بایگانی برچسب برای: ازدواج

یکی از معیارهای که در زمان ازدواج باید به آن توجه شود اختلاف سنی در ازدواج می باشد، در بسیاری از باورهای فرهنگی و اعتقادی برای زن و مرد اختلاف سنی مناسب را تعیین می کنند، بسیاری از خانواده ها اعتقاد دارند باید سن مرد بیش تر از زن باشد در این صورت زندگی زوجین ثبات بیش تری خواهد داشت.

زمانی که موضوع ازدواج را مورد بررسی قرار می دهند برخی از موضوعات زیر را مورد بررسی قرار می دهند که عبارت اند از:

• رشد روانشناختی
• شناخت پیش از ازدواج
• تشابهات شخصیتی

موارد بیان شده از مولفه های تاثیرگذار در امر ازدواج می باشند، و زوجینی که دوره سنی آن ها با یکدیگر مشابه باشند به احتمال زیاد در مولفه های بیان شده همسو هستند، با این حال تفاوت سنی در میان زوجین عامل اصلی در میزان موفقیت زندگی آن ها به شمار نمی آید و برای این که ازدواج موفق تری داشته باشید باید سعی کنید با آگاهی بهتر تصمیم بگیرید و در زمینه ازدواج و مشکلات خانوادگی تصمیم گیری صحیحی داشته باشید در این شرایط می توانید از مشاوره خانواده کمک بگیرید تا در این خصوص به نتیجه گیری صحیحی برسید.

باورهای جامعه درباره اختلاف سنی در ازدواج

در جامعه ما از نظر اعتقادی و فرهنگی بر روی اختلاف سنی زوجین تاکید بسیاری دارند و این الگو بیش تر طرفدار بزرگتر بودن مرد از زن می باشند و اعتقاد دارند هر چه سن مرد از زن بیش تر باشد آن زندگی ثبات بیش تری خواهد داشت و از سوی دیگر عواملی مانند افزایش فعالیت زنان در جامعه، اهمیت دادن به تحصیلات، پا به عرصه گذاشتن زنان با اعتماد به نفس به بازار کار، باعث شده است تا مسئله بزرگ تر بودن مرد از لحاظ سنی در امر ازدواج برای ثبات زندگی زناشویی زیر سوال برود.

در این خصوص افراد به توان مدیریتی در مردان اعتقاد دارند و حس می کنند که مردان در کنار توان تربیتی زنان می توانند زندگی زناشویی متعادلی داشته باشند.

امروزه بیش تر از گذشته شاهد بزرگ تر بودن زن از مرد در امر ازدواج می باشیم و بر اساس ازدواج های صورت گرفته مشخص شده است که اختلاف سنی به تنهایی و به صورت مستقیم بر روی رضایت زناشویی تاثیری نمی گذارد و این مسئله به تفاوت سنی زن یا مرد مربوط نمی شود.

در این خصوص تحقیقات بسیاری صورت گرفته است و بر اساس تحقیقات انجام شده این موضوع نه تنها قواعد را بر هم زده است بلکه باعث شده است افراد در امر ازدواج به عوامل روانشناختی توجه بیش تری داشته باشند و آن ها را بیش از گذشته مدنظرشان قرار دهند، شناخت پیش از ازدواج از اهمیت بسیاری برخوردار است و بیش از گذشته باید به آن توجه کنند.

عوامل تاثیرگذار بر رضایت زناشویی

عواملی که بر روی زندگی زناشویی اثر می گذارد و از مولفه های تاثیرگذار زندگی زناشویی است می توان به بلوغ روانشناختی طرفین و شناخت دقیق زوجین نسبت به یکدیگر اشاره نمود در صورتی که زن و مرد از نظر شخصیتی، شباهت هایی با یکدیگر داشته باشند سلایق، فعالیت ها و اهداف مشترکی خواهند داشت و در این شرایط روابط زناشویی آن ها از ثبات بیش تری برخوردار می شود.

هم چنین توجه به انگیزه های ازدواج از اهمیت بسیاری برخوردار است در صورتی که فرد از انگیزه های ازدواجش آگاه باشد و این انگیزه ها بیش تر مربوط به عوامل درونی شود تا بیرونی، فرد در امر ازدواج موفق تر خواهد بود و احتمالا آمادگی او برای ازدواج بالاتر است.

برخی از جوانان ممکن است به بلوغ عاطفی، اجتماعی و اقتصادی نرسیده باشند و به خاطر فشار والدین و اطرافیانشان تصمیم به ازدواج گرفته اند، آن ها چون مهارت های لازم برای ازدواج موفق را کسب نکرده اند نمی توانند انتخاب صحیحی داشته باشند.

تصمیمی که نوجوان در این شرایط می گیرد به خاطر فشار محیط می باشد و در این شرایط ممکن است فرد آمادگی برای ازدواج نداشته باشد. عوامل موثر در ازدواج می توان به هم سو بودن و شباهت طرفین اشاره نمود البته توجه داشته باشید هیچ کدام از زوجین به صورت صددرصد به یکدیگر شبیه نیستند، اما هر چه میزان شباهت بیش تر باشد احتمال صمیمیت، ثبات و رضایت طرفین افزایش می یابد، توصیه می شود اگر تصمیم به ازدواج گرفته اید قبل از ازدواج با معیارهای انتخاب همسر مناسب آشنا شوید.

