نوشته‌ها

مشاوره کودک

حتما شنیده اید که ریشه اکثر مشکلات بزرگسالان در کودکی آن هاست. متاسفانه یا خوشبختانه دوران کودکی یکی از مهم‌ترین مراحل رشد انسان است که در آن شخصیت، عواطف و رفتارهای اساسی شکل می‌گیرد. در سنین مختلف کودک چالش های متفاوتی را برای خود و والدینش ایجاد می کند. در این شرایط نقش مشاور کودک برحسته است و کمک می کند تا کودک این مراحل را در سلامت کامل پشت سر بگذارد.

اگر کودک شما از مشکلاتی مانند کمبود تمرکز، اضطراب اجتماعی، رفتارهای تکانشی یا اختلالات خواب رنج می‌برد، مشاوره کودک می‌تواند به‌عنوان یک راهکار مؤثر و ایمن در درمان این مشکلات باشد. در این مقاله گام به گام با اهمیت مشاوره کودک و روند جلسه اول مشاوره کودک و بعد از آن آشنا می شویم.

مشاوره کودک چیست؟

مشاور کودک متخصصی حرفه‌ای در زمینه روان‌شناسی کودک و نوجوان است که به والدین و کودکان کمک می‌کند تا مشکلات رفتاری، عاطفی و اجتماعی را شناسایی و حل کنند. این افراد با استفاده از تکنیک‌ها و روش‌های علمی، به کودکان کمک می‌کنند تا با چالش‌های زندگی خود بهتر کنار بیایند. وظایف مشاوره کودک شامل موارد زیر است:

  1. ارزیابی مشکلات کودک
  2. درمان مشکلات رفتاری: کمک به کودکان در مواجهه با مشکلاتی مانند اضطراب، افسردگی، پرخاشگری یا نافرمانی.
  3. حمایت از خانواده‌ها: ارائه راهکار به والدین برای مدیریت بهتر رفتارهای کودک و بهبود روابط خانوادگی.
  4. آموزش مهارت‌های اجتماعی: کمک به کودکان برای بهبود تعاملات اجتماعی و ایجاد روابط مثبت با دیگران.
  5. مداخله در بحران‌ها: کمک به کودکانی که تحت تأثیر مسائل خاصی مانند طلاق، مرگ عزیزان یا حوادث ناگوار قرار گرفته‌اند.

 چه زمانی باید به مشاور کودک مراجعه کنیم؟

این سوال بسیاری از والدین است. در شرایط زیر باید به مشاوره کودک و نوجوان (با توجه به سن فرزندتان) مراجعه کنید:

  • مشکلات عاطفی و روانی کودک ( اضطراب، وسواس، افسردگی و عزت نفس پایین)
  • مشکلات رفتاری (پرخاشگری، آسیب به خود یا دیگران، بیش فعالی و کم توجهی، نافرمانی از والدین و معلمان)
  • مشکلات آموزشی و تحصیلی
  • مشکلات اجتماعی ( قربانی قلدری شدن در مدرسه، انزوا، ناتوانی در ارتباط با دیگران)
  • تغییرات یا بحران‌های زندگی ( طلاق، تغییر محل زندگی یا فوت عزیزان)
  • مشکلات خاص ( اوتیسم، اختلال دو قطبی، مشکلات خواب و تغذیه)

بسیاری از والدین ممکن است تصور کنند که مشکلات کودکان به مرور زمان حل می‌شود. اما برخی مسائل نیاز به توجه و مداخله حرفه‌ای دارند.

پیشنهاد مشاور: تنها خوابیدن کودک

تشخیص اختلالات چگونه انجام می شود؟

در مرکز مشاوره ستاره ایرانیان چند راه برای تشخیص اختلالات فرزند عزیز شما وجود دارد که در ادامه جداگانه به هرکدام پرداخته شده است:

