زنگ خطر خیانت را به صدا در آورد می توان به موارد زیر اشاره کرد:

  • دروغ و بهانه جویی برای دیر آمدن به خانه
  • پاسخ ندادن به تلفن
  • اعلام حضور در جلسه های پیاپی
  • مسافرت های مداوم کاری
  • خوشحالی های مکرر بی دلیل
  • بی میلی در روابط جنسی و زناشویی
  • بی تفاوتی در صحبت کردن به همسر یا فرزندان
  • بی میلی برای شرکت کردن در مهمانی ها
  • ترجیح دادن برای وقت گذاشتن در محیط بیرون از خانه
  • کسلی و بی حوصله بودن در برابر همسر و فرزندان
  • لذت نبردن از سرگرمی ها  یا تفریحات گذشته

رفتارهای که معمولا بعد از خیانت از همسران دیده می شود

گاهی اوقات افراد به همسرشان خیانت می کنند و برای این که گناه خودشان را جبران کنند بدون مناسبت به انجام رفتارهای جبرانی می پردازند به عنوان مثال ممکن است متوجه شده باشید که همسرتان قبل از این به ندرت برای شما هدیه یا حتی شاخه گلی می خرید اما در حال حاضر که خیانت کرده است با هدایای مادی و معنوی شما را سورپرایز می کند.

احتمال دارد محدودیت هایی که قبلا برای شما ایجاد کرده را کمتر کنند و دیگر نسبت به انجام آن ها حساس نشود به عنوان مثال شما علاقه مند به رفتن به دورهمی های دوستانه دارید که قبل از این به شما اجازه رفتن به این مهمانی ها را نمی داده است ولی در حال حاضر مشکلی با حضور شما در جمع های دوستانه ندارد.

این تغییر رفتارهای ناگهانی در همسرتان می تواند به خاطر بی تفاوتی او نسبت به شما و شروع روابط فرا زناشویی باشد اما توجه داشته باشید که هر بی تفاوتی به معنی خیانت کردن نمی باشد، بعضی از همسران خیانت کار سوء رفتارهای بسیار فاحشی را از خودشان نشان می دهند و به راحتی مشخص می شود که در حال خیانت کردن می باشند و تمایلی به خانواده و همسر و فرزندشان ندارند.

همسرتان در این شرایط دوست دارد لذت های جدیدی را در روابط جنسی ، عشق، زندگی، فضای خانه و شورش علیه محدودیت ها و مرزهایی است که برای او در خانه خلق شده است، برای این که خیانت را از بین ببرید باید دلایل وجود خیانت را بشناسید و برای حل موضوع اقداماتی را انجام دهید.

خیانت همسر، هر همسری خیانت کار نیست!

در صورتی که همسرتان دیروقت به منزل برمی گردد و یا در طول روز تلفنش خاموش است و یا جواب تماس شما را نمی دهد به معنی خیانت کردن او نمی باشد و شما با شنیدن مکالمات و یا دیدن رفتارهای مشکوک نمی توانید همسرتان را متهم به خیانت کنید، در این شرایط ممکن است با این سوال مواجه شوید که آیا می شود گوشی همسرتان را چک کنید یا نه؟ 

شما با چک کردن گوشی همسرتان حریم شخصی او را زیر پا می گذارید و در بسیاری از اوقات نگرانی در مورد خیانت همسرتان بی مورد می باشد زیرا بسیاری از مردان دوست دارند هویت شغلی و اجتماعی مستقلی داشته باشند و روی پای خودشان باشند، به همین دلیل آن ها ترجیح می دهند مشکلات و دغدغه های کاری شان را از همسرشان پنهان کنند و او را درگیر این مسائل نکنند.

اگر مطمئن هستید که همسرتان در حال خیانت به شما است باید چه کار کنید؟

در صورتی که شک و ظن شما به یقین تبدیل شده است و شما مطمئن هستید که همسرتان به شما خیانت می کند سعی کنید زمانی که که در آمادگی روحی مناسبی هستید نگرانی تان را با حفظ آرامش با همسرتان در میان بگذارید و در مورد این موضوع با او حرف بزنید در این شرایط شما باید مشکل را ریشه یابی کنید و مشخص کنید که مشکل از کجا نشات گرفته است. در واقع باید مشخص شود که فاصله به وجود آمده بین شما و همسرتان از چه زمانی آغاز شده است و آیا او هنوز تمایل دارد که رابطه فرازناشویی خود را حفظ کند و آن را ادامه دهد یا پشیمان است.

چیزی که در زمان خیانت کردن از اهمیت بالایی برخوردار است مشخص شدن سهم هر کدام از زوجین در مسئله خیانت می باشد و باید آن ها سعی کنند چاره ای در مورد مشکل شان بیندیشند، در این شرایط زوجین باید خونسردی و آرامش خودشان را حفظ کنند و احتمال دارد با صحبت کردن به جایی نرسند و و حرف زدن باعث فعال شدن آتشفشان خاموش شود! در این حالت باید به مشاوره روانشناسی مراجعه کنند تا بتوانند مشکلشان را به صورت تخصصی مورد تحلیل و بررسی قرار دهند و زوجین به صورت منطقی در مورد مشکلشان تصمیم گیری کرده و راه حلی در این خصوص پیدا کنند.

