بی خوابی بعد از ترک اعتیاد | درمان فوری بی خوابی ترک اعتیاد

بی خوابی بعد از ترک اعتیاد، درمان بی خوابی ترک اعتیاد

یکی از مشکلات شایع که بعد از ترک اعتیاد افراد گرفتار آن می شوند بی خوابی می باشد، این مساله یکی از عوامل هشداردهنده می باشد و در بسیاری از مواقع باعث می شود تا فرد دوباره به سمت مصرف مواد اعتیاد آور برود به همین دلیل بسیار مهم است تا افراد برای درمان بی خوابی خود راه حلی را پیدا کنند، درمان بی خوابی بعد از ترک اعتیاد با استفاده از روش ها و داروهای گوناگون انجام می شود.

در این مقاله می خواهیم توضیحات کاملی در مورد علل و درمان بی خوابی بعد از ترک بیان می کنیم و در صورتی که بعد از ترک علاوه بر بی خوابی با چالش های دیگری رو به رو شدید می توانید از مراکز مشاوره کمک بخواهید.

بی خوابی بعد از ترک اعتیاد

یکی از شایع ترین عوارضی که بعد از ترک اعتیاد به وجود می آید و حدودا بین ۹۷ درصد افراد ترک کرده دیده می شود بی خوابی می باشد، داشتن خواب کافی بسیار مهم است و بر روی زندگی نقش بسیار مهمی می گذارد و بر کیفیت زندگی اثر می گذارد.

اگر خواب کافی داشته باشد باعث آرامش و کاهش استرس می شود، سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و مغز فعال تر می شود و می تواند سریع تر نسبت به مصرف مواد مخدر رها شود اما در صورتی که فرد دچار بی خوابی و کمبود خواب شود با مشکلاتی مانند تحریک پذیری، عصبانیت، اضطراب و افسردگی رو به رو می شود و قدرت تمرکز و تصمیم گیری فرد به سرعت کاهش می یابد.

مشکلاتی که در خواب به وجود می آیند تا حد زیادی می تواند غیرقابل تحمل شود و فکر فرد را به سمت بکشاند که تنها راه خوب خوابیدن مصرف مجدد مواد مخدر می باشد و این باعث می شود تا مصرف اعتیاد افزایش یابد به همین دلیل مشکلات خواب یکی از مهم ترین بخش های درمانی برای ترک اعتیاد می باشد که باید به آن توجه ویژه ای شود تا ترک به صورت اصولی انجام شود و دوباره فرد گرفتار مواد مخدر نشود.

مشکلات خواب بعد از ترک اعتیاد

بسیار از افراد بعد از ترک دچار مشکلات خواب می شوند اما برای برخی از آن ها این مشکل بعد از چند روز از بین می رود و خواب آن ها به حالت نرمال بر می گردد، در سایر افراد ممکن است مشکلات خواب به سه شکل زیر ادامه داشته باشد:

کم خوابی: این افراد بعد از ترک اعتیاد به راحتی نمی توانند بخوابند و دچار بی خوابی بعد از ترک اعتیاد می شوند و این مشکل برای آن ها بسیار آزاردهنده خواهد بود.

کاهش کیفیت خواب: گروهی از افراد از کیفیت خواب شان شکایت می کنند و با خوابیدن خستگی آن ها از بین نمی رود و در طول روز به قدری خسته هستند که انگار شب گذشته اصلا نخوابیده اند.

خواب بریده بریده: این گروه از افراد نسبت به سایرین بیشتر می خوابند اما خواب آن ها منقطع و بریده بریده می باشد و بدن نمی تواند به آرامش لازم برسد.

بی خوابی بعد از ترک اعتیاد چند روز طول می کشد؟

با توجه به شرایط فرد و میزان مصرف او، مدت زمان بی خوابی بعد از ترک برای افراد متفاوت می باشد و حتی نوع ماده مصرفی در افزایش یا کاهش دوره نقش بسیاری دارد، در صورتی که ترک تحت نظر متخصص باشد و به صورت اصولی انجام شود تا حد زیادی کاهش می یابد ، در صورتی که خواب فرد بعد از یک دوره بهبود یابد از نشانه ها سم زدایی کامل تلقی می شود و در این خصوص مشاوره ترک اعتیاد نقش اساسی و مهمی در کاهش این گونه مشکلات دارد.

درمان بی خوابی بعد از ترک اعتیاد

بر اساس مطالبی که بیان شده است مشکلات خواب باعث می شود تا خطر عود اعتیاد افزایش یابد برای جلوگیری از مصرف مجدد مواد باید به درمان مشکلات خواب پرداخته شود، برای درمان بی خوابی روش های مختلفی وجود دارد.

ابتدا باید ریشه بی خوابی را شناسایی کرد و گاهی اوقات ریشه بی خوابی در استرس و اضطراب فرد می باشد و هم چنین بی خوابی یکی از علائم افسردگی است و باید فرد به روانشناس مراجعه کند تا به صورت کامل مورد ارزیابی قرار بگیرد و با فهم دقیق تری مشکلش را شناسایی کند و در این صورت با دید روشن تری برای درمان بی خوابی اقدام خواهد کرد.

  1. دارو درمانی برای درمان بی خوابی بعد از ترک اعتیاد

یکی از روش هایی که برای درمان بی خوابی مورد استفاده قرار می گیرد دارو درمانی می باشد، بنزودیازپین ها و باربیتورات ها از جمله گروه های دارویی می باشند که برای درمان بی خوابی مورد استفاده قرار می گیرند اما این داروها نباید به صورت خودسرانه مورد استفاده قرار گیرد و باید به پزشک مراجعه کرد تا نسخه مناسب را در اختیار فرد قرار دهد.

زیرا این داروها خودشان اعتیاد آور می باشند و ممکن است باعث اعتیاد دارویی شوند و یکی دیگر از معایبی که دارو درمانی دارد این است که با قطع مصرف دارو، بی خوابی با شدت بیشتری برمی گردد و مشکلاتی را برای فرد به وجود می آورد.

  1. رفتار درمانی شناختی

در این روش درمانی به شما کمک می شود تا بتوانید افکار و عادت های مضر خود را تشخیص دهید و این افکار را با افکار بهتری و استراتژی های مقابله ای مناسب تری جایگزین کنید تا بتوانید از این طریق با مشکلات خواب مقابله کنید.

در رفتار درمانی شناختی به صورت خاص به شما کمک می شود تا افکاری که مانع خواب شما می شود مبارزه کنید و بتوانید از استرس ها و اضطراب ها دور شوید برای این کار تکنیک های مختلفی وجود دارد که در رفتار درمانی شناختی برای درمان بی خوابی مورد استفاده قرار می گیرد، برخی از این تکنیک ها عبارت اند از:

بهداشت خواب: این تکنیک ها به شما کمک می کند تا بدانید چه رفتارهایی را باید انجام دهید و چه رفتارهایی را نباید انجام دهید تا خواب بهتر و راحت تری داشته باشید، به طور مثال نباید از کافئین و یا قبل از خواب گوشی همراه استفاده کنید و به صورت منظم ورزش را انجام دهید. و غیره.

تکنیک های آرام سازی: در تکنیک هایی آرام سازی مانند مدتیشن، ذهن آگاهی و تنفس عمیق باعث می شود فرد به آرام کردن عضلات و ذهن خود بپردازد تا استرس و اضطراب را از خود دور کند و با آرامش بیشتری به خواب برود در این صورت کیفیت خواب بالاتری خواهد داشت.

تحمل بیدار ماندن: در این روش از شما خواسته می شود با توجه به فراهم بودن شرایط و موقعیت خواب اما شما بیدار بمانید، به این ترتیب این فکر که” اگر تا صبح نتوانم بخوابم چه اتفاقی می افتد” استرس ناشی از آن از شما دور خواهد شد.

  1. بی خوابی بعد از ترک اعتیاد، طب سنتی

از دیدگاه طب سنتی برخی از گیاهان هستند که در تنظیم چرخه خواب بسیار مناسب می باشند و با استفاده از آن ها می توان بی خوابی بعد از ترک اعتیاد را از بین برد به عنوان مثال گیاه بابونه، گیاهی است که به عنوان آرام بخش مورد استفاده قرار می گیرد و می توانید قبل از خواب از آن استفاده کنید تا خواب راحت تری داشته باشید هم چنین می توانید از روغن بابونه برای ماساژ دادن سر خود استفاده نمایید.

علاوه بر بابونه متخصصین طب سنتی، توصیه های دیگری دارند به عنوان مثال می توان از دم کرده گل بیدمشک برای آرام سازی اعصاب و خواب زیاد استفاده کرد، تخم گیاه شوید نیز خاصیت خواب آوری دارد و باعث می شود تا هورمون های آرام بخش افزایش یابند، گیاه گشنیز، جوشانده ترخون و سبزیجاتی مانند هویج و کدو تنبل به خاطر داشتن ویتامین A برای رفع بی خوابی مناسب می باشند و می توانید از این گیاهان که مفید هستند و باعث آرامش فرد می شود در رژیم غذایی استفاده کرد.

  1. اتاق خواب آرامش بخش و برنامه خوابی منظم

سعی کنید برای خوابتان اتاق ثابتی داشته باشید و هر شب را در جای متفاوتی نخوابید و اتاق تان را از هر گونه نور و صدایی که باعث مزاحمت می شود دور نگه دارید و از بالش و تشک های مناسب استفاده کنید تا در طول شب بدنتان در حالت آرامش باشد و خواب راحتی داشته باشید، داشتن برنامه خواب ثابت و منظم اهمیت بسیاری دارد و بسیار کمک کننده می باشد شما باید سعی کنید تا هر شب در زمان مشخصی به خواب بروید تا چرخه خواب شما به خوبی تنظیم شود.

۵٫ کمک گرفتن از دیگران

نقش حضور خانواده و عزیزان را در نظر بگیرید و آن ها را فراموش نکنید، بعد از ترک اعتیاد مشکلات خواب بسیار آزار دهنده می باشند شما باید این احساس خود را با آن ها  در میان بگذارید و از آن ها بخواهید برخی از شب ها در کنار شما باشند تا کمی از سختی آن کاسته شود، هم چنین آن ها می توانند برخی از شب ها به شما سر بزنند و به شما کمک کنند.

۶٫ تغذیه، ورزش و خواب منظم

برای این که بی خوابی بعد از ترک اعتیاد را درمان کنید باید خواب منظمی داشته باشید و همواره به آن پایبند بوده تا بتوانند شب ها به راحتی به خواب بروید، به عنوان مثال روز ها با ورزش کردن خودتان را خسته کنید و در طول روز چرت نزنید  اینطور می توانید شب با خستگی بیشتری به خواب بروید.

در صورتی که تغذیه مناسبی داشته باشید و ورزش کنید نقش بسیار مهمی بر روی خلق و خوی شما خواهد داشت هم چنین قبل از خواب از مصرف کافئین و استفاده از گوشی بپرهیزید تا کیفیت خوابتان بر هم نریزد.

۷٫ مدیریت اضطراب

اضطراب ارتباط مستقیمی با کیفیت خواب دارد در صورتی که فرد اختلالات اضطرابی را تجربه نکرده باشد اما ممکن است در فرایند ترک آن را تجربه کند و توصیه می شود برای این که اضطراب خودتان را کنترل و مدیریت کنید از ورزش، یوگا و مدیتیشن استفاده کنید، هم چنین می توانید از فردی که در این خصوص تخصص دارد استفاده کنید تا آموزش های لازم را به شما بدهد و راهکارهای کنترل اضطراب را در اختیار شما بگذارد.

منبع : بی خوابی بعد از ترک اعتیاد | درمان فوری بی خوابی ترک اعتیاد

شیر برای ترک اعتیاد

شیر برای ترک اعتیاد

مصرف شیر برای ترک اعتیاد توسط برخی از متخصصان و مشاوران توصیه می شود، اما آیا تغذیه بر روی روند ترک اعتیاد تاثیری خواهد گذاشت؟ برای این که روند ترک اعتیاد به درستی پیش برود چه رژیم های غذایی به افراد توصیه می شود؟ آیا این توصیه ها مبنای علمی و دقیقی دارند؟

شیر به دلیل خواص و تاثیر سم زدایی که بر بدن دارد بسیار مورد استفاده قرار می گیرید و در درمان اعتیاد استفاده می شود اما کسانی که در حال ترک مواد هستند با مشکلات گوارشی و جسمانی متعددی دست و پنجه نرم می کنند و احتمال دارد هضم شیر برای آن ها دشوار و سخت باشد برای این که با این مشکلات مقابله کنید باید تحت نظر متخصص ترک بوده و از دستورات آن ها پیروی کنید.

در ادامه این مقاله به بررسی فواید شیر برای ترک اعتیاد می پردازیم که اگر در کنار سبک زندگی سالم باشد می تواند کمک زیادی به ترک فرد معتاد کند .

مصرف شیر برای ترک اعتیاد چه کمکی می کند؟

افرادی که به طور مداوم الکل و مواد مصرف می کنند به سوء تغذیه دچار می شوند و مصرف کنندگان مواد به رژیم غذایی خود بی توجه هستند و به همین دلیل اکثر آن ها به مشکلات گوارشی مبتلا می شوند از جمله این اختلالات می توان به یبوست، اسهال، مشکل در هضم غذا و کاهش اشتها اشاره کرد.

