بایگانی دسته ی مشاوره ازدواج

رابطه دلپذیر یکی از مهم ترین عوامل در زندگی هر فرد است. یک رابطه دلپذیر می تواند منبعی از شادی، حمایت و عشق باشد. اما چگونه می توان یک رابطه دلپذیر داشت؟ در این مقاله به بررسی ویژگی های یک رابطه دلپذیر و راه های داشتن آن می پردازیم.

رابطه دلپذیر رابطه ای است که در آن هر دو طرف احساس راحتی، امنیت و رضایت می کنند. این رابطه بر پایه احترام، اعتماد و محبت استوار است. در یک رابطه دلپذیر، هر دو طرف احساس می کنند که می توانند خود واقعی خود باشند و نیازها و خواسته هایشان را به راحتی بیان کنند.

ویژگی های رابطه دلپذیر

یک رابطه دلپذیر ویژگی های مختلفی دارد. برخی از این ویژگی ها عبارتند از:

• احترام: احترام یکی از پایه های هر رابطه سالم است. در یک رابطه دلپذیر، هر دو طرف به یکدیگر احترام می گذارند و نظرات یکدیگر را می پذیرند.
• اعتماد: اعتماد یکی دیگر از پایه های مهم یک رابطه دلپذیر است. در یک رابطه دلپذیر، هر دو طرف به یکدیگر اعتماد دارند و می توانند روی یکدیگر حساب کنند.
• صمیمیت: صمیمیت یکی از مهم ترین ویژگی های یک رابطه دلپذیر است. در یک رابطه دلپذیر، هر دو طرف احساس نزدیکی و صمیمیت با یکدیگر دارند.
• ارتباط موثر: ارتباط موثر یکی از ضروریات هر رابطه سالم است. در یک رابطه دلپذیر، هر دو طرف می توانند به راحتی با یکدیگر ارتباط برقرار کنند و نیازهای خود را به یکدیگر بیان کنند.
• تفاهم: تفاهم یکی از عوامل مهم در ایجاد یک رابطه دلپذیر است. در یک رابطه دلپذیر، هر دو طرف سعی می کنند یکدیگر را درک کنند و به نیازهای یکدیگر احترام بگذارند.

پیشنهاد مشاور: راه حل طلایی مدیریت رابطه زناشویی در حال شکست

راه های داشتن رابطه دلپذیر

برای داشتن یک رابطه دلپذیر، باید به ویژگی های ذکر شده در بالا توجه داشته باشید. علاوه بر این، می توانید از نکات زیر نیز برای داشتن یک رابطه دلپذیر استفاده کنید:

• به یکدیگر زمان و توجه اختصاص دهید: یکی از مهم ترین عوامل در داشتن یک رابطه دلپذیر، اختصاص زمان و توجه به یکدیگر است. سعی کنید هر روز زمانی را به یکدیگر اختصاص دهید و با یکدیگر صحبت کنید، کارهای مشترک انجام دهید و از بودن در کنار یکدیگر لذت ببرید.
• با یکدیگر صادق باشید: صداقت یکی از پایه های هر رابطه سالم است. در یک رابطه دلپذیر، هر دو طرف باید با یکدیگر صادق باشند و از گفتن دروغ به یکدیگر اجتناب کنند.
• به یکدیگر کمک کنید: در یک رابطه دلپذیر، هر دو طرف باید به یکدیگر کمک کنند و در مواقع سختی کنار یکدیگر باشند.
• به یکدیگر احترام بگذارید: احترام یکی از پایه های هر رابطه سالم است. در یک رابطه دلپذیر، هر دو طرف باید به یکدیگر احترام بگذارند و نظرات یکدیگر را بپذیرند.
• از یکدیگر حمایت کنید. در مواقع سختی در کنار یکدیگر باشید و به یکدیگر کمک کنید.
• برای یکدیگر وقت بگذارید. وقت گذاشتن برای یکدیگر نشان می دهد که شما آنها را دوست دارید و برای آنها ارزش قائل هستید.
• با یکدیگر بخندید. خنده می تواند به ایجاد صمیمیت و نزدیکی در رابطه کمک کند.

در ابتدای رابطه چگونه رفتار کنیم

ابتدای رابطه، زمانی است که هر دو طرف یکدیگر را می‌شناسند و سعی می‌کنند بفهمند که آیا با هم سازگار هستند یا خیر. در این زمان، مهم است که رفتاری مناسب و جذاب داشته باشید تا بتوانید نظر طرف مقابل را جلب کنید.

در اینجا چند نکته برای رفتار مناسب در ابتدای رابطه آورده شده است:

1. خودآگاه باشید. بدانید چه کسی هستید و چه چیزی می‌خواهید. این به شما کمک می‌کند تا اعتماد به نفس داشته باشید و رفتاری طبیعی و راحت داشته باشید.
2. محترم باشید. با طرف مقابل با احترام رفتار کنید، حتی اگر او را خیلی دوست داشته باشید. احترام به حریم شخصی و نظرات او را فراموش نکنید.
3. خودتان باشید. سعی نکنید کسی باشید که نیستید. طرف مقابل شما را برای همان چیزی که هستید دوست دارد، پس خودتان باشید تا رابطه‌ای پایدار و موفق داشته باشید.
4. به طرف مقابل علاقه نشان دهید. از او سوال بپرسید و به صحبت‌هایش گوش دهید. به او نشان دهید که به او اهمیت می‌دهید و می‌خواهید بیشتر درباره‌اش بدانید.
5. تعادل را حفظ کنید. نه خیلی زیاد خودتان را نشان دهید و نه خیلی کم. تعادل را حفظ کنید تا طرف مقابل احساس نکند که شما بیش از حد به او وابسته هستید یا او را نمی‌شناسید.

پیشنهاد مشاور: ۷ فایده رابطه جنسی و ۲۵ راه جذاب تر شدن رابطه زناشویی

چه زمانی باید یک رابطه را تمام کرد

پایان دادن به یک رابطه یک تصمیم شخصی است که باید با توجه به شرایط خاص هر رابطه گرفته شود. با این حال، برخی از نشانه ها وجود دارند که می توانند نشان دهند که یک رابطه به پایان رسیده است. این نشانه ها عبارتند از:

• فقدان عشق و صمیمیت: اگر دیگر احساس عشق و صمیمیت با شریک زندگی خود نمی کنید، این می تواند نشانه ای باشد که رابطه شما به پایان رسیده است.
• عدم توافق در مورد ارزش ها و اهداف: اگر شما و شریک زندگی شما در مورد ارزش ها و اهداف زندگی با یکدیگر توافق ندارید، این می تواند باعث ایجاد اختلاف و در نهایت جدایی شود.
• عدم اعتماد: اگر به شریک زندگی خود اعتماد ندارید، این می تواند باعث ایجاد احساس ناامنی و عدم اطمینان در رابطه شود.
• خشونت یا سوء استفاده: اگر شریک زندگی شما از شما سوء استفاده جسمی، عاطفی یا جنسی می کند، این یک وضعیت خطرناک است که باید از آن دوری کنید.
• عدم پیشرفت یا تغییر در رابطه: اگر رابطه شما در طول زمان تغییر نکرده یا پیشرفتی نداشته است، این می تواند نشانه ای باشد که رابطه شما به پایان رسیده است.

اگر متوجه شدید که یکی یا چند مورد از این نشانه ها در رابطه شما وجود دارد، ممکن است زمان آن رسیده باشد که در مورد آینده رابطه خود فکر کنید. اگر احساس می کنید که می توانید با شریک زندگی خود بر این مشکلات غلبه کنید، می توانید با مراجعه به مشاوره یا درمان، سعی کنید رابطه خود را بهبود بخشید. با این حال، اگر احساس می کنید که رابطه شما قابل نجات نیست، ممکن است بهترین کار این باشد که آن را تمام کنید.

