شکست عشقی

/0 دیدگاه /در /توسط

شکست عشقی

 

شکست عشقی روندی می باشد که هر شخصی امکان دارد آن را در دوره ای از زندگی خود تجربه می کند.

این تجربه برای اشخاص در زندگی امروزی به امری قاطع تبدیل شده است.

زیرا در زمان گذشته حتی در یک یا دو نسل پیش ، افراد بدون داشتن ارتباط عاطفی وارد زندگی مشترک

می شدند و جدایی کاهش یافته بود.

روبرو شدن با شکست عشقی

پس در نتیجه روبرو شدن با شکست عشقی امری می باشد که در خانواده ها به ما یاد داده نشده است.

یعنی فرهنگ ما تا چند سال قبل با آن نا آشنا بوده است.

والدین نمی دانند که چطور به فرزند خود که مبتلا به شکست عشقی شده است چگونه باید رفتار کنند.

هر شکست عشقی به وجود آمدن یک دوره ناراحتی منجر می شود. در این دوره با توجه به مقدار شدت

و عمق رابطه عاطفی صورت گرفته در روابط می تواند از دو هفته تا چند ماه امتداد یابد.

امر معمولی می باشد که شدت ناراحتی در روزهای اول تا روزهای بعد و ماه های بعد فرق دارد.

شکست عشقی به اندازه مرگ یکی از عزیزان ما می تواند ناراحت کننده باشد. ولی باید آموزش ببینیم

که با آن مواجهه شویم.شکست عشقی

برخی از ما به خاطر ترس این دوره سخت ناراحتی ، روابط نا مطلوب را حتی سال ها امتداد می دهیم به

فرض این که نمی توانیم آن تجربه را از پسش برآییم.پ

ولی در حقیقت این طور نمی باشد بلکه هر دوره ناراحتی بعد از طی کردن مدتی از شدت آن کم می شود.

و در نهایت با کمک زمان بعد از مدتی احساس بهتر پیدا می کنیم.

 

مشاوران دوران بعد از شکست عشقی

در همچین دوره ای بهترین کمکی که می شود به خودمان بکنیم این می باشد که کارهای روزانه خود را

دچار اختلال نکنیم و آن ها را کنسل نکنیم.شکست عشقی

به طور مداوم به خودمان نگوییم که نمی شود بدون دوست یا همسر قبلی خود به ادامه زندگی بپردازیم.

خودمان را برای مسائلی که در آن مقصر بودیم یا نبودیم سرکوفت نزنیم. کمی به خودمان اجازه دهیم.

بعضی اوقات ما به شخصی که دست داده ایم ، می اندیشیم. خود را با او تصور می کنیم. این موارد به این

منظور نمی باشد که ما دیگر نمی توانیم بدون وجود او به زندگی بپردازیم.

همچین مشکلاتی با نزدیکی عاطفی یا جسمی که با او داشته ایم کاملا معمولی می باشد و با گذشت زمان

همه چیز حل می شود. این افکار مخصوصا اگر برای اولین بار اتفاق بیوفتد که فرد شکست عشقی دچار شده

باشد افزایش می یابد.

باور داشتن اینکه زمان مشکل را برطرف می کند در اولین شکست عشقی دشوار می باشد.

ولی حقیقت این است که شکست در عشق به شخص نوعی بلوغ وارد می کند که می تواند بیشتر از

هر چیزی او را راهنمایی کند که انسان قدرتمند و مقاوم می شود.

ریشه یابی شکست عشقی

برخی از اشخاص به علت گره خوردگی شکست عشقی با برخی مسائل دوران کودکی شان امکان دارد

از دوره ناراحتی بعد از شکست  نتواند به آسانی خارج شود.