  1. بررسی بالینی: این روش که کلاسیک و قدیمی ترین روش است که شامل بررسی تاریخچه تولد، سابقه بیماری‌های جسمی، روانی یا اختلالات ژنتیکی در خانواده، روند رشد کودک، بررسی محیط کودک و مشاهده بالینی کودک است.
  2. نقشه مغزی: این روش به روزترین روش در ارزیابی مشکلات عصبی-شناختی و روان‌شناختی کودکان است که از نظر علمی ثابت شده است. توجه داشته باشید که نقشه مغزی برای کودکان بالای ۶ سال استفاده می شود. این روش بیش‌فعالی، اختلالات یادگیری، اوتیسم، اختلالات اضطرابی و افسردگی، تروما، مشکلات خواب و تشنج و صرع را تشخیص می دهد.
  3. تشخیص اختلالات کودک با نقاشی: نقاشی زبان غیرکلامی کودک است و نشان‌دهنده دیدگاه او نسبت به خود، دیگران و محیط اطرافش می‌باشد، به همین دلیل اهمیت زیادی دارد. تحلیل نقاشی زیر نظر روانسنج متخصص انجام می شود. کودکان معمولاً احساسات ناخودآگاه، اضطراب‌ها، ترس‌ها یا حتی تجربه‌های آسیب‌زا را در نقاشی‌های خود نشان می‌دهند.
  4. پکیج تست های تشخیصی: پکیج تست‌های تشخیصی کودکان شامل مجموعه‌ای از آزمون‌ها و ابزارهای استاندارد است که برای ارزیابی وضعیت روان‌شناختی، رفتاری، رشدی و شناختی کودکان طراحی شده‌اند. تحلیل این تست ها نیز در مرکز مشاوره ستاره ایرانیان زیر نظر روانسنج متخصص انجام می شود.

اگر نمی دانید کدام روش مناسب کودک شماست، بهتر است با مشاور کودک صحبت کنید. بهترین مشاور کودک به شما کمک می کند تا با توجه به مشکلات رفتاری، عاطفی، شناختی و تحصیلی، اجتماعی و ارتباطی بهترین گزینه را انتخاب کنید. توجه داشته باشید که هر کودک با دیگری متفاوت است بنابراین نمی توان یک درمان مشخص را برای همه به کار برد.

برای صحبت با برترین روانشناسان کودک و نوجوان می توانید با شماره های ۰۲۱۲۲۳۵۴۲۸۲ و ۰۲۱۸۸۴۲۲۴۹۵ تماس بگیرید و به صورت حضوری، آنلاین یا تلفنی صحبت کنید.

تکنیک‌های متداول در مشاوره کودک

متخصص مشاوره کودکان تکنیک های متفاوت و گسترده ای دارد:

۱.بازی درمانی

بازی درمانی در مرکز مشاوره کودکان ستاره ایرانیان به دو صورت انجام می شود:

  1. روش کلاسیک: استفاده از عروسک‌ها، لگوها یا اسباب‌بازی‌ها برای نمایش روابط یا مشکلات.
  2. ریهاکام: ریهاکام یا بازی‌درمانی نوین یکی از روش‌های مؤثر در روان‌شناسی کودک است که به کمک بازی و فعالیت‌های خلاقانه، کودکان می‌توانند احساسات، مشکلات رفتاری و عاطفی خود را ابراز کنند و با آنها روبرو شوند. اما فرق آن با روش کلاسیک در چیست؟ در بازی‌درمانی نوین، برخلاف بازی‌درمانی سنتی که بیشتر به کودک فرصت بازی آزاد می‌دهد، درمانگر از تکنیک‌های هدفمند و ساختار یافته‌تری استفاده می‌کند تا کودک با راه‌حل‌هایی برای مشکلات خود آشنا شود. این روش تاثیر بسیار زیادی دارد و در مدت بسیار کم تری پاسخ مطلوب دریافت می شود.

۲. آموزش مهارت‌های اجتماعی 

این تکنیک برای کودکانی استفاده می شود که درگیر انزوا، قلدری در مدرسه یا اوتیسم هستند و نمی توانند با همسالان خود و دیگران به خوبی ارتباط برقرار کنند. در این روش به کودکان مهارت های ارتباطی و اجتماعی مناسب با سنشان آموخته می شود.

۳. نوروفیدبک

نوروفیدبک یک روش درمانی است که از بازخورد مغزی برای آموزش بهتر عملکرد مغز استفاده می‌کند. این روش برای اختلال توجه، بیش فعالی، اضطراب و افسردگی، اختلالات یادگیری و مشکلات خواب بسیار موثر است.