رابطه سمی چیست

رابطه سمی نوعی رابطه است که به سلامت عاطفی، روانی یا جسمی فرد آسیب می رساند. این روابط اغلب با رفتارهای کنترل کننده، تهاجمی یا منفی همراه هستند.

رابطه سمی می تواند در هر نوع رابطه ای رخ دهد، از جمله روابط عاشقانه، خانوادگی، دوستانه یا کاری. برخی از نشانه های رایج رابطه سمی عبارتند از:

• عدم احترام به مرزهای شخصی
• کنترل گری
• تحقیر یا توهین
• خشونت جسمی یا عاطفی
• سوء استفاده از مواد مخدر یا الکل
• رفتارهای وسواسی یا اجباری
• دروغگویی یا خیانت

رابطه سمی می تواند تأثیرات منفی زیادی بر فرد داشته باشد، از جمله:

• کاهش عزت نفس
• افزایش اضطراب و استرس
• افسردگی
• مشکلات خواب
• سوء مصرف مواد
• مشکلات جسمی

اگر فکر می کنید در یک رابطه سمی هستید، مهم است که برای کمک اقدام کنید. صحبت با یک دوست، خانواده یا درمانگر می تواند مفید باشد. همچنین می توانید از منابع آنلاین یا کتاب ها برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد روابط سمی استفاده کنید.

در اینجا چند نکته برای ترک یک رابطه سمی آورده شده است:

1. تصمیم خود را بگیرید. قبل از اینکه هر اقدامی انجام دهید، مهم است که تصمیم بگیرید که واقعاً می خواهید از این رابطه خارج شوید.
2. از حمایت دیگران استفاده کنید. صحبت با یک دوست، خانواده یا درمانگر می تواند به شما در طی این فرآیند دشوار کمک کند.
3. برای خودتان برنامه ریزی کنید. قبل از اینکه از رابطه خارج شوید، برای خودتان برنامه ریزی کنید. این به شما کمک می کند تا در این دوره گذار احساس ثبات بیشتری داشته باشید.
4. برای خودتان وقت بگذارید. پس از ترک رابطه، برای خودتان وقت بگذارید. این به شما کمک می کند تا از نظر عاطفی بهبود پیدا کنید و روابط سالم تری را در آینده ایجاد کنید.

ترک یک رابطه سمی می تواند کار دشواری باشد، اما مهم است که به یاد داشته باشید که شما شایسته عشق و احترام هستید. با کمک و حمایت دیگران، می توانید از این رابطه خارج شوید و زندگی شاد و سالمی را برای خود بسازید.

پیشنهاد مشاور: صحبت در مورد رابطه جنسی با همسر

چگونه بفهمیم یک رابطه اشتباه است

یک رابطه اشتباه رابطه ای است که در آن رضایت، احترام، و عشق وجود ندارد. این رابطه می تواند مضر و آسیب رسان باشد. اگر فکر می کنید در یک رابطه اشتباه هستید، مهم است که با دقت به احساسات و رفتارهای خود توجه کنید.

در اینجا چند نشانه وجود دارد که ممکن است نشان دهنده یک رابطه اشتباه باشد:

• احساس ناامیدی، ناراحتی، یا عصبانیت مزمن. اگر اغلب در رابطه خود احساس منفی می کنید، این نشانه خوبی نیست.
• عدم اعتماد یا احترام. اگر به شریک زندگی خود اعتماد ندارید یا احساس می کنید که او به شما احترام نمی گذارد، این رابطه سالم نیست.
• عدم سازگاری. اگر شما و شریک زندگی خود در مورد اهداف، ارزش ها، یا سبک زندگی خود با هم توافق ندارید، این رابطه می تواند دشوار و پرتنش باشد.
• سوء استفاده جسمی، عاطفی، یا جنسی. اگر شریک زندگی شما از شما سوء استفاده می کند، این یک رابطه خشونت آمیز و خطرناک است.

اگر متوجه شدید که یکی از این نشانه ها در رابطه شما وجود دارد، مهم است که با شریک زندگی خود در مورد آن صحبت کنید. اگر بتوانید مشکل را حل کنید، عالی است. اما اگر نتوانید، ممکن است لازم باشد که رابطه را تمام کنید.

نتیجه گیری

رابطه دلپذیر یک رابطه سالم و شاد است که می تواند منبعی از شادی و حمایت برای هر دو طرف باشد. برای داشتن یک رابطه دلپذیر، باید به ویژگی های ذکر شده در این مقاله توجه داشته باشید و از نکات ذکر شده استفاده کنید.

تبریک می گوییم اگر فردی را دوست دارید و دوست داشته باشید.

چقدر خوب است که کسی شما را بسیار دوست دارد که می خواهید زندگی خود را با او قسمت کنید.

با این حال، گاهی اوقات ممکن است ساده تر از آن باشد که شما فکر می کنید و خوبی و دوستی تبدیل به یک نگرانی ارتباطی شود.

خوشبختانه راه های زیادی برای دوست داشتن همسر شما وجود دارد و ابراز علاقه خود را به کمک آنها برای حفظ عشق خود روشن کرده و ارزشمند بودن همسر خود را نشان می دهید.

با بیست و پنج راه برای ابراز علاقه خود به همسرتان، با آنها ارتباط برقرار کنید. برای دانستن دقیق این موارد می توانید به مرکز مشاوره خانواده مراجعه کنید.

1. یک فرد کلیشه ای نباشید

هیچ کاری انجام ندهید که هر کسی می کند و ادعا می کند که عاشقانه است.

این ممکن است عجیب و غریب باشد، به خصوص در مواردی که دوستش دارید، اما به ما اعتماد کنید.

اگر یک گل خریداری می کنید، شکلات و شام گران بها با روحیه تان سازگار نیست، شما مجبور نیستید این کار را بکنید.

خبر مهم تر این است که همه دختران همیشه از این برنامه ها لذت خواهند برد.

همه مثل هم نیستند وقت خود را صرف کنید، فکر کنید و سعی کنید ابراز علاقه خود را به همسر خود طوری نشان دهید که هر دو واقعا از آن لذت ببرید.

به عنوان مثال، همسر شما ممکن است بیشتر از داشتن یک هدیه از رفتن به طبیعت لذت ببرد.

2. گاهی اوقات به جای او در حال انجام مسئولیت های سختش باشیم

این ممکن است برای شما عجیب و غریب باشد، اما در کار سخت مداخله با همسرتان ممکن است برای او بسیار جذاب باشد.

به عنوان مثال، در برخی از شب ها شما می توانید ظرف ها را بشویید و اجازه دهید او از این کار تکراری و خسته کننده خلاص شود.

3. غذای مورد علاقه همسر خود را آماده کنید

غذا موثرتر از آنچه مردم فکر می کنند می باشد.

بله، این فقط همین است که همه ما باید برای زنده ماندن غذا بخوریم.

اما هدف این بخش، صرفا خود غذا نیست.

پس چرا شما فکر می کنید که در تمام جشن ها و اپیزودهای یک عامل غذایی مهم وجود دارد؟

بعد از یک روز طولانی هیچ چیز بهتر از خروج از کار نیست و دیدن همسرتان نه تنها برای شام خوب است، بلکه شام ​​مورد علاقه او مهم است.

می بینید؟ گاهی اوقات بیان علاقه به همسر خیلی پیچیده نیست.

4. سفارش غذا در خارج از منزل

هیچ مشکلی برای سفارش علاقه همسر تان وجود ندارد پس یک رستوران را که او به غذای ان علاقه مند است نشان کنید.

