مرکز مشاوره خانواده منطقه 1 تهران

16 ویژگی های یک شریک زندگی خوب که باید بدانید

یکی از مسائل مهم در زندگی مشترک پیدا کردن همسر خوب و مناسب است، این مسئله دغدغه بسیاری از زوجین می باشد. در این مقاله به ویژگی همسر خوب پرداخته شده است.

داشتن یک همراه، یاور و به طور کلی یک شریک زندگی خوب می تواند تضمین کننده خوشبختی فرد در تمام طول زندگی شود. چه کسی است که بتواند منکر اهمیت یک شریک زندگی خوب در زندگی شود، بسیاری از افرادی که می بینیم از ازدواج کردن ابراز پشیمانی می کنند و از برقراری ارتباط عاطفی فراری هستند، یا تجربه انتخاب های اشتباه داشته اند یا اینکه تصور اشتباهی از زندگی مشترک و رابطه عاطفی دارند.

ویژگی های همسر آینده

 اگر که شما بتوانید در انتخاب شریک زندگی خود دقت کنید و توانایی انتخاب فردی مناسب را داشته باشید نه تنها هیچگاه در زندگی از انتخاب خود پشیمان نخواهید شد بلکه با این انتخاب راه رسیدن به اهداف و همینطور داشتن احساس خوشبختی را برای خودتان هموار می کنید. در ادامه سعی کرده ایم به ویژگی هایی یک شریک زندگی خوب می تواند داشته باشد بپردازیم.

1. رفتارهای بالغانه

اگر شما بخواهید شخصی را به عنوان شریک زندگی تان انتخاب کنید مهمترین چیزی که باید به آن توجه کنید بالغ بودن آن است. اینکه فرد درک درستی از دنیای فعلی، اجتماع، خانواده، همسر و غیره داشته باشد، اهداف مشخصی داشته باشد، اهل کار کردن باشد، صاحب نظر و تاثیر گذار باشد و به طور کلی مسیر زندگی مشخصی داشته باشد. فردی که از خود رفتارهای نابالغانه ای نشان دهد و هنگام صحبت کردن با او نتوانید متوجه اهداف او شوید و فرد طوری رفتار کند که گویی خودش نداند از زندگی چه می خواهد و رویا پردازی های غیر منطقی داشته باشد به طوری که رویاهای او فاصله زیادی با واقعیت داشته باشد، فرد مناسبی برای زندگی نیست.

2. عدم وجود رفتارهای متناقض

اینکه فرد در هر شرایطی رفتار یکسانی با شما و اطرافیان خود داشته باشد بسیار مهم است. متاسفانه برخی از افراد شخصیتی نمایشی و رفتاری متناقض از خود بروز می دهند، برخی رفتار اجتماعی مناسبی دارند ولی در خانواده رفتارهای چندان مناسبی از خود بروز نمی دهند. فردی که در جمع به شما احترام می گذارد و به شما محبت می کند اما در خلوتتان محبت و احترام را از شما دریغ می کند فرد مناسبی برای ازدواج نیست. فردی که در اجتماع رفتار مناسبی دارد اما با خانواده و دوستان نزدیک خود به درستی رفتار نمی کند نمی تواند گزینه مناسبی برای ازدواج باشد. بنابراین اگر رفتار متناقضی را از فرد مقابل تان مشاهده کردید در انتخاب خود بیشتر دقت کنید.

3. انتقاد پذیر بودن از خصوصیات شوهر نمونه

برخی از افراد به شدت نسبت به انتقاد شنیدن گارد می گیرند و به هیچ عنوان حاضر به پذیرش اشتباهات خود نیستند. واقعیت این است که هیچ فردی کامل نیست و هرکس ممکن است رفتارهایی داشته باشد که این رفتارها از نظر دیگران ناخوشایند باشند، داشتن خطا و اشتباه در برخی از جنبه ها هیچ اشکالی ندارد چیزی که مسئله ساز است این است که فرد نتواند انتقاد های دیگران را بپذیرد و حاضر به اصلاح رفتارهای خود نباشد. افراد خودشیفته چنین شخصیتی دارند، اینگونه افراد به شدت خود را خاص می دانند و معتقدند که هیچ رفتار نادرستی ندارند، حتی اگر در خلوت خود به این نتیجه برسند که رفتارشان اشتباه است هیچگاه حاضر نیستند آن را به زبان بیاورند به همین دلیل همیشه حق به جانب رفتار می کنند.

4. دیگران را قضاوت نمی کند

قضاوت کردن دیگران و پیشداوری در مورد آن ها خصوصیتی است که می تواند تاثیر بسیار منفی روی زندگی مشترک بگذارد. اگر که فرد مقابل تان مدام در حال قضاوت کردن دیگران است و مدام از دیگران بدگویی و غیبت می کند نمی تواند فرد مناسبی برای شما باشد، چون این فرد در زندگی آینده نیز می تواند به راحتی به شما تهمت بزند و سر کوچکترین مسئله ای شما را قضاوت کند.

5. به قول و قرارهای خود متعهد است از ویژگی های مثبت همسر

فردی که نسبت به قول و قرارهای خود در زمینه های مختلف متعهد باشد می تواند به قول و قرارهایی که با شما گذاشته است نیز پایبند باشد و برعکس آن نیز امکانپذیر است. اگر طرف مقابل شما مدام به دیگران بدقولی می کند، چک های عقب افتاده دارد، سر موقع در محل کارش حضور پیدا نمی کند و به طور کلی به تعهدات خود بی اهمیت است نمی تواند فرد مناسبی برای زندگی با شما باشد.

6. به رابطه دو جانبه اعتقاد دارد

فردی که مناسب زندگی مشترک باشد به رابطه دو جانبه اعتقاد دارد. او مدام بر مرد بودن یا زن بودن خود تاکید نمی کند، مرد مناسب زندگی مشترک این اعتقاد را ندارد که مرد باید حرف اول و آخر را بزند و زنی که مناسب زندگی مشترک باشد این اعتقاد را ندارد که مرد تحت هر شرایطی باید خود را به آب و آتش بزند تا نیازهای مالی همسرش را برطرف کند، مرد و زن مناسب زندگی مشترک معتقدند که همه چیز در زندگی مشترک دو جانبه است و این که یک نفر فدای دیگری شود را نمی پذیرند، آن ها به اهداف و تلاش مشترک معتقدند و به نیازهای یکدیگر اهمیت می دهند.

7. به استقلال و حریم خصوصی شما احترام می گذارد

اینکه شما با شروع یکرابطه عاطفی و زندگی مشترکتصمیم می گیرید که در همه زمینه ها با یکدیگر مشترک باشید و مسیر مشترکی را طی کنید کاملا درست است اما شروع زندگی مشترک به این معنی نیست که فرد دیگر حق این را ندارد که حریم خصوصی اش حفظ شود. افراد به استقلال نیاز دارند و کنترل شدن بیش از حد توسط همسر، خانواده یا هر کسی دیگر برای هیچکس خوشایند نیست. فردی که مدام شما را چک می کند، به احساس نیاز شما به استقلالتان اهمیت نمی دهد و معتقد است که شما هیچگونه رابطه ای خارج از رابطه زناشویی خود و با دوستان خود نمی توانید داشته باشید نمی تواند گزینه مناسبی برای ازدواج باشد.

8. رفتارهای وابسته از خود بروز نمی دهد

شاید در برخورد اول فردی که به شدت به شما ابراز وابستگی می کند احساس امنیت و عشق و دوست داشتن را در شما ایجاد کند و احساس کنید که فردی را پیدا کرده اید که عاشقانه شما را می پرستد اما فردی که به صورتی رفتار می کند که انگار وابستگی شدیدی به شما دارد، مدام از این حرف می زند که در صورت نبود شما می میرد و خودکشی می کند و به طور کلی فردی که دارای شخصیت ضعیفی است و توان زندگی مستقل و بحران مدیریت را ندارد نمی تواند فرد مناسبی برای زندگی مشترک باشد.

9.انعطاف پذیر است از خصوصیات شوهر نمونه

فرد انعطاف پذیر فردی است که در عین حال که زندگی اش را طبق نظم و اصول خاصی پیش می برد می تواند در مواقع حساس از موضع خود پایین بیاید و خود را با شرایط وفق دهد، به عنوان مثال فردی که عادت دارد همیشه راس ساعت مشخصی بخوابد اما به علت بروز مشکلی مجبور است از خواب خود بگذرد و در چنین شرایطی داد و بیداد راه نمی اندازد و بدخلقی نمی کند می تواند گزینه مناسبی باشد، یا فردی که به تفریح خاصی علاقه ندارد اما وقتی می بیند که همسرش آن تفریح خاص می پسندد به علایق همسرش احترام می گذارد و می تواند به خاطر همسرش حاضر به تجربه آن تفریح شود فرد انعطاف پذیری است. 

انعطاف پذیری فاکتور بسیار مهمی است که نبود آن می تواند زندگی را به کام افراد تلخ کند، بنابراین در انتخاب شریک زندگی خود به این مورد بسیار توجه کنید.

10. به حل مشکلات و اختلافات بین فردی تان اهمیت می دهد و اهل گفت و گو است

یک شریک زندگی خوب به حل مشکلات بین فردی و گفت و گو در مورد آن ها اهمیت می دهد. اگر که فرد مورد نظر شما مدام از گفت و گو طفره می رود و مشکلات را حل نشده رها می کند نمی تواند فرد مناسبی برای زندگی با شما باشد.

11. به شما احترام می گذارد

احترام گذاشتن تحت هر شرایطی فاکتور مهمی است که نباید از آن غافل شوید. فردی که به شما احترام می گذارد در هنگام عصبانیت نیز احترام شما را نگه می دارد و مراقب کلام و بیان خود است. افرادی که در مواقع تنش زا بی احترامی می کنند و اهمیتی به شخصیت طرف مقابل شان نمی دهند می توانند احساس بدی را در طرف مقابل شان به وجود بیاورند و به مرور باعث دلسردی فرد مقابل شان شوند.

12. اهداف مشترکی با شما دارد

همانطور که از عنوان زندگی مشترک پیدا است با شروع آن زن و شوهر مسیر مشترکی را شروع می کنند. فردی که در هنگام برنامه ریزی برای آینده تنها به اهداف شخصی خود توجه می کند و در هنگام برنامه ریزی برای اهداف خود به زندگی مشترک و روند آن توجهی نمی کند فرد خودخواهی است و نمی تواند قابل اعتماد باشد.

13. حمایت گر است

حمایت گر بودن تنها مختص به مرد نیست. حمایت گر بودن یک ویژگی الزامی در زن و مرد برای شروع زندگی مشترک است. این حمایت می تواند هم اقتصادی باشد و هم معنوی، اگر طرف مقابل تان در مواقع بحرانی رفتارهای حمایت گرانه ای از خود بروز می دهد و تمام تلاشش را برای کاهش فشار بر روی شما به کار می برد می تواند فرد مناسبی برای ازدواج باشد.

14. با شما صادق است از ویژگی های مثبت همسر

صادق بودن اهمیت زیادی در حفظ و پایداری رابطه عاطفی سالم و موفق دارد. اگر فرد مقابل شما مدام از گفتن حقیقت طفره می رود و رفتارهای مبهمی از خود بروز می دهد به طوری که شما هیچگاه نمی توانید متوجه رفتارها و روند زندگی او شوید، باید در انتخابتان دقت بیشتری به کار ببرید.

15. به علایق شما اهمیت می دهد

هر چقدر هم که شما به یکدیگر شبیه باشید در هر حال ممکن است در برخی از زمینه ها علایق و سلایق متفاوتی داشته باشید. فردی که مناسب زندگی مشترک با شما باشد به علایق شما احترام می گذارد و هیچگاه سعی نمی کند نظر خودش را به شما تحمیل کند، او معنی تفاوت و احترام به تفاوت های فردی را خوب می فهمد و تمام تلاشش را برای اهمیت دادن به علایق شما به کار می گیرد.

16. در عین حال که مستقل است، به خانواده خود و شما احترام می گذارد

اگر فرد مقابل شما با خانواده خود رفتار نامناسب و توام با بی احترامی دارد و گاها در صحبت هایش به خانوده شما بی احترامی می کند قطعا در زندگی آینده نیز به شما بی احترامی می کند، بنابراین سعی کنید نسبت به این مسئله نیز اهمیت بدهید و تصور نکنید که شما از دیگر افراد جدا هستید، فردی که اهل بی احترامی باشد به هر فردی در هر جایگاهی می تواند بی احترامی کند.