اختلاف سنی زن و مرد و تاثیر آن در رضایت زناشویی

در صورتی که تنها اختلاف سنی را مورد بررسی قرار دهید و میزان تاثیر آن را در رضایت زناشویی در نظر بگیرید به نتیجه خاصی نخواهید رسید زیرا اختلاف سنی تاثیر مستقیمی بر روی رضایت زناشویی نمی گذارد، افرادی که رنج سنی آن ها مشابه است و در یک محدوده سنی یکسانی هستند به طور معمول از نظر فرهنگی و اجتماعی شباهت های بیش تری با یکدیگر دارند، اما در صورتی که بخواهیم فرضیاتی که مربوط به این متغیر سن است را  مورد بررسی قرار دهیم، افرادی که اختلاف سنی کمتری دارند از نظر تجربه و رشد شخصیتی شباهت های بیش تری با یکدیگر خواهند داشت و به خاطر شباهت های زیاد آن ها سلایق، علایق، نگرش های آن ها به یکدیگر نزدیک تر است.

البته توجه داشته باشید که تفاوت سنی به تنهایی نمی تواند باعث به وجود آمدن مشکلاتی در رابطه شود و آن چه در این شراط اهمیت دارید احترام به تفاوت ها و عقاید می باشد که باعث می شود ازدواج موفق تری داشته باشید به طور کلی اختلاف سنی عامل قدرتمندی بر روی روابط زوجین به شمار نمی آید البته باید به فرایند های رشدی موجود در اختلاف سنی توجه کرد و آن ها را جدی گرفت، فرایند های رشدی شامل مواردی مانند تجارب مشترک، رشد شخصیتی و روانشناختی نزدیک به هم و غیره می شود.

اختلاف سنی در ازدواج، اختلاف سن روانی در ازدواج

عوامل تشکیل دهنده سن روانی شامل، بلوغ عاطفی، اجتماعی و اقتصادی می شود  و این عوامل اولویت بیش تری نسبت به سن تقویمی دارند.

با بررسی کردن موارد زیر می توان به این نتیجه رسید که آیا فرد به بلوغ عاطفی رسیده است یا خیر:

• طرفین نسبت به هیجانات و سلایق خود تا چه حد شناخت دارند و بررسی میزان شناخت آن ها از یکدیگر 
• هیجانات و احساسات خود را چگونه بروز می دهند.
• توان مدیریتی و مهارت کنترل احساسات آن ها چطور می باشد.

هم چنین عواملی مانند داشتن ثبات، مسئولیت پذیری و احساس رضایت از شغل منجر به ازدواج موفق و سازگاری فرد با طرف مقابل و محیط اطرافش می شود، در واقع باید میان سن عقلی، سن عاطفی و سن شناسنامه ای افراد تفکیکی قائل شد زیرا هر کدام از این سن ها بر اساس و مبنای خاصی می باشد به عنوان مثال سن عقلی بر مبنای رشد عقلانی افراد است و سن عاطفی به خاطر پرورش درست احساسات و درک فرد از هیجاناتش تخمین زده می شود با بررسی این شرایط می توان فرد سن ازدواجش را بشناسد زیرا این موارد تعیین کننده سن ازدواج هستند و نقش موثری در ازدواج موفق دارند.

اختلاف سنی زیاد در ازدواج و دلایل آن

تفاوت سنی در بین زن و مرد اگر بیش از 10 سال باشد به عنوان اختلاف سنی زیاد شناخته می شود و عوامل مختلفی باعث می شود تا گرایش به ازدواج با فرد بزرگتر از خود داشته باشد که از جمله مهم ترین آن می توان به موارد زیر اشاره نمود:

1. نداشتن حمایت کافی از جانب والدین

برخی از افراد قادر نیستند نقش های مختلف را از یکدیگر تفکیک کنند به عنوان مثال از همسرشان انتظار دارند تا نقش پدر و مادرشان را ایفا کند و جای آن ها را در زندگی بگیرد، این افراد در گذشته ارتباط خوبی با پدر و مادرشان نداشته اند و بیشتر از آن که هدفشان همسر باشد می خواهند کسی را انتخاب کنند تا مثل پدر و مادر از آن ها حمایت کند، همین امر باعث می شوند تا بیش از سایرین به ازدواج با افراد مسن تمایل داشته باشند.

به عنوان مثال کسی که رابطه خوبی با مادرش نداشته و از محبت و عاطفه مادری برخوردار نبوده است در این شرایط تمایل دارد با دختری بزرگتر از خود ازدواج کند او در این شرایط سعی دارد محبت و حمایت های مادرانه که سال ها از آن محروم بوده است را از همسر بزرگتر از خود دریافت کند تا کمبود محبت مادرانه او جبران شود.

2. اختلاف سنی در ازدواج، داشتن مشکلات مالی

به طور معمول افراد مسن وضعیت مالی باثبات تری دارند و راحت تر می توانند امنیت مالی همسرشان را برآورده سازند و همین مسئله باعث می شود افرادی که از نظر مالی دچار کمبود شده اند تمایل دارند با افراد مسن تر ازدواج کنند تا آن را حمایت کنند.

3. کمبود اعتماد به نفس

بسیاری از افراد در برابر افراد همسن خود از اعتماد به نفس خوبی برخوردار نمی باشند و در روابط عاطفی شان سعی می کنند با افراد مسن در ارتباط باشند چون با آن ها احساس راحتی بیش تری دارند. در واقع زمانی که خود را با همسن سالانشان مقایسه می کنند احساس می کنند به اندازه کافی خوب نیستند اما در برخورد با افراد مسن نگرانی های کمتری دارند و در مورد ظاهر و ویژگی های دیگر خودشان را با مسن تر ها مقایسه نمی کنند.

زمانی که احساس می کنید اعتماد به نفس پایینی دارید و آسیب پذیر هستید به جای تصمیم گرفتن بر پایه ضعف های وجودی سعی کنید اعتماد به نفس تان را افزایش دهید در این شرایط به روانشناس مراجعه کنید و در جلسات روان درمانی شرکت کنید و با مطالعه کتاب هایی در زمینه اعتماد به نفس می توانید تا حد زیادی اعتماد به نفس تان را افزایش دهید.