این اشخاص که البته تعداد آنها نسبت به اشخاص دیگر زیاد نمی باشد باید توجه داشته باشند که اگر

6 ماه از دوره جدایی آنها گذشته باشد و هنوز هم مشکلات شدید احساسی دچار می باشد و نمی تواند

در تصمیم تعامل داشته باشند باید حتما به روانکاو رجوع کنند. زیرا این مدت زمان طولانی نمی تواند

به جدایی ربط داشته باشد. بلکه حتما به خاطرات دوران کودکی ارتباط دارد که به رابطه امروز آنها متصل

شده است.شکست عشقی

مسئله مهم این می باشد که بفهمیم ما دلتنگ شخصی نمی شویم . ولی دلتنگ خودمان می شویم

که وقتی با شخص بودیم دچار احساساتی شده ایم. امکان دارد آن احساس را با فرد و در وقت و جای

دیگری تجربه کنیم.شکست عشقی

پس باید دانیم که وقت همه چیز را برطرف می کند. هر شخصی برای بعد از شکست عشقی زندگی

را از نو آغاز کند حتما به مشاوره خوب مراجعه کنند.

منبع: مقالات کانون مشاوران ایران

مقالات مرتبط:

 

http://moshaver.kanonm.ir/%D8%B3%D8%A8%DA%A9-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D9%84%D8%A8%D8%B3%D8%AA%DA%AF%DB%8C/

 

http://moshaver.kanonm.ir/%D9%85%D9%87%D8%A7%D8%B1%D8%AA-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B1%D8%A7%D8%A8%D8%B7%D9%87-%D9%85%D9%88%D8%AB%D8%B1/

معالجه اضطراب شدید

/0 دیدگاه /در /توسط

معالجه اضطراب شدید امکان دارد مشغله اکثر اشخاص باشد. چرا که اضطراب شدید نه تنها علامت حاد

و شدیدی دارد بلکه زندگی شخص را دچار اختلال می کند. و رویکردهای متفاوتی زندگی ، مثل رویکرد شغلی

تحصیل ، اجتماع موثر است . اشخاص مبتلا به اضطراب دارای نگرانی های زیادی می باشند.

که این موارد اغلب با علامت فیزیولوژیکی یا زیستی مثل ، زیاد شدن ضربان قلب ، بهم ریختن و عرق

زیاد وجود دارد.

راه های معالجه اضطراب زیاد

برای معالجه اضطراب زیاد به خاطر آنگه اختلال های اضطراب نوع های متفاوتی دارند اول احتیاج می باشد:

با توجه به نوع آن باید برنامه ریزی هایی برای معالجه صورت گیرد و هدف های درمانی کوتاه مدت و بلند

مدت برای شخص تعیین می شود.

برای اضطراب زیاد ، انواع شیوه ها و عملکردهای درمانی مختلفی موجود می باشد. بستگی به موقعیت هر فرد

و صلاح دید مشاور و روانشناسی این راه های معالجه انتخاب می شوند و با شریک شدن و همکاری درمان جو

مورد اجرا قرار می گیرد.

یکی از راه های معالجه اضطراب زیاد دارو درمانی می باشد. و با توجه به زیاد بودن علامت و شرایط هر شخص

از این راه استفاده می شود. یعنی شخص به روانپزشک متخصص رجوع می کند و یا شناخت و تجویز پزشک

از داروهای مطلوب استفاده می شود.

اکثر اوقات دارو درمانی همراه با درمان های روانشناختی عرضه می شود چرا که در این صورت شخص با

استفاده از داروها از زیاد بودن علائم آن کم می شود.

 

مشاوره معالجه اضطراب زیاد

با استفاده از معالجه های حوزه روانشناسی می توان طرز روبرو شدن با شرایط یا محرک های استرس

و اضطراب آور را آموزش ببیند و به تدریج و با استفاده از روش های عرضه شده توسط روانشناس به طور

کامل درمان می شوند.

راه دیگر معالجه اضطراب زیاد ورزش کردن و آرمیدگی آموزی یا ریلکسیشن می باشد.

*راه های مطلوب معالجه اضطراب چه می باشد؟

*برای معالجه اضطراب کودک خود باید چه کاری انجام داد؟

*مدتی می باشد که کودکم نسبت به من وابستگی پیدا کرده است و موقعی که می خواهم از او جدا شوم

شروع به گریه می کند و به هیچ وجه بدون من جایی نمی ماند ، راه طرز رفتار مطلوب با او چه می باشد؟

*من چند روز است که خیلی نگران و پریشانم و بدون هیچ علتی دلشوره و اضطراب دارم، دلیل آن چیست؟

*چه قرصی برای معالجه تاثیرگذار است؟

*من بعضی وقتها بدون علت خاصی دچار حالت های آشفتگی زیاد و اضطراب می شوم ، به اندازه ای که

