زندگی هرگز در بهترین حالت برای یک فرد منفی باف و پر حرف نیست و این جزو اختلال روانی به شمار می آید.

آنها اغلب مشتاقانه با شما در مورد مشکلات و اختلال های زندگی تان صحبت می کنند.

آنها به طور مداوم با شما صحبت می کنند و از بدبختی به سوی بدبختی دیگر می روند و ذهن شما را از غم و ناراحتی زندگی شان اندود می کنند.

مردم پر حرف کسانی هستند که کلمات بی انتهایشان هرگز پایان نمی یابند.

این افراد به هیچ وجه گوش نمی کنند، بلافاصله صحبت می کنند و هرگز به جریان اصلی صحبت و بحت نمی رسند.

دوستی و صمیمیت را با حرف ها اندازه گیری می کنند و زمان با ارزش خود را با کلمات هدر می دهند.

این باعث برانگیختن ذهن شما و تحریف احساسات، قوت ها و قدرت شما، علاوه بر اتلاف وقت، منحرف کردن تمرکز و آرامش شما می شود.

شما ممکن است در زندگی خود با افراد منفی باف زندگی کنید.

شاید آنها در میان دوستان و همکاران و خانواده شما باشند و شما نمی خواهید با آنها رو در رو شوید.

راه حل های زیر می تواند برای مقابله با اثرات منفی و به حداقل رساندن آزار و اذیت این افراد استفاده شود.

گوش ندادن به کلمات شخص منفی باف

خودتان صحبت نکنید و با راه حلها، افکار و احساساتتان صحبت نکنید و اجازه دهید حرف های آنها پایان یابد.

پس از شنیدن تمام موارد، تعهد شما به گوش دادن به کلمات او به پایان می رسد.

فقط برای یک بار و برای همیشه گوش کنید.

سپس، بدون تأیید آنچه که او گفت، و بدون دخالت در احساسات او، از او این سوال را بپرسید: حرف هایت برای من چه سوی دارد؟

در بیشتر موارد، شما کلمات “هیچ چیز، ” را می شنوید.

او فقط به شنونده نگاه می کند و به دنبال مشاوره و راهنمایی نیست.

این استراتژی شما را در نظر نمی گیرد و یا به مثابه راهنما نیست.

بنابراین نیازی به مشاوره نیست و بهتر است مکالمه را پایان دهید یا موضوع مکالمه را تغییر دهید.

آیا میتوانی به من بگویی چکار باید بکنیم؟

در این مورد، شما می توانید راه حل ها و توصیه های خود را بدون قضاوت بیان کنید.

اگر بخواهد موضوع را درک نکند، گفتگو را متوقف کنید زیرا پیشنهادات مفید شما موثر نخواهد بود.

از آنجا که منفی باف ها و پر حرف ها اساسا از شنیدن متنفر هستند و به دنبال راه حل عملی نیستند، به دنبال راه های غیر واقعی هستند.

اگر آنها دوباره به نزد شما باز گردند و با عجله برای تعریف داستان از ابتدا یا اضافه کردن اطلاعات جدید به آن استفاده کنند، در این مورد، ذکر این جمله: آیا کار دیگری از من ساخته است؟ مهم است.

حرفش را قطع کنید

اگر از شما بخواهد دوباره به حرفهای او گوش دهید، در موقعیت خود ایستاده و بگویید: «من به شما ارزش زیادی می دهم و ارزش می خواهم، اما این تکرار حرف ها برای هیچ یک از ما مفید نیست.

در ابتدا همه چیز را فهمیدم آیا کار دیگری از من ساخته است؟

احساسات خود را صرف نکنید و در موقعیت خود قرار گیرید و از بیان کلمه ای دیگر به جز پیشنهاد و راهنمایی خودداری کنید.

می دانید که گوش دادن به مردم حراف و پرحرف و ماجراهای منفی و غم انگیز آن نشانه ای از مهربانی و خوبی شما نیست.

این نه تنها مشکل را کاهش نمی دهد، بلکه با گذشت زمان، ذهن شما نیز منفی باف می شود.

اگر با این افراد در محیط کاری همکاری می کنید، به آنها قاطعانه بگویید که وقت ندارید با آنها صحبت کنید و شما باید کاری انجام دهید.

شما می توانید با این افراد از طریق تلفن تماس بگیرید.

در این مورد، شما می توانید کنترل اوضاع را با توجه به میل خودتان به دست بگیرید.

هنگامی که با این افراد صحبت می کنید، زمان محدودی را برای صحبت خود در نظر بگیرید.

به عنوان مثال، اگر یک دوست و مادر جسور دارید که تماس های تلفنی منظم برقرار می کند، به او بگوئید که آنها شما را صدا می زنند، اما شما بیش از سه دقیقه با او صحبت نمی کنید.

در این مورد، شما نه تنها فریب نخورده اید، بلکه بر زمان و زندگی خود نظارت داشته اید.

بعد از سه دقیقه به او مودبانه و مهربانانه بگویید: من باید به سراغ کارم بروم.