تشخیص خیانت همسر، مشاوره خیانت حضوری و تلفنی

در صورتی که متوجه شدید همسرتان به شما خیانت کرده است در این صورت باید راهکارهایی برای حل مشکل تان پیدا کنید زیرا سکوت در این خصوص می تواند باعث انباشته شدن خشم و عصبانیت ناگهانی شما شود و در این شرایط کنترل همه چیز از دست شما خارج می شود و نمی توانید به خوبی مسائل مربوط به خودتان را کنترل کنید.

در این شرایط فرد باید از مشاوره کمک بخواهد و با همسرش در جلسات مشاوره شرکت کرده و در مورد مشکلاتش با فردی متخصص صحبت کنید تا بتواند ریشه مشکلاتش را شناخته و برای حل آن راهکارهایی را ارائه دهند، برای بسیاری از افراد صحبت کردن با فردی در مورد خیانت امری مشکل می باشد و هم چنین مشاور حضوری برای آن ها سخت است، از طرف دیگر گرفتن وقت مشاوره حضوری یک سیکل زمان بر می باشد و با گذشت زمان مشکل شما پیچیده تر و سخت تر می شود در این موقعیت شما می توانید از مشاوره تلفنی کمک بگیرید تا در این خصوص به شما کمک کنند.

سخن آخر

خیانت معضلی است که زندگی تمام اعضای خانواده را تحت تاثیر قرار می دهد و برای فرد مشکلات بسیاری را به وجود می آورد و زمانی که افراد با خیانت همسرشان رو به رو می شوند به آن ها شوک بدی وارد شده و بسیار ناراحت می شوند به طوری که تصمیم های آن ها تحت تاثیر قرار می گیرد اما توجه داشته باشید تصمیم گیری در این خصوص به تنهایی کار صحیحی نیست و شرایط را دشوارتر می کند به همین دلیل باید با روانشناس مشورت کنید و در این راستا مرکز مشاوره ستاره ایرانیان از افرادی متخصص و با تجربه تشکیل شده است که می تواند شما را در این امر یاری کند.

منبع : راه های تشخیص خیانت همسر که باید بدانید 

مهم ترین نشانه های خیانت دوست پسر چیست؟

نشانه های خیانت دوست پسر یا نامزد که باید نسبت به آن ها حساس بود چه هستند؟

دوستی و روابط عاشقانه همیشه با این نگرانی همراه است که اگر شریک عاطفی ام به من خیانت کرد چه؟

چطور می توانم متوجه خیانت طرف مقابلم شوم؟

اگر دوست پسرم به من خیانت کرد، بهترین رفتار چه می تواند باشد؟

با ادامه ی مطلب همراه باشید تا شما را با مهم ترین نشانه های خیانت بیشتر آشنا کنیم.

در اینجا منظور از دوست پسر رابطه آشنایی پیش از ازدواج با نظارت والدین است و با روابط نامشخص و نامشروع فرق دارد.

دوست پسر شما کمتر از قبل با شما درد و دل می کند.

اگر شریک عاطفی تان کمتر از سابق با شما گفت و گو می کند و یا گفت و گوهای سطحی و بی سر و ته زیادی دارد، با نشانه یخوبی روبه رو نیستید.

در روابط صمیمیانه ی واقعی، شریک عاطفی شما از گفت و گ و با شما لذت می  برد و تلاش می کند تا این مصاحبت را بیشتر و بیشتر کند.

مهم ترین نشانه های خیانت دوست پسر چیست؟

رفتارهای جدید و عجیب و غریبی نشان می دهد.

به عنوان مثال در صورتی که لحظه ای پرانرژی و فعال است و لحظه ای دیگربی حوصله و سردرگم است، می توانید مشکوک به وجود روابط دیگر و یا احتمال ابتلا به اختلالات خلقی مانند افسردگی در او شوید.

در چنین رابطه ای نه تنها لذت نخواهید برد بلکه دایما از رفتارهای پر نوسان طرف مقابل تان شوکه می شوید و احساس تنهایی و سردرگمی خواهید داشت.

محبت افراطی و بی دلیل دارد.

بر خلاف تصورتان، محبت افراطی و بدون دلیل نیز می تواند نشانه ای بر وجود روابط موازی باشد.

بهتر است نسبت به دلایل محبت طرف مقابل تان آگاه باشید و در مقابل مهربانی های بدون دلیل، خنثی و منفعلانه عمل نکنید.

با شما کمتر از قبل در تماس است.

در صورتی که شریک عاطفی تان کمتر از قبل جویای حال تان است، نسبت به مسایل مهم شما بی تفاوت است، به بی حوصلگی و یا بیماری تان توجهی نمی کند و ازصحبت در مورد مسایل مهم طفره می رود، رابطه ی شما شدیدا در معرض خطر است.

بهترین راهکار این است که علت تغییر رفتار او را جویا شوید و انتظارات رفتاری خود را مجددا تعریف کنید.

پنهان کاری می کند.

مخفی کاری در روابط صمیمانه یکی از نشانه های بارز خیانت است. هیچ دلیلی ندارد که شریک عاطفی شما مسایلی را از شما مخفی نگه دارد.

در صورتی که شاهد تناقضاتی در گفته های او هستید و یا رفتارهای جدیدی مانند قرار دادن رمز بر تلفن همراه و غیره را مشاهده می کنید، ادامه ی رابطه تان معقول به نظر نمی رسد.

یکی دیگر از نشانه های خیانت دوست پسر یا نامزد پنهان کاری است.