این روش معمولاً شامل قرار دادن حسگرهایی روی پوست سر کودک است که امواج مغزی او را ضبط می‌کند. سپس اطلاعات بازخوردی در قالب صدا یا تصویر به کودک داده می‌شود تا مغز به طور طبیعی یاد بگیرد که چگونه الگوهای مغزی خود را تغییر دهد و بهبود یابد.

این روش هیچ عوارض جانبی ندارد. با توجه به اینکه این تکنیک غیرتهاجمی است و برای بسیاری از کودکان ایمن است، می‌تواند گزینه‌ای مؤثر برای درمان مشکلات مختلف باشد.

۴. درمان شناختی-رفتاری

این روش بر این اصل استوار است که افکار، احساسات و رفتارها با یکدیگر در ارتباط هستند و تغییر در هرکدام می‌تواند باعث تغییر در دیگران شود. در این روش فکرهای منفی و مخرب کودک با افکار مثبت جایگزین می شود.

۵. لورتا

در روش درمانی نوین لورتا، حسگرهای الکترود که به پوست سر متصل می‌شوند، امواج مغزی کودک را در سطح عمق مغز ثبت می‌کنند. سپس این اطلاعات به یک سیستم کامپیوتری ارسال می‌شود که امواج مغزی را تجزیه و تحلیل می‌کند. اطلاعات بازخوردی به صورت تصاویر یا صداها به کودک داده می‌شود تا بتواند الگوهای مغزی خود را تغییر دهد.

این روش نیز عوارض جانبی ندارد. در نهایت، لورتا می‌تواند یک روش مؤثر و ایمن برای کمک به کودکان در مواجهه با مشکلات مختلف باشد، به‌ویژه زمانی که سایر روش‌ها پاسخ‌گو نباشند.

۶. روش کن تب (CANTAB)

یک رویکرد درمانی است که ترکیبی از درمان شناختی-رفتاری (CBT) و بازی درمانی است و به‌ویژه برای کودکان مناسب است. این روش به کودک کمک می‌کند تا از طریق بازی، احساسات، افکار و رفتارهای خود را بهتر بشناسد و مدیریت کند.

ممکن است در انتخاب نگران شوید، اما جای نگرانی نیست اولین کار این است که با مشاور صحبت کنید، بهترین مشاور کودک به شما کمک می کند تا با توجه به نیازها، علائم و سن کودک بهترین تصمیم را بگیرید. برای صحبت با برترین روانشناسان کودک و نوجوان می توانید با شماره های ۰۲۱۲۲۳۵۴۲۸۲ و ۰۲۱۸۸۴۲۲۴۹۵ تماس بگیرید و به صورت حضوری، آنلاین یا تلفنی صحبت کنید.

۷. روش های دارویی

در مرکز ستاره ایرانیان تلاش ما بر این است که کودکتان بدون نیاز به دارو درمانی مسیر خود را پیدا کند. اما در صورت نیاز می توانید از روانپزشک برای دارو درمانی نیز استفاده کنید. توجه داشته باشید که داروها به‌طور خاص باید با توجه به سن، وزن، وضعیت سلامتی و نوع اختلال کودک انتخاب شوند.

چرا مرکز مشاوره ستاره ایرانیان؟

مرکز مشاوره کودکان ستاره ایرانیان، ما با ارائه خدمات تخصصی و محیطی حمایت‌گر و امن، به کودکان کمک می‌کنیم تا با مشکلات عاطفی، رفتاری، و رشدی خود روبه‌رو شوند و آن‌ها را به‌طور مؤثر مدیریت کنند. تیم ما از روان‌شناسان و مشاوران با تجربه، از تکنیک‌های علمی و به‌روز برای رشد و بهبود مهارت‌های اجتماعی، شناختی و عاطفی کودکان استفاده می‌کند. با همراهی والدین در این مسیر، ما به شما کمک می‌کنیم تا بهترین روش‌های حمایتی را برای کودکتان انتخاب کنید و به آن‌ها در رسیدن به زندگی شادتر و موفق‌تر کمک کنید. از شما دعوت می‌کنیم تا با مراجعه به مرکز ما، گام مهمی در جهت رشد و سلامتی روانی کودک خود بردارید.