هنگامی که فرد معتاد تصمیم می گیرد تا ترک کند و مصرف مواد را کنار بگذارد در این صورت او باید سبک زندگی جدید را آغاز نماید و در آن نه تنها مواد را کنار بگذارد بلکه بتوانند اثرات مخربی که اعتیاد در طی سال ها بر روی بدن او ایجاد کرده است را جبران نماید، به این منظور باید تغذیه صحیحی داشته باشد تا به بازسازی جسمانی و دفع سموم بدن او کمک شود یکی از این مواد غذایی مفید شیر می باشد که بسیار برای فردی که ترک است مفید است، در ادامه به طور دقیق تری به فواید آن اشاره می کنیم.

  1. کمک به ترمیم بافت ها، اندام ها و عملکرد گوارشی و عصبی

مواد اعتیاد آور تاثیرات مخربی بر روی بدن فرد می گذارند و باعث از بین رفتن بافت ها و اندام های مختلف شده و هم چنین در سیستم گوارشی و عصبی شخص اختلالاتی را به وجود می آورد، افرادی که تصمیم جدی به ترک اعتیاد می گیرند برای این که آسیب هایی که به این مناطق وارد شده است را جبران کنند نیاز به برنامه غذایی مغذی و مفیدی دارند که سرشار از پروتئین شیر باشد، زیرا پروتئینی که در شیر وجود دارد باعث ترمیم بافت های آسیب دیده شده و برای ترمیم بسیار مفید می باشد.

در نتیجه می توان بیان کردکه مصرف شیر تاثیر غیر مستقیمی بر روی ترک اعتیاد می گذارد زیرا زمانی ترک اعتیاد موفقیت آمیز می شود که فرد توانایی سابق بدن خود را بازیابد و به این ترتیب شخص مورد نظر باید شیر مصرف کند تا بافت های آسیب دیده ترمیم شود و منجر به تقویت بدن فرد شود در این هنگام ترک اعتیاد آسان تر خواهد بود.

  1. اثرات سم زدایی

برخی از متخصصان معتقدند که شیر در رفع آثار سمی بر بدن تاثیر بسزایی دارد و پروتئین هایی که در شیر قرار دارد در دستگاه گوارش به عناصر سمی متصل شده و باعث دفع آن ها از بدن می شود و به همین دلیل لازم است افرادی که در مرحله ترک اعتیاد قرار دارند برای سم زدایی بهتر بدنشان، در رژیم غذایی روزانه چند نوبت مصرف شیر قرار دهند به این ترتیب فرایند سم زدایی با سرعت و کیفیت بیشتر انجام خواهد شد.

توصیه هایی در زمینه مصرف شیر برای ترک اعتیاد

افرادی که در حال ترک اعتیاد هستند باید به این نکته در مصرف شیر توجه کنند؛ بدن فرد معتاد ضعیف است و به همین دلیل در جذب مواد غدایی ضعیف عمل می کند و برای هضم غذا به زمان بیشتری نیاز دارد و برای این که شیر به خوبی در بدن شخص بیمار جذب شود باید روند شیر خوردن را به چند وعده تقسیم کنند تا شیر برای ترک اعتیاد تاثیر بیشتری داشته باشد و به سلامت جسمانی فرد کمک  کند.

به این منظور یک لیوان و نیم شیر را در سه وعده مورد مصرف قرار دهید زیرا با این روش بالاترین میزان جذب شیر را خواهید داشت همچنین رعایت این موضوع در مورد وعده های غذایی نیز صدق می کند، بر اساس مطالعات انجام شده معتادانی که در مرحله ترک هستند با وعده  های غذایی مختلف و متناوب استفاده کنند و غذاهای سبک و پر ویتامین مصرف نمایند.

تاثیر خدمات روانشناسی بر ترک اعتیاد

ترک اعتیاد فرایند سختی می باشد و بر روی فرد فشار جسمی و روانی بسیاری وارد می کند و به همین دلیل لازم است تا فرد از یک متخصص کمک بگیرد تا در این مسیر به او کمک کند مشاوران و متخصصان حوزه ترک اعتیاد به شما کمک می کند تا با موفقیت این مسیر را پشت سر بگذارید و راه های مقابله با مصرف مجدد را بشناسید و پیشگیری های لازم را انجام دهید.

علاوه بر این به کمک مشاور ترک اعتیاد می توانید رابطه خود را با خانواده تان را تقویت کنید و اعتماد آن ها را دوباره جلب نمایید.

مرکز مشاوره ستاره ایرانیان در زمینه های مختلف روانشناسی اعم از خانواده، ازدواج، اعتیاد، جنسی، کودک، مشاوره، شغلی، تحصیلی و غیره خدمات جامع روانشناسی را انجام می دهد.

همچنین مشاوران به صورت تلفنی، اینترنتی به مراجعان امکان می دهد تا از خدمات بهره مند شوند و در کم ترین زمان از بروز ترین متخصصین استفاده کنند.

منبع : شیر برای ترک اعتیاد

خطر ابتلا به انواع سرطان با موادمخدر غیر ممکن است؟

مواد مخدر و سرطان، خطر ابتلا به انواع سرطان

رابطه مواد مخدر و سرطان از موضوعات بسیار می باشد که باید به آن ها توجه کرد، در صورتی که مصرف مواد مخدر افزایش یابد بر روی سلامت روانی، امنیت اجتماعی و سلامت جسمانی فرد اثر می گذارد و آن ها در معرض خطر قرار می دهد یکی از آن خطرت بروز بیماری های لاعلاجی مانند سرطان می باشد.

بر اساس تحقیقاتی که در این زمینه انجام شده است مواد مخدر تا ۹۰ درصد باعث بروز سرطان ریه و ۳۰ درصد باعث سرطان مثانه، دستگاه گوارش و سرطان های دیگر شده است، در ادامه این مقاله به بررسی تاثیر مواد مخدر بر روی سرطان می پردازیم و اگر در مورد مواد مخدر نیاز به راهنمایی دارید می توانید از مشاوره ترک اعتیاد در این زمینه کمک بگیرید.

مواد مخدر و سرطان؛ نقش عامل نیکوتین

سرطان نوعی از بیماری می باشد که در بسیاری از اوقات خارج از کنترل انسان است و بر اثر ژنتیک، سن، سابقه خانوادگی، دلایل ارثی و نوسانات هورمونی در افراد به وجود می آید و تنها بخش قابل توجهی از آن در کنترل انسان می باشد.

نیکوتینی که در مواد مخدر وجود دارد به تنهایی خطر ابتلا به سرطان را به میزان زیادی افزایش می دهد و اگر نیکوتین به همراه الکل مصرف شود این خطر را دو برابر  می کند و زمانی که مواد مخدر با مشروبات الکلی ترکیب شود باعث به وجود آمدن سرطان های دهان، حنجره، گلو و مری می شود زیرا هنگامی که فرد الکل مصرف می کند الکل به دستگاه ایمنی اجازه نمی دهد تا سموم بدن را به راحتی دفع نماید و زمانی که سموم بدن در یک جا جمع شد سرطان به وجود می آید. عواملی مانند روش مصرف، ترکیب مواد مخدر و چگونگی تولید آن ها در بروز شدت و ضعف سرطان نقش بسیاری دارد.

سرطان و مواد مخدر تزریقی

افراد معتاد مواد مخدر را به شیوه های متفاوتی مصرف می کنند اما بعضی از آن ها ماده مخدر را به شیوه تزریقی مورد استفاده قرار می دهند که خطرناک ترین روش مصرف می باشد و معمولا معتادان از سرنگ های یکدیگر برای تزریق مواد استفاده می کنند و این امر باعث می شود تا دچار هیپاتیت C شوند.

زمانی که افراد معتاد از سوزن های مشترک استفاده می کنند باعث می شود تا با خون آلوده تماس داشته باشد و به این ترتیب زمینه برای ابتلا به هپاتیت فراهم شود و اگر شخصی که گرفتار این بیماری شده است متوجه نشود و مورد درمان قرار نگیرد هیپاتیت در او پیشرفت کرده و باعث بروز نوعی سیروز و سرطان کبد می شود. به طور کلی سوء مصرف هر گونه مواد مخدری به واسطه تزریق دیر یا زود خطر ابتلا به سرطان را در پی خواهد داشت و مشکلاتی را برای فرد به وجود خواهد آورد.

تاثیر شیشه، کوکائین و اکستازی

مواد مخدری که با سرطان ارتباط بیشتری دارد و باعث سرطان می شوند عبارت اند از شیشه، کوکائین و اکستازی. افرادی که کوکائین استفاده می کنند سرطان لنفوم به میزان زیادی در آن ها افزایش می یابد، تولید کنندگان کوکائین معمولا آن را با ماده دیگری مانند فناستین مخلوط می کنند تا وزن بیشتری داشته باشد و سود بیشتری را به دست آورند؛ در صورتی که استفاده از فناستین باعث ابتلا به سرطان هایی کلیوی می شود.

برای تولید و ساخت ماده مخدر شیشه از سموم شیمیایی بسیاری استفاده می کنند که یکی از این سموم کارسینوژن نام دارد و برای تولید کنندگان و مصرف کنندگان بسیار سرطان زا می باشد و این ماده خطرناک در سیگار نیز یافت می شود و هم چنین در تهیه اکستازی از سافرول استفاده می کنند که خطر ابتلا به تومور های سرطانی را بالا می برد.

خطرات غیر مستقیم مواد مخدر

خطرات غیر مستقیم با مواد مخدر و سرطان مسئله ی بسیار مهمی می باشد، در بسیار اوقات افرادی که به طور غیر مستقیم با مواد مخدر در ارتباط هستند مشکلات جدی همچون سرطان را تجربه می کنند یکی از این خطرات غیر مستقیم قرار گرفتن در معرض دود سیگار می باشد.

سالانه افراد غیر سیگاری زیادی هستند که به دلیل مصرف سیگار اطرافیان به انواع سیگار مبتلا می شوند و جان خود را از دست می دهند و هم چنین افرادی که در آزمایشگاه یا آشپزخانه های تولید مواد قرار دارند و یا برای مدت کوتاهی از آن دیدن می کنند در معرض شدید این آلودگی قرار می گیرد و بیشتر مستعد بروز انواع سرطان می باشند.

درمان اعتیاد به مواد مخدر

بر اساس مطالبی که بیان شده است مصرف مواد مخدر عوارض و بیماری های بسیاری را به همراه دارد و به همین دلیل درمان اعتیاد و ترک مصرف مواد از اهمیت بسیار بالایی برخوردار می باشد  و اگر به صورت غیر اصولی و خود درمانی، درمان شود عوارض شدید تری را به همراه خواهد داشت. برای موفق شدن در ترک اعتیاد باید از مشاور و مراکز ترک اعتیاد کمک بگیرید و توصیه می شود تمام مراحل ترک زیر نظر پزشکان و متخصصان ترک اعتیاد صورت گیرد تا عوارض ترک اعتیاد به حداقل برسد، زیرا درمان اعتیاد سخت است و بدون کمک مشاور و مراکز ترک اعتیاد تقریبا غیر ممکن می باشد.

مرکز مشاوره روانشناسی ستاره ایرانیان

بر اساس مطالبی که بیان شده است کمک گرفتن از خدمات تخصصی در فرایند ترک اعتیاد بسیار اهمیت دارد و در صورتی که از خدمات مشاوره ای استفاده نشود احتمال موفقیت در ترک اعتیاد کاهش می یابد، اما لازم نیست حتما از خدمات کمپ های ترک اعتیاد بهره مند شوید بلکه می توانید با دریافت مشاوره های تلفنی و شرکت در جلسات درمانی کلینیک های ترک اعتیاد مشکل خودتان را حل نمایید.

مرکز مشاوره ستاره ایرانیان در زمینه های مختلف روانشناسی اعم از خانواده، ازدواج، اعتیاد، جنسی، کودک، مشاوره، شغلی، تحصیلی و غیره خدمات جامع روانشناسی را انجام می دهد.

همچنین مشاوران به صورت تلفنی، اینترنتی به مراجعان امکان می دهند تا از خدمات بهره مند شوند و در کمترین زمان از بروز ترین متخصصین استفاده کنند.

منبع : خطر ابتلا به انواع سرطان با موادمخدر غیر ممکن است؟

اعتیاد به الکل | یک روزه الکل را ترک کردم

اعتیاد به الکل | نشانه ها، علل و درمان اعتیاد به الکل

نشانه های اعتیاد به الکل چه می باشد؟ الکل از مواد اعتیاد آور به حساب می آید و قدرت اعتیاد آوری آن« از دیگر مواد کمتر نیست و باعث می شود تا تاثیر عملکرد بدن کاهش یابد و به همین دلیل جز مواد کند کننده دسته بندی می شود، بنابراین الکل بر روی مغز این افراد اثر می گذارد و سرعت پردازش اطلاعات در ذهنش کم می شود و عکس العمل های کندتری در موقعیت ها از خود نشان می دهد، بریده بریده سخن گفتن، سخت راه رفتن از نشانه های اعتیاد به الکل می باشد.

برای آن که در این زمینه اطلاعات بیشتری کسب کنید و آگاهی شما در مورد الکل افزایش یابد این مقاله را تا انتها مورد مطالعه قرار دهید.