حس می کنم دچار خفگی شدم و شروع به عرق کردن و تپش قلب می گیرم ، دلیل این پریشانی شدید چه

می باشد؟

منبع:مرکز مشاوره ستاره ایرانیان

مقالات مرتبط:

 

http://moshaver.kanonm.ir/%D8%AF%D9%84%D8%B4%D9%88%D8%B1%D9%87-%D9%88-%D8%A7%D8%B6%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%A8/

 

http://moshaver.kanonm.ir/%D9%85%D8%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D8%AA-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D8%B3/

 

مهارت های رابطه موثر

/0 دیدگاه /در /توسط

آموزش مهارت های لازم برای رابطه

رابطه موثر یکی از پر اهمیت ترین مهارت هایی می باشد که در زندگی ، هر شخصی به آن احتیاج دارد.

هر شغلی که دارید، هر هدفی را که در پیش می گیرید ، در زندگی خود احتیاج به رابطه با اطرافیان دارید ،

و مهارت های لازم را برای آموزش می بینید.

به هر اندازه ای که در این رابطه با اطرافیان بهتر عمل کنید، و مهارت های ارتباطی تاثیرگذار را آموزش

ببنید ، می توانید در خانواده ، یا محیط کار موفقیت کسب کنید.

مهارت های ارتباطی

*به چه صورت می توان با والدین خود ارتباط خوب برقرار کرد؟

* در شغل هایی مانند بازاریابی ، خشنود بودن مشتری و نگه داشتن آن اهمیت دارد ، چه روشی هایی

برای انجام این کار موجود می باشد؟

*آیا می دانید موثرترین روش برای برطرف کردن مشکلات فکری با همسر خود چه می باشد؟

انواع مهارت های ارتباطی تاثیرگذار

*وقتی به گفتگو می پردازید چقدر توانایی بدون توقف حرف زدن را دارید؟

*چقدر واژه های اممم …. خب …… را مورد استفاده قرار می دهید؟

* چقدر از یک مسئله به مسئله دیگر می پرید؟

یکی از موثرترین روش ها برای برقراری ارتباط با اطرافیان به دست آوردن به زود هنگام و کلمات

مطلوب و توجه داشتن در جمله بندی می باشد.

*به چه صورت می توانم  برای خلاصه و کوتاهی جملات تمرین کنم؟

*من هر وقت که تمایل دارم در جمع گفتگو کنم، قلبم به تپش می افتد و اضطراب می گیرم،

به چه صورت باید مشکل خود برطرف کنم؟

*به چه صورت برخی از اشخاص در جمع می توانند ، قصه و ضرب المثل های زیادی را بازگو کنند ،

و در ذهن خود بسپارند، و جمع را دست بگیرند؟ ولی من نمی توانم به ذهنم بسپارم؟

 

تعریف مهارت های ارتباطی

مهارت های ارتباطی تاثیرگذار فعالیت هایی می باشند که موجب می شود، اطرافیان صحبت های ما را

قبول کنند و ما را باور کنند.

این مهارت ها علاوه بر اینکه به سخن مربوط می شود ، به حرکات بدن ، چشم ها و دیگر مهارت ها

ربط پیدا می کند که می توان آنها را با کمی یاد گیری و دقت آموزش دید.

* چگونه می توانم یک کلاس یا کارگاه مهارت ارتباطی خوبی پیدا کنم، بیشتر آنها مطلب های موثری

یاد نمی دهند؟

*کتاب هایی که درباره کنترل ذهن می باشد ، در مورد مهارت های ارتباطی مطلب هایی در آن وجود دارد؟

من کتاب مطلوب درمورد مهارت های ارتباطی پیدا نمی کنم.