این روش می تواند بسیار عاشقانه تر هم باشد.

شما می توانید با هم در خانه راحت باشید و در هنگام غذا خوردن می توانید از مسائل روزانه فارغ شوید.

5. بیرون رفتن دو نفری برای شام

شما هر دو می توانید بیرون بروید و از رستوران لذت ببرید.

قصد داشته باشید او را در عشق خود غرق کنید یا او را دوست داشته باشید دوباره مراقب باشید که از کلیشه ها خارج شوید.

اگر همسر شما غذای پر از سبزیجات سیر و ایتالیایی را دوست دارد، او را به چنین رستورانی ببرید.

اگر رفتن به این رستوران بدین معنی است که کل خانه به مدت دو روز بوی سیر را می دهد، این عشق شما را نشان می دهد که شما می توانید بوی سیر را تحمل کنید تا همسرتان را خوشحال شود.

6. غافل گیرش کنید

جلوگیری از کسالت در روابط در ازدواج با همسر خود را با یک قرار غافال گیر کننده انجام دهید.

او را به جایی ببرید و همراه با او ناکهان از یک مسیر و یا یک جای ناآشنا سر در بیاورید.

حتی تماشای پرنده و در هر جایی که نگاه می کنید، قدم بزنید.

گاهی اوقات این برای شکستن قوانین زندگی عادی و تجربه سرگرمی های مختلف بسیار هیجان انگیز است.

7. با یکدیگر صحبت کنید

این احتمالا برای شما بسیار واضح است، اما احتمال دارد رابطه طولانی مدت برقرار شود تا دو نفر در طول روز صحبت کنند.

دلیل این امر ممکن است این باشد که دو طرف با یکدیگر هم فکر هستند یا فکر می کنند که آنها چیزی ندارند تا به هم بگویند.

راه حل آن است که به طور مداوم سعی کنید.

شما ممکن است در طول این مکالمه چیزهایی را که برای شما جالب هستند یاد بگیرید و قبل از آن هرگز از آن اطلاع نداشته اید.

اما چطور می توانیم صحبت کنیم، زمانی که چیزی برای گفتن نداریم؟ باید خلاق باشید

8. به همسر خود گوش کنید

به همسر خود گوش دهید تا به امروز، ممکن است به گذشته احترام بگذارید، اما به یاد داشته باشید که این امر بسیار دشوار است که با کلمات کنار بیایید.

شاید این ممکن است به این دلیل باشد که موضوع جالب نیست یا اینکه همه این موارد را قبل از آن شنیده اید و دیگر برای شما جذاب نیست.

در هر صورت، سعی کنید عمیقا به همسرتان گوش دهید.

همسر شما کسی است که باید ارزش بیشتری نسبت به هر چیز دیگری در جهان برای او قائل شوید.

پس چگونه می توان با او صحبت نکرد؟

9. از توصیه او قدردانی کرده و به ان ها توجه کنید

این توصیه می تواند یکی از مسائل مهم زندگی باشد، مانند مشکلات کاری و مسائل کم مانند نمایش های تلویزیونی.

به توصیه ما گوش دهید این خیلی بد است که از کسی توصیه یا مشاوره نپذیرید و کاری انجام ندهید.

بدتر اینکه از طرف دیگر برای مشورت با یک شخص دیگر و انجام مشاوره سوم بی تفاوت باشید و از مشاوره و مشاوره همسرتان استفاده نکنید.

این همچنین راه ابراز علاقه به همسر است.

به سادگی به اندازه کافی، بیایید ببینیم که طعم و چگونگی آن چگونه است.

10. مشاهده آنچه دوست دارد علاقه مند شوید

حداقل این که می توانید انجام دهید این است که همه چیز را امتحان کنید تا علاقه های همسر مورد علاقه تان را انجام دهید یا آنها را امتحان کنید.

حتی اگر چیزهای مورد علاقه شما برای شما خیلی جذاب نیست، باید این تلاش را برای نشان دادن عشق خود به همسر خود انجام دهید.

هنگامی که شما در کنار او کار می کنید، ممکن است از لذت بردن شما شگفت زده شود.

ما به دنبال تغییر هویت شما برای کسی نیستیم.

اما آزمایش چیزهای جدید خارج از علاقه شما می تواند یک تجربه هیجان انگیز باشد.

11. جشن بگیرید

جشن روزهای خاص مانند سالگرد ازدواج خود را بگیرید.

مگر اینکه همسرتان با چنین برنامه هایی مخالفت کند.

در روابط بلندمدت، اشتیاق برای انجام چنین کار ممکن است کم شود.

اما یکی از راه های ابراز علاقه شما به همسر این است که سعی کنید دوباره آتش این احساسات را روشن کنید.

اگر همسرتان زندگی شما را دوست دارد، آیا فکر نمی کنید ارزشش را دارد؟

آیا شما روزی را که با هم زندگی را اغاز کرده اید جشن می گیرید؟

این جشن را به طریقی که هر دو برای شما راحت است، دریافت کنید.

مهم است که نشان دهید که همسرتان ارزش زندگی شما را دارد.

12. روز تولد خود را ویژه کنید

باز هم، اگر شما این کار را انجام دهید، می دانید که همسر شما خوشحال می شود که در این روز جشن می گیرید.

همسر خود را در روز تولدتان مهمترین فرد روی زمین احساس کنید و این روز مهم ترین روز سال است.

هدیه می تواند نامحسوس باشد.

فقط اطمینان حاصل کنید که هدیه ای که می دهید، نشان دهد که زمان، فکر و عشق را برای شادی او گذاشته اید.

13. تماشای فیلم در شب

بعد از اتمام، غذاهای مورد علاقه ی همسر خود را تهیه کنید و یک فیلم جذاب را ببینید.

14. بیرون بروید و قدم بزنید

همسر شما یک روز کاری مشغول است؟

بیرون آمدن از اوج و احساسات بد خود و تنش خود مهم است.

شما هم عاشق هستید بنابراین قطعا انجام کاری با هم می تواند شما را بهتر کند.

15. گوشی های خود را خاموش کنید

این مهم است وقتی که بیرون بروید یا با هم کار کنید.

نه تنها طول کل برنامه به گوش شما می رسد، بلکه نه تنها احساسات عاشقانه خود را از بین می برید، بلکه تا حدودی توهین آمیز است.

16. برای او صبحانه آماده کنید

این ایده شبیه شام ​​است، اما در ایران معنای دیگری دارد.

چای گرم همه چیز را بهبود می بخشد شما حتی می توانید او را با یک صبحانه عالی در رختخواب مثل یک شاهزاده خانم متعجب کنید.

17. درباره فانتزی های خود صحبت کنید

اعتماد خود را در صحبت کردن در مورد فانتزی خود نشان دهید با انجام این کار، او را خوشال کرده تا به همان شیوه رفتار کند.

بعید است که شما فانتزی عجیب و غریب داشته باشید که او را بترساند.

بسیار مهم است که روابطتان را فعال و جذاب نگه دارید و یکی از راههای انجام این کار این است که روی فانتزی تمرکز کنید.

18. فانتزی خود را تمرین کنید

به دنبال یکی از موارد قبلی، شما می توانید در مورد اینکه کدام یک از تخیلات خود را انجام می دهید و می توانید آنها را امتحان کنید، موافقید.

19. بوسیدن همسر

این که آیا شما در یک رابطه طولانی هستید، دلیلی برای حذف گزینه بوسیدن از فهرست اهمیت ها ندارید.

این نکته غم انگیز در مورد این است که روش های بوسیدن جالب و جذاب در طول زمان به کلیشه هایی تبدیل می شود.