منبع : 16 ویژگی های یک شریک زندگی خوب که باید بدانید 

ملاک های انتخاب یک مشاور ازدواج خوب + معرفی بهترین ها

یکی از دغدغه های زوجین هنگام ازدواج انتخاب مشاور خوب می باشد، بسیاری از زوجین نمی دانند چگونه باید یک مشاور خوب را تشخیص دهند، در این مقاله هر چیزی که نیاز است در مورد انتخاب یک مشاور خوب و مناسب بدانید ذکر شده است.

برای انتخاب یک مشاور ازدواج خوب باید ملاک های زیر را در نظر بگیریم:

  • تحصیلات
  • تجربه
  • انتظاراتی که می توانیم از جلسات مشاوره ازدواج داشته باشیم و برنامه مورد نظر مشاوران روانشناسی ازدواج.

مشاوره ازدواج

بسیاری از گروه های مذهبی و ادیان، توصیه می کنند تا مشاوره قبل از ازدواج انجام داده شود زیرا مشاوره که در مرکز مشاوره ازدواج ستاره ایرانیان صورت می گیرد با توجه به اعتقادات مراجعین می باشد و بر اساسا آن تنظیم می شود و در صورتی که لازم باشد با رویکردهای مذهبی می باشد و روانشناسان ازدواج به عقاید شخصی که برای مشاوره مراجعه می کند احترام می گذارند و همین اعتقادات و ارزش های شخصی مراجعین و همسرشان، مسائلی مانند جهت، مسیر و تمرکز جلسه را مشخص می کند.

روانشناس ازدواج

مشاوره های پیش از ازدواج یک درمانگر با درمانگر دیگر متفاوت می باشد و روش مشاوره دادن بستگی به تشخیص روانشناس ازدواج خودتان دارد و در صورتی که مشاوره ازدواج به صورت انفرادی صورت گیرد به مشاور این امکان را می دهد تا به صورت خاص نقاط ضعف، قدرت و نگرانی در رابطه را تشخیص دهد، در صورتی که جلسات اولیه به صورت انفرادی باشد  به هر کدام از زوجین کمک می کند تا با دید واقع گرایانه و راحت تری در مورد خواسته ها و عقایدشان صحبت کنند و جلساتی که به صورت زوج و مشترک برگزار می شود همان عقایدی که در جلسه انفرادی بیان شده است را به چالش می کشاند و در این حالت پیش از ازدواج میزان تطابق طرفین را مورد بررسی قرار می دهد.

بعد از اولین جلسه، شما و مشاور روانشناس در مورد جلسات بعدی تصمیم خواهید گرفت به طور معمول جلسات هفته ای یک بار تشکیل می شوند و برخی از مسائل ممکن است در یک جلسه حل شوند و برخی دیگر احتمال دارد چند جلسه طول بکشد.

راهکارهایی برای حل مسائل

در جلسات مشاوره ممکن است زوجین در مورد نگرانی هایشان صحبت کنند و یک روانشناس خوب این موضوع را در نظر گرفته و آن را بررسی می کند و بر اساس آن یک برنامه عملی خوب در اختیار زوجین قرار می دهد، با راهکارهایی که به شما داده می شود این جسارت را پیدا می کنید که با مشکلات و تعارضات آینده مقابله کنید.

 هم چنین درمانگر با راهکارهای عملی مانند چگونگی ابراز همدلی و همراهی به زوجین کمک می کند تا حس همبستگی خودشان را حفظ کنند و در شرایط دشوار در کنار یکدیگر باشند.

آغاز یک رابطه مثبت و دلگرم کننده

در صورتی که در جلسات مشاوره پیش از ازدواج شرکت کنید باعث شروع مثبت یک رابطه متعهدانه مانند ازدواج می شود و کمک گرفتن از مشاوره خوب به زوجین کمک می کند تا نقاط قوت و یا موانع احتمالی که احتمال دارد در زندگی مشترک و ازدواج شان با آن ها رو به رو شوند را به درستی تشخیص داده و بر روی آن ها کار کنند.

زمانی که در جلسات مشاوره ای شرکت می کنید این فرصت را دارید تا در اتاقی امن، شخصیتی واقعی و صادقانه خودتان را ابراز کنید و خودتان را درگیر فعالیت های آموزشی کنید.

معرفی مشاور ازدواج خوب در تهران

اگر شما و شریک زندگی تان با توجه به مطالبی که در مقاله مشاوره قبل از ازدواج ذکر شده است این آمادگی را در خودتان حس می کنید که می توانید رابطه قوی و پایدار ایجاد کنید می توانید با مرکز مشاوره در تماس باشید و سوالاتتان را بپرسید.

در مرکز مشاوره ستاره ایرانیان که در تهران فعالیت می کند از مشاوران و روانشناسان آموزش دیده و تحصیل کرده تشکیل شده است و آن ها در یک فضای امن و آرام همراه شما می باشند و در جلسات مشاوره به شما و همسرتان آموزش هایی را می دهند و شما یاد می گیرید تا قدم هایی برای ازدواج پایدار و خوش حال کننده بر دارید. 

بهترین دکتر مشاوره قبل از ازدواج

روانشناسان ازدواج ستاره ایرانیان از طیف وسیعی از روش ها استفاده می کنند و تمرکز آن ها بر روی بهبود، احیا و ایجاد یک رابطه سالم، قوی و دائمی می باشد و هدف آن ها از مشاوره بهبود نزدیکی، همدلی و مقاومت در رابطه می باشد.

مرکز مشاوره به صورت شبانه روزی پاسخ گو مراجعین می باشند و مشاوران مرکز ستاره ایرانیان به نگرانی های تان گوش می دهند و به شما کمک می کنند تا به صورت حضوری، غیر حضوری ( مشاوره آنلاین) و تلفنی مشکلات تان را بیان کنید و برای حل آن ها راهکارهایی را بیان می کنند، این خدمات چه برای عزیزانی که در ایران زندگی می کنند و چه عزیزانی که در خارج از کشور سکونت دارند ارائه می شود.

جمع بندی

مواردی که در بالا بیان شده است بسیار مهم می باشد و نباید در امر ازدواج این مسائل را نادیده گرفت زیرا آسیب های غیر قابل جبرانی برای شما بر جای می گذارد و به سختی قابل بازگشت خواهد بود، آمادگی برای ازدواج بسیار مهم می باشد و این امر اهمیت آن فراتر از برنامه ریزی و برپایی جشن و مراسم عروسی می باشد.

هزینه مشاوره ازدواج

برای این که یک ازدواج سالم و موفق داشته باشد و رابطه شما با همسرتان به خوبی پیش روند برای آن هزینه و زمان کنار بگذارید و از مشاوره قبل از ازدواج کمک بگیرید. هزینه ای که برای مشاوره ازدواج پرداخت می شود یک نوع سرمایه گذاری گرانبها و ارزشمند برای آینده شما می باشد زیرا شما از سلامت و حال خوب تان آگاه می شوید، جلساتی که در کلینیک روانشناسی ستاره ایرانیان برگزار می شود  موجب تقویت روابط شما شده و حس قدرت و اعتماد را در شما و پارتنرتان ایجاد می کند، به این شکل شما و همسرتان می توانید در کنار یکدیگر اهدافتان را دنبال کنید.

سوالات متداول مشاوره ازدواج

در مشاوره پیش از ازدواج سوالات زیر پرسیده می شود:

  • چرا ازدواج کرده اید؟
  • چرا به یکدیگر علاقه دارید؟
  • دوست دارید به چه صورت به پیشرفت نامزد خودتان کمک کنید؟
  • شما در رابطه با چه مشکلاتی مخالفت دارید؟
  • شما امور مالی تان را به چه صورت با همراهی یکدیگر مدیریت خواهید کرد؟
  • کارهای سخت را به چه نحوی تقسیم بندی خواهید کرد؟
  • آیا علاقه به بچه دارید و می خواهید بچه دار شوید؟
  • در صورتی که بچه می خواهید دوست دارید تعداد آن چه تعداد باشد؟
  • آیا اهداف شما با یکدیگر مطابقت می کند؟
  • در کجا زندگی خواهید کرد؟
  • آیا همه کارها را باید همراه با هم انجام دهید؟
  • آیا ازدواج برای پول تصمیم آگاهانه است؟

در میان جوانان تصور غلطی شایع است که اگر با همسر ثروتمند و تحصیل کرده ای که از موقعیت اجتماعی خوبی برخوردار می باشد ازدواج کنند می توانند تمام واقعیت های تلخ گذشته شان را فراموش کنند. مواردی مانند فقر اقتصادی، فقر فرهنگی و بی سوادی والدین، فقدان موقعیت و جایگاه را اجتماعی را از یاد برده و یک تحول جدید در زندگی فعلی شان ایجاد نمایند.

 این مسئله باعث می شود تا فرد معیارهای اخلاقی و شخصی طرف مقابلش را نادیده بگیرید و اولویت ازدواج را وضعیت مالی و اقتصادی در نظر بگیرد.

باید این نکته را در نظر بگیرید که بدون توجه به معیارهای اصلی برای انتخاب همسر و هم چنین عدم احساس خوب و تنها هدف ازدواج،  در نظر گرفتن مواردی مانند مادی گرایی و صرفا برای پول باشد بدون شک منطقی نیست و ازدواجی اشتباه می باشد با این وجود نکاتی که در این مقاله بیان شده است به شما کمک می کند تا انتخاب دقیق تر و تصمیمات آگاهانه تری داشته باشید.

1. آیا از ازدواج می ترسید؟

ابتدا باید علت ترس را شناسایی کنید زیرا بسیاری از افراد خودشان از ازدواج نمی ترسند اما حوادث و احتمالاتی که ممکن است به وجود آید و وقوع آن ها بسیار کم است، ترس و اضطراب بسیاری را در خودشان ایجاد می کنند.

پیدا کردن عواملی که باعث ترس از ازدواج می شود اهمیت بسیاری دارد و از آن چه که می ترسید با نگاهی به گذشته، شرایط زندگی، باورهای شما می توانید علت اصلی آن مشکل را به دست آورید و بعد از این که عوامل صحیح و نادرست را پیدا کردید آن ها را بر اساس تفکر خودتان مطرح نمایید و نتیجه را  برای خودتان بنویسید.

آیا عوامل موثر بر ترس از ازدواج غیر قابل تحمل می باشد و نمی توانید آن ها را حل کنید؟ پس از ازدواج در زندگی شما چه تغییراتی ایجاد می شود؟ در این شرایط باید صحنه هایی که باعث ترس شما و بدتر شدن تصویر ذهنی شما می شود را تصور کنید و سپس راه حلی را برای حل آن در نظر بگیرید و موقعیت های خود را بهبود بخشید.

2. ازدواج برای افراد اسکیزو فایده دارد؟

در جهان امروزه به دلیل در دسترس بودن داروها و درمان های موثر بیماران روانی هم مانند دیگر شهروندان می توانند زندگی عادی داشته باشند و ازدواج برای آن ها مفید است و مزایایی برای بیماران دارد که عبارت است از:

  • رضایت از نیاز های عاطفی تشکیل خانواده و حمایت از خانواده
  • مراقبت های بیشتر از همسر و فرزندان بیمار
  • رضایت از نیاز جنسی

اما باید پیش از ازدواج با مشاور در این باره مشورت کنید و طرف مقابل را از بیماری شخص مطلع نمایید تا تصمیم درستی در این امر بگیرد.

3. بهترین مشاور ازدواج

یکی از جدیدترین و برترین خدمات مشاوره ازدواج در ایران، توسط مرکز مشاوره ستاره ایرانیان انجام می شود این مرکز از مشاوران و متخصصان با تجربه تشکیل شده است که بهترین مشاور قبل از ازدواج برای جوانان می باشد.

