بایگانی برچسب برای: رفتار با دختر بیش فعال

بیش فعالی دختران اختلالی است که با الگوهای رفتاری غیرقابل کنترل و بیش از حد مشخص می شود. این اختلال می تواند در هر سنی شروع شود، اما اغلب در دوران کودکی تشخیص داده می شود. بیش فعالی در دختران شایع است، اما اغلب به عنوان اختلال در پسران شناخته می شود. زنان بیشتر از مردان دارای صفات درونی هستند. به طور خاص، دختران بیشتر به سمت بی توجهی و بی نظمی گرایش پیدا می کنند.

علیرغم اطلاعات فراوان در مورد ADHD، درک ما از دختران با این اختلال هنوز به طرز شگفت آوری محدود است. برای چندین دهه، کودکان بیش فعال و تکانشی مبتلا به بیش فعالی تشخیص داده شده اند. دخترانی که اغلب بی توجه تر از بیش فعالی بودند، به ندرت آن معیارهای اولیه را برآورده می کردند و بنابراین تشخیص داده نمی شدند و به آنها توجهی نمی شد. در آن زمان بیش فعالی یک اختلال در نظر گرفته شد که عمدتاً پسران را تحت تأثیر قرار می دهد.

بیش فعالی در دختران

اکنون می دانیم که مسیر رشد دختران برعکس پسران است. در واقع، برای دختران، بلوغ نشانه تشدید علائمی مانند واکنش عاطفی، اضطراب و نوسانات خلقی است. این تغییرات هر ماه تشدید می شود، زمانی که تغییر سطح استروژن قبل از قاعدگی می تواند باعث ایجاد یک ترن هوایی عاطفی شود. علائم بیش فعالی در دختران می تواند شامل موارد زیر باشد:

• عدم توانایی نشستن یا ایستادن در یک مکان
• بیقراری و تکانشگری
• دقت و تمرکز ضعیف
• عدم توانایی گوش دادن به دستورالعمل ها
• تداخل با دیگران
• تکرار کردن رفتارهای نامناسب
• تغییرات خلقی ناگهانی

اگر نگران بیش فعالی کودک و نوجوان خود هستید، با یک متخصص بهداشت روان مشورت کنید. مرکز تخصصی کودک ستاره ایرانیان با بهترین روش های روز دنیا بدون عوارض جانبی پرخاشگری کودک را ریشه یابی و درمان می کند. به این منظور می توانید با شماره های ۰۲۱۲۲۳۵۴۲۸۲ و ۰۲۱۸۸۴۲۲۴۹۵ تماس بگیرید.

علل بیش فعالی در دختران

علت دقیق بیش فعالی در دختران هنوز به طور کامل مشخص نشده است. اعتقاد بر این است که این اختلال ممکن است به دلیل ترکیبی از عوامل ژنتیکی و محیطی ایجاد شود.

• عوامل ژنتیکی: تحقیقات نشان داده است که بیش فعالی در خانواده ها ارثی است. اگر یکی از والدین یا خواهر و برادر شما بیش فعالی داشته باشد، احتمال ابتلای شما به این اختلال بیشتر است.
• عوامل محیطی: عوامل محیطی مانند قرار گرفتن در معرض سموم در دوران بارداری یا زایمان نیز ممکن است خطر ابتلا به بیش فعالی را افزایش دهد.
• تشخیص بیش فعالی در دختران: تشخیص بیش فعالی در دختران معمولاً توسط پزشک یا متخصص بهداشت روان انجام می شود. برای تشخیص بیش فعالی، پزشک یا متخصص بهداشت روان از شما در مورد علائم خود و سابقه پزشکی شما سوال خواهد پرسید. آنها ممکن است همچنین از شما بخواهند که آزمایشاتی را انجام دهید، مانند تست توجه و تمرکز.

درمان بیش فعالی در دختران

درمان بیش فعالی در دختران معمولاً ترکیبی از داروها و درمان رفتاری است.

داروها: داروها می توانند به کنترل علائم بیش فعالی کمک کنند. داروهای معمولی برای بیش فعالی در دختران شامل محرک ها و غیر محرک ها هستند.