مرکز مشاوره کودک و نوجوان ستاره ایرانیان در طی ۲۰ سال خدمت رسانی این افتخار را داشته است که برگزیده صد برند ملی با رویکرد مسئولیت اجتماعی، برگزیده پنجمین اجلاس سراسری رضایتمندی مراجع، اجلاس سراسری رضایتمندی، خانه فرهنگ و روان، برگزیده مراجع محوری و رضایتمندی باشد. همچنین این مرکز برای راحتی شما امکان مشاوره آنلاین یا تلفنی را نیز فراهم کرده است. ستاره ایرانیان بیش از ۳۰ مشاور و متخصص با تجربه و مجرب را برای کمک به شما گرد هم آورده است و همچنین از ابزارها و تکنولوژی‌های روز دنیا استفاده می‌کند. ضمن اینکه این مرکز با بیمه‌های تکمیلی نیز طرف قرارداد است.

برای صحبت با برترین روانشناسان کودک و نوجوان می توانید با شماره های ۰۲۱۲۲۳۵۴۲۸۲ و ۰۲۱۸۸۴۲۲۴۹۵ تماس بگیرید و به صورت حضوری، آنلاین یا مشاوره کودک تلفنی صحبت کنید. اگر سوالی دارید یا نظری در مورد موضوع دارید، خوشحال می‌شویم آن را در بخش نظرات مطرح کنید.

برای مطالب بیشتر :

منبع : مشاوره کودک

موثر بودن بازی در میزان هوش و رشد کودک

 

موثر بودن بازی در میزان  هوش و رشد کودک:حضور داشتن مداوم کودک عوامل متعدد و ثابت محیطی

مورد استفاده قرار دادن فعالیت های دارای هدف،  توانایی های شناختی،  اجتماعی کیفیت مناسب روز خواهد کرد.

 

معیار های موثر بودن بازی در رشد کودک

پیاژه روانشناس معروف برای شناسایی بازی از کار پنج معیار را برای بازی معرفی می کنند:

1.بازی دارای هدف در مورد می باشد.

  1. بازی اختیاری میباشد نه اجباری.
  2. بازی دارای لذت و خوشایند می باشد.
  3. بازی ترتیب برنامه خاصی ندارد.
  4. بازی از لحاظ کشمکش و پرخاشگری آزاد می باشد.

در هر صورت همان بازی می باشد یا بازی کار محسوب می شود به حداکثری از عوامل می‌پردازیم

مهم بودن  و ضروری بودن بازی برای کودکان

پر اهمیت ترین مشغله کودک در زندگی بازی می باشد. کودک در جریان بازی و در یک وقتی پرورش

فکری و عاطفی و اجتماعی می‌یابد و آن چیزی که از راه بازی کردن می‌کنند به طور مثبت به دست

می آورد. زیرا اساس آن تجربه می باشد. این تجربه می باشد که از راه عضلات و حواس کودک به وجود

می آیند. بازی یکی از پر اهمیت ترین مسئله تربیتی می‌باشد که بسیار مورد توجه روانشناسان و علمای

تعلیم و تربیت قرار گرفته است. تحقیقات نشان می دهد که بازی در رشد بدنی و ذهنی کودک موثر

می باشد. بدن تنها وسیله ای می باشد که کودک به وسیله آن توانایی ن خارج از حواس های متعدد را درک

کنند. هر آنچه کودک شما از بازی کردن می‌کنند به طور مثبت می‌باشد از نگرانی وجود ندارد. بازی وسیله

معمولی کودک برای بازگو کردن و اظهار خود می باشد. آلفرد روانشناس معروف می‌گویند «هرگز نباید به

بازی ها مسئله ای برای وقت هدر کردن نگاه کرد.» بازی کردن برای کودک برابر است با گفت و گو کردن

برای یک بزرگسال. بازی و اسباب‌بازی کودک به حساب می آیند. بازی شیر معمولی شرکت کودکان

در کارهای می باشد که در نهایت موجب کسب توانایی ورزیدگی برای روبرو شدن با مشکلات زندگی

می باشد. کودکان از روش بازی احساسات ناکامی‌ها و استرس های خود را بازگو می کنند. همه کودکان

فارغ از رنگ پوست و مو یا متعلق به نژاد و قوم مخصوصی در هر کجای دنیا که زندگی می کنند بازی

می کنند فعالیت بازی در حقیقت و کودک برای کنار آوردند با محیط است که از این روش خود را پیدا

می کنند و دنیا را درک می کنند.