منبع : ملاک های انتخاب یک مشاور ازدواج خوب + معرفی بهترین ها 

مشاوره ازدواج+ هزینه و زمان جلسات+ نکات طلایی

یکی از مهم ترین تصمیمات زندگی، ازدواج می باشد، مشاوره ازدواج به فرد کمک می کند که ازدواج یک نوع آغاز برای زندگی مجدد و نقطه عطفی می باشد، زیرا بعد از ازدواج یک خانواده تشکیل می شود که در آن تعهد بلند مدتی ایجاد شده و به فرد فرصت رشد و پرورش صفت از خود گذشتگی و کنار گذاشتن منیت را می دهد بنابراین  قبل از آن که ازدواج پیوند فیزیکی باشد یک نوع پیوند روحی و احساسی می باشد.

ازدواج یک نوع پیوند و یگانگی می باشد زیرا با فردی که دوستش داریم پیوند دائمی تشکیل می دهیم و رابطه مان را همیشگی می کنیم تشکیل این پیوند دائمی به خاطر وجود عشق در میان ما می باشد که به ما آرامش می دهد اما با وجود این که ازدواج دارای نکات مثبتی می باشد اما باید فرد زمانی تصمیم به ازدواج بگیرد که اطلاعات، دانسته ها و پختگی های ما در برابر این تصمیم کافی باشد.

تصمیمات اندکی مانند ازدواج وجود دارند که مهم بوده و سر تا سر عمرمان را تحت تاثیر قرار می دهند اما امروزه بسیاری از مردم هزینه های زیادی را صرف  مراسم عروسی  عالی می کنند و به ازدواج عالی توجهی ندارند.

ازدواج در بسیاری از شرایط باعث به وجود آمدن حس شادی در اکثریت افراد می شود اما با چالش های عمیقی همراه می باشد که به وجود آمدن این چالش ها به مسائلی مانند نحوه مدیریت زوجین، ادامه دار بودن رابطه و یا بر هم خوردن آن مشخص می کند.

برای این فرد ازدواج موفقی داشته باشد و این رابطه حفظ شود دو نفر باید باورهای اشتباه و ناکارآمد خود را از ذهنشان بیرون بریزند و افکار بهتری را جایگزین آن نمایند.

فرد قبل از ازدواج قدرت و اختیار بسیاری در تصمیم گیری دارد و می تواند به راحتی از تشکیل ساختارهای مشکل زا دوری کند، ما در انتخاب خانواده ای که در آن به دنیا آمده ایم هیچ گونه نقش و اختیاری نداریم اما معمار خانواده آتی خود ما خواهیم بود، امروزه هیچ چیز در جهان نمی تواند زندگی انسان ها را بهتر و شاداب تر کند مگر این که فرد ازدواج های موفقی داشته بشد. 

آمادگی برای ازدواج

لطفا به سوالات زیر با دقت پاسخ دهید.

  1. آیا شما و پارتنرتان برای شروع یک زندگی مشترک هیجان زده اید، اما نگران تصمیمات و مشکلات آینده هستید؟ و این مسئله برای شما اضطراب آور می باشد؟
  2. آیا شما و شریک زندگی تان قبلا روابط نافرجامی داشته اید و حالا نگران تکرار دوباره مسائل قبلی می باشید؟
  3. آیا شما و پارتنرتان از صحبت کردن در مورد مسائل مهم زندگی تان مانند بچه دار شدن، اهداف بلند مدت حرفه ای و یا شخصی اجتناب می کنید؟
  4. آیا آرزو دارید تا زندگی مشترک تان را با حسی سرشار از اعتماد و رابطه قوی، مستحکم و دائمی شروع کنید؟

به طور کلی آماده شدن برای ازدواج و زندگی مشترک حس شور و اشتیاق بسیاری در شما و شریک زندگی تان ایجاد می کند اما باید به این نکته توجه داشته باشید اگر رابطه شما سرشار از عشق و خواستن باشد اما هر کدام از شما دغدغه های و ابهامات شخصی خودش را دارد و احتمال دارد هیچ گاه شما به این نکته توجه نکرده باشید و اجتناب از این مسئله باعث می شود تا دغدغه های فکری شما افزایش یابد و به طور طبیعی تنش و جر و بحث را در میان دو طرفین ایجاد کند. و به احتمال زیاد سوالاتی برای شما به وجود می آیند:

  1. اگر روابط من وپارتنرم مثل سابق نباشد چه اتفاقی می افتد؟
  2. در صورتی که دید پارتنرم بهتر از دید من نباشد چه اتفاقی می افتد؟
  3. در صورتی که من و پارتنرم الهام بخش یکدیگر نباشیم چه می شود؟
  4. اگر روابط من و پارتنرم به طور کلی عوض شود چه اتفاقی می افتد؟

به طور کلی تصمیم گرفتن برای ازدواج بسیار  مهم می باشد و تصمیمی سرشار از مسئولیت پذیری و دغدغه فکری است.

هم چنین فکر کردن به مسائلی مانند برنامه ریزی جشن عروسی، برنامه ریزی خانوادگی، آمادگی سازی و تامین مسائل مالی، استرس زا می باشد، تحمل کردن این استرس ها می تواند باعث از بین رفتن اولویت ها در رابطه شما شود و در رابطه فاصله انداخته و سردی ایجاد کند.

شاید شما و شریک زندگی آینده تان فکر کنید که برای یکدیگر ساخته شده اید اما نگران هستید که بعد از ازدواج، رابطه تان را چطور حفظ کنید. برای این که مسائل مطرح شده را به درستی حل کنید باید در این خصوص از مشاوره ازدواج خوب کمک بخواهید تا در این زمینه به شما کمک کند، پس تا انتها این مقاله را مورد مطالعه قرار دهید.

نقش مشاوره ازدواج

مشاوره ازدواج می توانند ما را راهنمایی کنند تا انتخاب درستی در ازدواج داشته باشیم و مشاوران و روانشناسان در مرکز مشاوره ازدواج علاوه بر این که بر مسائل و مشکلات زندگی مشترک تسلط دارند می توانند به راحتی ویژگی های شخصیتی و اختلال های روان شناختی را تشخیص دهند زیرا آن ها در این امر تخصص دارند و این مسائل از چشم افراد غیر متخصص پنهان نمی ماند. این طور مشاوره ها توسط متخصصانی که در این خصوص به تحصیل پرداخته اند ارائه می شود.

بر اساس تحقیقات انجام شده تنها چیزی که حدود 50 درصد احتمال طلاق را کاهش می دهد مشاوره قبل از ازدواج می باشد، در بسیاری از موارد زمانی که فردی خاص را برای ازدواج پیدا می کنیم، اطلاعات زیادی به ذهن دیگران هجوم می آورد و دوستان و خانواده تان در مورد شریک زندگی  و آینده تان نظراتی را می گویند و در مورد فکری که در مورد او می کنند نظر می دهند.

اما شما این نکته را در نظر بگیرید که بهترین فردی که می تواند در مورد ازدواج شما را راهنمایی کند یک فرد متخصص می باشد که در این خصوص تخصص و آموزش دیده باشد به عنوان مثال یک مشاور ازدواج می تواند به شما کمک کند تا در این خصوص سوالات سختی را بپرسید که تا قبل از آمدن به مرکز مشاوره جسارت پرسیدن این سوالات را نداشته اید، یک مشاوره قبل ازدواج خوب فردی می باشد که با کمک او می توانید تصمیمات مهم زندگی تان را به طور آگاهانه و صحیح بگیرید.

مشاوره قبل از ازدواج یکی از انواع مشاوره و درمان می باشد که به زوجین کمک می کنند تا آمادگی های لازم را در امر ازدواج به دست آورند که این مشاوره به طور معمول توسط مشاوران ازدواج و خانواده صورت می گیرد، مشاوره قبل از ازدواج در این خصوص استانداردهای لازم برای ازدواج دو نفر را بیان می کند که شامل مواردی مانند تطابق ویژگی های سنتی، فرهنگی، تحصیلی، اقتصادی، قومی و مذهبی می باشند.

با توجه به مشاوره انجام شده شما می توانید از رابطه سالم و پایداری که با شریک زندگی تان دارید مطمئن شوید و به شما شانس بیشتری داده می شود تا رابطه قدرتمند و راضی کننده ای داشته باشید، در این زمینه مرکز مشاوره ازدواج خدماتی را ارائه می کند که در شناسایی و تشخیص ضعف هایی که احتمال دارد آینده ازدواج شما را با اختلالاتی و مشکلاتی رو به رو کند کمک کننده خواهد بود.

در مشاوره ای که قبل از ازدواج صورت می گیرد در مورد مسائل زیر صحبت می شود که عبارت اند از:

  • امور مالی
  • ارتباطات
  • ارزش ها و عقاید
  • نقش ها
  • عاطفه و محبت
  • رابطه جنسی
  • میل به بچه دار شدن و تربیت کودک
  • ارتباطات خانوادگی
  • تصمیم گیری
  • روش ها و فنون مقابله با خشم
  • گذراندن اوقات فراغت
  • اوقات با هم بودن
  • اهداف شغلی و حرفه ای
  • مکان زندگی
  • مواردی مانند آرزوها، تمایلات، توقعات ، خط قرمز ها و …

مشاوره پیش از ازدواج نه تنها در مورد مسائل به وجود آمده در قبل از ازدواج راهکارهایی را می دهد بلکه در مورد مدیریت چالش ها که بعد از ازدواج ایجاد می شود راه حل هایی را بیان کرده و در مورد چگونگی مدیریت آن ها راهنمایی هایی را انجام می دهند.

مشاوره هایی که قبل از ازدواج صورت می گیرد در آن مشاور ازدواج در طی جلساتی به صورت انفرادی و زوجی به هر دو نفر مشاوره می دهد، هم چنین از آزمون های معتبر به صورت کتبی استفاده می کند که و اطلاعات به دست آمده به صورت دقیق تحلیل می شود و مشاوره احتمال موفق بودن ازدواج را مورد بررسی قرار می دهد.

آزمون های روانشناختی به منظور شناخت زیر ساخت های شخصیتی طرفین به کار می رود و هدف اصلی مشاوره قبل از ازدواج شناسایی تعارض ها و اختلافات احتمالی و بالقوه که در رابطه می تواند مشکل ساز باشد می باشد، قبل از آن که این مسائل به مشکل بزرگی تبدیل شود باید آن ها را تشخیص داده و برای حل آن چاره ای اندیشید.

هم چنین روانشناس و مشاور قبل از ازدواج کمک می کند تا زوجین یک رابطه سالم را پایه گذاری کنند و با تبادل نظر و بحث کردن در مورد تفاوت ها و انتظاراتتان به همراه یک روانشناس مشاوره ازدواج، شما و شریک زندگی تان می توانید یکدیگر را بهتر درک کنید و در این زمینه به خوبی از یکدیگر حمایت کنید.

قبل از ازدواج فکر می کنید که نیاز به مشاوره ازدواج دارید و این امر کاملا طبیعی می باشد.

تمام زوج ها در روابط خود با فراز و فرود های بسیاری رو به رو می شوند و به خصوص قبل از شروع زندگی مشترک اولین و مهم ترین اختلافات نشان داده می شوند که عبارت اند از:

  • برنامه ریزی و تدارک مراسم عروسی
  • پیوستن دو خانواده جدید به یکدیگر
  • انتظارات و فشارهایی که از طرف خانواده ها به زوج ها وارد می شود به عنوان مثال زوج های در حال ازدواج باید همیشه شاد و خندان باشند و …

در صورتی که این انتظارات و نگرانی ها دیده نشود زوجین ممکن است به خودشان شک کنند که آن طور که فکر می کنند برای یکدیگر مناسب نمی باشند، اما با کمک گرفتن از مشاور روانشناس می توانند به درک عمیق تری از رابطه شان برسند و برنامه ریزی هایی برای ازدواج عاشقانه داشته باشند، کمک گرفتن از فرد متخصص و آگاه در این زمینه تاثیر بسیاری دارد.

  1. چرا نیاز هست که به مرکز مشاوره قبل از ازدواج برویم؟ آیا این مشاوره برای زوج هایی که با یکدیگر مشکل دارند می باشد؟

زوج درمانی مخصوص همه زوج ها می باشد و نه فقط برای زوج هایی که در رابطه شان با مشکلاتی مواجه می شوند. متاسفانه بر اساس تحقیقات انجام شده زوج ها به طور متوسط 6 سال درگیر مسائل و مشکلاتشان هستند و بعد از آن به زوج درمانگر مراجعه می کنند.