چه زمانی مصرف الکل اعتیاد محسوب می شود؟

افرادی که الکل استفاده می کنند و به آن اعتیاد دارند تحت عنوان الکلیسم شناخته می شوند، سالانه تعداد زیادی از افراد هستند که به آن وابسته شده اند و تحت تاثیر آن قرار گرفته اند، بسیاری از افراد هستند که از نوشیدنی های الکلی استفاده می کنند اما در صورتی که اعتیاد اتفاق می افتد که فرد به صورت مکرر الکل استفاده کند و بدن او در مقابل الکل تحمل زیادی داشته باشد و در این صورت شخص دچار وابستگی جسمی و روانی شود. چون بدن فرد در برابر الکل تحمل دارد برای آن که لذت های قبلی را درک کند مجبور می شود میزان الکل مصرفی را افزایش دهد و در صورتی که به صورت مداوم میزان مصرف افزایش یابد بر شدت اعتیاد و وابستگی فرد افزوده می شود.

علائم اعتیاد به الکل

برای این که متوجه شوید آیا شما و اطرافیان تان به الکل وابسته شده است یا خیر علائم و نشانه های زیر را مورد بررسی قرار دهید، برای تشخیص نهایی باید از متخصص در حوزه اعتیاد کمک بگیرید و با او مشورت کنید:

  • افزایش میزان یا تعداد دفعات مصرف
  • ایجاد تحمل بسیار بالا در برابر تاثیرات الکل
  • نوشیدن الکل در زمان های نامناسب ( برای مثال فرد بعد از بیدار شدن اولین کاری که انجام می دهد نوشیدن الکل می باشد.)
  • اجتناب از رفتن به مکان هایی که نمی تواند در آن نوشیدنی های الکلی مصرف کند.
  • تغییر در روابط دوستانه، با افرادی دوست می شود که اهل مصرف الکل هستند.
  • پنهان کردن مصرف
  • وابستگی به مصرف الکل برای انجام عملکردهای روزانه
  • افزایش میزان خواب آلودگی، افسردگی و مشکلات هیجانی
  • درگیری با مشکلات قانونی و اداری مانند دستگیری و اخراج شدن از محیط کار

دلایل روی آوردن و اعتیاد به الکل

افرادی که به الکل وابسته می شوند تنها به خاطر دلیل خاصی نمی باشد بلکه علائم دست به دست هم می دهند تا باعث وابسته و معتاد شدن فرد شوند در زیر نمونه ای از دلایلی که باعث می شود فرد الکل مصرف کند، بیان شده است که عبارت اند از:

  • اختلالات خواب
  • اختلالات اضطرابی
  • اختلالات افسردگی
  • خود درمانی برای مشکلات هیجانی
  • عوامل وراثتی و ژنتیکی
  • فرار از مشکلات زندگی

اثرات کوتاه مدت اعتیاد به الکل

بعد از این که فرد الکل مصرف می کند وارد گردش خون می شود و از این طریق به مناطق مختلف بدن وارد شده و کارکرد آن مناطق را با اختلالاتی رو به رو می کند، شدت این اختلالات با توجه به میزان مصرف مواد در فرد متفاوت می باشد که در ادامه به برخی از اثرات مصرف می پردازیم.

  • عدم کنترل هیجانات
  • عدم حفظ چهارچوب های شخصی و اجتماعی
  • گرم شدن و افزایش دمای بدن
  • زیاد شدن اسید معده
  • تاثیر روی مخچه و ناهماهنگی در حرکات
  • ناتوانی در انجام حرکات دقیق
  • کند شدن واکنش ها به محرک های محیطی
  • بروز خشم و پرخاشگری
  • تاری دید
  • عدم پیوستگی صحبت ها و تفکر پراکنده
  • تهوع و سردرد
  • اثرات روی حافظه

اثرات بلند مدت اعتیاد به الکل

افرادی که به صورت مداوم و طولانی مدت از الکل استفاده می کنند به عوارض مزمنی دچار خواهند شد که سالیان سال فرد را درگیر خود  می کند و اگر از الکل طبی هم استفاده شود همین آثار و اثرات مخرب را به همراه خواهد داشت.

  1. هپاتیت الکلی

یکی از شایع ترین بیماری هایی که به خاطر اعتیاد به الکل در فرد به وجود می آید بیماری های کبدی می باشد، هپاتیت الکلی بیماری است که شخص به خاطر مصرف زیاد الکل به آن مبتلا می شود و درد هایی بی سابقه و نامعقولی در اطراف شکم، تب و یرقان نشانه ها و علائم این بیماری می باشند، در صورتی که از الکل به مدت طولانی استفاده شود، هپاتیت الکلی عوارض خطرناکی را به همراه خواهد داشت و ممکن است باعث مرگ شود و در صورتی که فرد مصرف الکل را قطع کند و به سراغ درمان برود می تواند بهبود یابد و بیماری را شکست دهد.

  1. سیروز کبدی

سیروز کبدی یکی از بیماری هایی است که به خاطر مصرف زیاد الکل به وجود می آید، که به زخم کبدی معروف می باشد، افرادی که به سیروز کبدی مبتلا هستند باید برای جلوگیری از مرگ مصرف مواد الکلی را قطع کنند، بیماری کبدی برگشت پذیر نمی باشد اما در صورتی که مصرف الکل متوقف شود شانس فرد برای زنده ماندن افزایش می یابد. تاکنون درمان های بسیاری برای این بیماری عنوان شده است اما در برخی موارد پیوند کبد تنها راه آن می باشد.

  1. اعتیاد به الکل، هپاتیت C

افرادی که به هپاتیت C مبتلا هستند در برابر عوارض مصرف الکل آسیب پذیر می باشند و در صورتی که به طور زیاد الکل استفاده کنند به بیماری هایی مانند سیروز کبدی و یا سرطان کبد مبتلا می شود و احتمال مبتلا شدن به بیماری های کبدی در آن ها افزایش می یابد.

  1. سرطان

افرادی که الکل استفاده می کنند و مصرف آن ها مداوم و زیاد می باشد بیش تر احتمال دارد گرفتار بیماری هایی مانند سرطان، به ویژه سرطان مری، دهان، گلو، حنجره، روده، رکتوم و سینه شوند.

  1. التهاب لوزالمعده

لوزالمعده قند خون را با ترشح انسولین تنظیم می کند و باعث می شود تا غذا به خوبی هضم شود، افرادی که به الکل اعتیاد دارند با مصرف الکل به لوزالمعده خود آسیب رسانده و منجر به شکل گیری بیماری التهاب لوزالمعده یا پانکراتیت می شوند.

پانکراتیت در صورتی که حاد باشد باعث به وجود آمدن درد های شکمی شدید کشنده می شود و اگر مزمن باشد دل درد های مزمنی را به همراه خواهد داشت و باعث می شود فرد دچار اسهال و وزن او به شدت کاهش یابد.

  1. آسیب به قلب

افرادی که به الکل اعتیاد دارند در کارکرد قلب آن ها اختلالاتی به وجود می آید و احتمال دارد دچار حملات قلبی، سکته و فشارخون شوند.

  1. کاهش سیستم ایمنی

اعتیاد به الکل ممکن است باعث کاهش و ضعف ایمنی شود و در این صورت فرد در برابر بیماری های گوناگون مقاومت کمتری داشته باشد و به سرعت مریض شود.

  1. اعتیاد به الکل، مغز

الکل اگر زیاد مصرف شود اثرات جبران ناپذیری را به همراه خواهد داشت و بر روی قدرت تصمیم گیری و رشد فرد تاثیر می گذارد، این امر در نوجوانان بیشتر نشان داده می شود و تاثیرات طولانی مدت و مخربی بر روی حافظه فرد مصرف کننده می گذارد که متاسفانه قابل جبران نخواهد بود، هم چنین افرادی که وابستگی آن ها به الکل زیاد است به طور متوسط ده سال از عمر آن ها کاسته می شود.

بیشترین میزان مرگ و میر از مواد مربوط به مواد الکلی می شود، از نوع دیگر بیماری هایی که الکل بر روی مغز و حافظه اثر می گذارد می توان به سندروم ورنیکه کورساکوف اشاره نمود، مادرانی که در دوران شیردهی و بارداری از الکل استفاده می کنند نیز برای کودک شان مشکلاتی مانند سندروم جنین الکلی را به وجود می آورند.

  1. اعتیاد به الکل، بروز مشکلات مرتبط با باروری

بر اساس تحقیقاتی که در زمینه اثرات بلند مدت الکل انجام شده است به این نتیجه رسیده اند که اعتیاد به این ماده باروری زنان و مردان را تحت تاثیر قرار می دهد و در نتیجه بارداری فرد با دشواری هایی رو به رو خواهد شد، البته این موضوع تنها به افرادی که الکل به صورت مداوم و طولانی استفاده می کنند مربوط نمی شود بلکه اگر به صورت تفریحی هم استفاده شود در باروری فرد ممکن است مشکلاتی را به وجود آورد.

  1. تغییرات رفتاری

افرادی که الکل مصرف می کنند به مرور زمان دچار تغییرات رفتاری می شوند و پرخاشگر شده و تحریک پذیری بالاتری را خودشان نشان می دهند، این مسئله ممکن است باعث به وجود آمدن اختلالات بین فردی شود و فرد دچار انزوا و گوشه گیری شود، به همین خاطر بسیار اهمیت دارد که فرد اعتیاد به الکل را ترک کند و علاوه بر سم زدایی بدن باید درمان های روان شناختی را برای اصلاح رفتارش انجام دهد تا رفتار های پرخاشگرانه او کنترل و درمان شود.

درمان اعتیاد به الکل

  1. قطع مصرف
  2. سم زدایی
  3. توان بخشی

اگر فرد تصمیم به ترک الکل گرفته است در این صورت باید روان درمانی به خوبی انجام شود و عواملی که باعث بروز این اعتیاد شده اند شناخته شوند و برای رفع آن اقداماتی انجام گیرد، در زمینه ترک اعتیاد مرکز ستاره ایرانیان خدماتی را ارائه می دهند تا به خوبی فرد فرایند ترک را انجام دهد.

پیشگیری از اعتیاد به الکل، توصیه هایی برای خانواده ها

بسیاری از خانواده ها به خصوص آن هایی که فرزند نوجوانی در خانواده دارند نگران هستند که فرزندشان وابسته به الکل و مواد شوند، در صورتی که نمی دانند چه روش هایی برای پیشگیری از الکل مناسب است در ادامه این مقاله توصیه هایی در این زمینه انجام می شود که خانواده ها باید آن ها را در نظر بگیرند:

  1. نظارت غیر مستقیمی بر دوستان فرزندتان داشته باشید

در دوران نوجوانی بیش از هر دوران دیگری فرد به گروه های دوستی اش اهمیت می دهد و هم چنین آن ها در این زمان حساسیت های بسیار زیادی را نسبت به مداخلات خانواده در زمینه انتخاب دوست نشان می هند و دلشان نمی خواهد که خانواده در روابط دوستی آن ها دخالتی داشته باشد در این صورت بهتر است که خانواده نظارت غیر مستقیمی داشته باشد تا مانع از به وجود آمدن رفتارهای پرخطر شود و پیشگیری های لازم را انجام دهد.

به عنوان مثال شما می توانید به خوبی از دوستان فرزندتان استقبال کنید و با خانواده آن ها آشنا شوید و هم چنین بعضی اوقات از آن ها بخواهید که به خانه شما بیایند و سعی کنید با خانواده هایشان آشنا شوید این کار باعث می شود تا دوستان فرزندتان را بشناسید و بر روابط دوستی آن ها نظارت داشته باشید.

  1. به فرزندتان آگاهی بدهید

بسیاری از نوجوانان در مورد الکل اطلاعات کافی ندارند، به خصوص در کشور ما الکل به صورت غیر قانونی به دست مردم می رود و افراد سودجو مواد غیر خوراکی را با الکل قاطی کرده و آن را در اختیار مردم قرار می دهند در این صورت مصرف این ماده عوارض جبران ناپذیری را به همراه خواهد داشت و باعث کوری یا مرگ فرد می شود، به همین دلیل لازم است تا فرزندتان در این زمینه آگاهی کافی را به دست آورد و اطلاعات او در این خصوص افزایش یابد.

  1. مهارت حل مسئله را به فرزندتان بیاموزید

یادگیری مهارت حل مسئله اهمیت بسیاری دارد و یکی از مهم ترین توانایی هایی است که مانع از مصرف مواد و الکل می شود، چرا که در حقیقت اعتیاد از نظر متخصصین نوعی حل مسئله ناسالم برای مشکلات زندگی می باشد و در صورتی که افراد نتوانند با مشکلات خود کنار بیایند و از پس رنج های زندگی عبور کنند به سمت موادی مانند الکل کشیده می شوند، در نتیجه اگر آن ها حمایت کافی از فرزندشان داشته باشند و روحیه حل مسئله در آن ها تقویت شوند خواهند توانست پیشگیری های لازم را انجام دهند تا وابسته به مواد نشوند.

  1. اعتماد به نفس او را تقویت کنید

به گونه ای با فرزندتان رفتار کنید که اعتماد به نفس در او تقویت شود و در صورتی که فرزندتان را مورد انتقاد قرار دهید و یا او را با دیگران مقایسه کنید به اعتماد به نفس فرزندتان آسیب می زنید و صدمات روحی به او وارد می شود در این صورت باید رفتارهای مانند سرزنش کردن، توهین و تحقیر فرزندان را در دوران کودکی و نوجوانی انجام ندهید و احساس های کارآمدی را در او تقویت نمایید، باید این نکته را در نظر بگیرید افرادی که اعتماد به نفس پایینی دارند زودتر در برابر مصرف الکل و سیگار تسلیم می شوند و تمایل دارند با مصرف آن حالشان را خوب کنند.