*من دچار لکنت زبان بودم، در دوره های گفتار درمانی تا حدی مشکلم رفع شد. ولی حالا به دنبال روشی

می گردم که بتوانم صحبت خوبی داشته باشم. لطفا من را هدایت کنید که به کجا رجوع کنم؟

منبع:مرکز مشاوره ستاره ایرانیان

مقالات مرتبط :

http://moshaver.kanonm.ir/%D8%A7%D9%86%DA%AF%DB%8C%D8%B2%D8%B4-%D8%AF%D8%B1%D9%88%D9%86%DB%8C/?preview_id=3570&preview_nonce=f90c713149&post_format=standard&preview=true

 

 

http://moshaver.kanonm.ir/%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C-%D9%88-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%D8%B4%DA%A9%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA/?preview_id=3546&preview_nonce=30af269a34&post_format=standard&preview=true

بیش فعالی

/2 دیدگاه /در /توسط

بیش فعالی کودک : اکثر کودکان در اطراف ما وجود دارند که دارای بیش فعالی می باشند، دلیل پیش فعالی عوامل متعددی دارد و پدر و مادری که بیش فعالی را در فرزند خود تشخیص می دهند ، برای درمان او هر چه زودتر باید اقدام کنند.

فیلم و فایل صوتی آموزشی روانشناسی رایگان و مشاوره


برای پخش فایل مرورگر خود را آپدیت کنید یا از اینجا فایل را دانلود نمایید.
 

تعریف بیش فعالی 

  • دلیل پیش فعالی چه می باشد؟
  • با کودک پیش فعال چه کار کنم؟
  • به چه صورت درمان می شوند؟
  • چه دارویی برای پیش فعالی فایده دارد؟
  • داروی پیش فعالی دارای چه عوارضی می باشد؟

پسر من از وقتی که به دنیا آمده خیلی پر جنب و جوش و شیطان بود. به طور دائم همه اطرافیان به من تذکر می دانند که او دارای بیش فعالی می باشد . ولی پدر او می گفت این چه حرفی؟

بچه باید شیطنت کند.

همه وسایل را بهم می ریخت و یک جا نمی نشست که به خاطر کارهای او من دچار دیسک کمر شدم. دائما می دوید و همه وسایل را پرتاب می کرد.

اگر از او درخواست می کردی بنشیند و شروع به نقاشی کردن بکند و آرام باشد فقط یک دقیقه می نشیند.

به هیچ عنوان ممکن نبود جایی بند شود.

من هر بار برای پدرش توضیح می دادم که فرزندمان را پیش دکتر ببریم ، مفید نبود تا اینکه به مدرسه رفت.

هنوز به یک ماه نرسید که مدرسه ما را خواستن و توضیح دادند که امکان دارد این بچه بیش فعال باشد.

علامت آن هم این است که به هیچ عنوان روی صندلی قرار ندارد. بچه های دیگر را اذیت می کرد. برای انجام کاری تمرکز نداشت. وسایل خود را گم می کرد.

در آخر با اجبار کردن مدیر ما او را پیش دکتر بردیم و دکتر بیش فعالی را تشخیص داد.

برای او ریتالین نوشت. الان خیلی بهتر شده و کارهای خود را به نحو احسنت انجام می دهد.

  • آیا ریتالین در مغز تاثیر می گذارد؟
  • برای فرزند من خوردن آن عادت نمی شود؟
  • آیا فقط با بازی ها و راه هایی که مشاور توضیح می دهد می شود او را کنترل کرد؟
  • آیا دارو درمانی ضرورت دارد؟
  • امکان دارد ریتالین موجب افسردگی شود؟

راه های یاد دادن به دانش آموزان بیش فعال

موثرترین راه برای یاد دادن به دانش آموزان بیش فعال کنترل کردن زمان بندی کوتاه و یا ساعت گذاشتن برای فکر کردن روی مطلب واحد می باشد که فکر خود را بتواند در زمان کوتاه کنترل کند.

بیش فعالی چیست؟

بیش فعالی یک نوع اختلال تمرکز و عدم توجه می باشد، که موجب می شود کودک فعالیت های خود را نتواند به صورت مداوم و پیگیر انجام دهد و از کارهای تحصیلی خود عقب می ماند.

تشخیص اختلال عدم توجه

اختلال عدم توجه و یا بیش فعالی باید هر چه سریع تر پیشگیری شود.

این اختلال تا سن 13 سالگی محو می شود ولی با کنترل کردن آن باعث می شود از افت تحصیلی و صدمه دیدن کودک می توان جلوگیری کرد.

کودکان بیش فعال را چگونه می شود مهار کرد؟

برای کنترل کردن کودک بیش فعال باید در قدم اول به صحبت های روانپزشک یا روانشناس او دقت کنیم.