4. اختلاف سنی در ازدواج، پیدا نکردن مورد مناسب برای ازدواج

برخی از افراد به خصوص دختران از بالارفتن سن خود و ازدواج نکردن واهمه دارند این امر فشار روحی بسیاری بر روی آن ها وارد می کند و باعث می شود ملاک هایی نظیر ازدواج با همسن خود را نادیده بگیرند، همیشه این نکته را در نظر بگیرید که ترس از مجرد بودن نباید باعث یک ازدواج بد شود شما مجبور نیستید به خاطر ترس از سن ازدواج ب کسی که ملاک های ذهنی شما را برآورده نمی کند، ازدواج کنید.

به جای آن که ملاک های اصلی تان را نادیده بگیرید سعی کنید به به روانشناس و مشاوره مراجعه کنید تا روابط اجتماعی شما را گسترش دهد و فرصت بیشتری برای انتخاب همسر پیدا کنید در این شرایط ازدواج  موفق تری خواهید داشت.

نکاتی که در خواستگاری باید به آن توجه کنید| اختلاف سنی در ازدواج

برای بررسی تفاوت های سنی و تاثیرات آن در زندگی مشترک در جلسات خواستگاری موارد زیر را در نظر بگیرید.

1. ملاک های خود را فراموش نکنید

برخی شرایط در جلسه خواستگاری باعث می شود تا فرد ملاک های خود را فراموش کند و در جلسات خواستگاری شتاب زده و عجولانه تصمیم بگیرد، به طور مثال اگر یک خواستگار پولداری داشته باشد ممکن است به بسیاری از معیارهای خود توجهی نکند و در این شرایط مسائلی مانند تفاوت سنی و پیامدهای ازدواج با افراد سن بالا و مسن برای او مهم نباشد. 

در حالی که بی توجهی به معیارها تاثیرات خود را بعد از ازدواج نشان می دهد به همین دلیل باید ملاک ها و معیارهای خود را در امر ازدواج بشناسید و در جلسات خواستگاری به این مسئله توجه کنید که به ازای به دست آوردن هر ملاک چه چیزی را می خواهید نادیده بگیرید و آن را از دست بدهید.

2. با قطعیت به موضوع سن نگاه نکنید

بر اساس مطالبی قبلا بیان شده است امروزه متخصصین در کنار سن تقویمی به سن روانی توجه می کنند و این مسئله را یادآور می شوند که لزوما دست یابی به سن خاصی نشان دهنده پختگی و آمادگی برای ازدواج نمی باشد به طور مثال افرادی هستند که سن آن ها از 30 سال گذشته است اما آمادگی لازم برای شروع زندگی مشترک را ندارند و مهارت های که برای ازدواج لازم و ضروری است را یاد نگرفته اند به همین دلیل سعی کنید هرگز بر اساس سن، توانایی های فرد را مورد قضاوت قرار ندهید و با قطعیت به موضوع سن نگاه نکنید.

3. با ویژگی های شخصیتی خود و همسر آینده تان آشنا شوید

افرادی که مسن تر هستند تمایل دارند که کنترل روابط را در دست بگیرند و حس ریاست طلبی دارند در حالی که افرادی که از نظر شخصیتی اط سلطه پذیری پایینی برخوردارند نمی توانند با این مسئله کنار بیایند و پذیرفتن آن برای آن ها دشوار است همین مسئله در روابط زناشویی اختلافات بسیاری به وجود می آورد در این شرایط علاوه بر سنصفات شخصیتی را در نظر بگیرید تا بتوانید پیش بینی های بهتر در مورد همسر آینده تان داشته باشید و سعی کنید با ویژگی های شخصیتی او آشنا شوید. 

در این زمینه می توانید به روانشناس مراجعه کنید تا  قبل از ازدواج در این زمینه مشاوره لازم را دریافت کنید.

4. چشم انداز رابطه را در نظر بگیرید

برای این که بتوانید از تاثیرات اختلاف سنی در امر ازدواج آگاه شوید باید کمی آینده نگر باشید و به چشم اندازهای رابطه تان در بلند مدت توجه کنید به طور مثال اگر تفاوت سنی شما با همسرتان بسیار زیاد است باید خودتان را برای موضوعاتی مانند درگیری همسرتان با بیماری یا کهولت سن آماده کنید. 

در صورتی که نسبت به آینده چشم اندازی داشته باشید واقع بین تر می شوید و قبل از آن که وارد زندگی مشترک شوید در مورد آینده و مشکلات احتمالی آن اطلاعاتی خواهید داشت هم چنین مطالعه های کتاب هایی در مورد اختلافات در ازدواج می تواند اطلاعات بیشتری در این خصوص در اختیار شما قرار دهد تا شما با چشم باز انتخاب کنید و انتخاب صحیح در امر ازدواج داشته باشید.

سخن آخر در مورد اختلاف سنی در ازدواج

بر اساس مطالب گفته شده اختلاف سنی در امر ازدواج به تنهایی عامل تعیین کننده برای تضمین موفقیت یا شکست در ازدواج نمی شود و در صورتی که در شرایطی قرار گرفتید که نگران تفاوت سنی خود در امر ازدواج هستید باید از مشاور قبل از ازدواج کمک بگیرید تا در این خصوص شما را راهنمایی کنند و اطلاعات لازم را در اختیار شما قرار دهند هم چنین از سردرگمی رهایی می یابید.

زمانی در جلسات مشاوره شرکت می کنید با گرفتن شرح حال، بررسی انگیزه هایی ازدواج زوجین و تست تفاهم ازدواج،  میزان موفقیت ازدواج شما را با توجه به تفاوت سنی تان مورد بررسی قرار می دهند در این راستا مرکز مشاوره ستاره ایرانیان از متخصصانی مجرب و کارآزموده تشکیل شده اند که در تصمیم گیری های درست در امر ازدواج شما را راهنمایی می کنند و همراه تان هستند.