احساس تان گویای آن است که برای طرف مقابل اهمیتی ندارید.

در بسیاری از موارد، توجه به احساسات درونی تان می تواند نشانه هایی خوبی از وضعیت رابطه تان به دست دهد.

در صورتی که از درون احساس شادی و خوشحالی ندارید، وجود فرد سومی را احساس می کنید و یا شور و حرارت سابق را در ارتباط تان نمی بینید، بهتر است به احساس تان اعتماد کنید.

این جمله بدین معنا نیست که بر اساس احساس تان عمل کنید بلکه ضرورت صحبت کردن از احساسات تان را نشان می دهد.

بهتر است از احساسات منفی ای که تجربه می کنید با شریک عاطفی تان صحبت کنید و از او بخواهید تا برای تان توضیحاتی شفاف ارایه دهد.

در نهایت این شما هستید که برای ادامه ی رابطه تصمیم خواهید گفت.

با خیانت دوست پسرم چطور کنار بیایم؟

با خیانت دوست پسرم چطور کنار بیایم؟

در صورتی که مجموعه ای از نشانه های بالا را در رفتار طرف مقابل تان احساس کردید، وقت آن است تا در رابطه ی تان بازنگری کنید.

به زبان ساده از او در مورد تغییرات رفتاری اش سوال کنید و انتظارات برآورده نشده تان را عنوان کنید.

در صورتی که طرف مقابل تان واکنش جدیدی به منظور شرایط نشان نداد، بهتر است رابطه ی بیمارتان را برای همیشه پایان دهید و شانس ورود به رابطه ای سالم و پایدار را از دست ندهید.

برای کنار آمدن با خیانت دوست پسر یا شریک عاطفی تان نکات زیر می تواند بسیار مفید باشد:

به خاطر داشته باشید که شما مستحق ارتباطی سالم و شفاف هستید. بنابراین هرچه سریع تر رابطه را پایان دهید و اجازه ندهید تا ترس های تان شما را کنترل کند.

شرایط عاطفی کنون تان را بپذیرید و درد و رنجی را که متحمل شده اید، مورد توجه قرار دهید.

به خودتان زمان بدهید. برون رفت از روابط عاطفی معیوب همواره نیازمند زمان است . بنابراین انتظار نداشته باشید تا یک شبه خاطرات عاشقانه ی روزهای خوب از حافظه تان حذف شود.

با یک مشاور متخصص در حوزه ی روابط عاطفی گفت و گو کنید.

در بسیاری از موارد، زخم های عاطفی ناشی از روابط بین فردی، به خودی خود ترمیم نمی شوند و درخواست کمک از فردی متخصص می تواند در بهبود شرایط روحی نامساعد بسیار کمک کننده باشد.

با یک مشاور متخصص در حوزه ی روابط خیانت دوست پسرم عاطفی گفت و گو کنید.

از ورود به روابط جدید تا حداقل 6 ماه خودداری کنید.

بدترین واکنش به خیانت دوست پسر یا شریک عاطفی، می تواند این باشد که رابطه ی دیگری را آغاز کنید تا درد و رنج گذشته از یادتان برود.

در چنین شرایطی احتمال گرفتن تصمیم اشتباه و تجربه ی مجدد شکست به مراتب بیشتر خواهد شد و نتیجه ی این تصمیم، شخصی جز خودتان را درگیر نمی کند.

به رابطه ی پایان یافته ناشی از خیانت دوست پسر رجوع نکنید.

اگرچه ممکن است طرف مقابل تان از رفتار خیانت آمیزش ابراز پشیمانی کند و یا مرور خاطرات، شما را به رابطه مجدد با او سوق دهد اما بهتر است قبل از آن، دلیل قانع کننده ای برای رفتارتان بیابید.

فردی که یک بار به شما خیانت کرده است می تواند برای باری دیگر نیز این رفتار را انجام دهد.

مراقب نشانه های اختلالات روانی باشید.

در بسیاری از موارد نشانه هایی از جمله پنهان کاری، نوسان خلقی، ایرادگیری بیش از حد، دروغ گویی، بی حوصلگی و یا فراموش کاری می تواند هشدارهایی در خصوص احتمال ابتلا به اختلالات خلقی از جمله افسردگی، دوقطبی و یا اختلالات اضطرابی نیز باشد.

بر این اساس بهتر است در صورت مشاهده ی چنین رفتارهایی، از زدن برچسب قطعی خیانت کار به شریک عاطفی تان خودداری کنید و شرایط را دقیق تر بررسی کنید.

این روند می تواند با کمک یک مشاور روانشناسی متخصص نیز تسهیل شود.

در این صورت شما می توانید دلایل تغییر رفتار شریک عاطفی تان را دقیق تر و جامع تر مورد بررسی قرار دهید و بهترین رفتار را بروز دهید.

منبع: کانون مشاوران ایران

خیانت همسران

خیانت همسران کار آسانی نیست و باید ابتدا دلایل و نشانه های آن مشخص شود.

چقدر از گوشه و کنار داستان خیانت شنیده اید؟ به نظر می رسد .

که این روزها در جوامع غربی، خیانت به یک مشکل رایج تبدیل شده است.

و نه تنها در مورد هر جنسیتی یا وضعیت اجتماعی خاص بلکه در مورد هر شغلی مثل سیاستمدار.

معلم، ورزشکار، بازیگر، موسیقیدان، بازرگان و غیره رایج شده است.