از تماس شما متشکرم.

اگر می خواهید زمان برای صحبت با چنین افرادی داشته باشید، با برنامه ها و اوقات فراغت خود ارتباط برقرار کنید و برنامه خود را ارائه ندهید.

منتظر نمانید که آنها خداحافظی کنند، زیرا آنها دوباره با یافتن چیز دیگری به دنبال شما خواهند آمد.

اگر شما با آنها گفتگو کنید، ساعت های غیر قابل برگشت از وقت شما را می گیرند و خداحافظی خود را بارها و بارها تکرار می کنند.

 پس به مردم نیرنگ نزنید.

در مسائل شخص دیگری صحبت نکنید یا در امور دیگری دخالت نداشته باشید.

شما ممکن است فکر کنید که شما باید به عنوان یک وظیفه، مهربانی کرده و وظیفه گوش دادن به حرف های او را دارید و باید دلسوزی داشته باشید اما این گونه نیست.

در حالی که ذهنیت منفی ناشی از مشکلات فرد دیگری، قدرت ذهنی و احساسی شما را مخدوش می کند و باعث کاهش میل شما می شود.

به طور کلی، مردم توجه ویژه ای به ازدواج و یا شباهت های آنها با طرف دیگر دارند یا بر تفاوت هایشان تمرکز می کنند.

ما همسرمان را بر اساس شباهت ها یا تفاوت ها انتخاب می کنیم، ما به نگرش مان نسبت به ازدواج وابسته هستیم، که من همچنان به آن توجه خواهم کرد.

دلیل شما برای ازدواج چیست؟

اگر به دنبال ازدواج هستید تا نقایص شخصیتان را کامل کنید، احتمال بیشتری دارد که با کسی که در جنبه های شخصیت شما متفاوت است و از شما بهتر است ازدواج کنید.

اما اگر هدف ازدواج نصف از دست رفته باشد، مطمئنا همسری را انتخاب می کنید که بیشتر متفاوت از شماست، بنابراین اول از همه، نگرش خود را نسبت به ازدواج مشخص کنید و آنچه را در ازدواج به دنبالش هستید پیدا کنید.

در نظر داشته باشید که در انتخاب شباهت یا تفاوت در انتخاب همسر، معایب بسیاری وجود دارد، از جمله این واقعیت که شوهر و همسر باید زمان و انرژی زیادی را برای شناسایی تفاوت بین خود و درک آنها بگذارند.

یا در ازدواج مبتنی بر شباهت ممکن است انتظار هیجان از مردان و زنان وجود نداشته باشد و جذابیت آنها برای یکدیگر کاهش یابد.

شباهت یا تفاوت

شرایط اساسی برای ازدواج موفق، تناسب است، نه فقط نوعی تفاوت و شباهت.

به عبارت دیگر، شما باید به اندازه ای که تفاوت ها و همبستگی بین شما و همسرتان در پیشرفت زندگی مشترک شما کمک می کند، نگاه کنید.

بهتر است بدانید که اگر ازدواج مناسب باشد، ازدواج موفق خواهد بود، زیرا در حالت مناسب است که تفاوت ها فرصتی برای زوجین برای رشد هستند.

در چنین وضعیتی، مردان و زنان سعی می کنند تفاوت ها را برای رسیدن به هدف مشترک خود، و بهره برداری از شباهت ها به عنوان منبع تحرک و خوشبختی در زندگی خود، بدانند.

تغییر دادن

این یک نکته بسیار مهم برای یادآوری است که ویژگی های شخصیتی هم می تواند تغییر کند، حتی اگر چندین سال به طول انجامیده باشد.

البته مهمترین شرط برای تغییر این است که شما می خواهید خودتان را تغییر دهید.

هرگز سعی نکنید خود را در ازدواج تغییر دهید، و اگر مشکلی پیدا شد، سعی کنید آن را حل کنید.

سعی کنید ریشه های طلسم را در خود پیدا کنید، که این بدین معنا است که چه وقت و چه دلیلی شما را ناراحت کرده و سعی کنید آن را حل کنید.

شروع زندگی با افکار منفی باعث مشکلات شما خواهد شد.

مشاوره روانشناسی می تواند راهی برای کاهش مشکلات افراد پر حرف باشد.

منبع : همسرتان زیاد حرف می زند؟ دیگر توان و تحمل ندارید؟

فیلم آموزشی خانواده می تواند کمک مهمی برای دانستن مطالبی باشد که در ادامه ذکر می کنیم.

عوامل متعددی می تواند منجر به درگیری در خانواده شود.

شایع ترین عامل اغلب در نظر گرفته شده است “عروس با مادر شوهرش” و یا “داماد با مادر زنش”.

از زمان بسیار قدیم، رابطه بین عروس و مادرشوهرش یا برعکس همیشه حساس است، اما رابطه بین مادر و عروس بسیار مهم است.

مشکل مشترک قدرت مبارزه برای نسل ها است.