اگر احتیاج به دارو درمانی دارد از خوردن دارو نباید جلوگیری کرد زیرا هیچ کمکی به فرزند نمی کند بلکه بیماری او شدت پیدا می کند.

معالجه کردن بیش فعالی کودک با نوروفیدبک

نوروفیدبک یک نوع یادگیری می باشد ، که مغز آموزش می بیند که چگونه به تنظیم خود بپردازد و ناقص بودن فعالیت خود را رفع کند. برای کامل شدن هر دوره درمان با نوروفیدبک اهمیت دارد.

این معالجه 20 جلسه تقریبا با وصل الکترودها به مغز صورت می گیرد.

دلیل بیش فعالی کودک

دلیل بیش فعالی امری مشکل و پیچیده می باشد ولی برخی دلیل پیش فعالی را ژنتیکی می دانند.

بیشتر افرادی که دارای پیش فعالی هستند در پدرهای آنها سابقه شبیهی دیده شده است.

در مجموع پسران 2 تا 4 برابر بیشتر از دختران بیش فعال می باشند.

رژیم غذایی مطلوب برای کودکان بیش فعال

کودکان بیش فعال از لحاظ تغذیه باید از خوردن غذاهایی که باعث افزایش فعالیت آنها می شود

مثل انواع ادویه ها مخصوصا فلفل جلوگیری کنند.

فست فود ، کالباس و غذاهای دارای کافئین برای کودکان ضرر دارد و خواب و آرام بودن آنها دچار اختلال می کند.

رفتار درست و مطلوب با کودکان پیش فعال

خانواده هایی که کودک بیش فعال دارند به خاطر اینکه دارای فعالیت زیاد می باشند دچار مشکلات عصبی می شوند. به همین خاطر برای رفتار مطلوب و آرام بودن باید تحت نظر مشاور باشند.

علائم کودک بیش فعالی چیست؟
1-بی حد و حصر بودن و نمی تواند یکجا بشیند.
2-عدم توانایی نشستن برای فعالیتهای آرام مانند غذا خوردن و خواندن کتاب برای آنها.
3-بیش از حد حرف زدن و سروصدا کردن
4-دویدن با اسباب بازی یا شکستن آن ها یا دائما در حال حرکت است.
ادامه در سایت کانون مشاوران ایران

چه عواملی باعث بروز بیش فعالی کودک می شود؟

یکی از علل اصلی بیش فعالی ADHD، یک مشکل شایع است که نتایج حاصل ساهتار خاص مغزی است. 
یا ممکن است مسائل مربوط به تیروئید، کمبود خواب، اضطراب و پریشانی ذهنی مرتبط با مواردی مانند سوءاستفاده، همه می تواند منجر به 
بیش فعالی شود. شروع بلوغ می تواند یک عامل دیگر در ایجاد بیش فعالی بچه ها باشد.

رفتار بیش فعالی چیست؟

رفتار بیش فعالی معمولاً به فعالیت مداوم، پریشان، تحریک پذیری، عدم توانایی در تمرکز، پرخاشگری و رفتارهای مشابه اشاره دارد. 
رفتارهای معمولی ممکن است شامل موارد زیر باشد: حرکت مداوم سرگردان و زیاد حرف زدن و غیره

منبع: کودک و نوجوان

مقالات مرتبط:

برخورد با همسر لجباز

/0 دیدگاه /در /توسط

 

فیلم و فایل صوتی آموزشی روانشناسی رایگان و مشاوره


برای پخش فایل مرورگر خود را آپدیت کنید یا از اینجا فایل را دانلود نمایید.
 

برخورد با همسر لجباز:با رعایت کردن نکته هایی در زندگی می توان لج بازی همسر تا حد خیلی زیاد کم کرد

که قبل از هر اقدامی باید توجه داشته باشید معمولا فردی که خصوصیات لجبازی را دارد خود او می فهمد

که حق با او نمی باشد ، ولی هیچ وقت این امر را قبول نمی کند

پس اصرار نکنید که او به لجبازی خود را بازگو کند.

ایرادات همسر لجباز

تلاش کنید ایرادات همسر لجباز خود را با مهربانی و محتاط برای او بیان کنید و از کوچک شمردن و انتقاد

کردن توهین آمیز جلوگیری کنید ، زیرا در این صورت امکان دارد نه تنها روش خود را تغییر نمی دهد بلکه

بر لج بازی خود با شما ادامه می دهد. در این جور مواقع مشاوره آنلاین صورت بگیرد.