خیانت کارها زیاد هستند.دیگر این سوال نیست که چه کسی خیانت کرده است .

بلکه این است که چه کسی خیانت نکرده است و نمی کند؟

تفکر “سریع و ساده” جامعه تأثیر منفی زیادی بر پایه های مقدس خود گذاشته است.

خیانت همسران

بسیاری از افراد خیانتکار سعی دارند کار خودشان را توجیه کنند.

دلایل آنها برای خود منطقی استبرخورد با خیانت همسر

اما برای کسانی که هرگز خیانت نمی کنند، این دلایل هیچ معنایی ندارند.

مسئله خیانت چنان عادی و رایج است که تقریبا هیچ فیلم .

و سریالی روی ماهواره وجود ندارد که حداقل یک مورد از خیانت را نداشته باشد.

خیانت روابط را از بین می برد و امیدها را از بین می برد.

اگر فکر می کنید مورد خیانت همسرتان واقع شدید .

قبل از ورود به این مقوله موارد زیر را بخوانید.

شما تبدیل به دروغگو می شوید.برخورد با خیانت همسر

قرار دادن نام مستعار “خائنانه” به اندازه کافی سنگین است.

اما اگر شما خیانت می کنید، برچسب دروغ نیز به شما می چسبد.

مقالات سایت توسط تیم تخصصی مشاوران و روانشناسان “کانون مشاوران ایران “تهیه و پشتیبانی شده است.

 ریشه خیانت کردن

خیانت بدون فریب اتفاق نمی افتد، و در ابتدای کار تردید دروغین، دروغ ها بزرگ تر می شود.

شاید تا حدودی درست است، اما شما نیاز به تعریف جدیدی از خیانت و دروغ دارید.

مچ شما گرفته خواهد شد.

شاید امروز این اتفاق نیفتد شاید فردا نیفتد، اما این ابر بالاخره از پشت ماه بیرون می آید.

اگر شما خوش شانس باشید، داستان خود را در اخبار می شنوید .

اما دوستان تان نیز به اندازه کافی ان را می فهمند.

آنها کلمه خیانت را به دهان خود پخش می کنند.

شما با خود نا امید می شوید. همه.

همسر شما، دوستان شما، همکاران، خانواده، فرزندان شما، خود.

و خدای شما از شما نامید شده و حس بدی به شما تلقین می شود.

شما به یک مدل بد می شوید.برخورد با خیانت همسر

هر کس یک الگوی خوب یا یک مدل بد است.

خیانت نه تنها نمونه بدی است، بلکه باعث ایجاد روابط مشکوک می شود .

که بخش های دیگر زندگی شما را تحت تاثیر قار می دهد.

روابط مشکوک همسر 

اگر شما در یک مکان خیانت کرده اید، آیا شما آن را در جای دیگر انجام می دهید؟

خیانت به همه نشان می دهد که شما راه ساده را انتخاب می کنید.

دیگران درک می کنند که ارزش خانواده شما به راحتی از دست رفته است.

هیچ کس خائن را تحسین نمی کند حتی اگر شما یک زندگی شایسته را زندگی کرده باشید.

این به همه گذشته شما آسیب خواهد زد.برخورد با خیانت همسر

اعتبار اخلاقی خود را از دست می دهید.

فرزندان شما (و بقیه) بسیار دشوار خواهد بود که بدانند که شما کار درستی انجام داده اید.

نه تنها احترام دیگران را از دست می دهید، بلکه احترام شما برای همه از بین می رود.

هر قضاوت اخلاقی که در آینده ایجاد می کنید.

با خیانت هایی که در گذشته ساخته اید مقایسه می شود.

البته این بدان معنا نیست که شما نمی توانید کار درستی را در آینده انجام دهید.

مشکل اینجاست که هیچ کس به حرف شما گوش نمی دهد.

رباطه زوجین بعد از خیانت

همسر شما اشتباه دیگر با شما خوب نخواهد بود.

برای همیشه  به تنهایی می روید و همیشه اعتماد به نفس خود را از دست می می دهید.

هر گونه ارتباط دیگر که بعد از شما ایجاد می شود، باعث ایجاد اعتماد خواهد شد.

اگر این کافی نیست، شما جهان کودکان خود را از بین می برید.

و آنها را به بی ثباتی در هر رابطه معنادار سوق می دهید.

خیانت روابط را از بین می برد و امیدها را از بین می برد.

شما استاندارد زندگی را از دست می دهید.

هر کاری که انجام می دهید، ممکن است آن را از دست بدهید.

بسیاری از حمایت  خانه خود را از دست می دهید.

بسیاری از افراد با هزینه دادگاه و طلاق مواجه می شوند.

شما باید سال ها تلاش کنید تا زندگی خود را دوباره بسازید.

حتی اگر شما یک مشکل مالی نداشته باشید.

اما متوجه خواهید شد که سالها طول می کشد تا عواطف را درمان کنید. ادامه مطلب

برخورد با خیانت همسر

فیلم و فایل صوتی آموزشی روانشناسی رایگان و مشاوره


برای پخش فایل مرورگر خود را آپدیت کنید یا از اینجا فایل را دانلود نمایید.
برخورد با خیانت همسر کار آسانی نیست و باید ابتدا دلایل و نشانه های آن مشخص شود.

چقدر از گوشه و کنار داستان خیانت شنیده اید؟ به نظر می رسد .برخورد با خیانت همسر

که این روزها در جوامع غربی، خیانت به یک مشکل رایج تبدیل شده است.