درباره مهم بودن بازی به صورت خلاصه می‌شود گفت روش بازی می‌تواند مقررات را به کودک یاد داد و

ناهنجاری‌های او را برطرف کردن. نابسامانی‌های او را میشود اصلاح کرد و روش عقل و قبول کردن انضباط

را آموزش داد.

منبع: کودک و نوجوان


مقالات مرتبط: 

http://moshaver.kanonm.ir/%D8%A8%DB%8C%D8%B4-%D9%81%D8%B9%D8%A7%D9%84%DB%8C/

 

http://moshaver.kanonm.ir/%D9%84%D8%AC%D8%A8%D8%A7%D8%B2%DB%8C-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86/

بوسیدن عامل کاهش پرخاشگری کودک

فیلم و فایل صوتی آموزشی روانشناسی رایگان و مشاوره


برای پخش فایل مرورگر خود را آپدیت کنید یا از اینجا فایل را دانلود نمایید.
بوسیدن تاثیر زیادی در شکل گیری شخصیت او دارد

و سبب کم شدن پرخاشگری و فعالیت های منفی کودک می شود.

محبت و بوس کردن کودک باعث تقویت شدن و محکم شدن روابط عاطفی میان والدین و کودک می شود

و احساس امن بودن و آرامش را در کودک افزایش می دهد.

بوسیدن عامل کاهش پرخاشگری کودک

وقتی کودک کار اشتباهی انجام می دهد به او گوشزد و سفارش کردن تربیتی و آموزشی را انجام دهیم ،

به یاد آوردن این مسئله در برقراری ارتباط عاطفی موثر می باشد.

فایده های روابط عاطفی  نسبت به کودک از جمله : داشتن اعتماد به نفس ، افزایش مهارت های اجتماعی ،

اعتماد کردن به والدین و حرف گوش کردن می باشد.

منبع: سامانه پرسش و پاسخ مشاور

راه طلایی برای کودکان بازی می باشد.

 

در 7 سال اول زندگی کودک باید با بازی همراه باشد  و در این سن کودک آزاد است و برای یادگیری با او بازی کنید.

7 تا 14 سالگی برای آموزش و ادب بهترین زمان است . در این سن کودک آرامش روانی پیدا می کند

و برای تربیت مستقیم کودک همه چی آماده است.

بازی راه طلایی برای کودکان 

در سن 14 تا 21 سالگی باید مستقل شدن و ارزشمندی کودک تقویت شود

که از اصول تربیت در سن نوجوانی ارزش گذاشتن ، مسئولیت دادن به آنها می باشد.

در تربیت کودک ارثی بودن پایه اساسی می باشد

که اولین قدم در تربیت کودک این است که به ادب و اصول اخلاقی والدین پایبند باشند.بازی کردن کودکان

همسر انتخاب کردن در تربیت فرزند اثرگذار است . جوانان برای ازدواج کردن باید توجه داشته باشند

که چه کسی را و دارای چه مشخصات اخلاقی را برای ازدواج انتخاب می کنند زیرا خصلت هر یک از طرفین در فرزند خود موثر است.

در نتیجه بازی یکی از موثرترین راه برای تربیت و مهارت زندگی به کودک است.

منبع: کودک و نوجوان

فرزند پروری موفق موثر در احترام به کودک

 

یکی از اصول و مهارت های مهم فرزند پروری احترام به کودک است که موجب حفظ شدن

شخصیت و در رشد اجتماعی و روانی کودک موثر است.

فرزند پروری موفق

شکل ظاهری ، زیبا بودن و مقدار استعداد هر فردی متفاوت و ذاتی است و نباید با به کارگیری لقب نامناسب برای کودک ،

کوچک کردن و مسخره کردن خصوصیات ظاهری او حتی به طور شوخی دوریکنید

زیرا این نوع شوخی ها باعث اذیت شدن روانی کودک می شود.