در حالی که زوجین اگر با مشکل اصلی و اساسی درگیر نباشند برای این که صمیمت آن ها افزایش یابد و ارتباطات موثرتر و بهتری داشته باشند استفاده از مشاوره قبل از ازدواج یک راهکار موثر و خوب می باشد.

2. هزینه و زمان از چالش های مشاوره

مشاوره ازدواج نیاز به تعهد زمانی دارد و زوجین باید برای آن وقت بگذارند اما توجه داشته باشید که مشاوره روانشناسی قبل از ازدواج یک مشاوره طولانی مدت نمی باشد و در صورتی که شما و پارتنرتان علاقه مند باشید می توانید به صورت عمیق تر و دقیق تر به مسائل تان بپردازید و وقت بیشتری را برای مشاوره بگذارید و در جلسات بیشتری شرکت نمایید این تصمیم کاملا به شما بستگی دارد.

هزینه هایی که برای مشاوره ازدواج پرداخت می شود یک نوع سرمایه گذاری گرانبها و ارزشمند برای آینده شما می باشد زیرا شما از سلامت و حال خوب تان آگاه می شوید، جلساتی که در کلینیک روانشناسی ستاره ایرانیان برگزار می شود نه تنها موجب تقویت روابط شما می شود بلکه حس قدرت و اعتماد را در شما و پارتنرتان ایجاد کرده و می توانید در کنار یکدیگر اهدافتان را دنبال کنید.

3. ترس از ندانسته ها و اتفاقات

مشاوره روانشناسی ازدواج با چالش های فراوانی رو به رو می شوند برای مثال ممکن است زوج ها از رفتن به مراکز مشاوره قبل از ازدواج اجتناب کنند و به خاطر مسائل گفته نشده ترس و اضطرابی در آن ها ایجاد شود و نتوانند آن را تحمل کنند و مطمئنا در این جلسات موضوعات سخت و مهمی ارائه می شود.

بسیاری از زوجین در جلسات اول عقاید شخصی و باور ها و ایده های شان را در مورد مسائل مختلف بیان می کنند و با کمک گرفتن از روانشناس و مشاور می توانند این مسائل را حل نمایند و تصمیم به ازدواج بگیرند اما در بعضی اوقات این دو زوج مناسب یکدیگر نمی باشند و تصمیم گرفته می شود که با یکدیگر ازدواج نکنند.

4. جریحه دار شدن احساسات

در صورتی که روانشناس خوب باشد محیط امنی را برای مراجعه کننده ایجاد می کند به طوری که مراجعه کننده به دور از قضاوت در مورد عقایدش حرف بزند، اما بیان کردن افکار و احساسات گاهی اوقات باعث جریحه دار شدن احساسات و به وجود آمدن تعارضات در رابطه می شود.

هم چنین داشتن صداقت در بیان انتظاراتتان، نگرانی و شک های تان و اهداف آینده ممکن است تعارضات کوتاه مدتی را ایجاد کند و بسیاری از زوجین می توانند از این مسیر عبور کنند و با کمک گرفتن از مشاور رابطه قوی تر و دائمی تری داشته باشند.

5. مشاوره پیش از ازدواج به چه کسانی پیشنهاد می شود؟

در صورتی که زوجین از متخصص مشاور ازدواج کمک بگیرند می تواند برای ازدواج و یک رابطه طولانی مدت متعهدانه خودشان را آماده کنند.

مشاوره ازدواج تخصصی با سنجش و شناخت تفاوت های زیر بنایی شخصیت هر دو طرف، نظر زوج ها را نسبت به این تفاوت ها جلب می کند، در صورتی که مشاوره ازدواج به درستی انجام شود باعث می شود تا فرد نسبت به خودش به شناخت برسد و هم چنین به تصمیم گیری های حال و آینده ی او بسیار کمک می کند.

باید به این نکته توجه داشته باشید که شما با توجه به عقاید، ارزش ها، تاریخ و گذشته منحصر به فرد خودتان وارد رابطه می شوید و ممکن است همیشه با شریک زندگی و عاطفی اش هماهنگ نباشد.

ارزش های خانوادگی، مذاهب و باورها دارای طیف گسترده ای می باشند که این تفاوت ها و عدم توجه به آن ها می تواند مشکلاتی را به وجود آورد به عنوان مثال بسیاری از افراد با این باور ازدواج می کنند که ازدواج حلال و راهگشای بسیاری از مسائل مالی، جنسی، احساسی و اجتماعی و غیره می باشد.

مشاوره قبل از ازدواج مزایایی دارد و یکی از مهم ترین آن ها آموزش مهارت های ارتباطی می باشد، زمانی که شما وارد یک رابطه می شوید به این معنی نمی باشد که شما توانسته اید ارتباط موثری را برقرار کنید و شما هنگامی که وارد رابطه می شوید با گذشت زمان با مسائلی که باعث به وجود آمدن بحث در رابطه با شریک عاطفی تان می شود رو به رو می شوید و آن ها را پیگیری نمی کنید، اما به زوجین زمانی که تصمیم به ازدواج می گیرند نمی توانند نسبت به این بحث ها شانه خالی کنند و باید برای حل آن ها اقداماتی را انجام دهند.

مشاور ازدواج با اهداف خاص خودشان این امر مشاوره را انجام می دهند که عبارت اند از:

  • تحکیم پایه های زندگی زوجین
  • شناخت کافی زوجین از یکدیگر
  • به دست آوردن اطلاعات ضروری در مورد ویژگی های روانشناختی زن و مرد
  • چگونگی رفتار صحیح آن ها با یکدیگر
  • جلوگیری از بروز اختلاف نظر ها و عمیق شدن روابط آن ها

انجام مشاوره باعث می شود تا زوجین توانایی برقراری ارتباط با یکدیگر را داشته باشند و بتوانند انتظارات واقع بینانه خودشان را تنظیم و بهبود بخشند و هم چنین مهارت های حل مسئله را به درستی فرا گیرند.

علاوه بر این مشاوره به افراد کمک می کند تا در مواردی که در شرایط سخت زندگی قرار می گیرند و زندگی باب میل آن ها نمی باشد دید مثبتی داشته باشند، در این خصوص مشاورین و روانشناسان ازدواج با شما هم قدم می شوند و در طول مسیر راهکارهای لازم را بیان کرده و به شما کمک می کنند.

منبع : مشاوره ازدواج+ هزینه و زمان جلسات+ نکات طلایی 

ازدواج با اختلاف سنی 12 و 15 سال و بیشتر

هر زمان که سخن از ازدواج می شود یکی از معیارهایی که مد نظر قرار می گیرد فاصله سنی بین دختر و پسر است. اختلاف سنی زیادی جزو مسائلی می باشد که باعث نگرانی خانواده و زوجین می شود، در این مقاله به بررسی ازدواج با اختلاف سنی زیاد پرداخته شده است.

از گذشته تا به الان بر اساس سنت و عقاید حاکم بر خانواده، فرهنگ و همچنین بر اساس دیدگاه های روانشناسی و علمی، مطلوب این بوده که در هنگام ازدواج، پسر از دختر بزرگتر باشد و اختلاف سنی آن ها بین 3 تا 7 سال و نهایت10 سال باشد، اگر چنین چیزی از نظر سنی بین دختر و پسر حاکم باشد برای همگان از جمله خانواده، جامعه و خود دختر و پسر امری پذیرفته شده است.

ازدواج با اختلاف سنی زیاد

 اما امروزه شاهد تغییراتی در معیارهای افراد برای ازدواج هستیم و می بینیم که گاهی این فاصله سنی مطلوب بین دختر و پسر برقرار نیست و ممکن است صحبت از ازدواج با اختلاف سنی زیاد 12 و 15 سال و حتی بیشتر باشد، به اینصورت که مشاهده می کنیم تمایل دختر خانم ها به ازدواج با آقایانی که اختلاف سنی زیادی با آن ها دارند بیشتر شده است، در مورد آقایان هم چنین چیزی را مشاهده می کنیم و ازدواج پسران جوان با خانم هایی با فاصله سنی زیاد (ازدواج معکوس)، به مراتب بیشتر از قبل به چشم می خورد.

در اکثر مواقع خانواده ها در واکنش به تصمیم فرزندانشان برای چنین ازدواجی مخالفت شدیدی بروز می دهند، اما معمولا موفق به تغییر نظر فرزندشان نمی شوند و همین امر باعث اختلاف و درگیری بین خانواده ها و فرزندان می شود. البته گاهی نیز پیش می آید که خانواده دختر، اصرار به ازدواج دخترشان با فردی با فاصله سنی زیاد دارند و معتقدند که اگر دخترشان با فردی پخته و سن بالاتر ازدواج کند موفق تر خواهد شد و او هم در کنار همسرش به پختگی می رسد. 

حال با توجه به تغییرات معیارهای ازدواج، نیاز است که ابعاد مختلف ازدواج با چنین شرایطی را مورد بررسی قرار دهیم تا بتوانیم به نقاط مثبت و منفی این سبک از ازدواج پی ببریم و نهایتا بتوانیم تصمیم گیری آگاهانه ای در این امر داشته باشیم.

در ابتدا نیاز است که به علت شناسی این مسئله بپردازیم و دلایل افزایش ازدواج با اختلاف سنی زیاد را مورد بررسی قرار دهیم:

اگر بخواهیم به علت و عوامل افزایش ازدواج با اختلاف سنی زیاد بپردازیم، می توانیم از نظر ابعاد شخصیتی، خانوادگی و اجتماعی – اقتصادی آن را تبیین کنیم.

  • ابعاد شخصیتی

بدیهی است که تصمیم گیری در هر زمینه ای به شدت وابسته به ابعاد و ویژگی های شخصیتی و همچنین افکار افراد است. 

افرادی که سلطه گر باشند و تمایل به ریاست در هر زمینه ای را داشته باشند، طبیعتا ازدواج با فردی بزرگتر از خودشان را نمی پسندند. این افراد ممکن است همیشه به دنبال فردی باشند که بتوانند به او ریاست کنند و در اکثر مواقع نظر خودشان را به کرسی بنشانند، اینگونه افراد اگر که با فردی هم سن خود نیز ازدواج کنند از نظر احساس ریاست و سلطه گری ممکن است ارضا نشوند، به همین دلیل ممکن است به دنبال فردی باشند که فاصله سنی زیادی با وی داشته باشند و در واقع 12 تا 15 سال یا حتی بیشتر، از او کوچکتر باشد.

در مقابل افرادی نیز هستند که معتقدند پختگی کامل و توانایی انجام کاری را به صورت مستقل ندارند و از نظر فکری و رفتاری فردی وابسته هستند. این افراد را می توانیم جزء افرادی وابسته و سلطه طلب به حساب آوریم، چنین افرادی معتقدند که با ازدواج با شخصی که از آن ها بزرگتر است و فاصله سنی زیادی با آن ها دارد و از پختگی لازم برخوردار است می تواند ضعف های شخصیتی شان را جبران کنند و با تکیه به این فرد می توانند به اهدافشان برسند. بنابراین انتخاب چنین افرادی نیز ازدواج با فردی بزرگتر از خود با فاصله سنی بسیار زیاد است.

  • شرایط خانوادگی و تاثیر رابطه والد – فرزند

جالب است که بدانید بسیاری از تصمیم گیری های ما وابسته به شرایط خانوادگی ما و در واقع رابطه ما با پدر و مادرمان است. 

همه ما نیاز به دریافت محبت، توجه و حمایت از خانواده های مان داریم و اگر چنین چیزی را از خانواده های مان دریافت نکنیم طبیعتا در برخی از جنبه های زندگی خود کمبودهایی را احساس می کنیم.

حال تصور کنید که آقا پسری حمایت و محبت کافی را از خانواده و علی الخصوص مادر خود دریافت نکرده باشد و همیشه در ذهنش حسرت دریافت چنین محبتی را داشته باشد، چنین فردی در صورت مواجهه با خانمی سن بالاتر از خود و دریافت محبت از جانب او احساس می کند که کمبودهای عاطفی اش در حال جبران شدن است، گویی مادری مهربان پیدا کرده که می تواند تمام نیازهای عاطفی اش را تامین کند. در واقع چنین فردی ناخودآگاه به دنبال مادری مهربان است نه همسر، به همین دلیل است که برخی از آقایان تمایل زیادی به ارتباط با خانم های سن بالاتر از خودشان دارند چون معتقدند این فرد به شدت آن ها را درک می کند و از نظر شرایط عاطفی او را تامین می کند.