و نه تنها در مورد هر جنسیتی یا وضعیت اجتماعی خاص بلکه در مورد هر شغلی مثل سیاستمدار.

معلم، ورزشکار، بازیگر، موسیقیدان، بازرگان و غیره رایج شده است.

خیانت کارها زیاد هستند.دیگر این سوال نیست که چه کسی خیانت کرده است .

بلکه این است که چه کسی خیانت نکرده است و نمی کند؟

تفکر “سریع و ساده” جامعه تأثیر منفی زیادی بر پایه های مقدس خود گذاشته است.

بررسی خیانت همسر

بسیاری از افراد خیانتکار سعی دارند کار خودشان را توجیه کنند.

دلایل آنها برای خود منطقی استبرخورد با خیانت همسر

اما برای کسانی که هرگز خیانت نمی کنند، این دلایل هیچ معنایی ندارند.

مسئله خیانت چنان عادی و رایج است که تقریبا هیچ فیلم .

و سریالی روی ماهواره وجود ندارد که حداقل یک مورد از خیانت را نداشته باشد.

خیانت روابط را از بین می برد و امیدها را از بین می برد.

اگر فکر می کنید مورد خیانت همسرتان واقع شدید .

قبل از ورود به این مقوله موارد زیر را بخوانید.

شما تبدیل به دروغگو می شوید.برخورد با خیانت همسر

قرار دادن نام مستعار “خائنانه” به اندازه کافی سنگین است.

اما اگر شما خیانت می کنید، برچسب دروغ نیز به شما می چسبد.

مقالات سایت توسط تیم تخصصی مشاوران و روانشناسان “کانون مشاوران ایران “تهیه و پشتیبانی شده است.

 ریشه خیانت کردن

خیانت بدون فریب اتفاق نمی افتد، و در ابتدای کار تردید دروغین، دروغ ها بزرگ تر می شود.

شاید تا حدودی درست است، اما شما نیاز به تعریف جدیدی از خیانت و دروغ دارید.

مچ شما گرفته خواهد شد.برخورد با خیانت همسر

شاید امروز این اتفاق نیفتد شاید فردا نیفتد، اما این ابر بالاخره از پشت ماه بیرون می آید.

اگر شما خوش شانس باشید، داستان خود را در اخبار می شنوید .

اما دوستان تان نیز به اندازه کافی ان را می فهمند.

آنها کلمه خیانت را به دهان خود پخش می کنند.

شما با خود نا امید می شوید. همه.

همسر شما، دوستان شما، همکاران، خانواده، فرزندان شما، خود.

و خدای شما از شما نامید شده و حس بدی به شما تلقین می شود.

شما به یک مدل بد می شوید.برخورد با خیانت همسر

هر کس یک الگوی خوب یا یک مدل بد است.

خیانت نه تنها نمونه بدی است، بلکه باعث ایجاد روابط مشکوک می شود .

که بخش های دیگر زندگی شما را تحت تاثیر قار می دهد.

روابط مشکوک همسر 

اگر شما در یک مکان خیانت کرده اید، آیا شما آن را در جای دیگر انجام می دهید؟

خیانت به همه نشان می دهد که شما راه ساده را انتخاب می کنید.

دیگران درک می کنند که ارزش خانواده شما به راحتی از دست رفته است.

هیچ کس خائن را تحسین نمی کند حتی اگر شما یک زندگی شایسته را زندگی کرده باشید.

این به همه گذشته شما آسیب خواهد زد.برخورد با خیانت همسر

اعتبار اخلاقی خود را از دست می دهید.

فرزندان شما (و بقیه) بسیار دشوار خواهد بود که بدانند که شما کار درستی انجام داده اید.

نه تنها احترام دیگران را از دست می دهید، بلکه احترام شما برای همه از بین می رود.

هر قضاوت اخلاقی که در آینده ایجاد می کنید.

با خیانت هایی که در گذشته ساخته اید مقایسه می شود.

البته این بدان معنا نیست که شما نمی توانید کار درستی را در آینده انجام دهید.

مشکل اینجاست که هیچ کس به حرف شما گوش نمی دهد.

رباطه زوجین بعد از خیانت

همسر شما اشتباه دیگر با شما خوب نخواهد بود.

برای همیشه  به تنهایی می روید و همیشه اعتماد به نفس خود را از دست می می دهید.

هر گونه ارتباط دیگر که بعد از شما ایجاد می شود، باعث ایجاد اعتماد خواهد شد.

اگر این کافی نیست، شما جهان کودکان خود را از بین می برید.

و آنها را به بی ثباتی در هر رابطه معنادار سوق می دهید.

خیانت روابط را از بین می برد و امیدها را از بین می برد.

شما استاندارد زندگی را از دست می دهید.

هر کاری که انجام می دهید، ممکن است آن را از دست بدهید.

بسیاری از حمایت  خانه خود را از دست می دهید.

بسیاری از افراد با هزینه دادگاه و طلاق مواجه می شوند.

شما باید سال ها تلاش کنید تا زندگی خود را دوباره بسازید.

حتی اگر شما یک مشکل مالی نداشته باشید.

اما متوجه خواهید شد که سالها طول می کشد تا عواطف را درمان کنید. ادامه مطلب

بعد از خیانت همسر چه کنیم ؟

فیلم و فایل صوتی آموزشی روانشناسی رایگان و مشاوره

برای پخش فایل مرورگر خود را آپدیت کنید یا از اینجا فایل را دانلود نمایید.