رفتار صحیح با همسر

وقتی از همسر لجباز خود ناراحت هستید با او جدال نکنید و اول به آرام کردن او بپردازید و بعد نیاز خود را

مطرح کنید ، همچنین با صحبت های دوستانه ، احترام و قدردانی کردن از همسر خود کمک بزرگی در

ترک کردن لجبازی او باشد توجه داشته باشید هیچ وقت در مقابل لجبازی همسر خودشما نیز مداخله نکنید

زیرا در این صورت او این کار را کنار نمی گذارد بلکه وضعیت زندگیتان وخیم می شود.

منبع: com.مشاوره-خانواده

مقالات مرتبط:

 

http://moshaver.kanonm.ir/%D8%B7%D8%B1%D8%B2-%D8%B1%D9%81%D8%AA%D8%A7%D8%B1-%D8%A8%D8%A7-%D8%AE%D8%A7%D9%86%D9%85%D9%87%D8%A7/

 

http://moshaver.kanonm.ir/%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB-%D8%AA%D8%AD%D8%B1%DB%8C%DA%A9-%D8%AD%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D8%AA-%D9%87%D9%85%D8%B3%D8%B1-%D8%AE%D9%88%D8%AF-%D9%86%D8%B4%D9%88%DB%8C%D8%AF/

 

 

 

پدیده فرزند سالاری

/1 دیدگاه/در /توسط

فیلم و فایل صوتی آموزشی روانشناسی رایگان و مشاوره


برای پخش فایل مرورگر خود را آپدیت کنید یا از اینجا فایل را دانلود نمایید.
 

 

پدیده  فرزند سالاری در خانواده های مدرن:یکی از مشکلاتی است که در بعضی از خانواده ها وجود دارد.

پدیده فرزند سالاری خانواده های مدرن 

قرار گرفتن فرزند به عنوان محور اصلی ، سازگاری با میل او و مشورت کردن با فرزند درباره تصمیم ها

و برنامه های مهم زندگی در خانواده باعث می شود که فرزند خود سر پرورش پیدا کند

و مشکلاتی را در آینده برای آنها به وجود بیاورد.

اهمیت به فرزند پسر

این پدیده علت های مختلفی دارد ، در بعضی از خانواده ها برای فرزند پسر ارزش بیشتری قائل می شوند و تمام

برنامه های خانواده طبق خواسته او جلو می رود و در زندگی های جدید و مدرن تک فرزند بودن یکی از

دلایل همین مشکل می باشد.

نقش خانواده در تربیت فرزند

اهمیت دادن بیش از اندازه به فرزند پسر موجب می شود آنها در آینده نتوانند ارتباط صحیحی با اطرافیان

به دست آورند و روابط اجتماعی آنها در راس مشکل تربیت شدن آنها قرار گیرد. بنابراین مشاوره صحیح

تاثیرگذاری در زندگی شهروندان دارد.تصمیمات در خانواده به صلاح است که با مشورت تمام اعضای

خانواده صورت گیرد و نظر فرد مخصوصی به خصوص فرزند به عقیده دیگران تحمیل نشود

همچنین باید پدر اقتدار خود را تقویت کرده و تصمیم پایانی را والدین اعلام کنند.

منبع: کودک و نوجوان

مقالات مرتبط:

http://moshaver.kanonm.ir/%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D9%84%D9%88%D8%B3/?preview_id=3809&preview_nonce=48b49c71c2&post_format=standard&preview=true

 

http://moshaver.kanonm.ir/%D8%B7%D8%B1%D8%B2-%D8%A8%D8%B1%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%AF-%D8%A8%D8%A7-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D9%BE%D8%B1%D8%AE%D8%A7%D8%B4%DA%AF%D8%B1/?preview_id=3802&preview_nonce=4f9c5eea07&post_format=standard&preview=true

 

 

طرز رفتار با خانمها

/0 دیدگاه /در /توسط

 

طرز رفتار با خانمها:خانوم ها گاهی اوقات از بعضی رفتارهای همسر خود ناراضی هستند

و از مردان می خواهند که این رفتاررا تغییر دهند و از مهم ترین این رفتار ها گفتن عیب خانومها می باشد.