زمان برای بوسه های عمیق داشته باشد زیرا این باعث می شود همسرتان احساس کند که بوسه هایش به همان اندازه اولین بوسه پس از ازدواج جذاب است.

20. به او بگویید او را دوست دارید

ما به این معنی نیست که جمله را مجبور کنیم که انگار یک ربات است.

21. به او پیام های شیطنت آمیز بدهید

این مسئله ای نیست که شما نتوانید انجام دهید.

به او پیام بزنید تا شادی لبهایش را در قلبش بخوابد.

او را به یک برنامه هیجان انگیز که در خانه و در جایی دیگر ، دعوت کنید.

این تمایل همسر شما به جذابیت و شگفتی است.

22. در مورد بیماری در یکدیگر مراقب باشید

اگر همسر شما بیمار است، هرچه را که لازم دارد انجام دهید.

این نشان می دهد که چگونه شما او را دوست دارید و شما به او اهمیت می دهید، حتی اگر آن در بهترین حالت نباشد.

۲۳٫ خرید هدیه بدون هیچ دلیلی مهم است

یکی از راه های ابراز علاقۀ خود به همسر این است که برای هیچ دلیلی یک هدیه بخرید و هنگام تحویل آن از جملات احساسی استفاده کنیم.

این هدیه می تواند هر چیزی باشد.

از یک بسته شکلات به یک بازی پلی استیشن.

ارزش پولی آن مهم نیست.

مهم است که به او نشان دهیم که او مهم است.

24. از همسر خود تعریف کنید

تعریف و ستایش، برای کسی که دوستش داریم بسیار خوب است.

برای ابراز علاقه به همسر خود، مطمئن شوید که این کار را به طور مداوم انجام می دهید.

25. اجازه ندهید که عشق بمیرد

خوب است که با همسرتان باشیم.

اما اجازه ندهید عاشقانه رابطه شما حذف شود.

شما همیشه ممکن است قادر به حفظ شور و شوق از روز اول نباشید، اما شما مطمئنا می توانید هر روز احساسات عشق خود را تقویت کنید.

مشاوره روانشناسی می تواند راهی برای گوشزد کردن مسائل گفته شده در زندکی شما باشد.

منبع : جملات احساسی برای نشان دادن علاقه به همسر

روش دلبری | آشنایی با راه و شیوه های دلبری از مرد و زن را بیاموزید.

آشنا شدن با روش های دلبری کردن نقش بسیار مهمی در عمق بخشیدن به روابط زناشویی و پایدار ماندن زندگی مشترک دارد.

برای این که مهارت دلبری خودتان را تقویت کنید باید در ابتدا آگاهی خود را در مورد علایق همسرتان، خواسته ها و تمایلات او افزایش دهید هم چنین نیازهای عاطفی همسرتان را بشناسید تا بتوانید به خوبی آن ها را رفع کنید.

عوامل مختلفی در مهارت دلبری کردن از همسر تاثیرگذار می باشد اما مهم ترین آن می توان به برقراری رابطه جنسی اشاره نمود. برای مردان صمیمیت در روابط جنسی از اهمیت بسیاری برخودار است و این طریق می توانند به روابط عاطفی برسند.

در صورتی که با مهارت های دلبری و ظرافت های زنانه آشنا نباشید به مرور زمان زندگی شما به سمت یکنواختی و سردی روابط می رود که منجر به روابط فرازناشویی و حتی طلاق می شود.

در این شرایط برای این که از پیامدهای تلخ در روابط زناشویی جلوگیری کنید باید از مشاور جنسی کمک بگیرید تا در این زمینه اطلاعات کافی در اختیار شما بگذارد و آگاهی شما را افزایش دهد.

مرکز مشاوره مشاورانه

روش دلبری و راز دلبری از مردان

دلبری مهارتی است که برای جذب شوهر می توان به صورت کلامی و غیرکلامی مورد استفاده قرار گیرد، ابتدا باید تفاوت های زن و مرد را به خوبی بشناسید و از آن آگاه باشید تا بتوانید ارتباط خوبی با همسرتان برقرار کنید و نکات مهمی که باعث جذب شوهرتان می شود را بشناسید.

در صورتی که در مورد تفاوت های زن و مرد اطلاعاتی داشته باشید بسیاری از سوء برداشت ها از میان برداشته می شود و می توانید روابط خود را به درستی مدیریت کنید.

در ابتدا نقش شما به عنوان یک زن برای تداوم رابطه بسیار مهم است زیرا شما به دلیل مهارت های ارتباطی قوی تر بهتر از شوهرتان می توانید در جهت تولید عشق ماندگار و زیبا حرکت نمایید. ابراز عشق و علاقه در مردان به زمان بیشتری نیاز دارد و آن ها به مرور زمانی می توانند عواطف خود را در رابطه نشان دهند.

سوالات پرسیده شده: آموزش دلبری برای دوست پسر چگونه است؟

روش های دلبری از همسر

چگونه دلبری کنیم؟ در ادامه این مقاله به مهم ترین نکاتی که باعث دستیابی و تقویت مهارت دلبری می شود، اشاره می کنیم:

1. از غر زدن و ایرادگیری های دائمی بپرهیزید

یکی از عواملی که باعث فراری دادن بسیاری از مردان می شود، ایرادگیری ها و سرزنش های مداوم زنان می باشد.

در صورتی که می خواهید در مورد مسئله ای با همسرتان حرف بزنید باید سعی کنید آرامش خودتان را حفظ کنید و زمانی بحث را شروع کنید که از لحاظ روحی آمادگی داشته باشید به عنوان مثال زمانی که همسرتان خسته از سرکار می آید و یا به تماشای برنامه ورزشی و یا اخبار می پردازد، وقت مناسبی نمی باشد.

2. آراستگی و اهمیت دادن به ظاهر

اهمیت دادن به ظاهر به این معنا نیست که همیشه در حال آرایش باشید و هر ماه رنگ مویی خاص داشته و یا آن را عوض کنید، بلکه تمیز بودن و آراسته بودن بسیار مهم می باشد به طوری که همسرتان با دیدن شما لذت ببرد و دوست داشته باشد زمان بیشتری را با شما بگذراند.

از یکی از مهم ترین عواملی که باعث ترشح هورمون عشق یعنی اکسی توسین می شود می توان به جذابیت ظاهری اشاره نمود. پس آراستگی از اهمیت بسیاری برخوردار است.

3. برای دلبری کردن به همسرتان احترام بگذارید

مردان همیشه به دنبال موفقیت هستند تا از این طریق توجه و احترام دیگران را به دست آورند، پس برای مردان بسیار سخت است که عاشق زنی باشند که به او احترام نمی گذارد، یکی از راه ها برای دلبری کردن و جذب شوهر، احترام به همسر می باشد.

از این طریق همسرتان متوجه می شود که دوستش دارید و برای او ارزش قائل هستید، این ارتباط به مرور زمان به فرزندتان منتقل می شود و در این صورت خانواده موفق و شادی خواهید داشت.

4. برقرار کردن تماس چشمی – چگونه برای مردان دلبری کنم؟

تماس چشمی بدون کلام و خیره شدن به چشم های همسرتان می تواند در جذب کردن شوهرتان موثر باشد به همین دلیل در زمان صحبت کردن سعی کنید به چشمان او خیره شوید.

زیرا برقرار کردن تماس چشمی باعث می شود تا صمیمیت میان زوجین افزایش یابد و روابط خوب و موثری با یکدیگر داشته باشند. در صورتی که شما با همسرتان تماس چشمی برقرار می کنید بخشی از مغز که مخصوص لذت بردن و پاداش است فعال می شود.