1. محرک ها: محرک ها داروهایی هستند که سیستم عصبی مرکزی را تحریک می کنند. آنها می توانند به بهبود تمرکز و توجه کمک کنند. برخی از محرک های رایج برای بیش فعالی در دختران عبارتند از اتوماکسین (ریتالین)، دکستروآمفتامین (دکسدرین) و متیل‌فنیدیت (کمپکتیل).
2. غیرمحرک ها: غیرمحرک ها داروهایی هستند که سیستم عصبی مرکزی را تحریک نمی کنند. آنها می توانند به بهبود تمرکز و توجه کمک کنند. برخی از غیرمحرک های رایج برای بیش فعالی در دختران عبارتند از آتوماکسین (آتومکسین) و گانفتامین (سترادیل).

درمان رفتاری: درمان رفتاری می تواند به دختران مبتلا به بیش فعالی کمک کند تا مهارت های مقابله ای را بیاموزند و رفتارهای خود را کنترل کنند. درمان رفتاری معمولاً شامل مشاوره فردی یا گروهی است.

نکات رفتار با دختر بیش فعال

• به او کمک کنید تا یک قدرت یا استعداد را شناسایی  کرده و جشن بگیرد.
• سعی کنید بدون ارائه راه حل یا اصلاح گوش دهید.
• دخترتان را تشویق کنید تا با فعالیت‌های بعد از مدرسه درگیر شود  تا به او کمک کنند در یک محیط اجتماعی احساس امنیت، راحتی و اعتماد به نفس داشته باشند. به همین ترتیب، اگر دختر شما تکانشی یا بیش از حد است، موقعیت‌های اجتماعی که در آن می‌تواند انرژی آزاد کند، مانند تئاتر یا ورزش، می‌تواند کارها را روان‌تر کند.
• وقتی درک روشنی از نیازهای دخترتان داشته باشید، شما و او می‌توانید برای ایجاد موقعیت‌هایی که توانایی‌های او را تقویت می‌کند و در زمینه‌هایی که او احساس شایستگی کمتری می‌کند، حمایت کنید.
• داشتن ADHD می تواند ناامید کننده و تحقیرکننده باشد. دختران مبتلا به ADHD اغلب مشکلات خود را پنهان می‌کنند و از درخواست کمک خجالت می‌کشند (حتی وقتی واقعاً به آن نیاز داریم). دختر ۱۶ ساله ای که می شناسم توضیح داد که تلاش برای سرپوش گذاشتن بر مبارزاتش و احساساتش چقدر دردناک بود. او گفت: “من خیلی دلم می خواست مثل بقیه باشم.” من نمی خواستم کمک بخواهم زیرا نمی خواستم دختر عجیب و غریبی باشم که نمی تواند این کار را انجام دهد.
• در دختران، بیش فعالی اغلب به عنوان یک “اختلال پنهان” شناخته می شود و دلیل خوبی نیز دارد. بیشتر دختران مبتلا به ADHD نوع بی توجهی دارند، به این معنی که در تمرکز مشکل دارند اما بیش فعال و تکانشی نیستند. اما حتی آنهایی که بیش فعال و تکانشی هستند علائم کمتری نسبت به پسران نشان می دهند، بنابراین اغلب نادیده گرفته می شود و درمان نمی شوند.

اگر نگران بیش فعالی کودک و نوجوان خود هستید، با یک متخصص بهداشت روان مشورت کنید. مرکز تخصصی کودک ستاره ایرانیان با بهترین روش های روز دنیا بدون عوارض جانبی پرخاشگری کودک را ریشه یابی و درمان می کند. به این منظور می توانید با شماره های ۰۲۱۲۲۳۵۴۲۸۲ و ۰۲۱۸۸۴۲۲۴۹۵ تماس بگیرید.

پیش آگهی بیش فعالی دختران

با درمان، اکثر دختران مبتلا به بیش فعالی می توانند زندگی سالم و موفقی داشته باشند. با این حال، برخی از دختران ممکن است نیاز به درمان مادام العمر داشته باشند.