در مورد دختر خانم نیز این مسئله صدق می کند، دختر خانمی که حمایت کافی را از جانب خانواده اش دریافت نکرده باشد و همیشه احساس تنهایی کند و از همه مهمتر رابطه خوب و مطلوبی با پدرش نداشته باشد، با دیدن مردی که به نظر مسن می آید ولی بسیار حمایت گر است مجذوب او می شود و طبیعی است که تصور کند با ازدواج با چنین مردی و با تکیه بر او می تواند به تمام خواسته های خود برسد، گویی که فرشته نجات خود را پیدا کرده، زمانی که چنین امری در تصمیم گیری برای ازدواج دخیل باشد می توانیم بگوییم بین زوجین رابطه والد-فرزندی صورت گرفته است. از آنجا که هدف از ازدواج چیزی فراتر از این موارد است بنابراین ازدواج در چنین شرایطی مطلوب نیست و می تواند پیامدهای مختلفی داشته باشد.

  • شرایط اجتماعی – اقتصادی

اوضاع اقتصادی نیز به خصوص در زمان فعلی، یکی از عوامل مهم و تاثیر گذار گرایش به ازدواج با فاصله سنی زیاد است.

هرچقدر که شرایط اقتصادی نامساعدتر باشد، طبیعتا ازدواج برای جوانان سخت تر خواهد شد، در این شرایط چون از آقایان انتظار می رود که بتوانند حداقل هایی را برای شروع زندگی مشترک تامین کنند و آقایان جوان معمولا در شرایط اقتصادی نامطلوب توان فراهم کردن چنین شرایطی را ندارند، دختر خانم ها تمایل به ازدواج با آقایانی را پیدا می کنند که از نظر اقتصادی شرایط مطلوبی را داشته باشند و از آن جا که آقایان مسن از نظر شرایط اقتصادی اوضاع بهتری نسبت به پسران جوان دارند، این امر باعث می شود که شاهد افزایش ازدواج دختر خانم ها با افرادی بسیار بزرگ تر از خودشان باشیم.

از طرفی پسرهای جوان وقتی انتظارات و توقعات دختر خانم های جوان را برای شروع زندگی مشترک مشاهده می کنند، ترجیح می دهند با خانمی ازدواج کنند که انتظارات پایین تری داشته باشد و حتی از نظر شرایط مالی مستقل باشد، به همین دلیل تمایل آقایان به ازدواج با خانم های بزرگ تر از خودشان بیشتر می شود.

همچنین تغییرات اجتماعی و راحت تر بودن افراد برای برقراری رابطه با جنس مخالف، باعث شده است که دیگر به مانند قبل، پسرهای جوان ارضای نیازهای خود را منوط به ازدواج ندانند و معتقد باشند که بدون ازدواج نیز می توانند نیازهای عاطفی، جسمی و جنسی خود را رفع کنند و دیگر نیازی به برعهده گرفتن مسئولیت و تحمل خرج های سنگین برای رفع نیازهایشان را ندارند و همین کاهش تمایل به ازدواج در پسرهای جوان، باعث شده است که دختر خانم ها به ازدواج با افراد سن بالاتر گرایش بیشتری پیدا کنند.

در هنگام ازدواج با فاصله سنی زیاد، یکی یا هر سه عوامل ذکر شده دخیل می توانند دخیل باشند که هرچقدر که عامل های بیشتری در این امر دخالت داشته باشند تمایل افراد برای ازدواج با افراد بزرگتر از خود نیز بیشتر می شود.

معایب ازدواج با اختلاف سنی زیاد

برای یافتن پاسخ این سوال نیاز است که ابتدا تفاوت های فردی و البته استثنائات را در نظر بگیریم.

واقعیت این است که زندگی هیچ دو زوجی شبیه به هم نیست و ما نمی توانیم به صورت قاطع بگوییم که هر فردی که ازدواجی با فاصله سنی زیاد داشته باشد قطعا با مشکل مواجه می شود، طبیعتا استثنائاتی وجود دارد اما اگر بخواهیم واقع بینانه در این مورد صحبت کنیم باید بگوییم که ازدواج با اختلاف سنی زیاد مشکلات منحصر به فرد خود را دارد.

  • واکنش اطرافیان

از جمله این مشکلات برخورد و واکنش اطرافیان است. شاید با خود بگویید که واکنش اطرافیان اهمیتی ندارد و نیاز است که افراد برای خودشان زندگی کنند. 

البته که تفکر شما درست است اما نیاز است که این نکته را در نظر بگیرید که انسان به طور ذاتی اجتماعی است، از طرفی فرهنگ حاکم بر ایران، با فرهنگ حاکم بر غرب بسیار متفاوت است و فرد گرایی در ایران به اندازه غرب غالب نیست، بنابراین معقولانه این است که بر اساس شرایط خودمان در مورد زندگی مان تصمیم گیری کنیم نه بر اساس شرایط حاکم بر زندگی غربی. 

بنابراین در هنگام تصمیم گیری برای ازدواج با فاصله سنی زیاد، ممکن است واکنش هایی از دیگران دریافت کنید که چندان برای شما مطلوب نباشد و روی رابطه شما تاثیر بگذارد. ممکن است بارها این جمله را بشنوید که همسرت پیر است و اصلا به تو نمی آید، در اینصورت ممکن است به مرور زمان نسبت به همسر خود دلسرد شوید.

 همچنین زمانی که همسر شما جوان تر بودن شما را می بیند و متوجه کنایه های اطرافیان می شود ممکن است اعتماد به نفس خود را از دست دهد و حتی حساسیت زیادی نسبت به شما نشان دهد و همین کاهش اعتماد به نفس و ترس از دست دادن می تواند مشکلات زیادی را ایجاد کند و باعث شود که در زندگی تان آرامش کافی نداشته باشید، بنابراین اگر فردی هستید که حرف های اطرافیان تاثیر زیادی روی شما می گذارد، به شما پیشنهاد می کنیم از چنین ازدواجی صرف نظر کنید.

  • عدم درک متقابل

در صورت ازدواج با اختلاف با سنی زیاد، شما نمی توانید منکر تفاوت نسل و دهه تولد خودتان و تاثیر آن بر رفتار و دیدگاهتان بشوید. هر دوی شما از دو دهه متفاوت هستید و این مسئله قطعا روی افکار و رفتار شما بی تاثیر نیست. به خصوص در دهه اخیر که انقلابی در شیوه زندگی و افکار افراد اتفاق افتاده و تغییرات بسیار سریع و چشم گیر بوده اند این مسئله اهمیت زیادی پیدا کرده است. بنابراین در صورت ازدواج با فاصله سنی زیاد نیاز است که این مسئله را در نظر بگیرید که ممکن است بین شما و همسرتان از نظر دیدگاه اختلاف زیادی به چشم بخورد و گاهی احساس کنید که درک متقابلی از هم ندارید.

همچنین تفاوت سنی باعث می شود که هرکدام تان از نظر میزان انرژی و شور و شوق تفریح و ریسک پذیری با یکدیگر متفاوت باشید و همین امر باعث می شود که فردی که جوان تر است و شور و شوق بیشتری دارد احساس کند که همسرش به نیازهای او توجهی نمی کند و در واقع همراه خوبی برای او نیست.

  • عدم توازن در مدیریت

ازدواج با فردی بسیار بزرگ تر باعث می شود که همسر بزرگ تر شما در بسیاری از مواقع احساس کند که شما هنوز پختگی لازم را بر گذران زندگی ندارید، به همین دلیل ترجیح دهد که تصمیم گیرنده اصلی در زندگی خودش باشد و همین امر باعث می شود که مفهوم زندگی مشترک زیر سوال برود و یک نفر تصمیم گیرنده و فردی دیگر برای همیشه مطیع باشد.

در چه صورتی ریسک ازدواج با فاصله سنی زیاد کم می شود؟

علی رغم تمام موارد مطرح شده از مشکلات و پیامدهایی که ازدواج با فاصله سنی زیاد می تواند داشته باشد نیاز است که به این مسئله توجه کنیم که تنها سن شناسنامه ای ملاک نیست، بلکه سن عقلی و شناختی افراد است که اهمیت ویژه ای دارد. چنانچه هر دو فرد به بلوغ روانی و عقلی رسیده باشند و هر دو از ثبات شخصیتی و هیجانی برخوردار باشند، و همچنین در دیگر ملاک ها توافق لازم را با یکدیگر داشته باشند، طبیعتا ریسک ازدواج با فاصله سنی زیاد کم می شود و می توانیم بگوییم که امکان درک متقابل بین زوجین وجود دارد.

هرچقدر که افراد از نظر دوره سنی به یکدیگر نزدیک تر باشند در ازدواجشان کمتر به مشکل می خورند، مثلا ازدواج دو فرد مسن با فاصله سنی زیاد نمی تواند مشکل ساز باشد، اما اگر دختر 17 ساله نوجوانی با مردی 30 ساله یا بیشتر ازدواج کند، طبیعتا مشکلات زیادی با یکدیگر دارند چون دختر خانم در حال حاضر در سن نوجوانی به سر می برد و در این دوران فرد هنوز به ثبات هیجانی و روانی لازم نرسیده است ولی مرد 30 ساله فردی پخته است که در دوران سنی متفاوتی به سر می برد و به همین دلیل درک دختر 17 ساله برای او بسیار دشوار است. اگر چه چنین ازدواجی در ابتدا برای هر دو فرد جذاب باشد اما زوجین به مرور متوجه مشکلات آن خواهند شد.

برای کاهش ریسک ازدواج با فاصله سنی زیاد، چه کارهایی می توانیم انجام دهیم؟

اول اینکه سعی کنید واقع بین باشید و احساساتی تصمیم نگیرید، در ابتدا سعی کنید بیشتر خودتان را بشناسید و به انگیزه درونی تصمیمتان پی ببرید، اگر فکر می کنید کمبودی در زندگی تان باعث چنین انتخابی شده سعی کنید مقاومت کنید و حتما با یک مشاور مشورت کنید، شما قبل از هر چیز، نیازمند این هستید بتوانید ضعف های شخصیتی خودتان را بشناسید و آن ها را برطرف کنید.

اگر احساس می کنید که تنها دلیل انتخابتان عشق است، سعی کنید ابعاد مختلف عشق تان را بررسی کنید و این مسئله را بسنجید که آیا واقع شما همدیگر را درک می کنید و آیا در دیگر ملاک ها با یکدیگر سنخیت دارید، آیا می توانید نسبت به واکنش اطرافیان بی توجه باشید و عشقتان را برای همیشه پایدار نگه دارید؟ نیاز است که شما تمامی این موارد را مورد بررسی قرار دهید و از خودتان این سوالات را بپرسید و صادقانه به آن ها جواب دهید تا بتوانید تصمیمی عاقلانه بگیرید و با آمادگی از تمامی مشکلات پیش رو تصمیم گیری کنید.

مهمترین مسئله اینکه حتما از مشاور کمک بگیرید. مشاور می تواند در امر تصمیم گیری و روشن شدن مسیر انتخابی تان کمک بسیار زیادی به شما بکند. بنابراین قبل از هر تصمیم قاطعانه و اقدامی برای ازدواج، سعی کنید به مشاور مراجعه کنید تا بتوانید بررسی های لازم را در این مورد انجام دهید و در نهایت بتوانید با اطمینان بیشتری تصمیم گیری کنید. 

منبع : ازدواج با اختلاف سنی 12 و 15 سال و بیشتر 

سوالاتی که دختران باید در جلسه خواستگاری بپرسند

جلسه خواستگاری، جلسه ای بسیار مهم است که علاوه بر اینکه در آن شرایطی فراهم می شود که دختر و پسر و خانواده های آن ها بتوانند با یکدیگر ملاقات و گفت و گو کنند، یک موقعیت بسیار عالی برای مطرح شدن مسائل بسیار مهم، قبل از ازدواج است. در این مقاله به سوالات دختر در جلسه خواستگاری پرداخته شده است. 