5. نحوه بیان  احساسات در دلبری از شوهر

مردان معمولا گمان می کنند که نیازی نیست احساساتشان را بیان کنند و ابراز عشق نمایند و همین که با سخت کوشی برای خانواده شان کار و تلاش می کنند کافی می باشد.

به طور کلی آن ها علاقه شان را به صورت عملی با خرید کردن برای منزل یا تعمیر وسایل و رفع احتیاجات مادی نشان می دهند و بیان احساسات به صورت کلامی برای آن ها سخت است و ممکن است مدتی طول بکشد.

در صورتی که شما مهارت های دلبری را یاد داشته باشید و به خوبی از آن ها استفاده کنید و بتوانید با کلام عشق و محبت خود را بیان کنید، هم چنین صمیمیت و تعهد خود را به همسرتان ثابت کنید، این مسیر برای همسرتان آسان تر و راحت تر می شود.

6. برقراری روابط جنسی پرهیجان و آتشین برای دلبری کردن

بهترین راهی که می توانید به وسیله آن همسرتان را به خود جذب کنید تقویت رابطه جنسی با شوهرتان می باشد. تداوم یافتن روابط جنسی در طول زندگی زناشویی امری نیست که به سادگی محقق گردد.

مهم ترین مهارت دلبری کردن در بعد روابط جنسی و زناشویی نشان داده می شود. اگر در این مورد مهارت ندارید می توانید به مشاوره جنسی مراجعه کنید تا به تفاهم جنسی با همسرتان برسید و روابط آتشین و جذابی داشته باشید.

هم چنین با تنوع دادن به استایل رفتار جنسی خود می توانید به افزایش کیفیت رابطه جنسی خود کمک کنید، این عامل به شما کمک می کند تا همسرتان را راضی نگه دارید و هر چه بیشتر او را به خود علاقه مند کنید.

7. پیام های عاشقانه برای همسرتان ارسال کنید

هنگامی که به همسرتان پیام می دهید به احتمال زیاد او فکر می کند که برای خرید منزل و یا یادآوری نکته ای به او پیام داده اید و در صورتی که ببیند پیام عاشقانه برای او فرستاده اید، بسیار خوشحال می شود و این امر بر روی روابط شما اثر می گذارد.

سعی کنید در پیام های خود دلبری کنید و مانند روزهای نخست حرف های عاشقانه بزنید هم چنین با صحبت های بی پروا و شیطنت های خاص و عاشقانه او را تحریک کنید تا به شما نزدیک شود. مطمئن باشید همسرتان این گونه پیام ها و رفتارهای عاشقانه را دوست دارد و به خوبی از آن ها استقبال می کند.

8. برای دلبری کردن شوخ طبع باشید

زنانی که شوخ طبع هستند و شاد و بازیگوش به نظر می رسند، بیشتر می توانند برای همسرتان دلبری کنند، شوخ طبعی در مسائل جنسی هم می تواند وجود داشته باشد البته به میزان و حد شوخی توجه کنید و نباید به گونه ای باشد که دلخوری ایجاد کند.

در صورتی که به این نکات توجه کنید و سعی کنید آن ها را رعایت کنید ارتباط مستحکم تر و عاشقانه تری خواهید داشت. در واقع یکی از ویژگی هایی مورد علاقه مردان، شوخ طبعی زنان می باشد. سعی کنید از این ویژگی ها بیشترین بهره را ببرید در این صورت راحت تر خواهید توانست همسرتان را به سمت خود جذب کنید.

همیشه در دسترس بودن ممکن است باعث فراموشی ارزش وجودی شما شود به همین دلیل سعی کنید در برخی از مواقع از شریک عاطفی تان دور باشید، یک سفر کوتاه چند روزه بروید. دلتنگ شدن و دور بودن می تواند عطش وصل شما را بیشتر کند.

در این شرایط سعی کنید روابط عاطفی تان را از دور مدیریت کنید و وجه دیگری از روابط عاشقانه را تجربه نمایید.

مشاوره مشاورانه

روش دلبری از دختر

دلبری زنانه و دلبری دخترانه به دلبری پسرانه فرد دارد. دلبری پسرانه بیشتر شامل رفتارهای جذاب پسر می شود. مثلا اگر مردی به خواهد برای زن خود یک شخصیت دلبر باشد، باید روی جنبه های اقتدار، محبت و توجه سرمایه گذاری کند.

زنان از مردان با اقتدار، که در عین حال مهربان و سخاوتمند هستند خوششان می آید. موارد زیر رازهای دلبری است که کسی به شما نمی گوید.

۱-او را همانطور که هست بپذیر

یکی از راه های اصلی عاشق شدن یک زن زمانی است که می داند می تواند خودش به راحتی بروز دهد. پرهیز از تحقیر کردن و یادآوری هر چند وقت یک‌بار به او که چرا عاشق یک ویژگی خاص او هستید، می‌تواند به او کمک کند تا احساس راحتی، برای او ایجاد کند.

در حالی که ممکن است چیزهایی وجود داشته باشد که دوست داشته باشید او را برای رفاه خودش و برای رابطه تان بهبود ببخشید، این که به او بفهمانید که خوب را با بدی کنار می گذارید کمک زیادی به او می کند تا عشق را احساس کند.

مشاورانه

۲-احساسات خود را بروز دهید.

برای اینکه واقعاً شما را دوست داشته باشد، یک زن باید بداند که شما در هسته خود کی هستید. اگر می خواهید او عاشق شما شود، باید در خلوت خود آسیب پذیری نشان دهید و احساسات خود را باز کنید. وقتی یک زن احساس شما را در موارد مختلف می داند و می فهمد، احساس می کند که با روح شما ارتباط دارد.

۳-او را اولویت اول خود قرار دهید.

بسیاری از زنان، حداقل در اکثر مواقع احساس می کنند که مهم ترین فرد زندگی شما هستند. اول قرار دادن او به معنای نادیده گرفتن همه دوستان و خانواده یا حتی خودتان نیست. این به معنای یافتن لحظاتی است که بتوانید نیازها، خواسته ها یا احساسات او را بر نیازهای خود ترجیح دهید. این نشان دادن از خودگذشتگی به او اجازه می‌دهد بفهمد که واقعاً برای شما مهم است و نشانه آن است که اگر تصمیم بگیرید که بچه دار شوید، روزی پدر و مادر خوبی خواهید شد.

مشاورانه

۴-مطمئن و پرشور باشید

زنان نمی‌خواهند با مردان ناامنی که نیاز به مراقبت دائمی دارند، رابطه برقرار کنند، بنابراین به اینکه چه کسی هستید و چه می‌کنید مطمئن باشید. مرز باریکی بین اعتماد به نفس و تکبر وجود دارد، پس آرام قدم بردارید. یکی از راه‌های نشان دادن اعتماد به نفس از طریق اشتیاق است. دیدگاه شما برای زندگی و سرگرمی های خود به او نشان می دهد که ممکن است بین شما دو نفر شور و اشتیاق وجود داشته باشد.

۵-ابراز محبت مناسب

شما می توانید در رابطه زناشویی محبت خود را به روش های مختلف از آغوش گرفته تا بسته های مراقبت نشان دهید. شناخت خوب او به شما کمک می کند تا تعیین کنید چه نوع و سطح محبتی برای کمک به او برای احساس عشق به شما مناسب است. اگر او اعتماد به نفس کمی دارد و نیاز دارد دیگران عشق شما را ببینند، هر زمان که در جمع هستید دست او را بگیرید. اگر می‌دانید از این کار ناراحت می شود، این کار را هرگز انجام ندهید. این نشانه شناخت شما است.