در اینجا چند نکته برای کمک به دختران مبتلا به بیش فعالی آورده شده است:

• از یک برنامه منظم استفاده کنید. یک برنامه منظم می تواند به دختران کمک کند تا احساس کنترل بیشتری داشته باشند و به آنها کمک کند تا از مسیر خارج نشوند.
• به آنها کمک کنید تا مهارت های سازماندهی را بیاموزند. مهارت های سازماندهی می تواند به دختران کمک کند تا کارهای خود را دنبال کنند و از اشتباهات جلوگیری کنند.
• به آنها کمک کنید تا مهارت های مقابله ای را بیاموزند. مهارت های مقابله ای می تواند به دختران کمک کند تا با چالش های زندگی کنار بیایند.
• با مدرسه آنها همکاری کنید. مدرسه می تواند نقش مهمی در موفقیت دختران مبتلا به بیش فعالی ایفا کند. با مدرسه آنها همکاری کنید تا اطمینان حاصل کنید که آنها حمایت و منابع مورد نیاز خود را دارند.

با حمایت و مراقبت مناسب، دختران مبتلا به بیش فعالی می توانند زندگی کامل و رضایت بخشی داشته باشند.

پیشنهاد مشاور: شباهت دو اختلال بیش فعالی با دوقطبی

پیش فعال یا بیش فعال

پیش فعال یا بیش فعال دو اصطلاحی هستند که برای توصیف یک اختلال عصبی رشدی به نام اختلال کمبود توجه بیش فعالی (ADHD) استفاده می شوند. ADHD یک اختلال شایع است که حدود ۵ تا ۱۰ درصد کودکان را در سن مدرسه تحت تأثیر قرار می دهد. این اختلال می تواند در بزرگسالان نیز رخ دهد، اما در کودکان بیشتر تشخیص داده می شود.

اصطلاح “پیش فعال” اغلب برای توصیف علائم نقص توجه استفاده می شود، در حالی که اصطلاح “بیش فعال” اغلب برای توصیف علائم بیش فعالی و تکانشگری استفاده می شود. با این حال، این دو اصطلاح اغلب به صورت مترادف استفاده می شوند. اختلال ADHD می تواند بر عملکرد تحصیلی، اجتماعی و شغلی فرد تأثیر بگذارد. درمان ADHD شامل دارو، درمان رفتاری و حمایت های آموزشی است.

در مجموع، اصطلاحات “پیش فعال” و “بیش فعال” هر دو برای توصیف علائم اختلال کمبود توجه بیش فعالی استفاده می شوند. با این حال، اصطلاح “پیش فعال” اغلب برای توصیف علائم نقص توجه استفاده می شود، در حالی که اصطلاح “بیش فعال” اغلب برای توصیف علائم بیش فعالی و تکانشگری استفاده می شود.

اگر نگران بیش فعالی کودک و نوجوان خود هستید، با یک متخصص بهداشت روان مشورت کنید. مرکز تخصصی کودک ستاره ایرانیان با بهترین روش های روز دنیا بدون عوارض جانبی پرخاشگری کودک را ریشه یابی و درمان می کند. به این منظور می توانید با شماره های ۰۲۱۲۲۳۵۴۲۸۲ و ۰۲۱۸۸۴۲۲۴۹۵ تماس بگیرید.

بیش فعال درونگرا

درونگرای بیش فعال به افرادی گفته می‌شود که هم ویژگی‌های درونگرایی و هم ویژگی‌های بیش فعالی را دارند. افراد درونگرا معمولاً ترجیح می‌دهند زمان خود را به تنهایی سپری کنند و از تعاملات اجتماعی زیاد خسته می‌شوند. افراد بیش فعال نیز معمولاً دارای سطح بالایی از انرژی هستند و به راحتی حواسشان پرت می‌شود.

ترکیب این دو ویژگی می‌تواند منجر به چالش‌هایی در زندگی افراد شود. به عنوان مثال، یک درونگرای بیش فعال ممکن است در موقعیت‌های اجتماعی احساس خستگی یا ناراحتی کند، اما در عین حال، نیاز به فعالیت و تحریک ذهنی داشته باشد. همچنین، ممکن است در تمرکز بر یک کار برای مدت طولانی مشکل داشته باشد.

با این حال، درونگراهای بیش فعال نیز دارای مزایایی هستند. آنها معمولاً افرادی خلاق و نوآور هستند و دارای ذهنی باز و کنجکاو هستند. همچنین، آنها معمولاً مشتاق یادگیری چیزهای جدید هستند و به دنبال تجربیات جدید هستند.