هر کس سلیقه و احساسات خود را دارد، بنابراین تفاوت بین عروس و مادر تعجب ندارد.

این تفاوت در نحوه موضوعاتی چون جایی برای زندگی، چگونگی تعیین سیاست زندگی شما و غیره منعکس شده است.

بعضی ترجیح می دهند یک شیوه ترکیبی از زندگی را انتخاب کنند، بعضی دیگر به یک سبک مستقل تبدیل می شوند.

با این حال، نمی توان انکار کرد که یکی از رایج ترین و مخرب ترین عوامل ازدواج، مبارزه برای قدرت است.

بیشتر درگیری ها بین “داماد و مادر زن” یا “عروس و مادر شوهر” رخ می دهد.

در مبارزه طولانی، برنده به ندرت یافت می شود.

وجود تعارض بزرگ به این معنی است که مردم فراموش کرده اند که برای چه می جنگند.

رابطه مادر زن و داماد

رابطه بین مادر و داماد چالش های خاص خودش را دارد.

ممکن است این نادیده گرفتن آن یا عدم برقراری ارتباط مناسب با مادر به رابطه تنش و سردی یا برعکس، انتظارات بیش از حد از مادر را ایجاد کند.

بسیاری از دختران و پسران، سال ها قبل از ازدواج، با اطلاعات منفی از شخصیت های “مادر زن” و “مادر شوهر” بمباران می شوند.

در جامعه ما، به طور کلی یک تصویر منفی از “مادر” وجود دارد، از این زاویه، ممکن است در نظر گرفته شود که بخشی از تفاوت های عروس و مادر به دلیل این پیشنهادات است.

بسیاری از زوج هایی که با تصورات غلط درباره زندگی خود، بدون در اختیار داشتن زندگی با افراد سالخورده دخالت می کنند، از همان ابتدا سعی دارند که این موضوع را جداسازی و محدود سازند.

همچنین می تواند منجر به ظهور چالش های خانوادگی بعدی شود.

در الگوی عمومی، زوج ها خانواده های مختلفی دارند، بنابراین ما باید دو مجموعه گسترده را ادغام کنیم.

یک رویکرد واقع گرایانه به مسائل عاطفی و نگرش اعضا می تواند به تقویت پیوندها کمک کند.

اگر بخواهید لحن ارتباط گرم و صمیمی را بدون نیاز به مادر خود به چالش بکشید، باید با پایان این داستان همراهی کنید.

یکی از ویژگی های شوهر شایسته داشتن اطلاعات و تخصص کافی است.

چنین شوهر آموزش هایی را که لازم است برای تبدیل شدن به داماد محبوب مادر زن را ببیند، دیده و بیشتر دانش و کمال او، هوش بیشتر او، مناسب تر خواهد بود.

شما ممکن است چندین بار این ضرب المثل را شنیده باشید که هر مردی که در سطح بالایی قرار دارد قطعا یک زن متخصص در کنار او قرار دارد.

مطمئنا شما می توانید بسیاری از چیزهای خود را انجام دهید، اما یک سیستم پشتیبانی قوی می تواند به شما بیشتر کمک کند.

معمولا همه روابط ها در روزهای اول پس از ازدواج، اعضای خانواده محبوب و دوست داشتنی هستند، به طوری که آنها به تمام اعضای خانواده تازه عروس و داماد احترام می گذارند.

اما در بعضی از خانواده ها روابط عادی، با روابط خشک، خنثی، حتی سرد و خسته کننده، طولی نمی کشد.

واقعیت این است که در بسیاری موارد این خواهران و برادران تازه متولد شده هستند که به عنوان یک عضو جدید از خانواده قادر به ایجاد موقعیت خود نیستند، به طوری که آنها در نزد خانواده خود یک داماد محبوب می مانند.

شما می توانید به داماد محبوب مادر زنتان تبدیل شوید، اگر …

برای اینکه همیشه یک داماد خوب باشید، رفتار شما در چند روز اول ازدواج شما اهمیت بیشتری دارد.

شما باید مورد هایی را بدانید که می تواند رابطه تان را با خانواده ی همسر تان مدیریت کند.

• در مورد توانایی های خود دروغ نگویید، اما بیش از حد فروتن نباشید.

از والدین همسر خود درباره مسائل مربوط به کار یا خانواده سوال کنید

• ناراحت نشوید و به خودتان راست بگویید.

همچنین در مورد نقص های خود صادق باشید و بگوئید که سعی دارید آنها را حل کنید.

حداکثر مهارت های خود را در عمل نشان دهید و توانایی های خود را ثابت کنید.

• هرگز خانواده خود را با خانواده مقابل مقایسه نکنید.

اگر با مادری و خواهری خود مخالفت یا ناراحتی داشته باشید، به طور خصوصی با آنها صحبت کنید.

به یاد داشته باشید رفتار شما با مادر و خواهر شما، یک مدل برای رفتار شما با همسر آینده شما خواهد بود.