منبع : تفاوت سنی مناسب در ازدواج چقدر است؟ 

ازدواج با فرد افسرده می تواند زندگی مشترک را با چالش های عمیقی رو به رو سازد. به طور معمول، هر چه افسردگی فرد بیشتر و عمیق تر باشد، رفتارهای روزمره او نیز مانند عملکرد شغلی و خانوادگی با آسیب هایی رو به رو خواهد شد در این شرایط زندگی با سایر اعضای خانواده سخت تر می شود و ممکن است بر رابطه میان تمام اعضا تاثیر بگذارد.

اما راه چاره چه چیزی می تواند باشد؟ آیا فردی که به افسردگی مبتلا می شود قادر نخواهد بود زندگی مشترک موفقی داشته باشد؟

در صورتی که شما هم با این سوالات رو به رو هستید و ذهن تان درگیر این سوالات است در این مقاله به مسائل مهم راجع به ازدواج با فرد افسرده می پردازیم که مطالعه آن می تواند برای شما مفید باشد، اولین قدم این است که راه های کمک به فرد افسرده را بیاموزید، برای این که اطلاعات خود را در این خصوص افزایش دهید بهتر است از مشاوره خانواده کمک بگیرید تا بهترین راهکارهای تخصصی را در اختیار شما بگذارند.

ازدواج با فرد افسرده منجر به طلاق می شود؟

برخی از افراد با این سوال مواجه می شوند که آیا افسردگی همسر بر روی دوام ازدواج اثر می گذارد و منجر به طلاق می شود؟ بر اساس نظر متخصصان افسردگی به طور مستقیم منجر به طلاق نمی شود و اگر برای بهبودی فرد تلاشی صورت نگیرد این اختلال به پیامدهای ثانویه ای می انجامد که منجر به جدایی نهایی می شود.

بهتر است در مورد افسرده خویی اطلاعات خود را افزایش دهید. فردی که دچار افسردگی شده است به مرور زمان اعتماد به نفس خود را از دست می دهد و نسبت به اطرافیان خود گوشه گیر می شود و ترجیح می دهند تنها باشند و از جمع دوری می کنند.

در صورتی که افسردگی شدت یابد علائم آن به زندگی مشترک تان آسیب خواهد زد و بین شما و همسرتان سردی و فاصله به وجود می آورد، زمانی که فاصله میان آن ها بیشتر شود به جدایی قطعی و یا طلاق عاطفی منجر خواهد شد.

در حقیقت افسردگی از طریق تاثیرگذاری بر یکسری عوامل به صورت غیرمستقیم به زندگی مشترک آسیب وارد می کند و فرد افسرده جزء افراد نامناسب برای ازدواج می باشند، زیرا فردی که به افسردگی مبتلا می شود انگیزه لازم برای انجام فعالیت های شغلی ندارد و به خاطر بی انگیزگی دچار بیکاری و مشکلات اقتصادی می شود و این مسئله کانون خانواده را با چالش هایی رو به رو می کند.

گاهی اوقات این چالش ها باعث درگیری میان اعضای خانواده شده و حتی باعث افسردگی اعضای دیگر می شود.

در صورتی که قصد دارید با فردی ازدواج کنید که سابقه افسردگی دارد باید پیش از آن که تصمیم قطعی در مورد ازدواج بگیرید، اطمینان حاصل کنید که آیا افسردگی او تحت کنترل است و تحت درمان قرار دارد یا خیر، و زمانی که اقدامات لازم برای درمان صورت گرفت تصمیم خود را برای ازدواج نهایی کنید.

ازدواج با فرد افسرده، موارد مهمی که باید بدانید

قبل ازدواج با فرد افسرده باید به نکاتی توجه کنید که به شرح زیر می باشد:

1. عملکرد روزانه فرد را بررسی کنید

به بررسی عملکرد روزانه فرد بپردازید زیرا عملکردهای شغلی، تحصیلی و خانوادگی اطلاعاتی خوبی در مورد شدت بیماری فرد مورد نظر به شما می دهد،در صورتی که فرد دچار مشکلات زیادی در زندگی اش شده است و نمی تواند به کارهایش برسد و عملکردش دچار اختلال شده، به احتمال زیاد به افسردگی مبتلا شده است و شدت افسردگی او بسیار زیاد است و در این شرایط باید از خدمات مشاوره روانشناسی استفاده کند.

افسردگی یک نوع اختلالات روانی است و ابعاد منفی و گسترده آن می تواند تمام زندگی شخصی و زناشویی فرد را تحت الشعاع قرار دهد و فردی که به افسردگی مبتلا می شود احساس گناه و اضطراب می کند و در این شرایط خوشبختی برای او معنا و مفهومی ندارد و به طور مداوم جنبه های منفی زندگی را بزرگ می کند و آسیب هایی به زندگی وارد می کند.

2. ازدواج با فرد افسرده، ازدواج درمان افسردگی نیست!

برخی از زوجین فکر می کنند که ازدواج می تواند مشکلات و اختلالات روانی آن ها را حل کند، در واقع آن ها عشق را راه حلی برای حل مشکلاتشان می دانند، اگر چه دریافت حمایت اجتماعی مطلوب از جانب اطرافیان به خصوص از جانب همسر باعث بهبود شرایط و مشکلات می شود و در حل آن تاثیر بسزایی دارد. اما این در صورتی اتفاق می افتد که فرد درمان مورد نیاز را دریافت کرده باشد و اگر درمان نشود و ازدواج کند به مرور زمان در زندگی مشترک با مشکلاتی رو به رو خواهد شد و اضطراب و استرس او شدت می یابد.

یکی از ملاک های اصلی ازدواج و انتخاب همسر بهداشت روانی می باشد که نمی توان آن را نادیده گرفت و باید به آن توجه کرد تا ازدواج موفقیت آمیزی داشته باشد.