اینکه چه سوالاتی در جلسه خواستگاری پرسیده شود اهمیت بسیار زیادی دارد و افراد باید با توجه به معیارها و ملاک های مد نظر خود و همچنین شرایط و انتظاراتی که دارند، سوالات خود را برای مطرح شدن در جلسه خواستگاری آماده کنند، اما برخی سوالات نیز هستند که جنبه عمومی دارند و در تمام جلسات خواستگاری باید پرسیده شوند، اگر بخواهیم به طور جزئی و مفصل به تمام سوالات اشاره کنیم از حوصله خارج است، به همین دلیل سعی می کنیم به صورت کلی به سوالات مهمی که نیاز است حتما در جلسه خواستگاری مطرح شود اشاره کنیم و سپس به سوالات دختر در جلسه خواستگاری بپردازیم.

سوالات دختر در جلسه خواستگاری

به طور کلی سوالات خواستگاری به 10 دسته تقسیم می شوند: 

  1. معرفی و شرایط فردی و خانوادگی (سن، تحصیلات، شرایط خانوادگی از جمله حضور یا عدم حضور هر دو والد در زندگی فرد، تعداد خواهر و برادرها و هر آنچه که می تواند شرایط زندگی فرد را توصیف کند و اطلاعات اولیه و لازم را به فرد بدهد).
  2. شرایط شغلی و اقتصادی (شغل فرد و شرایط شغلی فرد، از جمله ساعت کاری و میزان کار فرد و همچنین میزان درآمد، دارایی و غیره).
  3. خلق و خو (برونگرایی و درونگرایی، پرخاشگر یا آرام، صبور یا عجول، احساساتی یا منطقی، دمدمی مزاج بودن یا قاطع بودن فرد، نحوه مدیریت فرد در مواقع بحرانی و مواردی از این قبیل می توانند اطلاعاتی از خلق و خوی فرد به ما بدهند).
  4. میزان اعتقادات مذهبی و باورهای دینی (دین فرد چه چیزی است، میزان اعتقادات مذهبی او چقدر است و تا چه حد به اعتقادات خود پایبند است، دیدگاه متعصبی نسبت به مسائل مذهبی دارد یا خیر و انتظارات فرد از همسرش در مورد مسائل اعتقادی چیست).
  5. سبک زندگی فرد (به طور کلی سبک زندگی فرد، از جمله ساعت خواب، شیوه غذا خوردن، منظم بودن یا بی نظم بودن، علاقه به تفریح، مسافرت، سرگرمی و غیره می توانند اطلاعاتی در مورد سبک زندگی فرد به ما بدهد).
  6. روابط بین فردی فرد ( چگونگی ارتباط فرد با دوستان و اقوام و اطرافیان، میزان ارتباط فرد، موفق بودن یا عدم موفقیت فرد در روابط بین فردی، میزان اشتیاق فرد برای حفظ روابط فامیلی یا دوستانه و غیره نیز از جمله سوالاتی است که می تواند روابط بین فردی فرد را برای ما مشخص کند). 
  7. انتظارات از همسر (مشخص کردن اهداف و انتظارات فرد از ازدواج، زندگی مشترک و همسر در زمینه های مختلف نیز از جمله سوالات مهمی است که افراد باید در جلسه خواستگاری مطرح کنند).
  8. مشخص کردن وظایف (صحبت کردن در مورد وظایف زن و مرد در مورد هزینه های منزل، مدیریت و همینطور انجام کارهای خانه).

9. فرزند آوری ( علاقه یا عدم علاقه به فرزند آوری، زمانی که برای فرزند آوری مد نظر فرد است، تعداد فرزندان مورد نظر فرد، مشخص کردن واکنش فرد در صورت عدم توانایی همسر در امر فرزند آوری و غیره سوالات مهم در حیطه فرزند آوری است، شاید برخی اهمیت این سوال ها را نادیده بگیرند و تصور کنند که فرزند آوری امری بدیهی است که هر زوجی بعد از گذشت مدتی از ازدواج حتما بچه دار می شوند اما این تصور اشتباهی است و افراد نظرات مختلفی در این زمینه دارند، بنابراین صحبت کردن در مورد آن از اهمیت ویژه ای برخوردار است)

10. سوالات جنسی (میزان تمایلات جنسی فرد، انتظارات جنسی فرد و مشکلات جنسی احتمالی در فرد از جمله سوالات جنسی است که البته این سوالات از جمله سوال های مرحله آخر محسوب می شوند)

سوالات خواستگاری مخصوص دختران

تمامی سوالاتی که سعی کردیم توضیح مختصری در مورد زیر مولفه های آن ها بدهیم، بین دختر و پسر مشترک هستند و هر دو وظیفه دارند که اطلاعاتی در این موارد به فرد مقابل شان بدهند، اما برخی از سوالات که البته در زیر مجموعه همین 10 دسته قرار می گیرند، مختص خانم ها است و نیاز است که حتما خانم ها در این موارد از آقایان سوال کنند، همچنین سوالاتی دیگر هستند که مختص آقایان هستند که در مقاله دیگر با عنوان سوالات خواستگاری که پسرها باید بپرسند، به آن ها اشاره شده است.

اما در این مقاله قصد داریم سوالات دختر در جلسه خواستگاری را مطرح کنیم.

سوالاتی که نیاز است دختر خانم حتما آن ها را بپرسد مربوط به شغل فرد، مسکن و محل سکونت، تحصیل و اشتغال زن، نوع پوشش و ارتباطات خانم و سطح زندگی می شود که در ادامه به جزئیات بیشتری از این موارد می پردازیم. 

  1. شغل شما چیست؟ (شغل مرد برای شروع زندگی مشترک بسیار مهم است ، به همین دلیل باید شغل فرد دقیق مشخص شود، اگر کارمند است دقیقا کارمند چه بخشی است اگر شغلش آزاد است دقیقا در چه زمینه ای فعالیت می کند؟)
  2. موقعیت شغلی شما چگونه است؟ (آیا فرد برای همیشه در همین شرایط شغلی باقی می ماند یا اینکه شرایط و موقعیت فرد تغییر می کند؟ ساعت کاری فرد به چه صورت است؟ آیا شغلش دارای شرایط خاصی است که نیاز است حتما در مورد آن صحبت شود؟)
  3. درآمدتان چقدر است؟
  4. محل زندگی مد نظرتان کجا خواهد بود؟ (چه شهری و چه محله ای؟)
  5. مسکن استیجاری خواهد بود یا خیر؟
  6. قرار است مستقل زندگی کنیم یا خیر (اگر قرار است با خانواده همسر زندگی شود باید دقیق مشخص شود که منظور فرد چیست؟ در یک خانه به صورت مشترک، در یک آپارتمان به صورت جدا، یا در یک محله ولی ساختمان جدا).
  7. آیا ممکن است با توجه به شرایط شغلی تان مجبور به نقل مکان به شهر دیگری شویم و در صورت نقل مکان آیا سکونتمان همیشگی خواهد بود یا موقت؟
  8. نظرتان در مورد ادامه تحصیلات زن چیست؟
  9. تا چه حد همسرتان را برای ادامه تحصیل حمایت می کنید؟
  10. نظرتان در مورد کار کردن زن در بیرون از منزل چیست؟
  11. نظرتان در مورد انجام دادن کارهای خانه چیست؟
  12. در صورت شاغل بودن همسرتان آیا به او در انجام کارهای خانه کمک می کنید یا اینکه معتقدید کارهای خانه فقط مختص خانم ها می باشد؟
  13. در صورت کار کردن همسرتان آیا از او انتظار دارید که حقوقش را صرف امور منزل کند  یا خیر؟
  14. در صورتی که همسرتان شاغل باشد آیا شما معتقد هستید که باید تمام هزینه هایش را خودش تقبل کند یا خودتان را در برابر هزینه های همسرتان حتی در صورت داشتن درآمد کافی مسئول می دانید؟
  15. در صورت داشتن همکاران مرد چه واکنشی نشان می دهید؟
  16. نظرتان در مورد فعالیت های اجتماعی زنان چیست؟

17. آیا معتقد هستید که مرد اجازه دارد تمام فعالیت های همسرش را کنترل و مدیریت کند یا اینکه به آزادی عمل افراد فارغ از جنسیتشان معتقد هستید؟

18. نظرتان در مورد ارتباط همسرتان با دوستان دوران مجردی اش چیست و به نظرتان این میزان ارتباط تا چه حد باید باشد؟

19. نظرتان در مورد پوشش همسرتان چیست؟

20. به طور کلی چه انتظاراتی از یک زن، به عنوان همسرتان دارید؟

حرف آخر

به بخشی از مهمترین سوالاتی که نیاز است دخترها حتما از آقایان در جلسات خواستگاری بپرسند اشاره کردیم، با پرسیدن این سوال ها علاوه بر اینکه می توانید به بسیاری از اصول و قواعد فکری فرد پی ببرید می توانید در بسیاری از موارد که زوجین در زندگی مشترک بر سر آن ها به مشکل می خورند رفع ابهام کنید و به توافق برسید. 

باشد که با دقت هر چه تمام تر در پرسیدن سوالات و طی کردن مراحل لازم برای کسب شناخت بیشتر (طی کردن دوران نامزدی و مراجعه به مشاور پیش از ازدواج)، بتوانید همسر آینده تان را با بالاترین سطح از اطمینان انتخاب کنید، هرچند که قبل از شروع زندگی مشترک اطمینان کامل از انتخاب فرد به دست نمی آید اما طبیعتا طی کردن مراحل لازم و خودداری از عجله کردن در امر تصمیم گیری می تواند ریسک انتخاب اشتباه را تا حدود زیادی کاهش دهد و به شما در شروع زندگی مشترک موفق کمک کند.

منبع : سوالاتی که دختران باید در جلسه خواستگاری بپرسند 

سوالات خواستگاری که پسرها باید بپرسند

زمانی که شما تصمیم می گیرید فردی را به عنوان شریک زندگی خود انتخاب کنید، نیازمند این هستید که از طرق مختلف اطلاعات لازم را در مورد او کسب کنید و به شناخت مطلوبی از او دست یابید.  در این مقاله به سوالات خواستگاری که پسرها از همسر آینده خود می پرسند پرداخته شده است.

شاید برخی فکر کنند که ازدواج برای دختر از ریسک بیشتری نسبت به پسر برخوردار است و این دختر است که باید تمام تلاشش را برای شناخت پسر به کار بگیرد تا مبادا انتخاب اشتباهی داشته باشد اما این تصور درستی نیست، ازدواج همانقدر که می تواند برای دختر دارای ابهام و ریسک باشد به همان اندازه برای پسر هم این ابهامات و خطر انتخاب اشتباه و ضربه خوردن از شریک زندگی خود وجود دارد، همچنین اینطور نیست که تنها دختر خانم در جلسه خواستگاری باید سوال بپرسد، بلکه مردانی نیز، نیازمند این هستند که سوالاتی بپرسند تا بتوانند اطلاعات کافی را در مورد خانم به دست بیاورند.

متاسفانه بسیاری از آقایان آشنایی کافی با سوالاتی که نیاز به پرسیدن دارند، ندارند و به همین دلیل معمولا در جلسات خواستگاری بیشتر پاسخگو هستند تا پرسشگر و طبیعتا در چنین صورتی اطلاعات مهمی نادیده گرفته می شوند و ممکن است انتخاب اشتباهی صورت پذیرد. به همین دلیل قصد داریم در این مقاله در مورد سوالات خواستگاری که پسر ها باید بپرسند صحبت کنیم، البته برخی از سوال ها بین دختر و پسر مشترک است و مختص به جنس خاصی نیست اما برخی دیگر مختص به دختر خانم و برخی مختص به مردانی است که در ادامه به بررسی سوالات می پردازیم.

سوالات خواستگاری

با توجه به اینکه پسر به خواستگاری دختر رفته است، بنابراین بهتر است که پسر شروع کننده صحبت باشد و بتواند سر صحبت را باز کند، از جمله سوالات ابتدایی که نیاز است پسرها در جلسه خواستگاری بپرسند مربوط به اطلاعات فردی است، البته قبل از پرسیدن سوال از دختر خانم ابتدا نیاز است که خود را معرفی کنید و اطلاعات کلی از خودتان بدهید و بعد شروع به پرسیدن سوالات بکنید، اما یادتان باشد که جلسه خواستگاری را با مصاحبه کاری یا بازجویی اشتباه نگیرید و سوالاتتان را طوری مطرح نکنید که انگار قصد بازجویی دارید.