• فراموش نکنید که هدایای گران قیمت را بخرید اما مواردی را برای دادن هدایای خود به همسر و اعضای خانواده خود فراموش نکنید.

حتی به عنوان یک کتاب، شاخه گل، و غیره.

هدیه محبت را افزایش می دهد، به خصوص اگر آن مفید باشد.

• هنگامی که شما برای دیدن نامزد خود می روید، هدایای بیشتری را برای او بخرید و گاهی اوقات به دیگر اعضای خانواده گل، شیرینی یا هدیه بدهید.
• به کارگر در خانه کمک کنید وقتی که شما در خانه همسایه هستید، به والدین خود کمک کنید، این نشانه ای از دست دادن شخصیت شما نیست.

بپرسید آیا شما نیازی به خارج شدن از کار ندارید؟

اگر به کمک احتیاج دارید و می توانید آن را تعمیر کنید، مطمئن باشید که این کار را انجام می دهید.

• از آنها بخواهید.

برای والدین شما بسیار مهم است که شخصیت مشاوره ای داشته باشید و نباید خودخواه و مستبد باشید.

در این راه مشاوره روانشناسی نیز کمک کننده است.

بنابراین، در کار خود، مطمئن باشید از نظر آنها بپرسید و در رابطه تان نشان دهید که نظر دختر آنها چیست و خانواده اش برای شما مهم است.

• با انجام این کار، شما دو نتیجه دریافت می کنید.

اول، شما ثابت می کنید که شما خود انتخاب کرده اید و دختر را در زندگی خود دوست دارید، و در مرحله دوم، شما آنها را برای نظرات، تجربه و مشاوره شان ارزش مند دانسته و مهم نشان می دهید.

• احترام با میز و کت و شلوار ایجاد نخواهد شد.

اگر می خواهید به خانواده ی همسر خود نزدیک شوید، باید جامعه پیچیده تر را وارد کنید.

یک پیک نیک آخر هفته، یک سفر یک روزه یا دعوت آنها به خانه شما می تواند راهی برای نزدیک شدن باشد.

• درمان مردان احساس خوبی از طنز داشته باشید، اما مهم تر از رفتار بزرگسالان شما.

می دانید که به شوخی و چه کسی بسیار مهم است.

با افراد سالخورده خود طنز نپردازید و از جوانان تان سرگرم نباشید

جوک های شما باید سرنوشت ساز و با ظرافت باشند.

• تلفن های خصوصی داشتن ایده خوبی برای دیدار خانه، برادر پدر یا برادر شما در خارج از خانه نیست و یا در هر زمانی با آنها تماس گرفتن مناسب نیست.

با انجام این کار، می توانید اعتماد و محبت بیشتری کسب کنید و خود را در مورد صلاحیت های خود اطمینان دهید.

خصوصیات شوهر خوب

۱- ایمان و تقوا: یک شوهر که مقدس است، حقوق همسرش را حفظ می کند و هرگز به خواسته های غیرقانونی احترام نمی گذارد، به او احترام می گذارد و از هر گونه سوء استفاده اجتناب می کند.

امام باقر (علیه السلام) می فرماید: رحمت داماد در تقوا و اعتماد و اطمینان اوست؛ هرکس که این شرایط را دارد، درخواست او را می پذیرد.

۲- دوستی و محبت:

یکی از خصوصیات یک شوهر دوستی و رفتار دوستانه داشتن با همسرش است.

پیامبر (ص) می گوید: هنگامی که یک فرد با احترام و دوستی با دختر شما برخورد کرد ، که از مذهب و اخلاق او راضی بودید، دختر خود را به ازدواج او برسانید.

۳- کار و فعال بودن: شوهر باید تلاش کند که نیازهای مادی و معنوی خانواده اش را برآورده کند.

بدترین شوهر کسی است که در خانه نشسته و برای همسرش و برای تامین نیازهای خانگی اش کار نمی کند.

4. عفت کلام: بیان یکی از عوامل تشکیل دهنده شخصیت است.

کسی که با کلمات توهین آمیز، سوگند و فریبکاری صحبت می کند، عفت کلام ندارد.

چنین فردی قبل از هر کسی به همسرش حمله می کند و او علیه هر چیزی که به اراده او منطبق نیست، تلافی می کند.

بنابراین، داشتن زبان خوب، یکی از ویژگی های یک شوهر خوب است.

۵- داماد خوب و سخاوت

فردی که نسبت به خود و دیگران خسیس و خشک دست است، شوهر خوبی نخواهد بود.

بخشش و فراهم آوردن رفاه و گسترش زندگی خانوادگی از طریق دلسوزی و خوشبختی، ویژگی یک شوهر خوب است.

ارائه هدیه برای همسر یکی از ویژگی هایی است که شوهر خوب است برای موارد مختلف انجام دهد.

۶- مهمان نوازی:

مردی که در خانه خود را باز نکرده و خانه اش را برای دعوت دوستان و بستگان نزدیک اماده نکند همسر خوبی نیست.