با استفاده از تست های پیش از ازدواج می توانید از سلامت روانی همسر آینده خود اطمینان حاصل کنید.

3. مشکلات همراه با افسردگی را نیز در نظر بگیرید

در بسیاری از مواقع مشکل افسردگی تنها مشکل فرد نمی باشد بلکه به مشکلات دیگری مانند اختلالات اضطرابی دچار می شوند  و از آن رنج می برند زمانی که شما تصمیم به ازدواج با چنین فردی می گیرید باید تمام مشکلات و شرایط ناشی از افسردگی همسر را با دید باز در نظر بگیرید تا بتوانید در این خصوص تصمیم درستی بگیرید.

در صورتی که سایر مشکلات فرد را بشناسید و شناخت کافی در مورد آن به دست آورید، آینده تان را با وضوح بیش تری ترسیم خواهید کرد و این امر به شما کمک می کند تا همسر آینده تان را به خوبی بشناسید و انتخاب صحیحی داشته باشید.

4. اهمیت مشاوره پیش از ازدواج

همه افراد قبل از ازدواج اگر به مشاوره پیش از ازدواج مراجعه کنند می توانند انتخاب های بهتری داشته باشند در صورتی که شما تصمیم دارید با فرد افسرده ازدواج کنید باید به روانشناس مراجعه کنید و از او کمک بخواهید در این شرایط روانشناس مشکلات و چالش هایی که در آینده با فرد افسرده پیش رو خواهید داشت آشنا می کند و مهارت های زندگی با مرد افسرده و مهارت های سازگاری با زن افسرده را مورد بررسی قرار می دهد تا بتوانید با قاطعیت بهتری تصمیم بگیرید و راهکارهای موثری در زمینه رفتار با نامزد افسرده بیاموزید. تا اگر به افسردگی مبتلا بود رفتار مناسبی با او داشته باشید و برای درمان آن اقداماتی را انجام دهید.

تاثیر خدمات روانشناسی بر ازدواج با فرد افسرده

امروزه بسیاری از افراد و خانواده ها ازدواج را درمانی برای افسردگی می دانند در حالی که این طور نمی باشد و مسئله ازدواج به تنهایی امری پیچیده ای است و مشکلات و چالش های مخصوص به خود را دارد در این شرایط اگر افسردگی درمان نشده باشد و نهفته باشد مشکلات جدی برای هر دو به وجود می آید .

اگرچه ازدواج با فرد افسرده امکان پذیر است اما نباید با هدف درمان صورت گیرد در این شرایط باید قبل از ازدواج برای درمان افسردگی اقداماتی صورت گیرد تا فرد ازدواج موفقی داشته باشد و در این راستا مرکز مشاوره ستاره ایرانیان از متخصصان و روانشناسان با تجربه تشکیل شده اند که خدماتی را به صورت حضوری و تلفنی ارائه می کنند و به شما یاری می رسانند.

منبع : ازدواج با فرد افسرده| حل سریع افسردگی 

ازدواج آسان واقعا شدنی است؟ ( چند راهکار عملی)

آیا ازدواج آسان امکان پذیر است؟ چگونه می توانیم ازدواج آسان و ساده ای داشته باشیم؟ این سوال برای بسیاری از جوانان که تصمیم به ازدواج دارند پیش می آید، با توجه به شرایط فعلی جامعه و مواجه شدن جوانان با مشکلات اقتصادی و اجتماعی بسیار زیاد، پاسخ به این سوال دشوار می باشد.

با آگاهی از راهکارهای موثر و کمک گرفتن از روانشناس می توانید ازدواج آسان و موفقی داشته باشید، در صورتی که شما به دنبال ازدواج آسان هستید و برای ازدواج آسان با دغدغه های کمتر با سوالات و چالش های رو به رو می شوید بهتر است این مقاله را تا انتها مورد مطالعه قرار دهید.

ازدواج آسان به چه معناست و چه راهکارهایی دارد

مسلما تعریف ازدواج آسان از فردی به فرد دیگر متفاوت می باشد، افراد بر اساس شرایط اقتصادی، خانوادگی و اجتماعی شان برای ازدواج برنامه ریزی و اقدام می کنند بنابراین تعریف ازدواج آسان بر اساس وضعیت دو خانواده مشخص می شود.

به طور کلی منظور از ازدواج آسان این است که در مسائل مالی و اجرایی ازدواج سختگیری نشود و روند ازدواج با سهل گیری و به آسانی پیش رود و موانع ازدواج تا حد امکان کاهش یابد و هم چنین افراد موثر در خانواده ها سنگ اندازی نکنند.

برای این که در ازدواج مشکلات کمتری داشته باشید و ازدواج شما به صورت آسان برگزار شود باید در این زمینه آگاهی تان را افزایش دهید در ادامه این مقاله راهکارهای عمومی که توسط متخصص توصیه می شود را بیان می کنیم:

1. آیا برای ازدواج آماده اید؟

در قدم اول برای این که تصمیم به ازدواج بگیرید و بتوانید مسیر ازدواج را با سهولت و آسانی طی کنید باید آمادگی لازم را در خودتان ایجاد کنید و با آگاهی کامل تصمیم به ازدواج بگیرید و بی گدار به آب نزنید، در واقع برای آغاز یک زندگی مشترک، داشتن آمادگی روحی و روانی فاکتور اساسی می باشد که شما باید در تصمیم گیری برای ازدواج به آن توجه داشته باشید.

هم چنین مواردی مانند تقویت روحیه مسئولیت پذیری، صبر و تعهد و انعطاف پذیری روانی از جمله مواردی می باشد که به شما کمک می کند آمادگی روحی تان را افزایش دهید و هم چنین در برابر مشکلات و سختی های پیش رو به شما کمک می کند.