  1. نهگفتن را به فرزندتان بیاموزید

افرادی که از مهارت جرات ورزی برخوردار می باشند و توانایی لازم برای نه گفتن را دارند به خوبی می توانند نسبت به اعتیاد پیشگیری های لازم را انجام دهند و افرادی که در این خصوص آموزش هایی را دریافت نکرده اند بیش از دیگران در برابر مواد و الکل آسیب پذیر می باشند و در این صورت باید از روانشناس کمک بگیرید تا این مهارت ها را به خوبی به شما آموزش دهد زیرا استفاده از این مهارت ها بسیار مفید می باشد.

منبع : اعتیاد به الکل | یک روزه الکل را ترک کردم

تریاک چیست؟ علائم و عوارض اعتیاد به مصرف تریاک

به همین دلی متخصصین آزمایش هایی را بر روی آن انجام دادند و به قابلیت اعتیاد آوری او دست یافتند، از آن زمان به بعد تجارت تریاک شکل دیگری را به خود گرفت.

در از آن به بعد تریاک به عنوان مواد مخدر شناخته شد و نقش دارویی نداشت و به مناطق مختلف دنیا از آسیا گرفته تا اروپا و آمریکا قاچاق می شد، اگر چه تقریبا ۵ قرن از کشف آثار و عوارض نامطلوب آن گذشته است اما بسیاری از افراد تحت تاثیر باور های قدیمی و غلط هستند و همین عقاید باعث می شود که آثار ناشی از اعتیاد به تریاک را جدی نگیرند و انتظارات دارویی از این ماده داشته باشند و به خاطر کمبود اطلاعات و از سر ناآگاهی به سمت مواد اعتیاد آوری مانند تریاک کشیده می شوند.

باور های غلط در مورد تریاک

از زمان های گذشته تا کنون مصرف تریاک در کشور ما رواج بسیاری داشته است و مهم ترین دلایلی که افراد از آن استفاده می کنند به خاطر عقاید و باورهای غلط در مورد اثرات آن می باشد برخی از این باورهای غلط شامل موارد زیر می باشد:

  • تریاک باعث می شود تا علائم و نشانه های بیماری قلبی و دیابت کاهش یابد.
  • استفاده از تریاک احساساتی مانند اضطراب، غم و اندوه و استرس را کاهش می دهد.
  • تریاک باعث می شود تا کارایی، توجه و تمرکز فرد افزایش یابد.
  • تریاک انرژی فرد را زیاد می کند و فعالیت های او را بهبود می بخشد.
  • تریاک نسبت به مسکن های دیگر اثر بخشی بهتری دارد و عوارض و آسیب های آن کمتر می باشد.
  • تریاک باعث می شود تا قوای جنسی فرد افزایش یابد.

روش های مصرف تریاک و مشتقات

تریاک و مشتقات آن مانند شیره، سوخته به روش های مختلفی مورد استفاده قرار می گیرند و متخصصان بر این باور هستند که نحوه استفاده از مواد مخدر بر شدت اعتیاد و عوارض جانبی که فرد به آن دچار می شود اثر می گذارد برای مثال افرادی که هروئین را به صورت تزریقی استفاده می کنند شدیدترین اثرات آن را تجربه می کنند زیرا این مواد از طریق جریان خود وارد بدن شده و به مغز او وارد می شود و همین مسئله باعث می شود که هروئین نسبت به مواد مخدر دیگر اعتیاد آوری بیشتر و مخرب تری داشته باشد.

تریاک در بسیاری از موارد به صورت خوردن و تدخین که همان دود کردن است مورد استفاده قرار می گیرد، به مرور زمان استفاده افراد از تریاک زیاد شده به آن وابسته شده و معتاد می شوند.

تشخیص اعتیاد به مصرف تریاک

شاید در ابتدایی مصرف فرد تصور کند که عملکرد او بهبود یافته است و احساس تمرکز و آرامش داشته باشد و تشخیص دادن اعتیاد به تریاک در روزهای اول بسار سخت می باشد ولی با گذشت زمان نشانه ها و علائم آن بیشتر شده و در فرد نشان داده می شود، در جلسات مشاوره که برای ترک اعتیاد انجام می شود بسیاری از خانواده ها می خواهند بدانند که چطور می توانند اعتیاد فرزندشان را تشخیص دهند که در پاسخ به آن ها می گویند باید در این زمینه اطلاعات و آگاهی های لازم را داشته باشید و نشانه ها و علائم ترک اعتیاد به تریاک را به خوبی بشناسید در این صورت می توانید اعتیاد یا عدم اعتیاد فرزندتان را تشخیص دهید، هچنین در این خصوص می توانید از روانشناس کمک بگیرید تا راهکارهای لازم را در اختیارتان قرار دهد.

تست اعتیاد

در مراحل بعدی با استفاده از انجام دادن تست اعتیاد می توانید عدم اعتیاد یا اعتیاد فرد را تشخیص دهید نکته ای که باید در این جا مورد بررسی قرار دهید و خانواده ها آن را در نظر بگیرند این است که روش هایی برای تغییر نتیجه آزمایش اعتیاد و مواد مخدر وجود داردکه احتمال دارد افراد از آن استفاده نمایند به همین دلیل علاوه بر نتیجه آزمایش باید علائم و نشانه های اعتیاد را در خانواده ها مورد بررسی قرار داد تا بتوانید اعتیاد را به خوبی شناسایی کنید.

خانواده هایی که به اعتیاد فرزندشان شک دارند باید در ابتدا احساسات خودشان را کنترل کنند و با روانشناس و متخصص مشورت کرده تا بتواند با روش های صحیح اعتیاد فرزندشان را تشخیص دهند و راهکارهایی که برای برخورد با فرزندشان مناسب است را بیاموزند و به صورت صحیح از آن ها استفاده کنند، زیرا در بعضی موارد ممکن است شک فرزندتان درست نباشد و تغییر رفتار فرزندتان به خاطر عوامل دیگری باشد.

علائم اعتیاد به مصرف تریاک

با گذر زمان علائم و نشانه های اعتیاد در فرد ظاهر می شود و می توان این علائم را به دو نوع مختلف جسمانی و رفتاری تقسیم بندی نمود:

  1. علائم جسمانی
  • اثر سوختگی بر روی نوک انگشتان، اثر تزریق بر دست ها و پاها
  • حالت تهوع و استفراغ
  • تعرق بیش از حد
  • تب و لرز
  • بی خوابی و بی اشتهایی
  • خمیازه کشیدن و خواب آلودگی
  • گیجی و منگی
  • مشکلات بینایی
  • کاهش تنفس و مشکلات تنفسی
  • تنگ شدن مردمک چشم
  • کاهش تمایلات جنسی
  1. علائم رفتاری
  • تغییرات ظاهری مانند کاهش وزن بی دلیل و ظاهر آشفته و ژولیده
  • افت تحصیلی و شغلی و عدم مسئولیت پذیری در امور
  • ناتوانی در تمرکز کردن بر روی کارها
  • درخواست کردن مکرر پول به دلایل مختلفی از اطرافیان
  • خود کم بینی، کاهش اعتماد به نفس و عزت نفس فرد
  • احساس غمگینی و افسردگی زیاد
  • انزوا و گوشه گیری
  • بی قراری و تحریک پذیری

اثرات اعتیاد به تریاک بر مغز

تریاک هم مانند سایر مواد مخدر بر روی مغز و سیستم عصبی اثرات منفی می گذارد و باعث می شود تا عملکرد بسیاری از مراکز مغز سرکوب شود و بسیاری از واکنش ها کند شوند به طور مثال افرادی که تریاک و مواد افیونی استفاده می کنند دچار کاهش ضربان قلب، افت فشار خون و سطحی شدن تنفس می شوند.

به همین دلیل اگر بیش از اندازه از این ماده استفاده شود و یا به همراه مواد تضعیف کننده دستگاه سیستم عصبی مرکزی مورد استفاده قرار گیرد عواقب و آسیب های بسیاری به همراه خواهد داشد که از آن می توان به کاهش سطح هشیاری، بروز اغما و مرگ اشاره نمود.

اعتیاد چندگانه به تریاک و سایر مواد مخدر

در بسیاری از موارد افرادی که تریاک استفاده می کنند به مرور زمان به سمت مواد مخدر دیگری نیز کشیده می شوند و علل و عوامل مختلفی باعث می شود تا مشکلات این چنین برای آن ها به وجود آید که از جمله مهم ترین این عوامل و نشانه ها می توان به موارد زیر اشاره کرد:

  • ایجاد اثر تحمل و نیاز به مواد مخدری دارند که مورفین های بیشتری داشته باشد و برای آن ها احساس تسکین دهندگی و مسکن شدن را به همراه داشته باشد.
  • گرایش به مواد مخدری که شادی آور هستند و اثرات رخوت زایی و افسردگی در فرد به وجود می آید به دلیل استفاده از مواد افیونی
  • گرایش به سایر مواد مخدر برای این که با آثار و عوارض جنسی ناشی از ممصرف تریاک جلوگیری کنند و با آن مقابله کنند.
  • گرایش به سایر مواد مخر افیونی برای این که اثرات مضاعفی را تجربه کند.

ترک اعتیاد به تریاک

اولین مرحله که برای ترک اعتیاد به تریاک باید انجام شود سم زدایی بدن می باشد که حدود ۱۵ روز طول می کشد در این حالت اثرات این ماده از جسم فرد برطرف می شود و در روزهایی که فرد مصرف مواد را قطع می کند دچار علائم و نشانه های ترک می شود که بسیار برای او سخت خواهد بود و علائمی مانند عرق سرد، تپش قلب، اسهال، دل پیچه، استفراغ، درد عضلانی، بی خوابی، بی اشتهایی، اضطراب، تند خویی و بی قراری را تجربه می کنند بسیاری از معتادان در این مرحله ممکن است ترک را رها کنند زیرا نمی توانند شرایط ترک را تحمل کنند.

اما آن ها باید توجه داشته باشند که نشانه ها و علائم ترک و خماری موقتی و به صورت گذرا می باشد و پس از مدتی این نشانه ها از بین خواهد رفت، اما اولین مسیر ترک سختی های خودش را دارد و در ادامه باید خانواده فرد به او کمک کنند تا مهم ترین بخش ترک اعتیاد که رفع وابستگی روانی می باشد از بین برود و فرد به طول کامل رهایی سازی از اعتیاد را انجام دهد.

در این شرایط فرد و خانواده او نیازمند دریافت خدمات روانشناسی و مشاوره ترک اعتیاد می باشند تا بتوانند به فرد کمک کنند ترک موفقیت آمیزی داشته باشد و دوباره به سمت مواد مخدر برنگردد و سعی کند تا خطر بازگشت را به صفر برساند و باید توجه داشته باشید قبل از این که اقدام به ترک کنید باید از فردی متخصص که در زمینه ترک اعتیاد با تجربه است کمک بگیرید زیرا اگر به صورت ناگهانی اعتیاد را ترک کنید پیامدهای جبران ناپذیری را به همراه خواهد داشت و فرد با آسیب هایی رو به رو می شود و در برخی موارد ممکن است مرگ را تجربه کند.

روانشناس و متخصص شرایط جسمی و روانی را در نظر می گیرد و با توجه به آن ها بهترین راهکار را به فرد ارائه می دهد تا بتواند با استفاده از روش صحیح ترک را انجام دهد.

منبع : تریاک چیست؟ علائم و عوارض اعتیاد به مصرف تریاک

تاثیر مواد مخدر بر شیر مادر و مرگ کودک

تاثیر و عوارض و پیامد های مواد مخدر بر شیر مادر

تاثیر مواد مخدر بر شیر مادر چیست؟ امروزه سوء مصرف مواد مخدر در بسیاری از جوامع با معضلات عمده بهداشتی رو به رو می باشد و سوء مصرف مواد مخدر خطرات بسیاری به همراه دارد و گروه های مختلفی را در معرض تهدید قرار داده است و با عوارض و پیامدهای ناخواسته ای برای افراد مختلف به خصوص زنان باردار رو به رو می باشد و عوارضی برای مادر و جنین به همراه خواهد داشت.

مصرف مواد مخدر در دوران بارداری و ترک اعتیاد از مباحثی می باشد که مادران نباید به سادگی از آن بگذرند زیرا اعتیاد در دوران حاملگی از طریق خون و بعد از زایمان از طریق شیر مادر به کودک انتقال داده می شود برای این که اطلاعات بیشتری در این زمینه به دست آورید باید این مطلب را تا انتها مورد مطالعه قرار دهید تا با تاثیر مواد مخدر بر روی شیر مادر آشنا شوید.

تاثیر مواد مخدر بر شیر مادر

زمانی که در طول بارداری از مواد مخدر استفاده می کنید این مواد از طریق بند ناف و جفت وارد خون جنین می شود و به جنین در حال رشد آسیب وارد می کند و علاوه بر این مواد سایر مواد اعتیاد آور بر روی جنین تاثیر می گذارند و اگر در دوران حاملگی مواد مخدر بیش از اندازه استفاده شود باعث مرگ نوزاد، متوسط وزن پایین هنگام تولد، زایمان پیش  از موعد، اختلال رشد داخل رحمی، اختلالات تکاملی و رفتاری نوزاد و سندروم محرومیت نوزاد را به همراه خواهد داشت.