بعد از خیانت همسر چه کنیم ؟

خیانت کردن و پایبند نبودن به  پیمان زناشویی پیامدی می باشد .

که در میان زوجین علت هایی را خواهد داشت .

که در بعضی از موقعیت ها منجر به جدایی خواهد شد.

ولی باید توجه کرد که زندگی زناشویی خیلی پر اهمیت و با ارزش می باشد .

علت خیانت همسر

و نباید با این برخوردهای غلط دچار جدایی شود .

ولی هنگامی که یک پیامدی رخ می‌دهد .

نمی‌توان همه مسائل را فدا کرد و از میان برداشت .بعد از خیانت همسر چه کنیم ؟

به دلیل این که در موقعیتی  امکان دارد بازگشت وجود داشته باشد.

شخصی که دارای رابطه نامشروع بوده است ترجیح می دهد.

این موضوع را به راحتی به پشت سر گذاشتن بپردازد.

آرزو دارد که همسر خود را به راحتی فراموش کند.

برخورد مناسب بعد از خیانت همسر

کنترل کردن بحران بعد از آشکار شدن یک رابطه نامشروع:

برخی از اشخاص هنگامی که متوجه پیمان‌شکنی همسر خود می شوند.

واکنش افراطی را از خود نشان خواهند داد به طور مثال :

  • به افسردگی می پردازند.
  • طغیان خواهند کرد .
  • و یا مشکلاتی را در خواب دارند.

این مجموعه پیامدها موجب می‌شود که فرد از اینکه مشاهده می کند.

رویکرد هر روزه کاملا با مشکل مواجه شده احساس آشفتگی خواهد کرد.

اشخاص امکان دارد ذهنیت کنجکاو شدن در رابطه با رابطه جنسی همسر خود با فرد دیگری  کسب می‌کنند.

مشکل می‌باشد که به چیز دیگری بپردازند و از لحاظ روحی و روانی به هم می ریزند.بعد از خیانت همسر چه کنیم ؟

عوامل تاثیر گذار بر واکنش های افراطی در رابطه با کشف کردن رابطه نامشروع فراوان می باشد.

به نظر می آید اشخاصی که  در سازگاری روانی سابقه ضعیفی را دارا می باشد .

مخصوصاً آنهایی که  دارای اختلالات اضطراب و همینطور افسردگی می‌باشند.

واکنش های افراطی در رابطه با کشف کردن خیانت همسر خود نشان می دهند.

هر چند تحمل کردن این مسئله بسیار دشوار می باشد.

امنیت دوباره بعد از خیانت همسر

احتیاج به برقرارکردن به ندرت اعتماد موجود می باشد.

قطع کردن تماس شخص با رابطه نامشروع الزامی می باشد.بعد از خیانت همسر چه کنیم ؟

باید به صورت واضح صورت گیرد به صورتی که زوجین  هر دو متوجه شوند که دیگر روابط به پایان رسیده است.

 

منبع: com.مشاوره-خانواده


مقالات مرتبط با خیانت همسر:

 

http://moshaver.kanonm.ir/%D8%AE%DB%8C%D8%A7%D9%86%D8%AA-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D8%B2%D9%86/

 

http://moshaver.kanonm.ir/%D9%88%D9%82%D8%AA%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D9%87%D8%B1%D9%85-%D8%AE%DB%8C%D8%A7%D9%86%D8%AA-%DA%A9%D8%B1%D8%AF-%DA%86%D9%87-%DA%A9%D9%86%D9%85%D8%9F/

شوهرم خیانت می کنه چکار کنم؟

بسیاری می گویند شوهر خیانت می کنه چکار کنم ؟

در جواب این افراد باید گفت که خواندن مطالب زیر بسیار مفید است.

چقدر از کسی و از گوشه و کنار داستان خیانت شنیدید؟

به نظر می رسد که این روزها در جوامع غربی، خیانت تبدیل به یک مسئله عادی شده است.

و فقط در مورد یک جنس یا وضعیت اجتماعی خاص نیست.شوهرم خیانت می کنه چکار کنم؟

دلیل خیانت شوهرم

  • دیگر این پرسش مطرح نیست که “چه کسی خیانت کرد؟” آیا “کسی هست خیانت نکند؟
  • ” تفکر “سریع و ساده” جامعه تاثیر منفی بر بنیاد مقدس خود داشته است.

بسیاری از چیزهای خیالی تلاش می کنند تا کار خود را توجیه کنند.شوهرم خیانت می کنه چکار کنم؟

دلایل آنها برای خود منطقی است. اما برای کسانی که هرگز خیانت نمی کنند.

این دلایل هیچ معنایی ندارند. مسئله خیانت چنان عادی و رایج شده است.

که تقریبا هیچ فیلم و سریالی روی ماهواره وجود ندارد که حداقل یک مورد از خیانت را نداشته باشد.

  • خیانت روابط را از بین می برد و امیدها را از بین می برد.
  • اگر فکر می کنید شوهرتان خیانت می کند .
  • و نمی دانید چکار کنید حتما مطالب زیر را بخوانید.
  • شما دروغگو هستید به اندازه کافی دردناک است تا اسم مستعار “خائن” را حمل کند.