۶-نشان دهید که قابل اعتماد هستید

زنان تا حدی برای داشتن یک شریک قابل اعتماد در زندگی روابط عشقی ایجاد می کنند تا به آنها کمک کند تا در زمان های دشوار سپری کنند. اگر او بداند که شما او را هنگام زمین خوردن بلند می کنید یا پشتیبان او هستید، قطعاً به شما عشق می ورزد. هنگامی که او درخواست کمک می کند با نگرش مثبت و روحیه ای مشتاق همراه باشید و برای نشان دادن قابل اعتماد و قابل اعتماد بودن خود، آن را دنبال کنید. این نیز باعث ایجاد احساس امنیت در رابطه و زندگی می شود.

۷-سخاوتمند و دلسوز خود را نشان دهید

مهم‌تر از همه، ویژگی‌هایی که زنان بیشتر مورد توجه قرار می‌گیرند مهربانی است. فرقی نمی‌کند با او، خانواده‌اش، غریبه‌ها یا حتی حیوانات مهربان باشید، به دنبال راه‌هایی باشید که نشان دهید به طور طبیعی متفکر هستید. سرمایه گذاری روزانه شما روی مهربانی به او نشان می دهد که زندگی با شما مثبت و پربار خواهد بود.

۸-وفادار بودن یک تکنیک دلبری برای دختر است.

اگر می خواهید زنی عاشق شما شود، وفادار بودن به او الزامی است. در مورد مرحله ای که رابطه شما در آن است و انتظارات از نظر منحصر به فرد بودن صحبت کنید. اگر انتظار او این است که شما با زنان دیگر معاشقه نمی کنید یا قرار نیست، پس این کارها را انجام ندهید. توانایی شما برای متمرکز ماندن روی او علیرغم حواس پرتی نشان می دهد که ارزش عشق او را دارید.

۹-غافلگیر کردن او یک بار در حالی که…

ماجراجویی و هیجان در یک رابطه برای زنان مهم است، این رابطه را پویا نگه می دارد. وقتی قرارهای به یاد ماندنی می‌سازید یا سورپرایزهای سرگرم‌کننده‌ای برای او می‌آورید، مطمئن شوید که آنها سورپرایزهای امنی هستند که او را خیلی از منطقه آسایش او یا شما را خیلی دور از منطقه خود دور نمی‌کند. بستن چشمان او برای رانندگی به یک پیک نیک عاشقانه نمونه ای از یک سورپرایز خوب و آسان است، در حالی که زدن زن دیگری روی او در اتاق خواب ممکن است یک سورپرایز ناامن باشد.

۱۰-شنونده خوبی باشید

شنونده فعالی باشید او عاشق کسی نمی شود که حرف های او را به خاطر نمی آورد. اگر کمک کرد، پس از گفتگوهای مهم یادداشتی برای خود بنویسید. این به شما کمک می کند آنچه را که در مورد آن صحبت کرده اید به خاطر بسپارید. به نتیجه یا حل هر مشکلی که دارد علاقه مند باشد.

۱۱-جوانمرد باشید

جوانمردی برای بسیاری از زنان مرده نیست و هرگز نخواهد بود. درها را برای او باز کن در صورت نیاز یک دست را به سمت بالا یا پایین بیاورید. مودب باش. در مقابل او از گرامر ضعیف یا زبان توهین آمیز استفاده نکنید. این اقدامات ساده به او نشان می دهد که او خاص است و شما می خواهید که او خوشحال و مراقبت شود.

۱۲-در اتاق خواب رمانتیک برای شریکتان دلبری کنید.

در حالی که این مهم ترین عامل نیست، زندگی زناشویی شما می تواند بر عشق او به شما تأثیر بگذارد. یاد بگیرید که چگونه رابطه جنسی عاشقانه داشته باشید و آن لحظات را خاص کنید. رفتارهای اتاق خواب که بیشتر از شما روی او متمرکز است، باعث می شود که او احساس خاص بودن و مراقبت کند. این یک روش دلبری کردن برای زنان است.

۱۳-برای آینده برنامه ریزی کنید

زنان ثبات در روابط را دوست دارند، بنابراین برنامه ریزی برای آینده در صورت لزوم می تواند به او کمک کند که عاشق شما شود. همه چیز از برنامه ریزی یک تعطیلات مشترک برای سال آینده گرفته تا صحبت در مورد اهداف آینده خود به عنوان فردی می تواند به او کمک کند تا در رابطه شما احساس امنیت کند.

۱۴-به او نشان دهید که شما عشق زندگی او هستید

اگر می‌دانید که عاشق یک زن هستید و می‌خواهید او نیز همین احساس را داشته باشد، درک اینکه چگونه عشقی را که می‌خواهید به دست آورید می‌تواند به شما کمک کند تا با زن رویاهایتان رابطه‌ای عاشقانه ایجاد کنید. اینکه یک دختر را عمیقاً و دیوانه وار عاشق خود کنید یک مسئله زور نیست، بلکه به این است که بهترین نسخه شما باشید و بفهمید که چگونه زندگی او را برجسته می کند.

نقش مهارت دلبری در زندگی زناشویی

عوامل فرهنگی و اجتماعی به گونه ای بوده است که دختران از همان ابتدا برای ابراز احساسات، عشق ورزی و تقویت صمیمت زناشویی آموزش های لازم را دیده اند.

اما مردان بیشتر برای قوی بودن، سرسختی، پیروز شدن در رقابت ها و به دست آوردن استقلال شخصی تربیت شده اند. به همین دلیل نمی توان از مردان انتظار داشت تا به خوبی به احساسات شما پی ببرند و عواطف و احساسات خود را بیان کنند.

در این شرایط شما باید مهارت های دلبری کردن را بیاموزید تا بتوانید به خوبی همسرتان را به خود وابسته کرده و روابطتان را در جهت مسیر زندگی رویایی تان به درستی مدیریت کنید در این شرایط شوهرتان می تواند به خوبی به شما ابراز علاقه کند.

هم چنین با برقراری رابطه دوستانه و صمیمی با شوهرتان به او فرصت می دهید تا برای ابراز عشق و بیان احساسات آماده شده و به خوبی بتواند به شما ابراز احساسات نماید.

در صورتی که در این خصوص با مشکلاتی رو به رو شدید از مشاور خانواده و زوج درمانی استفاده نمایید، در این راستا مرکز مشاوره ستاره ایرانیان از مشاورانی برجسته و آگاه تشکیل شده است و خدماتی به صورت حضوری و تلفنی ارائه می دهد و شما را در حل مشکلات تان یاری می رساند.

منبع: روش دلبری معجزه آسا

اول و مهمتر از همه، فراموش نکنید که شما و همسرتان با هم کامل می شوید.

نقاط قوت و توانایی شما مکمل یکدیگرند و این چیزی است که شما را جذب می کند.

اگر به کتاب فروشی ها بروید، کتاب های روان شناسی زیادی را درباره بیان عشق به همسر و تفاوت های بین مردان و زنان وجود دارد.

در عوض، تعداد فروش آنها بالا است و هر کدام چندین بار مجددا چاپ شده اند.

اما با این حال، با توجه به آمار روز، علاوه بر این، طلاق در کشور ما نشان می دهد که خواندن این کتاب ها تنها می تواند سرانه خواندن را افزایش دهید.

مشاوره روانشناس و مشاوره خانواده در گفتگو با جامعه بهداشت، توصیه هایی برای مردان برای نشان دادن عشق به همسران خود دارد.

اول و مهمتر از همه، فراموش نکنید که شما و همسرتان با هم کامل می شوید.

نقاط قوت و توانایی شما مکمل یکدیگرند و این چیزی است که شما را جذب می کند.