همچنین این نوزادان بعد از تولد هم با خطرات جدی رو به رو می باشند زیرا از مادرانی شیر می خورند که معتاد می باشند زیرا این مواد از طریق شیر به مادر انتقال داده می شود علاوه بر موارد گفته شده تغییرات روحی- روانی، جسمی و محیطی ناشی از مواد مصرف شده در مادران شیرده بر میزان و کیفیت شیردهی اثر می گذارد.

انتقال اچ ای وی و ایدز از طریق شیر مادر

تزریق کردن موادی مانند هروئین و استفاده از سرنگ های آلوده احتمال افزایش بیماری هایی مانند ایدز را افزایش می دهد  شیر مادری که دارای ویروس اچ آی وی است در شش ماه اول نوزادی خطر بسیاری برای کودک دارد و احتمال ابتلا شدن کودک به بیماری بسیار زیاد می باشد.

تاثیر مواد مخدر مختلف بر شیر مادران

مواد مخدر مختلف تاثیرات متفاوتی بر روی شیرمادران می گذارد و با این وجود به نظر می رسد که منافع شیر مادران معتاد یا در حال ترک از مضرات آن بیشتر می باشد در حالی که مادرانی که مصرف کننده دائمی هستند باید شیردهی خودشان قطع کنند در صورتی که مادر در مصرف مواد مخدر زیاده روی نمی کند در این صورت باید با رعایت نکات بهداشتی به کودک خود شیر بدهد زیرا شیر دهی نه تنها نیاز جسمانی کودک را رفع نمی کند بلکه باعث به وجود آمدن یک رابطه عاطفی و دلبستگی بسیار میان مادر و نوزاد می شود.

در ادامه این مقاله به تاثیرات مختلفی که مواد مختلف بر روی شیر مادر می گذارد و پاسخ به سوالاتی در مورد این که مادر معتاد می تواند به کودک شیر بدهد پاسخ می دهیم.

  1. تاثیر مواد مخدر بر شیر مادر، متادون

مادرانی که در حال ترک مواد مخدر می باشند و از متادون مصرف می کنند، بهتر است شیردهی خودشان را قطع نکنند زیرا تاثیر متادون ۲ تا ۴ ساعت در شیر مادر باقی می ماند و بر اساس تحقیقات انجام شده باعث تغییر در شیر مادر نمی شود، اگر چه این نوزادان دارای هوشیاری پایین تر و بی قراری می باشند و نسبت به کودکان دیگر سخت تر تغذیه می کنند اما با این حال بهتر است شیردهی آن ها ادامه یابد.

  1. مسکن ها

مسکن هایی که در طبقه مواد افیونی قرار دارند در صورتی که در زمان شیردهی به صورت خودسرانه و بدون توجه به دستورات پزشک مصرف شوند تاثیرات مخربی بر روی کودک خواهند گذاشت در این صورت وارد شدن مسکن ها به شیر مادر در بسیاری از موارد باعث ابتلای کودک به اختلالاتی نظیر افسردگی می شود و اگر در دوران شیردهی با درد های بسیاری همراه هستید برای مصرف ایمن ترین داروهای مسکن بهتر است با پزشک تان مشورت کنید.

  1. مصرف زیاد الکل

مصرف الکل قبل از شیردادن بسیار ضرر دارد و خطرناک است حتی اگر مقادیر آن اندک باشد باز هم باعث تاخیر تکامل حرکتی می شود و به همین دلیل ۲ تا ۲۴ ساعت بعد از مصرف الکل نباید به کودکتان شیر بدهید و توصیه می شود که قبل از شیر دادن یک بار شیر مادر دوشیده شود و دور ریخته شود تا اثر الکل به طور کلی از بین برود، در بعضی مواقع از مصرف کنندگان دائمی الکل خواسته می شود تا به هیچ وجه به کودکشان شیر ندهند و شیردهی برای آن ها ممنوع می باشد.

مادرانی که در دوران بارداری به صورت مزمن الکل استفاده می کنند احتمال دارد صاحب فرزندانی با سندروم جنین الکلی شوند که این سندروم با نشانه هایی همراه می باشد که در زیر نمونه هایی از آن را بیان می کنیم:

  • کم بودن وزن
  • ظاهر عجیب و غیر طبیعی
  • قد کوتاه
  • کوچک بودن سر
  • ناهماهنگ بودن اعضای بدن
  • هوش کم
  • نارسایی در بینایی و شنوایی
  • مشکلات رفتاری
  • نوزادان دارای عقب ماندگی های جسمانی در قبل و بعد از تولد
  1. تاثیر مواد مخدر بر شیر مادر، ریتالین و آمفتامین

ریتالین و آمفتامین در طبقه مواد محرک قرار دارند و تقریبا حدود ۲۴ تا ۴۸ ساعت در شیر مادر باقی می ماند مادرانی که این ماده را مصرف می کنند باید مواظب باشند تا آن محدوده به فرزندشان شیر ندهند، زیرا ریتالین می تواند باعث بی قراری، بی خوابی و ناآرامی نوزاد شود و هم چنین آمفتامین اثرات مشابهی بر روی نوزاد ایجاد می کند و بعد از آن که مصرف می کنید باید حدود ۲ روز شیردهی را قطع کنید.

  1. کوکائین

کوکائین نوعی ماده ی محرک می باشد که به مدت ۴۸ ساعت در شیر مادر باقی می ماند و آسیب هایی را به مغز وارد می کند و بر روی سیستم عصبی، دستگاه تنفسی، قلبی، روده ای، نخاع و بد شکلی دهان و دندان اثر می گذارد و در صورتی که مادران کوکائینی به نوزادنشان شیر بدهند، نوزاد به کوکائین معتاد می شود و در صورت نرسیدن کوکائین به نوزاد دچار سندروم محرومیت از دارو می شود و با اختلالاتی مانند شیر نخوردن، تشنج، ضعف ماهیچه ها، درجه حرارت غیر طبیعی و تغذیه ضعیف رو به رو می شود.

  1. تاثیر مواد مخدر بر شیر مادر، هروئین

هروئین اگر چه به مقدار کمی در شیر مادر ترشح می شود اما به شدت بر روی نوزاد اثر می گذارد و اثرات طولانی مدتی بر روی او خواهد گذاشت و شیردهی برای این مادران معتاد ممنوع می باشد  و نوزدانی که از مادران هروئینی متولد می شوند باید حدود ۷ روز در بیمارستان نگه داری شوند زیرا به طور معمول دچار زودرسی می باشند.

  1. کراک

مادرانی که به کراک وابسته هستند شیر دادن به نوزاد برای آن ها ممنوع می باشد و در صورتی که به کودک شان شیر دهند ممکن است با مشکلاتی مانند کمبود وزن، انواع نواقص و کاهش رشد بدنی و مغزی رو به رو شوند و هم چنین هوش این نوزادان تحت تاثیر قرار می گیرد و ممکن است در آینده با اختلالات شناختی، اجتماعی و مشکلات تحصیلی رو به رو شوند.

  1. ماری جوانا

اگر از ماری جوانا به میزان کمتری استفاده شود تاثیر کمی بر روی شیر مادر می گذارد ولی مصرف زیاد و مزمن آن اثرات مخربی بر روی نوزاد خواهد گذاشت و هم چنین شیر مادر کاهش می یاید بر اساس تحقیقاتی که بر روی حیوانات انجام شده است نشان می دهد شیر مادر به ماری جوانا آلوده شده اند در سلول های مغزی آن ها تغییراتی ایجاد کرده و هم چنین ماری جوانا باعث تغییراتی مانند خواب آلودگی، عدم تمایل به شیر خوردن و کاهش وزن در نوزادان می شود.

نکات مهم در مورد تاثیر اعتیاد به مواد مخدر بر شیر مادر

بر اساس مطالب گفته شده مصرف مواد در دوران شیردهی باعث افزایش احتمال سندروم مرگ ناگهانی شیرخوار می شود و آن ها را مستعد ابتلا به انواع بیماری ها و عفونت ها می سازد و بسیاری از نوزادان به دلیل تغذیه از شیر مادر به اعتیاد دچار شده اند و مادرانی که قادر نیستند مواد مخدر را ترک کنند باید شیردهی را متوقف سازند تا کودک شان به مواد مخدر آلوده نشود.

خانواده در ترک اعتیاد اهمیت بسیاری دارد و با کمک مشاوره می توانید روند ترک را آسان تر کرد، زیرا مصرف مواد مخدر برای نوزاد آسیب هایی را به همراه دارد و بر روی هشیاری، قوه تفکر و قضاوت مادران تاثیر می گذارد و توانایی مراقبت همه جانبه و بی دریغ از نوزادشان را از بین می برند و در صورتی که به فکر سلامت و آینده نوزادتان می باشید باید تصمیم بگیرید اعتیاد را ترک کنید.

منبع : تاثیر مواد مخدر بر شیر مادر و مرگ کودک

تاثیر دوستان در اعتیاد | نقش دوستان در گرایش جوانان به مصرف مواد مخدر

تاثیر دوستان در اعتیاد، نقش دوستان در گرایش جوانان به مصرف مواد مخدر

تاثیر و نقش دوستان در اعتیاد چیست؟ ممکن است دوستانی معتاد به مواد مخدر داشته باشید یا متوجه شوید که دوستان فرزندتان معتاد هستند، اغلب این دوستان اطرافیان خود را تشویق می کنند تا به سمت مواد مخدر کشیده شوند و آن ها را تشویق به مصرف مواد مخدر می کنند، بسیاری از افراد این تعارفات و تشویق ها را بدون تاثیر می دانند اما واقعا تاثیر دوستان بر روی اعتیاد چقدر می باشد؟ آیا چنین دوستانی می توانند عاملی برای شروع اعتیاد باشند؟ بر اساس تحقیقاتی که در این زمینه انجام شده است بسیاری از اعتیاد ها در دوران نوجوانی آغاز شده است.

برای نوجوان ها گروه های دوستی اهمیت بسیاری دارد و آن ها هر کاری را انجام می دهند تا عضوی از آن گروه باشند و تلاش می کنند تا از عقاید و افکار هم سن و سالان خود پیروی کنند، بنابراین متاسفانه در صورتی که دوستان آن ها معتاد باشند احتمال این که نوجوان معتاد شود و به سمت مواد مخدر گرایش داشته باشد بسیار زیاد است.

برای آن که اطلاعات بیشتری در مورد نقش دوستان در اعتیاد به دست آورید این مقاله را تا انتها مورد مطالعه قرار دهید.

نوجوان و اعتیاد، نقش و تاثیر دوستان در اعتیاد

اعتیاد یک پدیده مهلک و مخرب در هر جامعه ای می باشد، زمانی که نوجوانان درگیر مواد می شوند و معتاد می شوند به معنای از بین رفتن نیروی کار جوان و والدین نسل بعد می باشد، دو موضوع اصلی در ارتباط با سن اعتیاد و علل گرایش به اعتیاد اهمیت بسیاری دارد:

  1. پایین آمدن میانگین سنی به اعتیاد: در سال های اخیر سن اعتیاد بسیار پایین آمده است و نوجوانان در سن های کمتری گرفتار مواد می شوند به همین دلیل دیده می شود که مصرف برخی از مواد اعتیاد آور مانند حشیش، شیشه و مارجوآنا در سنین جوانی و نوجوانی نسبت به زمان گذشته افزایش یافته است.
  2. گروه دوستان معتاد: بر اساس تحقیقاتی در زمینه علت یابی اعتیاد صورت گرفته است به این نتیجه رسیده اند که یکی از مهم ترین دلایل اعتیاد افراد به خصوص نوجوانان، فشار همسالان و دوستان آن ها می باشد و هم چنین داشتن دوستان مصرف کنند مواد، تاثیر بسیار در معتاد شدن نوجوان دارد.

چرا نوجوانان در برابر اعتیاد آسیب پذیرتر هستند؟

در دوران کودکی فرد تحت تاثیر خانواده است و زمانی که سن او افزایش می یابد دوستان و همسالان نقش پر رنگ تری دارند و در دوران نوجوانی نقش دوستان به اوج خود می رسد، زیرا نوجوانان در این سن به دنبال استقلال هستند و تلاش می کنند تا هویت شان را در کنار دوستان خود تعریف کنند.

نوجوانان نسبت به سایر گروه سنی در برابر مواد مخدر و اعتیاد آسیب پذیرتر می باشند زیرا هنوز به خودشناسی واقعی نرسیده اند و مهارت های نه گفتن را یاد نگرفته اند تا در برابر درخواست های نامناسب پاسخ منفی بدهند.

علاوه بر موارد بیان شده نداشتن مهارت حل مسئله و دشواری در کنترل هیجانات منجر شده تا ناتوانی فرد در کنترل کردن مصرف مواد افزایش یابد و نتواند هیجانات خود را کنترل کند و به سمت مواد مخدر نرود، اگر فرد از همان دوران کودکی آگاهی های لازم در مورد اهمیت خانواده و اتخاذ یک سبک فرزند پروری مناسب را داشته باشد به راحتی می تواند در دوران نوجوانی در برابر این خطرات از خودش محافظت کند و ایمن باشد.

تاثیر دوستان در اعتیاد

نوجوانان زمانی که با مشکلات زندگی و مسائل گوناگونی مواجهه می شوند ( مانند عدم درک شدن توسط بزرگسالان) از خانواده و اجتماع دور می شوند و به دنبال تکیه گاه دیگری می گردند و به همین دلیل به سمت دوستانش جذب می شود و در این هنگام دوستان نه تنها او را مورد سرزنش قرار نمی دهند بلکه احساس درک متقابل را در فرد ایجاد می کنند و او را درک می کنند.