اما اگر شما خیانت کنید، آنها یک برچسب دروغ را هم به شما می دهند.شوهرم خیانت می کنه چکار کنم؟

خیانت بدون فریب اتفاق نخواهد افتاد، و ظاهری دروغین که در ابتدا ایجاد می کنید.

دروغ بسیار بزرگ تر می شود. خیانت نه تنها نمونه ای بد است بلکه باعث می شود.

تا برخی از موارد با تردید را در بخش های دیگر زندگی شما در خود غرق کنند.

اگر در زندگی خود خیانت کرده اید، آیا این کار را در جای دیگر انجام می دهید؟

هیچ کس خائن را تحسین نمی کند حتی اگر شما یک زندگی شایسته را مهیا کرده باشید.

این بدبختی شما را نابود خواهد کرد.

رابطه خیانت و دروغگویی

اعتبار اخلاقی خود را از دست می دهید.

برای فرزندان شما و بقیه بسیار دشوار خواهد بود که بفهمند شما چه کار بدی انجام داده اید.

نه تنها شما احترام دیگران را از دست می دهید.شوهرم خیانت می کنه چکار کنم؟

بلکه احترامی از جانب خودتان نیز برای خودتان باقی نخواهد ماند.

هر قضاوت اخلاقی که در آینده ایجاد می کنید با خیانت شما در گذشته مقایسه می شود.

البته این بدان معنا نیست که شما در آینده قادر به انجام کارهای درست نیستید.

مشکل این است که هیچ کس به حرف های شما گوش نخواهد کرد.

  • شما باید سالها تلاش خود را برای بازسازی زندگی خود داشته باشید.
  • حتی اگر شما یک مشکل مالی نداشته باشید، اما متوجه خواهید شد.
  • که سالها طول می کشد تا عواطف را درمان کنید.
  • تجدید ساختار دوستی سالها طول خواهد کشید.
  • شخصیت خود را دوباره بسازید و دوباره اعتماد کنید.

آسیب های عاطفی

  • سالها طول خواهد کشید تا خودتان را ببخشید.
  • همسر شما برای همیشه در مورد شما اشتباه خواهد کرد.

شما همیشه تنها اعتماد خود را به روح شخصی که به او وعده داده اید، از دست می دهید.

هر گونه ارتباط دیگر که بعد از شما ایجاد می شود، باعث ایجاد اعتماد نخواهد شد.

اگر این کافی نیست، پس بدانید که شما دنیای بچه هایتان را نیز از بین می برید.

و آنها را در مورد ثبات در زندگی دچار نگرانی و نا امنی می کنید.

شما زندگی استاندارد را از دست می دهید.شوهرم خیانت می کنه چکار کنم؟

  • هر کاری که انجام می دهید، ممکن است آن را از دست بدهید.
  • بسیاری خانه  و زندگی خود را از دست می دهند.
  • بسیاری از هزینه های دادگاه بالا می رنجند.
  • و در نهایت زندگی شان طلاق را به همراه خواهد داشت.
  • شما روابط خود را از دست می دهید.
  • شما روابط زیادی را از دست خواهید داد.

ادامه مطلب

اگر شوهرم بهم خیانت کنه چیکار کنم؟

فیلم و فایل صوتی آموزشی روانشناسی رایگان و مشاوره

برای پخش فایل مرورگر خود را آپدیت کنید یا از اینجا فایل را دانلود نمایید.
یکی از علت های ایجاد شدن روابط با فرد دیگر از طرف مرد .

نبود ارضا شدن احتیاج های روحی و عاطفی در خانواده می باشد.

به دلیل اینکه زن در خانواده خود  در رابطه با محبت کردن آموزشی ندیده است .

و این را نمی دانند که  به چه صورت باید به همسر خود محبت کنند.

ریشه خیانت شوهر در خانواده

  • بنابراین ریشه بیشتر مشکلات خانواده ها در عدم محبت .
  • عدم برخورد های عاشقانه.
  • همین طور مشکلات اقتصادی می باشد. 

به صورت کلی علت های آشکار شدن خیانت در مردان را در عوامل متعددی باید ارزیابی کرد.

  • نبود عشق و علاقه بین زوجین، بیشتر مردان بعد از مدتی زندگی زناشوئی علاقه.
  • و محبت خود را نسبت به همسر خود از دست خواهند داد.
  • و به خاطر اینکه در زندگی آنها فرزند وجود دارد نمی توانند به جدایی از یکدیگر فکر کنند .

شیوه دومی که  همان انتخاب کردن شخص دیگری می‌باشد را در پیش خواهند گرفت.

اگر شوهرم بهم خیانت کنه چیکار کنم؟

علت خیانت شوهر

  • از طرفی دیگر بیشتر مردانی که به همسر خود خیانت می کنند.
  • برای توجیه کردن برخورد غلط خود، نق زدن های به طور دائم .
  • و جنگها و جدال های همسر خود را عامل برخورد خود می‌دانند .
  • و اعتقاد دارند که خیانت کردن بهترین شیوه برای فرار کردن از خانه و خانواده می باشد.

خیانت و عدم جذابیت زن 

همین مردان نبود جذاب بودن همسر خود را عوامل دیگر در رابطه با این قضیه می‌دانند.

و گله مند هستند از اینکه همسرشان  همانند سابق به ظاهر خود رسیدگی نمی کند .

