بایگانی برچسب برای: خیانت شوهر

فیلم و فایل صوتی آموزشی روانشناسی رایگان و مشاوره

برای پخش فایل مرورگر خود را آپدیت کنید یا از اینجا فایل را دانلود نمایید.
 با خیانت شوهر چه کنم؟

برخی از اشخاص هنگامی که متوجه خیانت همسر خود می شوند.

واکنش‌های دارای دردی را از خود نشان می دهند.

برخورد مناسب با خیانت شوهر

به طور مثال  افسردگی شدیدی می گیرند.

و مشکلاتی در خواب آنها به وجود می‌آید.

این مجموعه پیامد ها موجب می شود که:

• فرد  هنگامیکه مشاهده می کند هر روز با مشکل مواجه می باشد .
• و به احساس آشفتگی مبتلا می شود.
• که این گونه واکنش ها برای او مشکل ساز خواهد شد.

واکنش برخی از اشخاص نسبت به کشف کردن ارتباط نامشروع به اندازه‌ی افراطی می باشد .

که دچار اختلال استرس می شود.

شک به خیانت شوهر

اشخاص امکان دارد در ارتباط با رابطه جنسی همسر خود با فرد دیگر کنجکاوی شوند.

و از لحاظ روحی و روانی بی‌حس و حال خواهند شد.

عوامل تاثیر گذار بر واکنش های افراطی در رابطه با کشف کردن رابطه نامشروع بسیار فراوان می باشد.

اشخاصی که دارای  سابقه روانی ضعیف می باشند .

و مخصوصاً اشخاصی که دارای اختلالات افسردگی و اضطراب می باشد.

واکنش های افراطی نسبت به کشف کردن خیانت همسر خود نشان خواهند داد.

امنیت پس از خیانت همسر

قدم بعدی برقرار کردن امنیت در رابطه می باشد.

احتیاج به برقرار کردن به ندرت اعتماد موجود می باشد.

قطع شدن تماس شخص  با روابط نامشروع الزامی می باشد.

این امر باید به صورت مستقیم صورت گیرد به صورتی که زوجین متوجه باشند.

که دیگر این روابط به اتمام رسیده است.

برای  دادن اطمینان به شخص که همسرش دیگر رابطه نامشروع  ندارد.

و همسرش هم باید این توافق را داشته باشد .

که فعالیت‌های معمولی روزمره خود را تحول ببخشد.

به طور مثال :

• اگر رابطه ی نامشروع با شخصی در فضای کار صورت گرفت .
• فرد امکان دارد مجبور شود به صورت جدی به  تحولات شغل خود بپردازد.
• به صورتی که هیچ گونه تماس جدیدی  با همسر نامشروع خود نداشته باشد.
• به توافق رسیدن درباره یک تعریف قابل پذیرش از رابطه.
• که این تعریف به صورتی که شکی در آن نباشد الزامی می باشد.

منبع: com.مشاوره-خانواده

مقالات مرتبط:

http://moshaver.kanonm.ir/%D8%AE%DB%8C%D8%A7%D9%86%D8%AA-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D8%B2%D9%86/

http://moshaver.kanonm.ir/%D8%AE%DB%8C%D8%A7%D9%86%D8%AA-%D8%B2%D9%86-%D8%A8%D9%87-%D8%B4%D9%88%D9%87%D8%B1/

شوهرم خیانت کرده چه کنم؟

اثرات خیانت شوهر

• هنگامی که متوجه روابط پنهان در همسر خود می شوید.
•  وحشت کردن،  ایجاد شدن سردرگمی و رنج در روح و جسم همه وجود شما را فرا خواهد گرفت.
• و شما را در شرایطی تاریک و دارای مبهم قرار می‌دهد.

نصیحت شدن  و همینطور راهنمایی شدن از طرف خانواده و اطرافیان به سمت شما می آید.

زندگی شما به شدت در حال تحولات می‌شود.

اهمیتی ندارد که همسر شما به چه مقدار احساس پشیمانی دارد .

شما از این بابت قانع نمی باشید و بی اعتمادی همه وجود شما را فرا خواهد گرفت.

راه برخورد با خیانت شوهر

•  چند راه برای برخورد با خیانت همسر وجود دارد که شامل موارد زیر می باشد:
•  انتقام گرفتن به بهتر شدن موقعیت کمکی نمی‌کند.
• رفتارهای احساسی چه در صحبت کردن و یا در رفتار فیزیکی با همسر خیانتکار .
• کاری در برابر برطرف شدن مشکل شما انجام نمی دهد.

انتقام گرفتن بعد از خیانت 

اینکه بخواهید از صحبت های تند و صدمه دهنده برای او استفاده کنید کاملا قابل درک می باشد.

ولی این اقدامات باعث ویران شدن می شود .

و شانس برگشت اعتماد و امنیت عاطفی شما به آسانی کم رنگ می شود.

احترام گذاشتن متقابل در آینده تنها در موقعیتی ایجاد خواهد شد.

که با اطلاعات کامل در رابطه با کسب کردن آن به اقدام کردن بپردازید.

استفاد از خشونت فیزیکی

بیشتر مردم اعتقاد دارند که خشونت فیزیکی تنها هنگامی رخ می دهند که مردی به کتک زدن زن بپردازد.

اقدام کردن خشونت فیزیکی  بدون محدودیت جنسی می باشد .

صرف‌نظر کردن از آن که چه شخصی شروع کننده خشونت می باشد  دارای نتایج ویرانگری خواهد بود.

تعقیب شوهر خیانت کار 

•  تعقیب کردن شخصی که  با همسر شما در ارتباط می باشد.
• یا فرستادن مطلب های ناخوشایند از در شبکه های مجازی امکان دارد .
• که کمی خوشنودی  کوتاه مدت را برای شما به وجود آورد.
• اما با گذشت زمان هیچ نتیجه ای ندارد.
• بنابراین انرژی خود را برای اینگونه موارد بیهوده مصرف نکنید.

ادامه مطلب