کاملا طبیعی است که یک زن و شوهر اختلاف نظر داشته باشند.

زوج هایی که می گویند ما نمی دانیم چرا پرونده های قضایی در حال زیاد شدن است؟

به دلیل عدم آشنایی با صفات یکدیگر است.

اگر ما بدانیم مسائل چه هستند، ما می توانیم آنها را کنترل کنیم و حفره های بزرگ را بدانیم.

به طوری که ما در زمان از بین نرویم.

واضح است که اگر شما می خواهید یک زندگی شاد و موفق داشته باشید، همیشه باید با شریک زندگیتان زندگی کنید تا عشق شما را زنده نگه دارد.

اما رمز و راز رابطه خود با شریک زندگی تان، به طوری که رابطه شما پر از عشق و ثبات باشد مهم است.

 ما به شما می گوییم که باید چکار کنید.

یکی از اشتباهات جبران ناپذیر برخی از زوج ها پس از آغاز زندگی مشترک، فراموش کردن ابراز علاقه و قرار ندادن وقت برای یکدیگر است.

به نظر می رسد که همه چیز برای زندگی روزمره قربانی می شود.

بی اطلاع هستیم که این امر همسران را از یکدیگر جدا می کند و شکافی عمیق میان آنها ایجاد می کند.

در حالی که با یک شاخه گل، یک کلمه محبت آمیز و چند دقیقه مکالمه صمیمی، می توان بر مشکلات و ناراحتی غلبه کرد و زندگی شیرینی همراه با همسر را به دست آورد.

شما ممکن است این را باور نکنید، اما راه های ساده ای برای ابراز علاقه به همسر وجود دارد و شما نیازی به اثبات عشق خود به شریک زندگی خود ندارید.

در زیر، شما برخی از روش های به ظاهر کوچک اما موثر را یاد می گیرید.

• از او بخواهید نامه های مهربانانه بفرستد.
• یک پیام عاشقانه به تلفن همراه او ارسال کنید.
• مطمئن شوید که این هم شیرین و جالب است.
• او را بی قید و شرط دوست بدارید.
• منتظر نمانید که او پول بیشتری برای به دست آوردن و بهتر شدن زندگی داشته باشد یا با شما مهربان باشد.
• کلید این است که او را دوست داشته باشید حتی اگر شایان ستایش نباشد.
• با شوهرتان سازگار باشید.
• برخورد بین دو فرد که دیدگاه های متفاوت دارند، منجر به مشکلات بیشتر در زندگی می شود.
• این دیدگاه ها، اگر به طور تصادفی باشند، باعث مشکلات بسیار کوچک و گذرا می شود.
• در غیر این صورت، این نوع ادراکات منجر به شکاف خواهد شد.

به عنوان مثال، شما می خواهید به  دانشگاه بروید و به تحصیل ادامه دهید، اما شوهر شما می خواهد در خانه نشسته و از همسر و فرزندانتان مراقبت کنید.

یا در موارد دیگر، شوهر شما پس از یک روز کار شب به خانه می آید تا شب آرام را در خانه بگذراند، اما شما، که کل روز را در خانه گذرانده اید، می خواهید شب را برای پیاده روی یا مهمانی اختصاص دهید.

اختلاف بین شوهر و زن

در اینجا یک اختلاف بین شوهر و زن است و هر کس با دلایل خود می خواهد دیگری را متقاعد کند.

• احترام به شوهر

هر انسان به شخصیت خود علاقمند است و احترام می خواهد.

عدم پیروی از این امر منجر به اختلال در محبت و فاصله خواهد شد.

حفظ احترام و شخصیت دیگران مستلزم احترام به برخورد انسان است.

به دلیل ارتباط نزدیک آنها با یکدیگر، زوج ها بیش از موعد احترام متقابل و احترام به یکدیگر هستند.

در این راستا، احترام به انسان یکی از مهمترین راه های بیان عشق به همسر است.

هنگامی که یک مرد به خانه می آید وقتی که با لبخند و چهره ی خوب همسرش مواجه می شود.

به او خوشامد می گویید و با گرمی با او ملاقات می کنید.

سبب شادی او می شود.

• غذای مورد علاقه همسر خود را بپزید

غذا از آنچه مردم فکر می کنند موثرتر است.

بله، درست است که همه ما باید برای زنده ماندن غذا بخوریم.

اما هدف این بخش این است که غذا افراد را به هم نزدیک می کند.

هیچ چیز بهتر از بازگشت به خانه پس از یک روز طولانی و سخت و دیدن همسر که برای شام آماده می شود نیست.

گاهی اوقات بیان علاقه به یک همسر خیلی پیچیده نیست.

روش های روانشناسی معتبر برای ابراز احساسات به عشق – مشاورانه

• همسر خود را ببوسید

این که آیا شما در یک رابطه طولانی هستید، دلیلی برای حذف گزینه بوسیدن نیست

این نکته غم انگیز در مورد این است که روش های بوسیدن جالب و جذاب در طول زمان کسل کننده می شوند.

زمان برای بوسه های عمیق باعث می شود همسرتان احساس کند که بوسه هایش به همان اندازه اولین بوسه پس از ازدواج جذاب است.

• خودتان را برای شوهر خود آماده کنید

یکی از نیازهای اساسی شوهر شما، جذابیت جسمی زن است.

او عضلات شما را دوست دارد وضعیت خوب بدنی شما چیزی است که شوهر شما از شما می خواهد.

او می خواهد زمانی که به خانه می آید، با تمام ظرافت های زنانه زیبا شوید.

• اجتناب از مخفی کاری

از مخفی کردن چیزی از همسر خود اجتناب کنید.

اگر می خواهید چیزی بدانید، از او سوالی بپرسید.

• از او انتقاد نکنید

اگر احساس می کنید که همسر شما نیاز به کمی انتقاد سازنده دارد، به هیچ وجه به طور علنی و به شیوه ای غیر دوستانه مطرح نکنید.

از نظر مشاوره روانشناسی انتقادات بد و مخرب عزت نفس را کاهش و آزار و اذیت را به دنبال دارد.

• اجازه ندهید که عشق بمیرد

خوب است که با همسرتان باشید.

اما اجازه ندهید عشق رابطه شما حذف شود.

شما همیشه ممکن است قادر به حفظ شور و اشتیاق مثل روز اول نباشید اما شما قطعا قادر خواهید بود مقداری از آن را حفظ کنید.

منبع : روش های روانشناسی معتبر برای ابراز احساسات به عشق

انتخاب همسر یکی از سخت ترین تصمیم های زندگی است. ممکن است شما هم از جمله افرادی باشید که درباره ی انتخاب شریک زندگی تان سردرگمی هایی دارید و یا نمی دانید مهم ترین معیارهای لازم برای بررسی چه چیزهایی هستند.

به همین دلیل در این مطلب قصد داریم تا شما را با مهم ترین نکات انتخاب یک همسر ایده آل بیشتر آشنا کنیم.

پیش از انتخاب همسر آیا خودتان را می شناسید؟

به عنوان فردی که خواننده ی این مطلب هستید، قبل از هر چیز نیازمند یافتن پاسخ این سوال هستید.

آیا خودتان، ویژگی های مثبت  منفی و نقاط ضعف  وقوت شخصیت تان را می شناسید؟

آیا می دانید مهم ترین ارزش های تان در زندگی چه چیزهایی هستند؟

آیا دیدگاه تان در مورد اعتقادات، پوشش، مسایل مالی و مدیریت زندگی را به درستی مشخص کرده اید؟

در صورتی که شناخت تان نسبت به خودتان کامل باشد، می توانید فردی را انتخاب کنید که بر اساس اصول زندگی شما، مکمل تان است.