این مرد باید بداند که همسرش، که در خانه والدین بزرگ شده و با بستگان ارتباط دارد، نمی تواند آنها را قطع کند.

بنابراین، مهمان نوازی و اجتماعی شدن با بستگان ویژگی های خوب یک شوهر است.

7. ظاهر:

همانطور که شوهر منتظر است، همسرش خوب و زیبا باشد، او نیز باید به شرایطش برسد و توجه ویژه ای به لباس و مراقبت از بدن داشته باشد.

بسیاری از مردان در مورد ظاهر خود اهمیتی نمی دهند و همواره از همسرشان انتقاد می کنند و اعتراض می کنند.

8. محبت: مرد باید از هر گونه نافرمانی پنهان با همسرش آزاد باشد.

همسرش و او  زن و شوهر واقعی هستند.

داماد خوب با خانواده همسرش رفتار خوبی دارد و همواره آراسته است.

در این مورد، زندگی منجر به رفاه و خوشبختی خواهد شد.

9. اصالت داماد خوب

ویژگی هایی که برای شوهر مخصوصا اهمیت دارند، منحصر به فرد بودن و محیط زندگی او است که هر دو گرایش هر دو را در بر می گیرد.

بنابراین، دختران باید انتخاب یک فرد را به عنوان یک شوهر از خانواده نجیب و محترم در نظر بگیرند و در محیط خانواده سالم باشند.

منبع : به داماد محبوب مادر زنتان تبدیل شوید

تست ازدواج به دو دسته تقسیم می شوند. تست هایی که پاسخ را به صورت عمومی در اختیار شما قرار می دهد و تست هایی که به صورت منحصربه فرد تست روانسنج تحلیل می شود.

این تست به صورت عمومی اطلاعات مفیدی در اختیار شما قرار می دهد. اگر نیاز به تست های روانسجی و تحلیل پکیج ازدواج دارید می توانید با مراکز مشاوره ستاره ایرانیان تماس ۰۲۱۲۲۳۵۴۲۸۲ ، ۰۲۱۲۲۲۴۷۱۰۰ و ۰۲۱۸۸۴۲۲۴۹۵ حاصل کنید.

تست ازدواج

در میان ما، افرادی هستند که تنها هستند و ترجیح می دهند خانواده ای را در اسرع وقت ایجاد کنند، اما در میان آنها کسانی هستند که ترجیح می دهند که در تنهایی باقی بمانند یا ازدواج نکنند.

لازم به ذکر است که در اکثر افرادی که خانواده را تشکیل می دهند احساس تمایل به ازدواج، زمانی که متولد می شوند، یک خانواده را تشکیل می دهند.

شاید شما می پرسید چطور باید این نیاز را در خودمان بدانیم.

آیا همه افراد نیاز به ازدواج دارند؟

آیا نیاز به ازدواج دارید؟

آیا در این نوع تست شخصیت شناسی ازدواج احساسات وجود دارد؟

برای بررسی این که آیا چنین آرزویی دارید، به تست های زیر پاسخ دهید.

نیاز به آزادی چیست؟

برخی افراد نیاز به ازادی بسیاری بالایی دارند و در هیچ چهارچوبی نمی گنجند. این افراد نمی تواند به صورت پایدار در یک رابطه محدود قرار بگیرند.

مگر اینکه میزان نیاز به آزادی طرف مقابل هم به همان میزان بالا باشد و که بتوانند همدیگر را درک کرده و آزادی بیشتری را تجربه کننند.

تست ازدواج به شما کمک میک ند تا درک بیشتری نسبت به خود داشته باشید و آمادگی خود را برای ازدواج بسنجید.

علاوه بر این تست میزان تمایل جنسی خود را بسنجید.

منبع :دهقانی شهرام. هیجان ابراز شده و جنسیت.  اصول بهداشت روانی :   پاییز و زمستان ۱۳۸۲ , دوره  ۵ , شماره ۱۹-۲۰