و اهمیت چندانی به آرایش و پوشش خود نمی دهد.اگر شوهرم بهم خیانت کنه چیکار کنم؟

اگرچه علتهایی که بیان شد تا حدودی صحیح می باشد. ادامه مطلب

شوهرم بهم خیانت کرده چیکار کنم؟

پس از مدتی زندگی کردن با همسر خود این را متوجه می‌شوید.

که همسرتان در برخورد کمی دچار تحول شده و تغییر کرده است.

خیانت کردن به همدیگر در زندگی مشترک مثل یک کابوس می ماند .

که دشوارترین حقیقت زندگی محسوب می شود.

عدم صداقت همسر

همسری که تا به امروز به صورت صادقانه و وفادار عمل کرده حالا دیگر مانند قبل نمی باشد.

خیانت کردن موجب می‌شود که طرفین اعتمادشان نسبت به یکدیگر از دست برود.

بخاطر خیانتی که از همسر خود دیده اید .شوهرم بهم خیانت کرده چیکار کنم؟

چه کارهایی باید انجام دهید که بتوانید زندگی آرام و شادی داشته باشید.

دلیل خیانت همسر

  • دلیل خیانت کردن همسر خود را کشف کنید
  • هنگامی که در زندگی مشترک خیانت می بینید .
  • فکر شما به سمت همه مسائل خواهد رفت.
  • امکان دارد یکی از زوجین مشکلات و نقص هایی را دارا باشد .
  • که موجب آشکار شدن خیانت شده است.
  • در این مورد پیش خودش به این فکر می کند.
  • که اگر یکم زیباتر بودم همسرم به خیانت کردن نمی پرداخت.

خیانت و ایرادات شخصی

ولی گاهی اوقات هم خیانت کردن به خاطر وجود داشتن .

ایراد های شخص مقابل نمی باشد بلکه ریشه در شخص مقابل دارد.

که در این صورت هیچ راهکاری موجود نمی باشد.شوهرم بهم خیانت کرده چیکار کنم؟

تلاش کنید کمی به عقب برگردید و به همه ارتباط و برخوردهای خود فکر کنید.

تا متوجه شوید که کجای کار شما ایراد داشته است.

رفتار مناسب در خیانت همسر

هیچ وقت  خیانت کردن همسر خود را در همه جا به پخش کردن نپردازید.

به دلیل این که موجب می شود هر شخصی یک نظری داشته باشد .

و شما را در دوراهی قرار دهد. اینگونه برخورد می تواند .شوهرم بهم خیانت کرده چیکار کنم؟

خسارت های فراوانی را نه تنها به شما بلکه به فرزندان و دیگر اعضای خانواده وارد کند. ادامه مطلب

اگر متوجه خیانت همسر شدیم چه کنیم؟

فیلم و فایل صوتی آموزشی روانشناسی رایگان و مشاوره

برای پخش فایل مرورگر خود را آپدیت کنید یا از اینجا فایل را دانلود نمایید.

شاید شما اخیرا متوجه خیانت همسرتان شده اید.

و این را نمی دانید که چه کاری باید انجام دهید.

زنان و خیانت همسر

  • بیشتر زنان در برابر خیانت کردن همسرشان .
  • واکنش های دارای تاثیرو مطلوبی را از خود نشان نمی‌دهند.
  • آنها این اجازه را می دهند که ترس.
  • عصبانی شدن،  شکست خوردگی ها آشکار شود.
  • ولی ما به شما پیشنهاد می کنیم.

برخورد با خیانت همسر

که پیش از انجام دادن این گونه کارها به این نکات توجه کنید:

هیچ وقت او را از خانه بیرون نکنید .

یا به ترک کردن خانه نپردازید.

در عوض اینکه زود از خانه بیرون بزنید.

بگذارید احساس ها و ناراحتی های شما کاهش پیدا کند.

این بهترین کاری می باشد که می توانید انجام دهید.

الان باید رو به ‌روی یکدیگر بنشینید و با او به صحبت کردن بپردازید .

و متوجه شوید که چه پیامدی اتفاق افتاده است.

  • ادامه زندگی بعد خیانت
  • البته اگر هنوز هم با یکدیگر زندگی می کنید.
  • اگر او را ترک کرده باشید باید متوجه شوید .
  • که به چه صورت زندگی می‌کند .
  • یک کارآگاه خصوصی به استخدام کردن بپردازید .
  • یا فردی که او را زیر نظر داشته باشد .
  • بنشینید و فکر کنید که اگر او را به ترک  کردن بپردازید .
  • چه اتفاقی خواهد افتاد. اگر با یکدیگر زندگی می‌کنید .
  • بهترین حالت این می‌باشد که او را هیچ وقت ترک نکنید .
  • و با هم علت این کار را متوجه شوید.

صحبت کردن بعد از خیانت همسر

  • در رابطه با احساس سان با هر فردی گفت و گو کنید.
  • خیلی طبیعی می باشد که بخواهید .
  • در رابطه با مشکل خود با فردی به درد و دل کردن بپردازید.

ولی به این نکته توجه داشته باشید.

که با چه فردی درد و دل می کنید.

با فردی گفت و گو کنید که دوست نزدیک شما باشد .

یکی از اشخاص نزدیک خانواده که شما را درک خواهد کرد .

با شما راحت باشد و هیچ وقت به شما دروغ نگوید .

به طور صحیح به هدایت کردن شما بپردازد.

ناراحتی و عصبانی شدن شما را کاهش دهد. ادامه مطلب