نوجوانان تحت تاثیر اعمال، رفتار، گفتار و افکار دوستان خود قرار می گیرند و خواسته و نظرات آن ها را با مقاومت کمتری می پذیرند زیرا زمانی که در کنار دوستانشان هستند استقلال و فردیت بیشتری دارند و در این شرایط که در کنار دوستان خود هستند آسیب پذیرتر می باشند و زمینه انحراف آن ها به سمت مواد و اعتیاد بیشتر است.

علاوه بر موارد گفته شده یکی از ویژگی های نوجوانان هیجان خواهی می باشد بنابراین نوجوانان هنگامی که وارد جمعی می شوند برای  این که هیجان و سرگرمی آن ها افزایش یابد از سیگار و مواد مخدر و الکل استفاده می کنند.

ارتباط با دوستان معتاد

یکی از عامل زمینه ساز قوی برای ابتلای نوجوانان به مواد مخدر، ارتباط داشتن با دوستان و همسالان معتاد می باشد، زمانی که دوستان او معتاد باشند نوجوان از آن ها الگو برداری می کند و به سمت مواد کشیده می شود. برخی در ابتدا مواد مجانی به دوست خود تعارف می کنند.

هنگامی که معتاد شد در قبال گرفتن پول به او مواد می دهند و به این طریق افراد مواد فروش کسب درآمد می نمایند، همچنین برخی از گروه های دوستی شرط ورود آن ها همرنگ شدن با سایر اعضا می باشد، بنابراین اصرار و فشار برای مصرف مواد و مسخره کردن افرادی که در مصرف مواد مخدر امتناع می کنند نوجوان را تحریک می کند تا مواد مصرف کند و تاییده دوستان را بگیرد، با این کار نوجوان احساس می کند که استقلال بیش تری داشته و می تواند ناملایمتی های خانواده اش را با این کار جبران کند.

عوامل زمینه ساز گرایش به دوستان معتاد

از پارامترهای مهم دوره نوجوانی می توان به هویت یابی، استقلال از خانواده، افزایش گرایش نوجوان به دوستان و الگویابی اشاره کرد. اگر فرد برای عبور از این دوره ناتوان باشد و موفق نشود شرایط برای انحراف او به سمت مصرف مواد و اعتیاد فراهم خواهد شد.

  1. هویت

فرد در صورتی که نتواند هویت تثبیت شده ای برای خود پیدا کند، تعادل روانی او به هم می خورد و مشکلاتی مانند نا امیدی، گوشه گیری و انزوا و بی اعتمادی برای او به وجود می آیدکه می تواند باعث اعتیاد و سوء مصرف مواد شود.

همچنین زمانی که فرد با اختلالاتی در بحران هویت رو به رو می شود باعث می شود تا اختلال شخصیت را تجربه کند و در اختلال شخصیت مرزی احتمال گرایش به مصرف مواد بسیار بالا می باشد.

زمانی که خانواده و جامعه زمینه لازم برای هویت یابی را برای فرد ایجاد کند و نیاز او به صورت مناسب برآورده شود فرد برای رسیدن به هویت و ابراز وجود، راه های انحرافی یا گروه های خلاف را برای عضویت انتخاب نمی کند، در اینجا می توان متوجه نقش مهم و کلیدی خانواده در اعتیاد نوجوانان شد.

اگر هویت او به درستی مشخص نشود جذب کسانی می شود که فرصت ابراز وجود را در اختیار او می گذارند به عنوان مثال زمانی که والدین نوجوان را به رسمیت نمی شناسند و با او مثل کودک رفتار می کنند در این صورت نوجوان برای این که دیده و شنیده شود به سمت رفتار هایی مانند سیگار کشیدن و اعتیاد می رود تا به دیگران نشان دهد که کودک نیست و بزرگ شده است.

  1. تاثیر دوستان در اعتیاد، گسست از خانواده

زمانی که والدین با فرزندان صمیمی نباشند و رابطه عاطفی خوبی نداشته باشند احتمال فرار از خانه، پناه بردن به شخص یا گروه های دیگر در فرزندان افزایش می یابد، در واقع زمانی که فرد فکر می کندد در خانواده و جامعه جایگاه درستی ندارد در این هنگام احساس طرد شدگی، انزوا و تنهایی و زمینه سرکشی برای او فراهم می شود و بیش تر به سمت مواد مخدر و رفتار پرخطر کشیده می شود.

همچنین زمانی که نیاز های عاطفی فرد در محیط خانواده برآورده نشود، او سعی می کند این نیاز های را از طریق دوستان و یا گروه های دیگر برطرف سازد در این صورت نسبت به اعتیاد آسیب پذیر می شود و احتمال دارد برای این که احساسات ناخوشایند خود را فراموش کند و کمبود های عاطفی را از یاد ببرد به سمت مواد مخدر و سیگار رفته و گرفتار مصرف مواد شود.

  1. نیاز به تعلق

از نیاز های مهم در دوران نوجوانی نیاز به تعلق داشتن و پذیرفته شدن و تایید شدن از طرف دوستان و همسالان می باشد، برخی از افراد برای آن که نیاز به تعلق در آن ها ارضا شود به راحتی با گروه مورد نظر خود همنوایی می کنند و هنجارهای گروه مورد نظر را می پذیرند و از عقاید آن ها تقلید می کنند.

همچنین نوجوانان برای رسیدن به استقلال شروع به سازمان دهی گروه های اجتماعی خاصی برای خود می نمایند.

به طور معمول اولین مصرف مواد به خاطر تعارف دوستان می باشد و ارتباط داشتن با دوستان و همسالان مبتلا به مواد مخدر، عامل زمینه ساز قوی برای ابتلا نوجوانان به اعتیاد می باشد و نوجوان بسیار نیاز دارند تا مورد قبول دیگران قرار گیرند و به همین دلیل تعلق داشتن به یک گروه نیازمندند و به راحتی می توانند به گروه هایی که مواد مصرف می کنند بپیوندند، هر چه پیوند فرد با خانواده و مدرسه و اجتماعات سالم کمتر باشد احتمال پیوند او با گروه های اعتیاد آور بیشتر خواهد بود.

  1. الگو یابی و همانند سازی

زمانی که فرد عضویت در گروهی را می پذیرد تمایل دارد تا با ارزش ها و نگرش های گروه هماهنگ شود، در دوران کودکی و نوجوانی الگو پذیری و همانند سازی یکی از مهم ترین روش های یادگیری اجتماعی می باشد و یکی از علت های نا هنجاری های اجتماعی مانند اعتیاد، الگوبرداری ناصحیح می باشد.

افرادی که بیش از حد از دوستان و همسالان خود تاثیر می پذیرند در زمینه های مختلفی از جمله اعتیاد با هم در تعامل هستند و الگوبرداری و همانند سازی می کنند.

ترک مواد و تاثیر دوستان در اعتیاد فرد

بعد از این که مصرف مواد را ترک کردید باید رابطه خود را با دوستانی که معتاد هستند قطع کنید، اگر دوستان شما از ترک کردن تان احساس خوبی دارند و شما را تشویق به ترک اعتیاد می کنند اما باز هم در ارتباط بودن با آن ها صحیح نمی باشد زیرا احتمال لغزش مجدد را در شما ایجاد می کند و هنگامی با این افراد در ارتباط باشید زندگی گذشته را برای شما تداعی می کند و احتمال دارد شما دوباره وسوسه شوید و به سمت مصرف مواد مخدر بروید.

خانواده نقش بسیار مهمی در ترک اعتیاد در نوجوانی دارد، آن ها با دریافت مشاوره و پیدا کردن علت اصلی اعتیاد می توانند راه حل مناسبی برای ترک پیدا کنند و نوجوان را در زمان ترک کردن حمایت کنند.

سخن آخر در مورد تاثیر دوستان در گرایش به اعتیاد

علاوه بر نوجوانان، بزرگسالان نیز در برابر اعتیاد آسیب پذیر هستند و همانطور که دوست معتاد بر نوجوان تاثیر می گذارد بر روی فرد بزرگسال نیز می تواند تاثیر بگذارد، باید این نکته را در نظر بگیرید که هر موضوعی که نا بهنجار و معضل تلقی می شود به مرور زمان بر روی فرد تاثیر می گذارد و ممکن است امری عادی جلوه کند.

بنابراین آسیب ها و خطراتی که در این گروه ها به وجود می آید را جدی بگیرید و قبل از درمان پیشگیری های لازم را انجام دهید و گرفتار اعتیاد نشوید، به همان نسبت که نوجوانان در معرض خطر هستند و احتمال دارد آسیب پذیر باشند ، علل گرایش به اعتیاد در بزرگسالان نیز عامل خطرناکی محسوب می شود و ممکن است گرفتار مصرف مواد گردند.

مرکز مشاوره روانشناسی ستاره ایرانیان

والدین اگر آگاهی لازم را در مورد تاثیر دوستان بر روی اعتیاد داشته باشند می توانند از اعتیاد فرزندشان پیشگیری کنند و با استفاده از خدمات مشاوره می توانند روش های برقراری ارتباط با نوجوانان را بیاموزند و ارتباط سالمی با فرزند خود داشته باشند و به این طریق می توانند فرزند خود را از رابطه دوستی خطرناک دور نگه دارند.

مرکز مشاوره ستاره ایرانیان در زمینه های مختلف روانشناسی اعم از خانواده، ازدواج، اعتیاد، جنسی، کودک، مشاوره، شغلی، تحصیلی و غیره خدمات جامع روانشناسی را انجام می دهد.

همچنین مشاوران به صورت تلفنی، اینترنتی به مراجعان امکان می دهد تا از خدمات بهره مند شوند و در کم ترین زمان از به روز ترین متخصصین استفاده کنند.

منبع : تاثیر دوستان در اعتیاد | نقش دوستان در گرایش جوانان به مصرف مواد مخدر

کمپ ترک اعتیاد | ویژگی بهترین کمپ های ترک اعتیاد

کمپ ترک اعتیاد، ویژگی بهترین کمپ های ترک اعتیاد

آیا روش های درمانی که در کمپ های ترک اعتیاد مورد استفاده قرار می گیرند را می شناسید؟ یکی از مراکز مورد استفاده برای ترک اعتیاد به مواد اعتیادآور، کمپ ترک اعتیاد می باشد که در آن جا از روش های مختلفی برای ترک انواع مواد اعتیاد آور ( مواد مخدر، مواد محرک، مواد توهم زا و غیره) استفاده می شود.

بسیاری از مصرف کننده ها و خانواده های آن ها به دنبال اطلاعات بیشتر در مورد کمپ های ترک اعتیاد می  باشند تا با روش های درمانی در این کمپ ها آشنا شوند، در این مقاله توضیحات کاملی در مورد مراکز ترک اعتیاد بیان شده است که توصیه می شود تا انتها آن را مورد مطالعه قرار دهید.

کمپ ترک اعتیاد کجاست؟

مراکز مختلفی برای ترک اعتیاد وجود دارد که می توان به مراکز ترک اعتیاد اشاره کرد، در این کمپ ها مکانی برای اقامت بیمار معتاد می باشد تا دوره بهبودی او کامل شود، در این کمپ ها روش های مختلفی برای درمان اعتیاد مورد استفاده قرار می گیرد، مرسوم ترین روشی که برای ترک اعتیاد در کمپ ها مورد استفاده قرار می گیرد ترک ناگهانی ( سقوط آزاد) می باشد، ترک ناگهانی در میان افرادی که درگیر اعتیاد هستند به عنوان ترک یابویی شناخته می شود.

در مراکز ترک اعتیاد خدمات زیادی ارائه می شود و در آن ها ترک هروئین، ترک تریاک، ترک شیره، ترک کوکائین، ترک ب ۲، ترک شیشه، ترک متادون، ترک ترامادول، ترک گل، ترک قارچ و غیره صورت می گیرد، هم چنین امروزه روش های نوینی برای ترک مواد وجود دارد که افراد می توانند بدون مراجعه به مراکز ترک اعتیاد و تنها در خانه اعتیادشان را ترک کنند و آن ها می توانند از مشاوره ترک اعتیاد کمک بگیرند تا ترک اعتیاد راحت تری داشته باشند.

ترک مواد مخدرترک مواد محرکترک مواد توهم زا
ترک تریاکترک آمفتامینترک گل یا ماریجوانا
ترک شیرهترک متامفتامینترک LSD
ترک متادونترک کوکائینترک قارچ
ترک ترامادولترک نیکوتینترک قرص اکس
ترک بوپرنورفینبرخی داروها مانند ریتالینترک  PCP
ترک هروئینترک شیشهترک حشیش

روش های ترک در کمپ ترک اعتیاد

در مراکز ترک اعتیاد از روش های مختلفی برای درمان استفاده می شود روش های درمانی انتخابی با توجه به ماده اعتیادآور و شدت اعتیاد به آن ماده متفاوت می باشد، از جمله روش های درمانی که در کمپ های ترک اعتیاد مورد استفاده قرار می گیرد می توان به موارد زیر اشاره کرد.