چابکی ام البنین. آموزش و جنسیت در ایران. مطالعات اجتماعی – روان شناختی زنان مطالعات زنان:   تابستان و پاییز ۱۳۸۲ , دوره  ۱ , شماره  ۲۱٫هنگامی که مادر و پدر خود را با فرزندان خود می بینید، خودتان را جای ان ها حس می کنید؟ بلهخیرگاهی۲٫آیا شما حسرت می خورید زمانی که می بینید یک زن جوان با شوهرش می خندد ؟ بلهخیرگاهی۳٫آیا شما از تنهایی شما مثل گذشته لذت می برید؟ بلهخیرگاهی۴٫هنگامی که شما دوستان تان ازدواج می کنند، می گویید که آرزو می کنم من ازدواج کرده باشم؟ بلهخیرگاهی۵٫آیا تا به حال حضور یک شخص از جنس مخالف شما را تغییر داده است؟ بلهخیرگاهی۶٫آیا تا به حال فکر می کنید که تنهایی کافی است؟ بلهخیرگاهی۷٫آیا تا به حال پیش آمده است که شادی خود را به کسی از طرف مقابل منتقل کنید؟ بلهخیرگاهی۸٫آیا به موسیقی نوازندگان آرام گوش می دهید؟ بلهخیرگاهی۹٫آیا شما تا به حال هدیه دادن زمانی که شما در نمایشگاه یا یک فروشگاه بوده اید فکر کرده اید؟ بلهخیرگاهی۱۰٫آیا رنگ زندگی برای شما تغییر کرده است؟ ما امیدواریم که حضور خود را تغییر دهیم. بلهخیرگاهی۱۱٫در چند ماه گذشته، لبخند فردی به قلب شما امیدوار است و نگاه شما به زندگی را تغییر می دهد؟ بلهخیرگاهی۱۲٫هنگامی که پدر مادر شما می گوید زمان ازدواج شده است، آیا شما خوشحال نمی شوید؟ بلهخیرگاهی۱۳٫آیا تا به حال در مراسم عروسی خود را در نظر گرفته اید؟ بلهخیرگاهی۱۴٫آیا اخیرا عاشق کسی بوده اید، اما اجازه ندادید که ان را با او به اشتراک بگذارید؟ بلهخیرگاهی

منبع : تست روانشناسی جنسیتی : آیا نیاز به ازدواج دارید؟

تست روانشناسی درونگرایی – برونگرایی برای دانستن درونگرایی-برونگرایی در انتخاب همسر بسیار مهم است.
آیا تا به حال فکر کرده اید که ابعاد شخصیت تاثیر مستقیمی در انتخاب حوزه تحصیل، اشغال، محل اقامت و سبک زندگی عمومی دارد؟
اگر دقت نکنید، خطوط بعدی را بخوانید.

تست روانشناسی درونگرایی – برونگرایی

درونگرا از احساسات و هیجانات فقط برای دوستان بسیار نزدیک صحبت می کنند، اما برون گراها کاملا از جهان خارج می شوند؛ آنها دوست دارند گمراه کننده، اجتماعی، رقابتی، سریع و واقع بینانه باشند.
مردم درونگرا بیشتر صرف وقت خود را صرف تحصیل می کنند و کمتر مایل به تعامل با دیگران هستند.
از سوی دیگر، افراد بی عیب و نقص دیدگاه عینی و بیرونی بیشتری دارند و فعالیت عملی بیشتری دارند اما اعتماد به نفس کمتری نسبت به برونگراها دارند.
آنها می خواهند بر محیط خود تأثیر بگذارند و با دیگران رقابت کنند و بیشتر در عموم ظاهر شوند.
اگر به نظر می رسد که خودآگاهی و برون گرایی در افراد افراطی باشد، ما دو شخصیت غیر طبیعی داریم، اما اینها بسیار کم است و اکثریت مردم بین دو قطب هستند.
با شناخت ویژگی های شخصی هر دو گروه، شما می توانید رابطه ای بهتر با آنها داشته باشید.
منبع :رجبی غلامرضا , فردوسی سیما , شهبازی مسعود. بررسی کیفیت روان سنجی مقیاس باورهای محدودکننده انتخاب همسر. مشاوره کاربردی: بهار و تابستان ۱۳۹۰ , دوره ۱ , شماره ۱ ، ۲-جبرائیلی هاشم , زاده محمدی علی, حیدری محمود. تفاوت ملاک های انتخاب همسر بین دو جنس. فصلنامه خانواده پژوهی : تابستان ۱۳۹۲ , دوره ۹ , شماره ۳۴

دانلود مجموعه تست روانشناسی و شخصیت شناسی رایگان برای اندروید

منبع : تست روانشناسی انتخاب همسر درونگرایی-برونگرایی

نوجوان لجباز را چگونه می توان آرام کرد؟ در برخورد با نوجوان لجباز نباید عصبانی شد بلکه باید با قاطعانه به آن ها نشان داد که چگونه باید به اعضای خانواده و محیط آن احترام بگذارند. عصبانیت شما تنها باعث لجبازی بیش تر آن ها می شود. در ادامه راهکارهایی بیان شده است اما اگر از پرخاشگری و لجبازی نوجوان یا کودک خود شاکی هستید می توانید از مشاوران مرکز ستاره ایرانیان کمک بگیرید. مشاوران ما به طور تخصصی لجبازی و پرخاشگری نوجوان را در کوتاه ترین مدت بهبود می بخشند.

روانشناسی لجبازیعلت لجبازی جوانان چیست؟ نوجوانان و جوانان در دوره ای زندگی قرار دارند که ممکن است تناقض های زیادی داشته باشند، علاوه بر این، آن ها برای فردیت و استقلال خود هر روز در حال تلاش هستند و از طرفی دیگر می خواهند در مدرسه و بین دوستان خود محبوب باشند. استقلال آن ها باعث می شود که اجازه ندهند به آن ها کمک کنید در حالی که به کمک شما احتیاج دارند. از طرف دیگر مشکلات هورمونی و رشد باعث می شود دمدمی مزاج شده و نتوانند احساسات خود را به درستی کنترل کنند.