در غیر این صورت، ممکن است به رابطه ای وارد شوید که در آن هر لحظه به سویی کشیده می شوید و بی سرانجام است.

برای رسیدن به خودشناسی بیشتر، بهتر است تلاش کنید تا پاسخ سوالات فوق را بیابید، با یک مشاور متخصص در ارتباط باشید و از کتاب های خودشناسی بهره ببرید.

لیستی از ویژگی های همسر مورد علاقه تان تهیه نکنید!!

بله درست متوجه شدید. تهیه کردن لیستی از ویژگی های همسر مورد علاقه تان بیش از اندازه مصنوعی و غیر علمی به نظر می رسد.

واقعیت آن است که ما معمولا جذب افرادی می شویم که با بسیاری از معیارهای مان هماهنگ نیستند. اما رابطه مان را با آن ها حفظ می کنیم.

این نکته نشان دهنده ی آن است که انتخاب ها غالبا بر اساس ذهن ناخودآگاه شکل می گیرد و نه معیارهای نوشته شده بر روی کاغذ.

انتخاب همسر ایده آل و مناسب

بهترین کار می تواند این باشد که بجای نوشتن ویژگی های همسر ایده آل، جواب سوالات زیر را بنویسید و بر روی آن ها کار کنید:

1. من چگونه فردی هستم؟
2. مهم ترین نقطه ی ضعف من چیست؟
3. آیا در کنترل خشم خوب عمل می کنم؟
4. آیا از سلامت روانی کامل برخوردارم و یا افسردگی، اضطراب و.. آزارم می دهد؟
5. آیا تاکنون پس اندازی داشته ام و می توانم زندگیام را به خوبی مدیریت کنم؟
6. آیا می توانم عواطف مثبت و منفی مثل غم، شادی، خشم و.. را در خود و اطرافیانم مدیریت کنم؟
7. مهم ترین دلیل فکر کردن به ازدواج چیست؟
8. چگونه همسری وفادار داشته باشم؟

مرکز مشاوره ازدواج مشاورانه

آیا مشاوره ی پیش از ازدواج در انتخاب همسر ضروری است؟

حتی اگر خودتان را به خوبی بشناسید و بدانید در زندگی به دنبال چه چیزهایی هستید، شناخت تان نسبت به طرف مقابلتان، شناختی ناکافی و ناقص است.

علاوه بر این، ممکن است بخشی از شناخت تان تحت تاثیر عواطف و احساسات تان قرار بگیرد و به اندازه ی کافی، درست نباشد.

باتوجه به اینکه شما زمان زیادی ندارید ونمی توانید سال های سال به بررسی طرف  مقابلتان بپردازید، بهترین کار این است که از یک متخصص کمک بگیرید.

متخصص  مشاوره پیش از ازدواج به شما کمک خواهد کرد تا بتوانید ضمن شناخت بیشتر خودتان، طرف مقابل تان را نیز دقیق تر بررسی کنید و تصمیمی مناسب ومعقول اتخاذ کنید.

مرکز مشاوره ازدواج مشاورانه

چه کسانی برای ازدواج با شما خطرناک هستند؟؟

اگرچه ممکن است افراد زیادی برای ازدواج با شما مناسب باشند، اما ازدواج با چند دسته از افراد شما را در مسیر خطرناک و بی بازگشتی قرار می دهد. این افراد عبارتند از:

1. کسانی که از نظر روانی سالم نیستند.

عدم سلامت روانی همیشه به معنای آن نیست که فرد در شرایط بحرانی و عجیب و غریبی به سر ببرد.

در صورتی که در طرف مقابل تان نشانه هایی از:

• بدبینی،
• رفتارهای عجیب و غریب،
• اضطراب و
• یا افسردگی می بیند،

بهتر است مراقب باشید.

حتی اگر چنین فردی برای شما کاملا مناسب باشد، لازم است تا در ابتدا نسبت به حل مشکلش اقدام کند و سپس به ازدواج فکر کنید در غیر این صورت، ازدواج تان هرگز به رفع مشکلات روحی طرفین، کمکی نخواهد کرد.

این افراد در انتخاب همسر مناسب با مشکل روبرو خواهند بود.

2. افراد تنوع طلب

اگر طرف مقابل تان در حین آشنایی با شما، روابط دیگری را دنبال می کند و دارای نوعی تنوع طلبی است، بهتر است رابطه تان را قطع کنید.

افراد تنوع طلب، عموما تمایلی به پایان دادن روابط رنگارنگ خود ندارند و بودن با آن ها می تواند شما را دچار آسیب کند.

بر اساس پژوهش ها،تنوع طلبی می تواند منجر به ایجاد تغییراتی در ساختار مغز شود که بازگشت به روابط سالم را دچار مشکل می کند.

بهتر است با خودتان روراست باشید وبه امید تغییر این افراد، ازدواج نکنید.

کارهایی که باعث خیانت همسر می شود و نباید انجام داد

3. کسانی که به شما و اطرافیان تان بی احترامی می کنند.

بی احترامی طیف وسیعی از رفتارها را در بر می گیرد.

به عنوان مثال لازم نیست فردی شما را مورد خشونت کلامی یا غیر کلامی قرار دهد تا بی احترامی محسوب شود بلکه بی توجهی یا بی احترامی به سبک زندگی تان، خانواده و نزدیکان تان نیز حامل پیام هایی در مورد میزان احترام آن فرد نسبت به شماست.

نشانه ها را جدی بگیرید و احساسات خود را در میان بگذارید.

4. کسانی که در کنترل خشم مشکل دارند.

خشم، قوی ترین و جدی ترین هیجانی است که می تواند اساس رابطه تان را تحت تاثیر قرار دهد.

اگرچه هیجان خشم به خودی خود، بد نیست اما رفتارهای توام با پرخاشگری، نوعی واکنش نامناسب است که به سختی تغییر می کند.

از آنجا که رابطه زناشویی، عاطفی ترین و نزدیک ترین نوع رابطه است، مدیریت هیجانات منفی نیز در ان از اهمیت زیادی برخوردار است.

بنابراین در صورتی که طرف مقابل تان سوابق زیادی از رفتارهای پرخاشگرانه دارد بهتر است وضعیت را با یک مشاور مطرح کنید و نسبت به اقدام تان برای ازدواج، بررسی های بیشتری را به عمل آورید.

بهترین حالت آن است که پس از یادگیری مهارت کنترل خشم، بررسی های بعدی برای ازدواج را پیش ببرید.

5. کسانی که برای فرار از تنهایی و یا فشارهای خانوادگی اقدام به ازدواج می کنند.

شروع زندگی مشترک موفق بیش از هر چیز، نیازمند بلوغ عاطفی، عقلی و شناختی کافی است.

این افراد برای فرار از تنهایی در انتخاب همسر مناسب دچار مشکل هستند.

در صورتی که در صحبت های طرف مقابل تان رگه هایی از ترس از تنهایی، فشارهای خانوادگی و نمونه هایی از این قبیل را می بینید، این ازدواج می تواند بر بنایی سست استوار شود.

در چنین حالتی ممکن است طرفین از یکدیگر به عنوان سپری در برابر احساس تنهایی استفاده کنند و این استفاده ی ابزاری در دراز مدت می تواند کارکرد خود را از دست داده و سیستم خانواده را دچار مشکل کند.

در صورتی که در حال حاضر، در یک ارتباط عاطفی قرار دارید و تصمیم گیری در خصوص وضعیت طرف مقابل برای تان دشوار شده است، می توانید از یک مشاور متخصص درخواست کمک کنید و تصمیمی بالغانه بگیرید.

منبع : کلیدی ترین نکات انتخاب همسر از نظر روانشناسی