رفتارهای آزاردهنده خانمها

از مهم ترین موردی  که خانوم ها دوست ندارند ورود به حریم شخصی آنها مثل گوشی همراه می باشد

زیرا وقتی زوجین یک رابطه سلامت زوجین  دارند این کار هیچ معنایی ندارد و اکثر خانوم ها را مورد آزار قرار

می دهد ، اما از طرفی هم این امر به معنای مخفی کردن این حریم از همسر خود نمی باشد.

در صورت رعایت نکردن این امر باعث تنش می شود و باید از مشاوره خوب کمک بگیرند.

توقعات خانمها از همسر 

یکی از دیگر توقعات خانومها از همسر خود از جمله ارزش قائل شدن برای همسر و همچنین عدم نا امیدی

او در شرایط متفاوت و موقعیت های دشوار و در کنار او بودن می باشد.

از دیگر مواردی که خانوم ها دوست دارند همسرشان رعایت کنند این است که احترام یکدیگر را نگه دارند

مخصوصا در جمع ، توجه کردن و مشورت کردن ، سوء استفاده نکردن از اعتماد یکدیگر و مایل بودن به

گفتگو در موضوعات مختلف با او می باشد.

منبع: ساینس دیلی

مقالات مربوطه:

http://moshaver.kanonm.ir/%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB-%D8%AA%D8%AD%D8%B1%DB%8C%DA%A9-%D8%AD%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D8%AA-%D9%87%D9%85%D8%B3%D8%B1-%D8%AE%D9%88%D8%AF-%D9%86%D8%B4%D9%88%DB%8C%D8%AF/

 

http://moshaver.kanonm.ir/%D9%BE%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D9%87%D8%AF%DB%8C%D8%AF-%D9%88%D8%B3%DB%8C%D9%84%D9%87-%D9%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA/

 

 

دوره دختران نوجوان

/0 دیدگاه /در /توسط

 

دوره دختران نوجوان :تغییر کردن خلق و خو روانی در دختران بیشتر می باشد

و والدین با رعایت نکاتی باعث بیشتر شدن اعتماد به نفس در آنها می شوند.

شخصیت شناسی دختران نوجوان

با آموزش دادن به تحسین ابراز وجود مخصوصا در دختران موجب می شود تا بتوانند در آینده خواسته ها و

نیازهای خود را به راحتی برای طرف مقابل بازگو کنند.

در کنار آموزش دادن اهمیت ابراز وجود به نوجوان ، به یاد آوردن نقش مهم زنان در جامعه ، از جمله

شخصیت ها و شغل های متفاوتی که خانوم ها عهده دار آن هستند ، موجب می شود او از شخصیت و

جنس خود راضی بماند و هویت جنسی دختران  را راحت تر قبول کند.

ارتباط والدین با دختران نوجوان

همچنین والدین باید دقت کنند که تحسین و توجه هایی که  نسبت به دختر نوجوان دارند باید منطقی

باشد زیرا عدم متناسب بودن موجب می شود تا به خودش ببالد و احساس مغرور بودن می کند و نمی تواند

با دیگران ارتباط برقرار کند . مشاوره صحیح تاثیرگذاری زیادی در زندگی شهروندان دارد.

هرگز درمورد نقاط ضعف و یا قوت  فرزندتان زود قضاوت نکنید ، بدین منظور می باشد که رشد و نقاط

قوت را تقویت و نقاط ضعف را از او دور کنید.

منبع: کودک و نوجوان

مقالات مرتبط :

 

http://moshaver.kanonm.ir/%D8%B1%D8%A7%D9%87%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D9%82%D8%B1%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D8%A8%D8%A7%D8%B7-%D8%B5%D9%85%DB%8C%D9%85%DB%8C/

 

http://moshaver.kanonm.ir/%D8%A8%D9%87-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D8%AE%D9%88%D8%AF-%D8%A8%D8%AF%D9%88%D9%86-%D9%82%DB%8C%D8%AF-%D9%88-%D8%B4%D8%B1%D8%B7-%D9%85%D8%AD%D8%A8%D8%AA-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF/

کتک زدن کودک پرخاشگر

/0 دیدگاه /در /توسط

 

کتک زدن کودک پرخاشگر:پرخاشگر بودن  و کتک خوردن کودک توسط اطرافیان در رفتار او ناهنجاری هایی ایجاد می کند

والدین با به کار گیری روش های دیگر می توانند در کم شدن این امر موثر باشند.