خلق و خوی نوجوان به دلیل رشد مغز او مدام در حال تغییر است و همین باعث می شود که در کنترل احساسات خود احساس ناتوانی داشته باشد. در این دوره توصیه های زیادی به والدین می شود که به بهبود ارتباط آن ها با نوجوان و کاهش علاقه نوجوان به استفاده از مواد مخدر یا خودکشی منجر می شود.

پیشنهاد مشاور: رفتار با جوان ۱۸ ساله

با دختر نوجوان لجباز چگونه رفتار کنیم

رفتار با نوجوان ۱۳ ساله دختر باید چگونه باشد؟ بلوغ تاثیر بسیار قابل توجهی بر زندگی  دختران دارد زیرا هم تغییرات خلقی هم جسمانی شدیدی را ایجاد می کند. بلوغ دختران حدود ۱۱ سالگی شروع و بین ۱۴ تا ۱۶ سالگی دختران بالغ می شوند. یکی از مشکلات اصلی که دختران تجربه می کنند مشکلات و نگرانی های مربوط به شکل ظاهری خود است که بر اعتماد به نفس آن ها تاثیر زیادی می گذارد.در این سن حساس والدین به خصوص مادران باید تا جایی که می توانند با دختران نوجوان خود ارتباط برقرار کنند. ارتباط مداوم میان والدین و دختران باعث می شود که احتمال رابطه جنسی خطرناک، مصرف مواد و خودکشی به شدت کاهش یابد.

همواره نکات مثبت رفتاری و شخصیتی فرزند خود را به یاد داشته باشید و روی آن ها تاکید کنید، با نوجوان خود مهربان بوده و سعی کنید آن ها را درک کرده و وقت کافی برای ارتباط با آن ها بگذارید. به یاد داشته باشید که عبور از این مرحله باعث افزایش سلامت روانی نوجوان شما می شود.

۸ رفتار موثر با نوجوان 

در ادامه ۱۱ رفتار مفید و موثر برای کاهش لجبازی نوجوان آمده است، این موارد به شما کمک می کند تا تنش را به حداقل رسانده و به بهترین شکل با نوجوان خود تعامل برقرار کنید.

۱.اجازه ندهید شما را عصبانی کند

نوجوانان عاشق این هستند که کنترل شما را در دست بگیرند بنابراین تلاش می کنند که با تحریک یا تغییر شرایط شما را مجبور کنند که کنترل خود را از دست داده و به درجه ای برسید که او شرایط را در دست بگیرد. در حقیقت وقتی شما عصبانی میشوید جای والد و فرزند تغییر می کند.

بنابراین خونسردی خود را حفظ کنید. هرچه واکنش کم تری نشان دهید، با منطق بهتر و صحیح تر می توانید تصمیم بگیرید. همیشه می توانید پاسخ بهتری به شرایط پیدا کنید تنها کافی است برای چند ثانیه تا ۱۰ شمرده و منطقی شرایط را ارزیابی کنید. پاسخ های احساسی باعث می شود که فرزندتان متوجه بشود کنترل شرایط را از دست داده اید.

۲. تعیین مرزهای مشخص

مرزها باید بسیار مشخص باشد. نباید آن ها را خودتان یا فرزندتان بشکنید، نوجوان دنبال استقلال است بنابراین شما را آزمایش می کند تا متوجه شود که چقدر حاضر هستید قوانین خود را زیر پا بگذارید.  تمام قوانین باید توضیح داده شوند و علت آن بیان شود تا نوجوان ضرورت آن را درک کند، به او توضیح دهید که در صورتی که قوانین را زیر پا بگذارد با چه عواقب و نتایجی روبرو خواهد شد و در همان ابتدا تمام این مسائل را واضح و بدون عصبانیت برای او توضیح بدهید.

۳. به آن ها گوش دهید

هنگام جلسات مشاوره بسیاری از نوجوانان بیان می کنند که والدین به آن ها گوش نمی دهند. اغلب نوجوانان بیان می کنند که والدین اغلب حرف های خود را می زنند و به احساسات آن ها توجهی ندارند. هنگامی که نوجوانتان با شما حرف می زند کار خود را متوقف کنید و به حرف های آن ها گوش کنید، خود را جای آن ها قرار دهید و دست از قضاوت بکشید.  والدین اغلب نگران نوجوان لجباز خود هستند و برای همین بجای گوش دادن به صحبت های نوجوان اغلب سعی دارند آن ها را نقد یا تصمیم های آن ها را تصحیح می کنند.

۴.  به آن ها فرصت دهید تا مشکلات را حل کنند

وقتی نوجوان لجباز خود را ناراحت یا تحت فشار می بینید، به او پیشنهاد دهید که با شما صحبت کند. مثلاً بگویید: «اگر می‌خواهید صحبت کنید، من اینجا هستم تا گوش کنم، باشه؟» خود را در دسترس قرار دهید و هر از گاهی این را به نوجوان یادآوری کنید، اما اصرار نکنید. به آن ها اجازه دهید تا خودشان تصمیم بگیرند که با شما حرف بزنند. علاوه بر این هنگام بروز مشکلات به نوجوان اجازه دهید خودش تصمیم بگیرد ولی به آن ها بگویید که هر وقت خواستند شما آماده هستید تا به آن ها کمک کنید.