پیشنهاد مشاور: نکات مهم در جلسه خواستگاری

  1. سوالات معرفی (سن، تعداد اعضای خانواده، شغل والدین)
  2. والدینتان اصالتا از چه شهری هستند؟ کجا بزرگ شده اند؟ 
  3. خودتان در چه شهری بزرگ شده اید؟
  4. تحصیلات شما چقدر است؟
  5. شاغل هستید یا خیر (در صورت شاغل بودن سوال هایی را در مورد شرایط کاریشان بپرسید اما یادتان باشد که در ابتدای صحبت مستقیما سوالی درباره درآمدشان نپرسید چون چنین سوالی می تواند نوعی توهین برای دختر خانم به حساب بیاید و اینطور تصور کنند که شما چشم داشتی به درآمدشان دارید، سوال پرسیدن در مورد درآمد خانم را به زمانی دیگر موکول کنید)
  6. روابط کاری تان چطور است؟
  7. خط مشی زندگی شما چیست؟ (بیشتر تمایل دارید بر اساس فرهنگ غرب زندگی کنید یا اعتقادات دینی)؟
  8. اعتقادات مذهبی شما چقدر است؟
  9. چقدر به مراسم های مذهبی اهمیت می دهید؟
  10. آیا اهل نماز و روزه هستید؟
  11. نوع پوشش شما به چه صورت است؟
  12. بیشتر سفرهای زیارتی را ترجیح می دهید یا سفرهای تفریحی؟
  13. در زندگی تان چقدر استقلال دارید و تا چه حد به خانواده تان وابسته هستید؟
  14. ارتباط  اجتماعی و دوستانه تان چطور است؟
  15. بیشتر با همکاران و دوستان وقت می گذرانید یا با خانواده؟
  16. نظرتان در مورد مهمانی های خانوادگی چیست؟
  17. اهداف زندگی شما چیست و به طور کلی چه برنامه ای برای آینده خود دارید؟
  18. نقطه عطف شخصیتتان چیست؟
  19. فکر می کنید بزرگترین عیبی که داشته باشید چه چیزی باشد؟
  20. به طور کلی خودتان را فرد بدبینی می دانید یا خوشبین؟
  21. نحوه ابراز احساسات شما به چه صورت است؟
  22. به طور کلی فرد درون گرایی هستید یا برون گرا؟
  23. شیوه زندگی شما به چه صورت است آیا بیشتر ترجیح می دهید بر طبق نظم و برنامه ریزی پیش بروید یا اینکه علاقه ای به برنامه ریزی ندارید؟
  24. خط قرمز شما چیست و فکر می کنید چه چیزی می تواند شما را خیلی عصبانی کند؟
  25. چه چیزهایی می تواند شما را خوشحال کند؟
  26. چه چیز باعث احساس امنیت و آرامش در شما می شود؟ (در چه صورتی احساس امنیت می کنید)؟
  27. آیا در زندگی تان کسی هست که الگوی شما باشد؟ علت اینکه این فرد الگوی شما هست چیست؟ چه چیزی در شخصیت این فرد برای شما جذاب است؟
  28. شیوه مدیریت بحران شما چگونه است؟
  29. انتطاراتتان از زندگی مشترک چیست؟
  30. چه توقعاتی از همسرتان در آینده دارید؟
  31. نسبت به روابط کاری و اجتماعی همسرتان چقدر حساسیت دارید؟ و حدود رابطه درست با همکار خانم را چقدر می بینید؟ (برخی از خانم ها به شدت روی روابط کاری با همکاران خانم حساسیت دارند، بنابراین اگر شرایط شغلی شما به صورتی است که همکارهای خانم دارید نیاز است که حتما این سوال را بپرسید و در مورد شرایط و روابط کاری تان بیشتر توضیح دهید).
  32. در هنگام بروز اختلاف در روابط زناشویی، فکر می کنید چه راهکاری مناسب است؟ ترجیح می دهید مشکل را بین خودمان حل کنیم یا آن را با دوستان یا خانواده تان در میان می گذارید؟
  33. در مورد مسائل مالی چه انتظاراتی از همسرتان دارید؟ 
  34. آیا معتقدید که مرد باید تمام هزینه های زندگی مشترک را متقبل شود یا اینکه به تلاش دو نفره معتقد هستید؟
  35. نظرتان در مورد پس انداز کردن چیست؟ آیا فردی هستید که تمام پول های خود را خرج می کنید یا اهل پس انداز کردن هم هستید؟
  36. تفریحاتتان به چه صورت است؟ 
  37. آیا تفریح پرخرج را ترجیح می دهید یا تفریحات کم خرج؟
  38. نظرتان در مورد بچه دار شدن چیست؟ و تمایل دارید که چه زمانی بعد از شروع زندگی مشترک بچه دار شوید؟
  39. انتظارات شما از شیوه برگزاری مراسم عقد و عروسی چیست؟
  40. آیا سوالی در ذهنتان هست که دوست داشته باشید بپرسید؟

سوال هایی که به آن ها اشاره شد از جمله سوال های مهم بود که نیاز است حتما پرسیده شود، البته که سوال ها محدود به موارد ذکر شده نمی شوند و افراد بر اساس اعتقادات و شرایط زندگی خود، ممکن است مسائل دیگری را مهم بدانند و سوال پرسیدن برای آن ها در اولویت باشد که در این صورت حتما می توانید آن سوالات را نیز در دسته سوال های ذکر شده قرار دهید.

تلاش بر این بود که سوال ها به صورتی تنظیم شوند که سوال های ابتدایی مناسب ابتدای جلسه خواستگاری باشند و همینطور پیش بروند تا به سوال هایی برسیم که مناسب آخر جلسه خواستگاری باشند. 

نکته حائز اهمیت این است که برای پرسیدن سوالات عجله نکنید و آن ها را طوطی وار و پشت سرهم نپرسید سعی کنید جلسه خواستگاری به صورت تعاملی پیش برود و در عین حال که سوال می پرسید به سوالات دختر خانم نیز پاسخ دهید. نگران این نباشید که زمان تمام می شود و ممکن است شما فرصت نکنید که سوالاتتان را به اتمام برسانید، اگر متوجه شدید که زمان طولانی را در حال صحبت کردن با یکدیگر هستید و هنوز سوالات تان به پایان نرسیده است، می توانید دو جلسه را به پرسیدن سوال هایی که دارید اختصاص دهید. 

نکته مهمتر اینکه تنها به پاسخ این سوالات اکتفا نکنید، پاسخ به این سوال ها می تواند اطلاعات ابتدایی به شما بدهد، بنابراین بعد از طی کردن جلسات ابتدایی خواستگاری نیاز است که با اجازه خانواده دختر، زمانی را به ارتباط و تعامل با یکدیگر اختصاص دهید تا بتوانید شناخت بیشتر و دقیق تری نسبت به هم کسب کنید.

بعد از دو الی 3 جلسه تعامل و دیدار، نیاز است که به مشاور ازدواج مراجعه کنید و فرآیند مشاوره را همزمان با دیدارهایی که با یکدیگر دارید پیش ببرید. 

این دوره به عنوان دوره نامزدی شناخته می شود، دوره ای که دختر و پسر در صحبت های اولیه با یکدیگر به توافق رسیده اند و به نوعی به دل هم نشسته اند و حال تصمیم گرفته اند که مدتی را به قصد شناخت بیشتر با یکدیگر در تعامل باشند. 

دوره نامزدی بهتر است حداقل 3 ماه و حداکثر 6 ماه باشد تا بعد از آن، در صورت کسب شاخت مطلوب می توانید برای عقد رسمی اقدام کنید.

منبع : سوالات خواستگاری که پسرها باید بپرسند 

روانشناسی عشق و رابطه ی عاشقانه ی واقعی

روانشناسی عشق و رابطه ی عاشقانه واقعی

 چگونه بفهمیم که عشق طرف مقابل مان واقعی است؟

با ورود به روابط عاطفی، ممکن است با این سوال مواجه شوید که چگونه می توانم از دوست داشتن طرف مقابلم مطمین شوم؟

مشاوره ازدواج در جلسات مشاوره قبل از ازدواج (NOFOLLOW)در این راه به شما کمک می کند.

از کجا معلوم که حرف هایش واقعی باشند و به دنبال سوء استفاده نباشد؟

چظور می توانم بفهمم آیا این فرد، بهترین گزینه ی موجود برای من است؟

در صورتی که با این سوالات باعث سردرگمی و تردیدتان شده است، با ادامه ی مطلب همراه باشید تا شما را با مهم ترین نشانه های دوست داشتن واقعی آشنا کنیم.

در صورتی که با خیانت روبرو شدید می توانید از مشاوره خیانت بهره ببرید.

روانشناسی عشق و رابطه عاشقانه واقعی

9 نشانه ی رابطه عاشقانه ی واقعی

به شما وعده ی سر خرمن می دهد.

فردی که دوستدار واقعی شماست، هرگز تلاش نمی کند تا با وعده و وعیدهای واهی و بی اساس، شما را امیدوار نگه دارد.

این کار می تواند نشان دهنده ی این باشد که او نه تنها برای شما ارزشی قایل نیست برای خودش نیز ارزشی ندارد.

در صورتی که وعده های بی ثمر در ارتباط تان زیاد شده، بهتر است بیتشر فکر کنید و دلایل آن را بررسی کنید.

بهتر است بدانید که شلوغی های روزمره، حجم زیاد کارها و مشغله ها، دلیل قانع کننده ای باری خلف وعده نیستند.

بنابراین بهتر است با خودتان صادق باشید و واقعیت ها را با چشمان بازتری ببینید.

برای دیدن تان از زیر سنگ هم که شده، وقت پیدا می کند.

در روانشناسی عشق و رابطه ی عاشقانه ی واقعی بسیار مهم است.

اگر برای فردی مهم باشید، علی رغم همه ی شلوغی ها، شما را خواهد دید.

در صورتی که بارها از او درخواست ملاقات کرده اید و این اتفاق نیفتاده، بهتر است بدانید که برای طرف مقابل تان مهم نیستید.

در روابط سالم، شما و طرف مقابل تان تلاش می کنید تا برای ملاقات هم، برنامه های دیگرتان را جابجا کنید و برای مدتی هر چند کوتاه، از بودن در کنار یکدیگر لذت ببرید.

در کنار او احساس می کنید فرد بهتری هستید.

اینار تلاش کنید تا به هنگام قرار گرفتن در کنار او، به احساسی که در مورد خودتان دارید بیشتر توجه کنید.

آیا بودن در کنار او باعث می شود تا خودتان را فردی خوب و دوست داشتنی بدانید؟

آیا بازخوردهای او در مورد شما به توانایی ها و نقاط قوت تان اشاره دارد؟

فردی که شما را دوست داشته باشد، تلاش می کند تا نقاط قوت تان را به شما گوشزد کند و شما را آنگونه که هستید خواهد پذیرفت.

در کنار چنین فردی هرگ مورد توهین، تحقیر، سرزنش و یا تهدیدهای مستمر قرار نمی گیرید و می توانید با خیال راحت، خودتان باشید.

به هر آنچه مربوط به شما باشد احترام می گذارد.

مرد واقعی زندگی تان، نه تنها از ظاهرتان تعریف می کند بلکه به عقایدتاننیز احترام می گذارد.

در صورتی که در مورد مساله ای نظر دهید، به آن توجه می کند. حتی اگر بر اساس آن عمل نکند.

علاوه بر احترام به ارزش ها، عقاید، نظرات و ظاهرتان، او به افراد مربوط به شما به ویژه خانواده تان احترام می گذارد چرا که ان ها را بخشی از زندگی شما می داند.

شما را از دید دیگران مخفی نمی کند.

مخفیک ردن شما از خانواده، دو ستنا، همکاران و اطرافیان می تواند نشان دهنده ی عدم صداقت و دوست داشتن پوشالی باشد.

فردی که شما را از صمیم قلب دوست داشته باشد، از بودن در کنارتان احساس افتخار می کند و در جمع های خانوادگی و دوستانه با شما خواهد بود.

توجه: اطلاعات و نکات در مورد تربیت کودک و نوجوان به تفکیک سنین در سایت کودک و نوجوان برای شما فراهم شده است.

روانشناسی عشق و رابطه عاشقانه واقعی

شرایط تان را درک می کند و انتظارات بی جا را کنار می گذارد.