برخورد با کودک پرخاشگر

محبت کردن به کودک و تشویق او برای ایجاد یک رابطه مطلوب با اطرافیان یا هم سالانش از جمله راه حلی

برای رفع این مشکل می باشد، توجه داشته باشیم که بیش از حد برای کارهایی که اهمیت ندارند بر

کودکان فشار وارد نکنیم که موجب رنج و در نهایت مخالفت او بشود زیرا درگیر شدن کوچک و مداوم

موجب می شود جایگاه والدین در نظر او کمرنگ شود و همچنین دیدی همراه با خشونت نسبت به آنها

پیدا می کند. در این امر مرکز مشاوره کودک خیلی تاثیر داشت و موجب آگاهی والدین می شود.

تربیت صحیح کودک

هیچ وقت به کودک اجازه دیدن کارتون و یا بازهایی که در آن از زور و خشم استفاده می شود را ندهید

و تلاش کنید از شرایطی که باعث این امر می شود جلوگیری کنید.

مواظب رفتار خود با فرزندان  باشید و از کتک زدن او دوری کنید زیرا رفتار والدین کودک یک

الگو می باشد همچنین با گفتگوی دوستانه و صمیمی با فرزند خود در کاهش تنش رفتاری او موثر

می باشد.

منبع: کودک و نوجوان

مقالات مرتبط:

 

http://moshaver.kanonm.ir/%D9%86%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%A7%D9%86-%D9%85%D8%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D8%AA-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D8%B3/?preview_id=2878&preview_nonce=b1d64c2dad&post_format=standard&preview=true

 

http://moshaver.kanonm.ir/%D8%AA%D9%88%D9%82%D9%81-%DA%A9%D8%AA%DA%A9-%D8%B2%D8%AF%D9%86-%D8%A8%DA%86%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C/?preview_id=2792&preview_nonce=83d285154c&post_format=standard&preview=true

لجبازی کودکان

/0 دیدگاه /در /توسط

لجبازی کودکان با اینکه در کودکان واکنش نا مناسب می باشد ولی در سن های مختلف در او مشاهده میشود،

جیغ زدن ، آزار و اذیت کودکان ، بد دهنی به دیگران ، کم بودن اعتماد به نفس و برعکس انجام دادن

مسئولیتی که به او داده شده از علائم کودک لجباز می باشد. مرکز مشاوره خوب راه حل مناسبی می باشد.

دلیل لجبازی کودکان

دلیل لجبازی می توان به کیفیت دوران بارداری نسبت داد، عوامل خوش خلق بودن کودکان می توان

به گذراندن دوران بارداری سالم و بدون اضطراب ، تغذیه مناسب و بهداشت روانی اشاره کرد.

تا قبل از 7 سالگی شخصیت کودکان شکل می گیرد، والدین باید متوجه باشند که فرزندشان تجربه ای

در زندگی ندارند و طبق احساسات و خواسته ها واکنش تند از خود نشان می دهند.

همچنین والدین میتوانند از طریق آموزش دادن مشاهده ای به کودکشان رفتارهای مناسب را یاد دهند

زیرا کودک با دیدن،رفتار خوب را قبول می کند.والدین باید از سریع گفتن کلمات و رفتار لحظه ای دوری کنند

و با کودک جدل نکنند و باز زبان به دور از کلامی جلو بروند.

منبع: کودک و نوجوان

مقالات مرتبط :

http://moshaver.kanonm.ir/%D9%87%D9%81%D8%AA-%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D8%A7%DB%8C%D8%AC%D8%A7%D8%AF-%D8%A7%D9%81%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D8%B4-%D8%AE%D9%84%D8%A7%D9%82%DB%8C%D8%AA-%DA%A9%D9%88/

 

http://moshaver.kanonm.ir/%D8%B4%DB%8C%D9%88%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%81%D8%B1%D8%B2%D9%86%D8%AF-%D9%BE%D8%B1%D9%88%D8%B1%DB%8C/