2. مدیریت روحیه ولخرجی و تجمل گرایی

برگزاری مراسمی باشکوه، خرید گران قیمت ترین جواهرات و زندگی در خانه ای با لوازمی لوکس برای همه افراد خوشایند می باشد اما برای این که زندگی موفقی داشته باشید باید لذت های خودتان را به تعویق بیندازید و آن ها را به درستی مدیریت کنید.

البته توجه داشته باشید که مدیریت خواسته هایتان به این معنی نمی باشد که از همه علایق خود بگذرید تا ازدواج کنید بلکه باید حد متوسط را رعایت کنید و دخل و خرجتان را بسنجید و با توجه به آن خرج تان، علایق و روحیه تجمل گرایی تان را مدیریت کنید و برای رسیدن به زندگی ایده آل با صبوری تلاش کرده و برای آن وقت بگذارید.

در صورتی که از تمام خواسته هایتان بگذرید در آینده بر روی کیفیت و سطح رضایت شما اثر می گذارد و به زندگی تان آسیب وارد می شود.

هم چنین اگر در ابتدای زندگی توقع داشته باشید که همه شرایط زندگی تان در بهترین و ایده آل ترین حالت ممکن باشد در این صورت به شما آسیب بسیاری وارد می شود و احساس نارضایتی بیشتری خواهید داشت بنابراین این مسائل را باید همان ابتدای زندگی با خودتان حل کنید و از خودتان بپرسید برای این که بهترین زندگی را برای خودتان بسازید باید چکار کنید؟ راه هایی که باعث بهتر شدن زندگی تان می شود را بشناسید و با همسر آینده تان راجع به زندگی ایده آل به اتفاق نظر برسید و با یکدیگر برای رسیدن به این زندگی تلاش کنید.

3. ازدواج آسان، رسیدن به شناختی درست و عمیق

افراد به دلیل این که شناخت آن ها از یکدیگر ضعیف می باشد در مسیر ازدواج با مشکلات، اختلافات و تعارض هایی رو به رو می شوند و در این مسیر زوجین اگر شناخت عمیق تری از یکدیگر داشته باشند و هم چنین تشابهات فکری، فرهنگی و شخصیتی آن ها از یکدیگر بیش تر باشد سازگاری آن ها آسان تر خواهد بود و به همین ترتیب در مواجه شدن با هر مشکلی اضطراب و تنش کمتری را تجربه خواهند کرد.

باید توجه داشته باشید که یک شب به شناخت درست و عمیق نمی رسید بلکه شناخت دو طرف از یکدیگر نیاز به زمان دارد و تلاش زیادی از طرف زن و مرد می طلبد، در این خصوص مشاوره پیش از ازدواج به زوجین کمک بسیاری می کند تا به شناخت بهتری برسند و تصمیم گیری صحیحی در امر ازدواج داشته باشند.٫ ازدواج آسان، مسیر زندگی تان را پیدا کنید

یکی از کارکردهای اصلی ازدواج رسیدن به استقلال بیشتر و کسب توانایی در اداره یک زندگی به طور جداگانه می باشد در صورتی که شما این تصمیم بزرگ را می گیرید باید بتوانید خودتان را به خوبی بشناسید و علایق تان را دریابید و اهداف زندگی مشترک تان را مشخص کنید و بدانید که در زندگی مشترک به چه اهدافی می خواهید برسید و تا جایی که می توانید هدف زندگی را برای خود شفاف و روشن کنید.

تا زمانی که خودتان را نشناسید و مسیر زندگی را به طور مستقل پیدا نکنید، برای داشتن ازدواج خوب و زندگی مشترک رضایت بخش، خودتان را با دیگران مقایسه کرده و بر اساس علایق آن ها برای زندگی تان تصمیم می گیرید.

این امر باعث می شود تا در مسیر ازدواج با دشواری های بسیاری رو به رو شوید و انتخاب، تصمیم گیری و زندگی بر اساس ملاک های دیگران هرگز باعث رضایت شما در زندگی نخواهد شد و در مسیر ازدواج چالش هایی را برای شما به وجود می آورد.

تاثیر خدمات روانشناسی در ازدواج آسان

امروزه ازدواج کردن مسئله ای پیچیده ای شده است و عوامل متعددی بر روی آن تاثیر می گذارد، امروزه ازدواج کردن برای بسیاری از جوانان سخت شده است و آن ها به دنبال راهی هستند تا ازدواج آسانی داشته باشند در این زمینه شما می توانید از روانشناس کمک بگیرید تا موانع پیش روی را تشخیص دهد و برای حل آن راهکارهایی را در نظر بگیرد و هم چنین آگاهی شما را در خصوص ازدواج آسان افزایش دهد.

در این زمینه متخصصان و روانشناسان مرکز مشاوره ستاره ایرانیان در خدمت شما هستند و با ارائه خدمات تلفنی و حضوری در این امر به شما کمک می کنند.

منبع : ازدواج آسان واقعا شدنی است؟ ( چند راهکار عملی)

ازدواج یکی از مهم ترین مسائل زندگی انسان می باشد و نگرانی های زیادی را ایجاد می کند و زوجین قبل از ازدواج بهتر است از روانشناسی ازدواج استفاده کنند تا با بسیاری از مسائل آشنا شوند و برخی از آن مسائل برای آن ها مشخص شود، ازدواج موفق و ناموفق بر روی سلامت جسمی و روانشناختی فرد تاثیر بسیاری دارد.

برای روانشناسان و متخصصان بالینی مسائلی مانند کیفیت روابط زناشویی، رضایت زوجین و تاثیر آن در سلامت خانواده اهمیت بسیاری دارد و آن ها بیشتر در مورد موضوعاتی مانند عوامل موثر بر ازدواج و عوامل ارتقا دهنده شرایط کیفی می پردازند. و آن ها را مورد بررسی قرار می دهند.