از تنبیه کردن کودک بپرهیزید ، به جسم و روان کودک باید احترام گذاشت در غیر این صورت موجبافسرده شدن ،

کم شدن اعتماد به نفس ، تنهایی و گوشه گیری ، بیشتر شدن خشم و پرخاشگری و خجالت

کشیدن و لجبازی می شود.

یکی از خصوصیات تربیت موفق احترام گذاشتن به کودک است ،

در این وضعیت کودک بهتر و سریع تر به صحبت های والدین گوش می دهد.

منبع: کودک و نوجوان

 

راه های رابطه صحیح با کودک

 ارتباط نادرست بین کودک و والدین میتواند مشکلاتی مانند :

احساس حقیر بودن ، نبود اعتماد به نفس و صدمه های روحی در او می شود.

عوامل مفید در ارتباط صحیح و دوستانه با کودک شامل : گفتن خواسته ها و مشکلات ،  کم شدن لجبازی است.

نکاتی باید در ایجاد ارتباط با کودک خود رعایت کنند ، پیگیری کردن علاقه مندانه مشکلات کودک است

که نباید آن را کوچک و بی ارزش شمرد زیرا باعث بد خلق شدن ، لج باز بودن و نمیتواند مشکلاتش را بیان کند.

راه های رابطه صحیح با کودک

در برخورد و ارتباط با کودک سعی کنید خود را مشتاق نشان دهید

و از کلماتی مثل حق با توست و درست می گویی استفاده کنید

به کودک خود احساس آرامش و تایید بدهید و از او بخواهید  عقیده اش را  درمورد مشکلات بازگو کند.

با صبر و حوصله منتظر بمانید کودک صحبتش تمام شود ، به علائمی مثل :

درهم کردن انگشتان ، جویدن ناخن ها ، مشت کردن دست توجه کنید

که نشان دهنده اضطراب در کودک است.

والدین باید توجه داشته باشند که از امری بودن سوالات ، کلمات دشوار استفاده نکنند و زبان کودکانه استفاده کنند که موثر باشد.

به فرزند خود توجه کنید زیرا یک رابطه با توجه احتیاج کودک را در ارتباط با شما برآورده کند مثلا :

وقتی فرزند شما می گوید با من بازی کن و امکان این کار وجود ندارد به او علت را بیان کنید که کار شما سخت بوده ،

بعد از دو سه دقیقه استراحت با تو بازی خواهم کرد. با این برخورد کودک شما را درک کرده و  رک گویی شما را می پذیرد.

منبع: کودک و نوجوان

مهارت نه گفتن به کودک

مهارت نه گفتن به کودک

 یکی از ابعاد مهم آموزش به کودک “گفتن نه ” به کودک است که والدین این مهارت را در کودک نهادینه کنند.

یکی از راهکارهای آموختن این مهارت در کودک مقابله در برابر خواسته های غیر منطقی آنهاست ،

که با توضیح درباره انجام ندادن این درخواست ها به کودک محدودیت را میتوان یاد داد.

مهم تر از آن این است باید در برخورد تان ثابت بمانید و نباید با گریه افتادن کودک از تصمیم خود کوتاه بیایید و خواسته اش برآورده کنید.

درست یاد دادن این کلمه به کودک یاد بدهید که کلمه “نه ”  شخصیت او را زیر سوال نمیبرد بلکه نظرها متفاوت است

و برایش به روشنی توضیح بدهید این کلمه به رابطه بین من و تو آسیب نمیزند.

کودکی که در جریان کلمه ” نه ” قرار بگیرد در دوران جوانی یاد میگیرد که به طور مثال وقتی دوستی به او سیگار تعارف کرد

بدون ترس از قطعی رابطه به اون نه بگوید .

همین طور در زندگی زناشویی به توقع های نا به جای همسرش بدون در نظر گرفتن خطر زندگی جواب منفی دهد.

وقتی کودکان پشت سرهم از شما درخواستی دارد و جواب منفی میگیرد بخاطر بی حوصلگی نظرتان را عوض نکنید

و روی تصمیم خود بایستید و با مهربانی با او یاد دهید تکرار آن موجب عوض شدن نظر شما نمیشود

و دلیلی ندارد به خاطر پافشاری  نظر شما عوض شود.

منبع: کودک و نوجوان