۵. از دید نوجوان به مسائل نگاه کنید

آیا دوران نوجوانی خود را به یاد دارید؟ به آن دوره فکر کنید، استرس های مدرسه، خانواده و دوستان را به یاد آورید، مشکلاتی که برای کسب استقلال داشتید. نوجوان شما با تمام این مسائل رو بروست بنابراین بهترین کار به عنوان والد این است که او را درک کنید. نگاه کردن به موضوعات از دید نوجوان کمک می کند تا علاوه بر درک به آن ها نزدیک تر شوید. با این کار نوجوان لجباز متوجه می شود که تلاش می کنید تا آن ها را درک کنید و حتی اگر نشان ندهد خوشحال می شود که می تواند در مواقع سختی روی شما حساب کند.

۶. رفتار خوب را تشویق کنید

همیشه از خوبی های نوجوان خود قدردانی کنید و برای هر دستاورد نوجوان او را تشویق کنید. به خاطر داشته باشید که ممکن است رفتارهای بد نوجوان زیاد باشد اما نباید تصور کنید که به دلیل این رفتار های بد نباید رفتار های خوب نوجوان خود را تشویق کنید. تشویق به جای تنبیه نیز می تواند عملکرد موثری برای والدین باشد.

۷. به نوجوان خود انگیزه درونی بدهید

انگیزه درونی به این معنی است که نوجوان شما می خواهد فعالیتی را انجام دهد زیرا از آن لذت می برد، نه به این دلیل که پاداش یا تنبیه می شود. این انگیزه بهترین چیز برای دوری از مواد مخدر و خودکشی است. با ایجاد این انگیزه در نوجوان خود مطمئن می شوید که با علاقه به کار می پردازد نه از روی اجبار و تنبیه. برای پیدا کردن این انگیزه نوجوان خود را در کلاس های ورزشی و هنری مختلف ثبت نام کنید و اجازه دهید تا استعداد خود را کشف کنند.

اگر در کشف استعداد آن ها ناتوان بودید می توانید از مرکز مشاوره ستاره ایرانیان کمک بگیرید. تنها با انجام چند تست می توانید استعداد نوجوان خود را در زمینه های مختلف کشف کرده و به آن ها کمک کنید تا در آن ها پیشرفت لازم را کسب کنند.

۸. از مشاور کمک بگیرید

چگونه با نوجوان حرف گوش نکن رفتار کنیم؟ 

اگر والدین با وجود نکاتی که گفته شد باز هم در ارتباط با نوجوان خود مشکل دارند باید به دنبال کمک حرفه ای باشند. مشاور به والدین کمک می کند تا نوجوان خود را بهتر درک کرده و استراتژی هایی را برای مدیریت مؤثر رفتار نوجوان یاد بگیرند. علاوه بر این مشاور به نوجوان دختر یا پسر کمک می کند تا عزت نفس بالاتری داشته، احساسات خود را بهتر کنترل کرده و موفقیت بیش تری در مدرسه یا خانه کسب کند.

کمک مشاور احتمال علاقه و تمایل نوجوان به مصرف نوشیدنی های الکلی، مواد مخدر و خودکشی را بسیار کاهش می دهد و به نوجوان کمک می کند تا این دوره را به بهترین شکل با سلامت روان کامل پشت سر بگذارد.

چرا مرکز مشاوره ستاره ایرانیان؟

به یاد داشته باشید که هر نوجوان متفاوت است، و آنچه برای یکی کارآمد است ممکن است برای دیگری جواب ندهد. بنابراین متخصصان در مرکز مشاوره ستاره ایرانیان برنامه خاصی مطابق با نیازها و شخصیت نوجوان طراحی کرده و با توجه به آن روند درمان را پیش می برند. جلسات مشاوره برای نوجوان باعث می شود تا حرف هایی که فرزندتان از گفتن آن ها به شما خودداری می کرده بیان شده و راهکارهای مناسب توسط مشاور ارائه شود.

علاوه بر این مرکز برتر نوجوان ستاه ایرانیان  با به‌روزترین درمان‌ها از جمله لورتا و نوروفیدبک به نوجوان کمک می‌کند که تنها در چند جلسه بدون هیچ عارضه جانبی برای همیشه پرخاش یا استرس خود را کنار گذاشته و به طور کامل درمان شود، این درمان موثر باعث می شود که شرایط درسی دانش آموز بسیار تغییر کند و با تنها چند جلسه درمان آینده موفق و روشنی را برای خود ایجاد کند. برای اطلاعات بیش تر در زمینه جلسات مشاوره با شماره های بالا صفحه تماس حاصل کنید.

منبع : نوجوان لجباز