در این حوزه مسائلی مانند نقش عوامل مادی، فرهنگی و روانی و شخصیتی در تصمیم گیری ازدواج مورد بررسی قرار می گیرد، طرفین باید قبل از ازدواج مهارت های لازم برای ازدواج را یاد بگیرند و آگاهی خود را افزایش دهند.

روانشناسی ازدواج: تاریخچه روانشناسی ازدواج

در ابتدا این مقاله در خصوص تاریخچه ازدواج مطالبی را بیان می کنیم و توجه داشته باشید که  ازدواج مقوله ی پیچیده در دوران بزرگسالی می باشد، مطالعات علمی و دقیق این رشته در سال 1930 میلادی آغاز شد اما در سال 1950 مطالعات دقیق تری بر روی آن صورت گرفت، اولین تحقیقی در این زمینه منتشر شده است مربوط به روانشناسی ازدواج توسط ترمن و همکارانش بوده است، آن ها سعی داشتند تا تفاوت ازدواج موفق و نا موفق را مورد بررسی قرار دهند و یکی از زمینه های روانشناسی ازدواج مربوط به همین موضوع می باشد.

مباحت مهم در روانشناسی ازدواج

روانشناسی ازدواج شامل دو حوزه کلی می شود، یکی از آن ها مربوط به مباحثی است که مربوط به قبل از ازدواج می باشد، و در واقع تصمیم گیری برای ازدواج را در بر می گیرد، دسته دیگر مربوط به مسائل بعد از ازدواج می باشد که بسیار پیچیده تر و گسترده تر است، در صورتی که شما مباحث مربوط به این موضوعات را یاد بگیرید و اطلاعاتی در این خصوص داشته باشید با راه کارهای عملی آشنا خواهید شد و برای بهبود زندگی مشترک تان تلاش خواهید کرد. در ادامه این مقاله به توضیح تعدادی از مباحث روانشناسی ازدواج می پردازیم، ضمن این که مباحث مربوط به رشد فردی نیز در همین حوزه جای می گیرند.

1. روانشناسی ازدواج: تصمیم گیری برای ازدواج

بر اساس مطالبی که بیان شده است یکی از مباحث روانشناسی ازدواج تصمیم گیری برای آن می باشد که نقش مهم و حیاتی در زندگی شما ایفا می کنند، در صورتی که در این زمینه اطلاعات کافی نداشته باشید و دست به انتخاب اشتباهی بزنید در زندگی مشترک با مشکلاتی رو به رو خواهید شد.

در این مرحله روانشناسان و مشاوران ازدواج سعی می کنند به سوالات زیر پاسخ دهند:

• این که هر کس چگونه می تواند زوج مناسبی برای خود انتخاب کند؟
• چه اولویت هایی برای انتخاب همسر باید در نظر گرفته شود؟
• شرایط مادی و خانوادگی تا چه حد اهمیت دارند؟
• آیا عاشق شدن قبل از ازدواج لازم است؟

هم چنین این مبحث عوامل شخصیتی در انتخاب همسر مورد بررسی قرار می گیرد.

تاثیر روانشناسی ازدواج بر تصمیم گیری برای ازدواج

روانشناسی ازدواج به شما می گوید که از کجا متوجه شوید دو نفر با یکدیگر تناسب دارند و مکمل هستند یا نه. افرادی که برای ازدواج با یکدیگر متناسب نیستند می توانند با روانشناسی ازدواج متوجه عدم تناسب خود شوند، این علم با توجه به ضمیر ناخودآگاه برای ازدواج کمک می کند تا بهترین انتخاب را داشته باشید.

به طور مثال ازدواج فردی که از طبقه اقتصادی بالا است با فردی که وضعیت مالی خوبی ندارد می تواند مشکلاتی را به وجود آورد البته توجه داشته باشید که عدم تناسب ویژگی های شخصیتی در این بین نقش دارند.

به طور مثال تصور کنید که فردی برون گرا با یک شخص درون گرا ازدواج کند و افراد برون گرا تمایل دارند تا در اجتماعات شرکت کنند و با اطرافیانشان در تعامل باشند برعکس افراد درون گرا ترجیح می دهند که بیش تر به درون خود توجه کنند و به کارهای شخصی شان بپردازند.

به احتمال بسیار ضعیفی ممکن است این ازدواج به ثمر برسد، در این شرایط روانشناسان توصیه می کنند تا به جنبه های مورد نظر شخصیت مقابل تان امتیاز دهید و بر اساس اولویت دهی آن جنبه ها، تصمیم درستی در مورد ازدواج بگیرید و شخص مقابل تان را بر اساس اولویت هایی که دوست دارید انتخاب کنید.

2.  شروع زندگی مشترک و پایداری ازدواج

در این مرحله مباحثی مطرح شده است که آغاز یک زندگی مشترک و پایداری آن را تحت تاثیر قرار می دهند، ممکن است تصور کنید با وجود تفاوت های موجود که بخشی از آن ها مربوط به تفاوت های جنسیتی و بخشی از آن ها مربوط به مسائل اقتصادی، فرهنگی، تربیتی و خانوادگی می شوند، رسیدن به تعادل در زندگی مشترک سخت می باشد و در اوایل ازدواج مشکلات کم تر بروز پیدا می کند.

افرادی که قصد ازدواج دارند، به خصوص زوج های جوان اطلاعات خود را افزایش دهند تا با آسیب های کمتری رو به رو شوند، افراد باید عوامل را بشناسند و در این زمینه آموزش ببینند و از آن عوامل دوری کنند تا به استحکام در خانواده برسند.