  1. روش یابویی

اصطلاح یابویی در کمپ های ترک اعتیاد و بین معتادان و خانواده ها رواج بسیاری دارد که آن را به عنوان ترک ناگهانی می شناسند، در این روش ترک به صورت یک روزه و بدون این که مواد به طور تدریجی کاهش یابد و ماده ی دیگری جایگزین آن شود، انجام می گیرد.

  1. ترک سنتی در کمپ ترک اعتیاد

در این روش ترک دوز مصرفی به صورت تدریجی کاهش می یابد تا مقدار آن به صفر برسد، در این روش طی شدن دوره ترک به درست، تخطی نکردن از دوز روزانه و افزایش ندادن در میان برنامه از اهمیت بسیاری برخوردار می باشد، در صورتی که این روش توسط روانشناس انجام شود بسیار نتیجه بخش خواهد بود و با استفاده از این روش از راه دور می توان بیمار را تحت نظر قرار داد.

  1. ترک با استفاده از متادون

این روش مانند ترک ناگهانی ( یابویی) مصرف مواد قطع می شود اما در عوض متادون مورد استفاده قرار می گیرد و جایگزین مواد مخدر می شود، در کمپ ترک اعتیاد، هدف از این روش کاهش آسیب به بیمار و اطرافیان می باشد، متادون نسبت به مواد مخدر دارای نشئگی طولانی مدتی می باشد و استفاده از متادون به جای مواد مخدر باعث می شود عوارض  مصرف و خطرات ناشی از آن کنترل شود و در عین حال سختی خماری، علائم ترک کاهش می یابد. استفاده از این روش بسیار شایع می باشد اما در صورتی که به صورت خودسرانه مورد مصرف قرار گیرد منجر به اعتیاد بدتر می شود و آسیب هایی را برای فرد به وجود می آورد.

  1. روش سم زدایی در کمپ ترک اعتیاد

افرادی که مصرف مواد و دوز مصرفی آن ها بسیار بالا می باشد از این روش استفاده می شود تا راحت تر بتوانند خماری را تحمل کنند و در این شرایط درمانگر از داروهایی استفاده می کند که باعث بیهوشی بیمار می شود.

اهداف مرکز و کمپ های ترک اعتیاد

بهتر است در مراکز ترک اعتیاد و مکان ترک اعتیاد اهدافی در نظر گرفته شود و به درستی به آن ها عمل شود در کمپ باید امکاناتی برای معتادان فراهم شود و فضای آرام و محیط مناسبی داشته باشد و به بیماران احترام گذاشته شود تا بتوانند به توان گذشته خود برسند، فضا و شرایط کمپ باید به گونه ای باشد که فرد احساس تحقیر نداشته باشد و برای ترک مواد مخدر انگیزه لازم را داشته باشد.

دومین هدفی که باید در کمپ صورت گیرد عاری بودن مرکز از هر گونه مواد اعتیاد آور می باشد و فرد نباید به هیچ یک از مواد مخدر دسترسی داشته باشد و هم چنین باید در کمپ شرایطی محیا شود تا بیمار با خانواده و دوستانش ملاقات داشته باشد و آخرین هدفی که مکان ترک اعتیاد باید به آن توجه داشته باشد فراهم کردن امکانات آموزشی در زمینه های تقویت مهارت های ارتباطی و مهارت های حل مسئله می باشد این هدف با حضور روانشناس حاضر در مرکز محقق می یابد.

باید درمانگر این نکته را در نظر بگیرد که همه کسانی که به سمت اعتیاد رفته اند مشکلاتی داشته اند که این مشکلات ریشه در ارتباطات، کودک، خانواده، مشکلات شخصی و غیره دارد، باید هر کدام از این نیاز ها به وسیله روانشناس شناسایی شود و به خوبی درمان صورت گیرد .

هم چنین مکان ترک اعتیاد باید برنامه های درمانی را به گونه ای تنظیم کنند که بیمار بعد از ترک دوباره به سمت مصرف مواد مخدر بازنگردد، متاسفانه بسیاری از کمپ ها به این موارد پایبند نیستند و در صورتی که در کمپ منطقه شما خدمات روانشناسی ارائه نمی شود نگران نباشید در این خصوص مرکز ستاره ایرانیان به صورت تلفنی و حضوری پاسخ گو شما می باشد تا خدمات درمانی را از راه دور ارائه نماید.

کمپ ترک اعتیاد غیر مجاز

معمولا کمپ های ترک اعتیاد غیر مجاز روش هایی صحیحی برای ترک اعتیاد انتخاب نمی کنند و شرایط آن ها نامناسب است در زیر نمونه ای از رفتارهای غیر مجاز آن ها را بیان می کنیم.

  • از روش ها و شیوه های درمانی نامناسبی استفاده می کنند.
  • استفاده از روش های درمانی نامناسب مشکلاتی را برای فرد به وجود می آورد و فرایند ترک را برای او دشوارتر و سخت تر می کند.
  • در کمپ ترک غیر مجاز با فرد بیمار رفتار مناسبی ندارند و به صورت تحقیر آمیز با او برخورد می کنند.
  • در این کمپ ها امکانات اولیه مانند غذای مناسب، فضای کافی، امکانات بهداشتی و نیازهای اولیه بیمار به درستی فراهم نمی شود.
  • در این مراکز کتک زدن و بدرفتاری با بیمار در زمان تقاضای او برای ماده اعتیاد آور به وفور مشاهده می شود.
  • استفاده از مراکز ترک اعتیاد غیر مجاز خطراتی را به همراه خواهد داشت و باعث عدم ترک، بازگشت شدیدتر به اعتیاد، خودکشی، خودسوزی و غیره می شود.

کمپ ترک اعتیاد مجاز

کمپ هایی ترک اعتیاد که با مجوز سازمان بهزیستی شروع به فعالیت می کنند به عنوان ترک های مجاز شناخته می شوند در این مراکز آن ها متعهد به استفاده از روش های علمی و قانونی می باشند و هم چنین امکانات  مناسبی برای بیمار در نظر بگیرند و با او رفتاری صحیح داشته باشند، اگرچه بسیاری از مراکز این موارد را رعایت می کنند اما برخی از آن ها قوانین را زیر پا می گذارند و با استفاده از زور و کتک می خواهند بیمار را ترک دهند که یکی از رایج ترین قانون شکنی می باشد که در برخی از کمپ های ترک اعتیاد مشاهده می شود.

برخی از این کمپ های ترک اعتیاد بیمار را به عنوان مجرم می شناسند  و اور ا شکنجه و آزار جسمی می دهند این رفتارها نه تنها باعث درمان فرد نمی شود بلکه باعث دور شدن و انزجار بیشتر بیمار از عواملی که باعث به وجود آمدن این رنج ها هستند می شوند، در نتیجه شرایط افرادی که به اجبار خانواده به این مکان ها آمده اند بدتر می شود و در این مواقع خانواده با تنفر بیمار و بدتر شدن رفتارهای او مواجه خواهد شد که اصلا جای تعجب ندارد.

ویژگی های کمپ ترک اعتیاد خوب

اولین نکته که برای انتخاب مکان ترک اعتیاد باید در نظر گرفته شود داشتن مجوز از سازمان بهزیستی می باشد با توجه به نکاتی که بیان شده است تحقیق در مورد کمپ مناسب بسیار مهم می باشد برای این که یک مکان ترک اعتیاد خوبی انتخاب شود باید در مورد روش های مورد استفاده در آن و تجربه کمپ در داشتن نمونه های موفق ترک توصیه هایی انجام شود، در کمپ ترک اعتیاد مناسب باید کادر درمانی متخصص و مجربی وجود داشته باشد و هم چنین وجود روانشناس از ویژگی های کمپ خوب است.

علاوه بر موارد ذکر شده از سوی مرکز بهزیستی استاندارد های مختلفی از جمله امکانات رفاهی، بهداشتی و فضای کافی برای کمپ ترک اعتیاد مشخص شده است که در انتخاب کمپ بسیار موثر می باشد، هم چنین مرکز مشاوره ستاره ایرانیان از مشاوران و متخصصین با تجربه ای تشکیل شده است که خدمات درمانی و مشاوره ای را ارائه می کنند ، باید توجه داشته باشید که ترک اعتیاد اگر به صورت خودسرانه و یا ترک در کمپ باشد ممکن است موفقیت آمیز باشد اما بسیاری از افراد بعد از ترک دوباره به سمت مصرف مواد مخدر می روند در این شرایط باید از خدمات مشاوره ای استفاده کرد تا احتمال عود مصرف به مواد مخدر به میزان زیادی در فرد کاهش یابد.

منبع : کمپ ترک اعتیاد | ویژگی بهترین کمپ های ترک اعتیاد

مصرف دوباره مواد مخدر | علائم بازگشت به اعتیاد

مصرف دوباره مواد مخدر، علائم بازگشت به اعتیاد

بارها دیده شده است که افرادی که خودشان اقدام به ترک مواد مخدر کرده اند اما دوباره به سمت مواد مخدر برگشته اند. بازگشت های مکرر آن ها باعث شده است تا اعضای خانواده و اطرافیان دلسرد شوند و نظم خانواده از هم بپاشد.

شاید بازگشت به اعتیاد از نظر بسیاری از خانواده ها پایان روند درمان باشد اما عود های مکرر بخشی از روند بیماری اعتیاد می باشد و درمان نباید در این مراحل قطع شود و شما به عنوان اطرافیان و همسر و اعضای خانواده باید آگاهی لازم در زمینه درمان و مراحل آن داشته باشید و فرد را حمایت کنید تا در مسیر ترک را به سلامتی به پایان برساند، حمایت خانواده و گروه دوستانی که فرد با آن ها در ارتباط است اهمیت بسیاری دارد.

در این مقاله به بررسی دلایلی که باعث مصرف دوباره مواد می شود و راه های پیشگیری از بازگشت دوباره به مصرف خواهیم پرداخت.

مصرف دوباره مواد، اعتیاد بیماری قابل بازگشت

افرادی که اعتیاد ندارند نمی توانند درک کنند که چطور همسرشان یا کسی که اعتیاد دارد حاضر می شوند تمام آن چیزی که در زندگی برای او اهمیت دارد از بین ببرد تا حتی برای یک بار دیگر هم شده، به مصرف مواد بپردازد. برای این که در این خصوص درک بهتری داشته باشید بهتر است در مورد اثراتی که مواد مخدر بر روی مغز می گذارد اطلاعات و آگاهی های بیشتری را به دست آورید.

مصرف دوباره مواد مخدر با ذهن و مغز چه می کند؟

مواد مخدر بر روی سیستم پاداش مغز اثر می گذارد و باعث افزایش دوپامین که در مسیر پاداش مغزی است می شود و باعث می شود فرد معتاد لذت صد چند برابر را تجربه کند که این لذت به قدری زیاد است که اهمیت بقای فرد را که بالاترین زنگ خطر برای هر انسانی می باشد را از بین می برد و به عبارت دیگر جای غریزه بقا را می گیرد.

شاید درک این موضوع برای شما کمی مشکل باشد اما اگر با یک فرد معتاد زندگی کرده باشید متوجه می شوید که اعتیاد بر روی جنبه های رفتاری او تاثیر می گذارد و بیمار معتاد مانند قبل نمی توانند مشکلات را شناسایی کند و یا راهکارهای درستی را بیان کند، تمامی این تاثیرات باعث می شود که فرد از نابودی به خاطر اعتیادش ترسی نداشته باشد و فقط به مصرف مواد مخدر و تجربه کردن دوباره آن فکر کند.

مراحل بازگشت به مصرف دوباره مواد مخدر ا بشناسید

این باور در بسیاری از افراد وجود دارد که اعتیاد بیماری غیر قابل درمان می باشد و در نهایت فرد دوباره به سمت مصرف بر می گردد و احتمالا بار ها در درمان همسرتان و یا اطرافیان تان که اقدام به ترک کرده اند متوجه شده اید که بعد از دوره های درمان جسمانی دوباره به سمت مصرف مواد رفته اند در این وضعیت احساس ناامیدی به سراغتان می آید و خودتان را ناچارترین فرد بر روی زمین می دانید و احتمال دارد بارها خودتان را سرزنش کرده باشید و تصمیم به طلاق گرفته باشید اما با توجه به مطالبی که پیش تر بیان شد اعتیاد بیماری قابل برگشت می باشد.

بین ۴۰ تا ۶۰ درصد افراد معتاد که درمان شده اند، دوباره به مصرف مواد روی آورده اند و شما باید این نکته را در نظر بگیرید که بازگشت یک فرایند است تا یک رویداد و به سه مرحله عاطفی، روانی و فیزیکی تقسیم می شود که فرد با آگاهی لازم در مورد این مراحل می تواند از وقوع لغزش های مجدد پیشگیری کند و برای درمان اقداماتی را انجام دهد.

مصرف دوباره مواد، مرحله بازگشت عاطفی

عود عاطفی معمولا مرحله اول برای بازگشت به مصرف می باشد این مرحله قبل از شروع دوره نقاهت اتفاق می افتد و بیمار معتاد به دلیل داشتن احساساتی مانند خلق و احساسات مضطرب، خشم، بی قراری و کاهش اشتها و خواب به فکر مصرف دوباره می افتد، این احساسات در اکثر مواقع ریشه و علت اصلی اعتیاد فرد می باشند زیرا بسیاری از افراد نمی توانند هیجانات منفی ومشکلات روحی خود را کنترل کنند و به همین دلیل به مصرف مواد پناه می برند و زمانی که ترک می کنند دوباره این احساسات به سراغشان می آید و وسوسه می شوند تا به سمت مصرف دوباره بروند.