در اینجا برخی از ویژگی‌های کلی درونگراهای بیش فعال آورده شده است:

• ترجیح می‌دهند زمان خود را به تنهایی سپری کنند، اما به تحریک ذهنی نیز نیاز دارند.
• ممکن است در موقعیت‌های اجتماعی احساس خستگی یا ناراحتی کنند، اما در عین حال، نیاز به تعاملات اجتماعی نیز دارند.
• ممکن است در تمرکز بر یک کار برای مدت طولانی مشکل داشته باشند، اما در عین حال، دارای ذهنی باز و کنجکاو هستند.
• معمولاً افرادی خلاق و نوآور هستند.
• مشتاق یادگیری چیزهای جدید هستند و به دنبال تجربیات جدید هستند.

اگر بیش فعالی درمان نشود

اگر بیش فعالی درمان نشود، می تواند عواقب جدی و طولانی مدت برای فرد مبتلا داشته باشد. این عواقب می تواند شامل موارد زیر باشد:

• اختلال در یادگیری: کودکان مبتلا به بیش فعالی که درمان نمی شوند، ممکن است در مدرسه مشکل داشته باشند. آنها ممکن است نتوانند توجه خود را به درس ها متمرکز کنند، تکالیف خود را به موقع انجام دهند یا دستورالعمل ها را دنبال کنند. این می تواند منجر به افت تحصیلی و مشکلات رفتاری در مدرسه شود.
• مشکلات اجتماعی: کودکان مبتلا به بیش فعالی که درمان نمی شوند، ممکن است در روابط اجتماعی خود مشکل داشته باشند. آنها ممکن است دوستان کمی داشته باشند، در گروه ها احساس راحتی نکنند یا در بازی های گروهی مشکل داشته باشند. این می تواند منجر به احساس تنهایی، طرد شدن و عزت نفس پایین شود.
• اختلالات سلامت روان: کودکان مبتلا به بیش فعالی که درمان نمی شوند، در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به اختلالات سلامت روان مانند اضطراب، افسردگی و اختلالات مصرف مواد قرار دارند.
• مشکلات شغلی و مالی: بزرگسالان مبتلا به بیش فعالی که درمان نمی شوند، ممکن است در شغل خود مشکل داشته باشند. آنها ممکن است نتوانند توجه خود را به کار متمرکز کنند، به موقع پروژه ها را تحویل دهند یا با همکاران خود به خوبی ارتباط برقرار کنند. این می تواند منجر به مشکلات شغلی، از دست دادن شغل و مشکلات مالی شود.

استعداد بچه های بیش فعال

کودکان بیش فعال، از نظر هوش هیچ تفاوتی با سایر کودکان ندارند. آنها ممکن است در زمینه درس هایی که نیاز به مهارت های حفظی دارد، مشکل داشته باشند اما در زمینه های هنری و درس های خلاقیت می توانند موفق باشند. کودکان بیش فعال اغلب دارای انرژی زیادی هستند و به دنبال فعالیت های جدید و هیجان انگیز هستند. آنها همچنین دارای تخیل قوی و توانایی حل مسئله هستند. این ویژگی ها می تواند در زمینه های مختلفی مانند هنر، موسیقی، ورزش، کارآفرینی و غیره منجر به موفقیت شود.

برخی از کودکان بیش فعال در زمینه های زیر استعداد ویژه ای دارند:

• هنری: کودکان بیش فعال اغلب دارای تخیل قوی و مهارت های خلاقانه هستند. آنها ممکن است در زمینه های هنری مانند نقاشی، مجسمه سازی، موسیقی، نویسندگی و غیره استعداد داشته باشند.
• ورزشی: کودکان بیش فعال اغلب دارای انرژی زیادی هستند و از فعالیت های بدنی لذت می برند. آنها ممکن است در زمینه های ورزشی مانند فوتبال، بسکتبال، شنا و غیره استعداد داشته باشند.
• کارآفرینی: کودکان بیش فعال اغلب دارای تخیل قوی و توانایی حل مسئله هستند. آنها ممکن است در زمینه های کارآفرینی مانند راه اندازی کسب و کار، اختراع و غیره استعداد داشته باشند.

البته، همه کودکان بیش فعال در این زمینه ها استعداد ندارند. مهم است که والدین و معلمان به دنبال استعدادهای خاص هر کودک باشند و آنها را در زمینه های مورد علاقه خود تشویق کنند

منبع : بیش فعالی دختران ✔️ اگر بیش فعالی درمان نشود