روانشناسی ازدواج آموزش هایی در زمینه آشنایی با تفاوت های زن و مرد، روند حل مسئله، مواجهه با تغییرات اساسی و شیوه تعامل با یکدیگر ارائه می دهند و روانشناسان در این خصوص تست های تفاهم قبل از ازدواج را انجام می دهند و تست تفاهم قبل از ازدواج یکی از متدهای است که روانشناسان برای بررسی زوجین به کار می برند.

روانشناسی ازدواج، چه عواملی بر ازدواج ناموفق موثرند؟

عوامل متعددی بر روی ازدواج ناموفق اثر می گذارد که برخی از آن ها عبارتند از :

1. عدم آگاهی زوج ها از چگونگی برقراری ارتباط با یکدیگر

زمانی که زن و شوهر روابط متعادل تر و صمیمانه تری داشته باشند موفق تر خواهند بود، زوج هایی که طلاق می گیرند در مورد اصول برقراری روابط مثبت آگاهی ندارند و یا بیش از حد به روابط مثبت بها می دهند به طوری که بین آن ها تنها وابستگی بدون صمیمیت و کشش به وجود آمده است.

همانطور که سردی روابط باعث رنجش فرد می شود علاقه مفرط و بیش از اندازه یک حالت چسبندگی و وابستگی بسیاری ایجاد می کند و مشکل ساز می باشد.

2. نداشتن مهارت های حل مسئله

هر کس زمانی که با مسائل و مشکلات زندگی رو به رو می شود به نوعی خاص با آن رو به رو می شود ، برخی از افراد اصولی را برای حل مسئله استفاده می کنند که ممکن است مثبت یا منفی باشد، زوج هایی که قدرت حل مسئله به شیوه مثبت را در خود پرورش داده اند از اعمالی مانند قهر، داد و بیداد و دعا که شیوه های منفی هستند استفاده نمی کنند و بیش تر سعی می کنند بحث و گفت و گوی آرام را به کار گیرند در این شرایط افراد در زندگی شان موفق تر خواهند بود و به خوبی با مشکلات رو به رو می شوند. هم چنین از مشاوره ازدواج هم می توان به عنوان کمک بهره برد.

اهداف تست های روانشناسی قبل از ازدواج

1. ارتباط موثر

در این تست ها سوالاتی مطرح می شود و ارتباط میان زوجین را مورد بررسی قرار می دهد، این نمونه سوال ها عبارتند از:

• آیا از رابطه میان خود راضی هستید؟
• آیا به قدر کافی برای برقراری ارتباط موثر با یکدیگر زمان دارید؟
• آیا با هم تفریح می کنید؟
• آیا مایه افتخار یکدیگر هستید؟
• حل تعارض ها

این سوالات به زوجین کمک می کند تا بتوانند مشکلات ارتباطی در هنگام تعارض و مشکلات را شناسایی کنند و آن ها را تغییر دهند. نمونه سوالات عبارتند از:

• آیا در هنگام عصبانیت با یکدیگر صحبت می کنید و مشکل خود را واضح بیان می کنید؟
• آیا می توانید عصبانیت خود را کنترل نمایید؟
• آیا در کنار دیگران با یکدیگر دعوا می کنید؟
• مسائل مالی

بخش بسیار بزرگی از زندگی مربوط به مسائل مالی می باشد و این مسئله می تواند عامل بزرگی برای مشکلات باشد، برخی از این نمونه سوال ها عبارت اند از:

• در رابطه با مسائل اقتصادی چه نگرشی دارید؟
• آیا از درآمد همسر خود اطلاع دارید و چه مقدار از آن راضی هستید؟
• روابط جنسی

رابطه جنسی بخش مهمی از زندگی زناشویی است و وجود مشکل در آن می تواند بر روابط عاطفی نیز تاثیر بگذارد، برخی از این مشکلات عبارتند از:

• آیا در رابطه با مسائل جنسی می توانید با یکدیگر راحت صحبت نمایید؟
• آیا با نظرتان رابطه جنسی یک مسئله لذت بخش است و باعث می شود تا عشق بیش تری در میان شما ایجاد شود یا یک مسئله اجباری است که باید آن را تحمل نمایید؟
• فرزندآوری

مسائل مربوط به فرزند آوری مانند علاقه به فرزندآوری، تعداد کودکان و زمان بچه دار شدن مسائلی هستند که باید قبل از ازدواج مورد بررسی قرار گیرند برخی از این سوال ها عبارتند از:

• آیا در رابطه با زمان بچه دار شدن و تعداد فرزندان با یکدیگر صحبت کرده و تفاهم دارید؟
• نظرتان در مورد تربیت فرزند چیست و چه روشی مناسب می دانید؟
• مذهب

نگرش های مذهبی در ازدواج بسیار مهم می باشند و در صورتی که زوجین در مورد مسائلی مانند عقاید مذهبی، نگرش مشترکی داشته باشند رضایت بیش تری در زندگی شان خواهند داشت برخی از سوالاتی که در این خصوص بیان می شود عبارتند از:

• آیا مذهب هر دوی شما یکسان است؟
• آیا برای برگزاری مراسم های مذهبی با یکدیگر صحبت می کنید؟

مرکز مشاوره روانشناسی ستاره ایرانیان

بر اساس مطالبی که بیان شده است مشاوره و روانشناسی ازدواج کمک بسیاری به افراد می کند، تا بتوانند بهترین تصمیم را بگیرند و ازدواج موفقی داشته باشند اما امروزه بسیاری از افراد به دلیل مشغله زیاد و کمبود وقت نمی توانند به صورت حضوری به روانشناس مراجعه کنند و به همین دلیل از انجام آن صرف نظر می کنند.

در این راستا مرکز مشاوره ستاره ایرانیان شرایطی را برای افراد مهیا کرده تا به صورت تلفنی با مشاوران و متخصصان در ارتباط باشند و در کمترین زمان بهترین خدمات مشاوره را دریافت نمایند.

منبع : روانشناسی ازدواج چه کمکی به ما می کند؟