اگر فرد بتواند نشانه های عود عاطفی را شناسایی کند می تواند از ورود بیمار به عود روانی جلوگیری نماید. برای این که با نشانه ها آشنا شوید بهتر است به روانشناس مراجعه کنید، درمانگر به شما کمک می کند تا مسائل و موضوعاتی که منشا و زیر بنای گرایش به اعتیاد می باشد را شناسایی کنید و برای همیشه از شر آن خلاص شوید و در این صورت دوره های عود کمتری را تجربه خواهید کرد.

مصرف دوباره مواد، مرحله بازگشت روانی

عود روانی مرحله دوم برای بازگشت به مصرف مواد می باشد در این مرحله یک جنگ بین افکاری که او را ترغیب به مصرف مواد مخدر می کنند و افکاری که می خواهند در مسیر بلند سلامت باقی بماند در حال وقوع می باشد، همیشه بخشی از فرد تمایل دارد تا به سمت مواد مخدر برگردد و به همین دلیل اعتیاد یک نو بیماری مزمن می باشد که اگر افکار وسوسه انگیز ادامه داشته باشد می تواند فرد شکست بخورد و دوباره به سمت اعتیاد بازگردد.

اگر فرد در زمان عود روانی  با عوامل محرک ( مانند دوستان، مکان های مصرف و لوازمی که با آن ها مواد مصرف می شده و غیره)  مواجه شود در این صورت مقابله با وسوسه مصرف مواد مخدر برای او سخت و غیر ممکن خواهد بود و به احتمال زیاد به سمت مواد برمیگردد به همین خاطر باید چیزهایی که فرد را به یاد مصرف مواد می اندازد از او دور نگه داشته شود تا بتواند با افکار وسوسه انگیز مقابله کند.

مصرف دوباره مواد، عود فیزیکی

زمانی که عود روانی ایجاد شد اگر مداخله ای صورت نگیرد، طولی نمی کشد که فرد دوباره شروع به مصرف مواد مخدر می کند که همان عود فیزیکی می باشد، فرد اگر فقط یک بار از مواد مخدر استفاده کند منجر به بازگشت شدید و بالا رفتن دوز مصرفی او می شود و بسیاری از افراد اگر دوباره درگیر مواد شوند احساس شکست و ضعف شدید می کنند.

این احساسات به وجود آمده باعث می شود تا فرد درگیر عود عاطفی شود و احتمال مصرف مواد افزایش یابد و به این صورت نشانه های اعتیاد دوباره شروع می شود که ترک آن برای فرد سخت تر خواهد بود.

برای نجات زندگی ام چه باید بکنم؟

زمانی که فرد معتاد می شود زندگی خانواده او به خصوص همسر و فرزندانش تحت تاثیر مستقیم اعتیاد فرد قرار می گیرد. در این خصوص باید همسر و فرزندان فرد معتاد آموزش های لازم را ببینند تا از بازگشت مجدد فرد به اعتیاد جلوگیری نمایند. آن ها باید این نکته را در نظر بگیرند که مسیر ترک اعتیاد تنها به دوره سم زدایی مربوط نمی شود و بعد از این دوره فرد نیاز دارد تا مورد حمایت قرار گیرد.

اقدامات لازم

اما در بعضی موارد شاهد مشکلات شدید خانواده ها در پذیرش و حمایت آن ها از افراد معتاد هستیم که در ادامه این مقاله اقداماتی که در این زمینه لازم است انجام گیرد را بیان کرده ایم.

  • باید به این مسئله توجه داشته باشید که اعتیاد یک بیماری مغزی می باشد.
  • با یک روانشناس در ارتباط باشید و از او مشاوره بخواهید زیرا خودتان برای ادامه زندگی با یک فرد معتاد نیاز به حمایت دارید.
  • اعتیاد فرایندی می باشد که خود معتاد باید یاد بگیرد آن را مدیریت کند و هیچ کس دیگر نمی تواند به جای معتادان با این امر مقابله کند و با آن به مبارزه بر خیزد.
  • فرد معتاد را مورد تشویق قرار دهید تا برای رهایی از اعتیاد به دنبال کمک باشد و این روش های تشویقی ممکن است شامل یافتن منابع درمان برای آن ها باشد.
  • شخص معتاد را حمایت کنید اما مشکلاتی که به خاطر اعتیاد به وجود آمده است را پنهان نکنید بلکه فرد معتاد را با عواقب اعتیادش رو به رو کنید زیرا اگر این مشکلات را نادیده بگیرید حمایتگر افراطی بوده اید که روش اشتباهی می باشد.
  • خوش بین و مثبت اندیش باشید، امروزه روش های ترک اعتیاد بسیار متنوعی برای درمان اعتیاد صورت گرفته است که در درمان مشکل عزیزتان می تواند مفید باشد، اگر دوباره فرد به سمت مصرف مواد برگشت ناامید نشوید و شکست نخورید زیرا عود بیماری در بسیاری موارد بخشی از روند بهبود کلی می باشد که با استفاده از روش های مختلف مانند روان درمانی قابل کنترل و حل می باشد.

پیشگیری از مصرف دوباره مواد، کلام آخر

زمانی که فرد مصرف کننده تصمیم می گیرد تا به کمک متخصصان راه درمانی برای ترک اعتیاد خود به دست آورد دوستان، همسر و خانواده برای این که احتمال موفقیت را افزایش دهند باید از او حمایت کنند و زمانی که عود ها اتفاق می افتد فرد فشار روانی بسیاری را تحمل می کند در این حالت بسیار مهم است که دیگران چه نگاه و واکنشی نسبت به فرد بیمار نشان دهند تا پیشگیری های لازم برای حفظ ترک و یا مصرف دوباره به درستی صورت گیرد.

زمانی که برنامه درمانی برای ترک اعتیاد را می چینیم بسیار اهمیت دارد تا از منابعی که حامی مالی و یا عاطفی می باشند استفاده کنیم افرادی که نقش حامی را دارند به خوبی مراحل بهبودی را درک کرده اند و به عنوان منبع حمایتی همیشه حضور دارند و اگر وسوسه مصرف دوباره هم وجود داشته باشند آن ها نقش حمایتی خود را به درستی انجام می دهند، بسیار اهمیت دارد که اعتیاد را مشکلی لاینحل ندانید و در مورد روش های نوین ترک اعتیاد آگاهی لازم داشته باشید و در این زمینه از این روش ها کمک بگیرید.

چرا مرکز مشاوره ستاره ایرانیان

مرکز مشاوره ستاره ایرانیان در زمینه های مختلف روانشناسی اعم از خانواده، ازدواج، اعتیاد، جنسی، کودک، مشاوره، شغلی، تحصیلی و غیره خدمات جامع روانشناسی را انجام می دهد.

همچنین مشاوران ما به صورت تلفنی، اینترنتی به مراجعان امکان می دهد تا از خدمات بهره مند شوند و در کمترین زمان از بروز ترین متخصصین استفاده کنند.

منبع : مصرف دوباره مواد مخدر | علائم بازگشت به اعتیاد

تست اعتیاد به کراک

تست اعتیاد به کراک

در مورد روش های تست اعتیاد به کراک چه می دانید؟ کراک به عنوان مواد مخدر در ایران می باشد که افراد بسیاری را به خود درگیر کرده است و بسیاری از افراد برای آن که از مصرف کراک توسط اطرافیانشان مطمئن شوند به دنبال روش هایی برای تست اعتیاد به کراک می باشند. تقلب در تست اعتیاد یکی از نگرانی های افراد می باشد به طوری که امکان دارد نتوانند به نتیجه تست مطمئن شوند.

در این مقاله در مورد کراک و تست اعتیاد به کراک مطالبی بیان شده است در صورتی که شما سوالاتی دارید می توانید این مقاله را مورد مطالعه قرار دهید تا پاسخگوی بسیاری از سوالاتتان باشید.

کراک چیست؟

کراک در کشورهای دیگر از کوکائین به دست می آید و در طبقه مواد محرک قرار دارد، اما در ایران از هروئین فشرده به دست می آید که به صورت دود مورد استفاده قرار می گیرد و در طبقه مواد مخدر قرار می گیرد، اما تاثیرات تخریبی ماده کراک از هروئین بیشتر می باشد و آسیب های را به همراه دارد.

تست اعتیاد به کراک

از آن جا که کراک در ایران از هروئین به دست می آید از مشتقات هروئین به حساب آمده و تست هایی که برای تشخیص اعتیاد به هروئین مورد استفاده قرار می گیرد می تواند برای کراک کاربرد داشته باشد، یکی از رایج ترین آزمایش ادرار می باشد که برای تشخیص اعتیاد به کراک استفاده می شود اما با توجه به شرایط از آزمایش های دیگری مانند تست خون و بزاق و مو استفاده می کنند.

نمونه ادرار معمولا به وسیله تست نواری و تست کروماتوگرافی قابل سنجش می باشد، تست نواری به صورت کاست پلاستیکی می باشد که در زمان کوتاهی در خانه و یا مطب قابل انجام می باشد اما تست کروماتوگرافی لایه ای نازک از TLC می باشد که به صورت دقیق به تجزیه مواد داخل ادرار می پردازد و از دقت بالایی برخوردار است این تست به طور معمول در آزمایشگاه انجام می شود.

از میان تست هایی که برای تشخیص اعتیاد به کراک استفاده می شود نمونه مو روش دقیق تری می باشد و می تواند مواد مصرفی توسط فرد در چند ماه گذشته را نشان دهد اما این تست بسیار هزینه بر و گران می باشد و به همین دلیل کمتر مورد استفاده قرار می گیرد.

چه زمانی تست اعتیاد به کراک منفی می شود؟

افرادی که درگیر اعتیاد هستند از روش های مختلفی استفاده می کنند تا جواب تست شان را منفی نشان دهند و این مسئله را از دیگران پنهان نگه دارند، در ادامه این مقاله روش هایی که برای منفی نشان دادن تست اعتیاد مورد استفاده قرار می گیرد را بیان می کنیم:

  1. مصرف برخی از داروهای ترک اعتیاد

مصرف برخی از داروهایی که در ترک اعتیاد مورد استفاده قرار می گیرند در صورتی که پیش از تست اعتیاد استفاده شوند ممکن است نتیجه تست را تحت تاثیر قرار دهند و آن را منفی کنند، یکی از رایج ترین این داروها در این زمینه قرص ب۲ یا بوپرنورفین می باشد.

ب۲ داروی ترک اعتیاد می باشد و در صورتی که با تجویز پزشک مصرف شود در ترک اعتیاد کمک بسیاری خواهد کرد اما مصرف خودسرانه آن عوارضی را به همراه دارد و اثرات آن مانند شبه افیونی است که منجر به اعتیاد جدیدی می شود، هم چنین مصرف همزمان این دارو با مواد مخدر دیگر یا الکل پیامدهای خطرناکی مانند تشنج و مرگ را به همراه خواهد داشت.

۲٫تست اعتیاد به کراک، ایجاد تغییراتی در نمونه

ممکن است افراد در نمونه ادرار شان تغییراتی را انجام دهند که باعث منفی شدن تست اعتیاد می شود که از جمله این روش ها رقیق کردن نمونه ادرار با آب می باشد، البته در محل نمونه گیری مراقبت هایی صورت می گیرد و این کار شدنی نمی باشد.

۳٫تغییر دادن سطح PH نمونه ادرار

با ریختن برخی از مواد در ادرار می توان PH آن را تغییر داد و آن را از اعتبار انداخت، از جمله این مواد که نمونه ادرار را با خطا رو به رو می کنند عبارت اند از: بزاق، منی، اشک، خون، ناخن.

البته در بسیاری از موارد آزمایشگاه به نتیجه تست مشکوک می شود و تست تکمیلی TLC را اجرا می کند این تست بسیار دقیق می باشد و امکان تقلب را به طور کلی از بین می برد.

تست اعتیاد به کراک، با جواب مثبت تست چه باید کرد؟

مثبت شدن تست اعتیاد برای برخی از خانواده ها شوک بسیار بزرگی به همراه خواهد داشت و باعث به وجود آمدن فشارهای روانی و نگرانی بسیاری می شود اما مهم ترین اصلی که در این زمان باید به آن توجه شود، حفظ آرامش است و زمانی که آرامش خودتان را حفظ کردید به دنبال بهترین راه حل باشید زیرا در این شرایط نحوه برخورد اطرافیان و نوع حمایت هایی که افراد درگیر به اعتیاد دریافت می کنند در ترک و کنار گذاشتن مواد مخدر تاثیر به سزایی دارد.

برای ترک اعتیاد از روش های قهرآمیز مانند تهدید، بحث و درگیری استفاده نکنید زیرا این روش ها کاملا نتیجه عکس می دهد و باعث می شود که مقاومت فرد افزایش یابد برای این که بهترین راه ترک را پیدا کنید باید به مشاوره ترک اعتیاد مراجعه کنید و از مشاور روانشناس که در زمینه اعتیاد تخصص دارد راهنمایی لازم را  کسب کنید و کمک بگیرید.

در این خصوص روانشناس بهترین روش های برخورد برای ترک اعتیاد را به شما آموزش می دهد تا بتوانید سبک رفتاری صحیح و موثری در ارتباط با فرد معتاد در پیش بگیرید و هم چنین با حمایت هایی خود به او کمک کنید تا در مسیر ترک موفق شود.

منبع : تست اعتیاد به کراک