اینکه فردی در لحظات خوشی و شادی در کنارتان باشد و به هنگام بیماری، ناراحتی، استرس و سختی های زندگی از شما فاصله بگیرد، حقیقتا فرد مناسبی برای رابطه نخواهد بود.

اگر شما تصمیم گرفته اید تا زمان، انرژی وحتی رختخواب تان را با فردی شریک شوید، حق دارید تا مناسب ترین و صادق ترین فرد را انتخاب کنید. کسی که شرایط تان را درک می کند و در همه ی لحظات، در کنارتان است.

روانشناسی عشق دررابطه ی عاشقانه ی واقعی بسیار نقش دارد.

حاضر است از آسایشش فاصله بگیرد و برای شما خطر کند.

در شرایط فرهنگی جامعه ی ایران، در بسیاری از موارد این زنان هستند که از خودگذشتگی می کنند و اسوه ی ایثار هستند.

واقعیت آن است که اگر این شما هستید که دایما در ارتباط تان از خودگذشتگی می کنید و طرف مقابل تان در نقطه ی امن خودش آسوده است، شما در یک رابطه ی بیمارگون گرفتار شده اید.

بهتر است برای مدتی، استراحت کنید و اجازه دهید تا دیگران نیز علاقه و عشق شان را به شما ثابت کنند.

دوست داشتن یک طرفه، همواره با خطر فرسودگی همراه است و می تواند شما را بیمار و درمانده کند.

به شما احساس امنیت می دهد.

حالا که در حال خواندن این مطلب هستید، احساسات کل تان در مورد رابطه را مورد بازبینی قرار دهید و به این سوال پاسخ دهید که ” آیا من در این رابطه احساس امنیت دارم و از من مراقبت می شود؟”

در صورتی که پاسخ تان منفی است، بهتر است برای پایان دادن رابطه تان با ی مشاور در ارتباط قرار گیرید

در روابط سالم، طرفین تلاش می کنند تا از یکدیگر مراقبت کنند و احساس امنیت را بالا برند.

همه چیز را با شما می خواهد و از بودن در کنارتان لذت می برد.

مردی که شما را عمیقا دوست دارد نیاز ی به ررسی این مورد ندارد که گام بعدی چیست.

 اگر او آینده ای را با شما می خواهد ، به شما اجازه می دهد آن را بشناسید. شما هر دو رویاهای تان را ایجاد می کنید و آینده خود را با هم می سازید به شکلی که متناسب هر دوی تان باشد.

یک نشانه‌ی بارز مردی که شما را دوست دارد این است که شما می خواهد با او درگیر شوید تا بتوانید او را بیشتر بشناسید. او تلاش می کند تا در موقعیت های مختلف، شما را در کنار خود داشته باشد و فرصت شناخت را افزایش دهد.

 مرد واقعی زندگی تان، تنها درباره ی خیالپردازی های جنسی اش با شما گفت و گو نمی کند و تصوراتش در مورد زندگی کامل با شما را نیز بدون خجالت به تصویر می کشد.

روانشناسی عشق و رابطه عاشقانه واقعی

رابطه عاشقانه تان با روانشناسی عشق ارزیابی کنید.

پس از خواندن نشانه های رابطه ی عاشقانه ی واقعی، لازم است تا باری خودتان لیستی تهیه کنید و به رابطه تان امتیاز دهید.

بهتر است در این امتیاز دهی، جانب صداقت را رعایت کنید تا واقعیت ارتباط تان را بهتر درک کنید.

در صورتی که به این نتیجه رسیدید که در رابطه ای بیمارگون قرار گرفته اید، نگران نباشید.

می توانید با یک مشاور متخصص در زمینه مشاوره پیش از ازدواج (NOFOLLOW) در حیطه ی روابط عاطفی گفت و گو کنید تا بهترین تصمیم را اتخاذ کنید.

به یادداشته باشید که شما لایق عشق و محبت حقیقی هستید و تا زمانی که خودتان را دوست نداشته باشید، معجزه ای از دوست داشته شدن را در روابط تان تجربه نخواهید کرد.

برای اطلاعات بیشتر می توانید مشاوره روابط دوستی (NOFOLLOW)دریافت کنید.

منبع: کانون مشاوران ایران

سکس تراپی چیست؟ و چه کسانی به سکس تراپ مراجعه کنند؟

سکس تراپی چیست؟ و چه کسانی به سکس تراپ مراجعه کنند؟

این مقاله موضوع سکس تراپی را مورد تحلیل و بررسی قرار می دهد.

انسان علاوه بر نیاز ذاتی به آب، غذا، خواب، از یک نیاز یا سائق (کشش درونی)، نسبت به رابطه جنسی برخوردار می باشد.

انکار دائمی این نیاز، برطرف کردن آن از راه های ناسالم و غیر متعارف، و ناتوانی در برقراری رابطه ای رضایت بخش با شریک زندگی، موارد مشکل ساز می باشد.

علاوه بر این، باید دانست که اختلال در روابط جنسی بین زن و مرد، صرفا به همین حیطه مربوط نمی شود،

بلکه باعث مشکلاتی در کل رابطه شان خواهد شد.

تکرار شکست در رابطه جنسی باعث به وجود آمدن عواطف منفی نسبت به یکدیگر خواهد شد از جمله خجالت کشیدن، احساس ناتوانی، خشم، نا امیدی و کاهش عزت نفس.

همچنین، مشکلات جنسی می تواند منجر به افسردگی، طلاق والدین و به تبع آن، آسیب فرزندان شود.

بر خلاف سالیان گذشته که در برخورد با مشکلات جنسی به دلیل شرم و نا آگاهی، زن و مرد صرفا به تحمل و انکار آن می پرداختند،

امروزه، درمان های مختلف و متخصصان آموزش دیده برای کمک به این حیطه مهیا شده است.

همچنین دانش و نگرش مردم در برخورد با این موضوع روز به روز در حال رشد می باشد.

سکس تراپیست

سکس درمانگر یا سکس تراپیست، به متخصصی گفته می شود که از دانش، مهارت و تجربه لازم برای راهنمایی، مشاوره و درمان مشکلات جنسی برخوردار است.

این نوع درمان مختص قشر خاصی نیست.

افراد از سنین مختلف، زن، مرد، مجرد و متاهل را شامل می شود.

همچنین شامل جلسات فردی و زوجی می باشد که بسته به نظر درمانگر اجرا می شود.

چه مسائل و مشکلاتی در سکس تراپی مطرح می شود؟

دامنه مشکلاتی که در جلسات سکس تراپی از سوی مراجعین(صورت زوجی یا فردی)، مطرح می شود گسترده است. از جمله :

الف) مشکلات ناشی از گرایش جنسی به اشیاء

رفتار جنسی سالم، رفتاری است که به یک شخص و جنس مخالف تمرکز دارد،

در مواردی این تمرکز و گرایش جنسی به جای انسان و بخصوص همسر فرد، بر یک شی تمرکز دارد که به آن فیتیش یا یادگار پرستی می گویند.

این شی معمولا لوازم مربوط به جنس مخالف می باشد ( مثلا لباس زیر یا لوازم آرایش).

در این شرایط فرد نمی تواند همانند افراد عادی از روابط جنسی سالم برخوردار باشد، صرفا در شرایط ویژه ای با اشیاء خاصی به ارضاء و لذت جنسی دست می یابند.

ب) مشکلات ناشی از گرایش به خود

 مورد دیگری که بخصوص در محرومیت جنسی رخ می دهد، تمرکز، گرایش و لذت جسمی با جسم خود است.

 در این حالت که به آن خود ارضائی می گویند، فرد با لمس و نگاه اندام خود به لذت جنسی دست می یابد.

ج)  مشکلات ناشی از گرایش جنسی به دیگران (غیر از جنس مخالف)

 در این حالت شخص به فردی دیگر غیر از جنس مخالفش گرایش جنسی دارد.

گرایش جنسی به هم جنس یا هم جنس گرایی، گرایش جنسی به کودک یا کودک آزاری، و حتی گرایش و ارتباط جنسی با حیوانات را شامل می شود.

د) ترکیبی از موارد فوق

افراط و زیاده روی در ارتباط جنسی نیز ممکن است منجر به کاهش جذابیت آن شود، در نتیجه فرد با رفتارهای انحرافی مانند تنوع طلبی به جبران این کاهش هیجان بپردازد.

حل همه ی مشکلات انزال زود رس به کمک سکس تراپی

یکی از شایع ترین شکایات مراجعین به سکس تراپیست ها، بخصوص مردها، انزال زودرس می باشد.

مردهایی که از مشکل انزال زودرس رنج می برند، توانایی هماهنگ شدن با جفت خود برای ارضاء را ندارند.

در واقع این افراد تسلط و اختیار لازم برای انزال را نداشته و همین که به هیجان شدید می رسند، ناخواسته، به سرعت و بی اختیار انزال پیدا می کنند.

این اختلال از نظر شدت می تواند خفیف، متوسط یا شدید باشد.

به عنوان مثال در حالت خفیف آن، مرد می تواند تقریبا دو دقیقه نسبت به انزال خود داری کند.

این شرایط باعث می شود که مرد نتواند طول مدت رابطه خود را با همسرش هماهنگ نماید در نتیجه زود تر از زن به مرحله فرونشانی لذت جنسی می رسد.

تکرار این شرایط باعث ایجاد احساس ناتوانی در مرد و عدم رضایت دو طرف می شود.

این عدم رضایت و اضطراب ناشی از ناتوانی، خود می تواند باعث شدت یافتن مشکلات جنسی گردد.

سکس تراپی

روش های درمانی نوین در مواجه با این مشکل، شامل مجموعه ای از تمرین ها است که زن و مرد یا مرد به تنهایی در فضای اختصاصی اتاق خواب آن را اجرا می کنند.

بعلاوه جلساتی نیز در مطب توسط درمانگر که نقش پشتیبان را دارد تشکیل می شود که درمانگر به پیشرفت درمان، ارائه تمرین های خانگی و… می پردازد.

تمرین ها متناسب با موقیت های ویژه هر فرد است،

به عنوان مثال به زن هایی که در رسیدن به ارگاسم مشکل دارند تمرین هایی جهت افزایش بر انگیختگی و هیجان از نظر روان شناختی، ارائه می شود.

سکس تراپی: از ناتوانی جنسی تا لذت جنسی

” احساس می کنم دیگر نسبت به رابطه جنسی میلی ندارم، شاید چون 40 سال دارم و مدت ها از ازدواجم گذشته و برایم تکراری شده…

به نظر شما مصرف مواد مخدر یا قرص، راه کار خوبی نیست؟

به نظر شما کم شدن میلم به رابطه جنسی به علت قرص های جلوگیری نیست؟”

جملات بالا، جملاتی آشنا برای سکس تراپیست ها ست،

متداول بودن مشکل کاهش میل جنسی و راه کار های خود سرانه ای که اغلب در مقابل آن اتخاذ می شود،
( از جمله مصرف مواد، خیانت و تنوع طلبی و…)، موضوعی مهم و قابل تامل می باشد.

معمولا اولین اقدام درمانگر جنسی، بررسی علت سرد مزاجی در مراجع اش است.

بررسی مشکل از نظر زمانی، اینکه آیا این مشکل اخیرا پیش آمده، یا مدت طولانی اینگونه بوده نیز از سوی درمان گر انجام می شود.

همچنین، عواملی که خود می تواند علت یا تشدید کننده این حالت باشد، از جمله افسردگی، شکست شغلی، مشکلات بعد از زایمان، سوگ و داغدیدگی و…نیز بررسی می شود.

اما شایع ترین علت کاهش میل جنسی، مشکلات رابطه ای است که زوجین در طول روز تجربه می کنند.

اغلب نیز احساسات منفی که زوج ها نسبت به هم دارند (از جمله خشم، عصبانیت، فاصله عاطفی)، در پوشش و ظاهری صلح جویانه بوده و از آن آگاه نیستند.

ممکن است بگویند ما به ندرت مشاجره می کنیم و..

به هرحال درمانگر با بررسی علت مشکل در جهت حل مسئله ی کاهش میل جنسی زوجین راه کارهایی اختصاصی و علمی ارائه می دهد.

راهکارهای مهم جهت بهبود رابطه جنسی

  • در برقراری رابطه جنسی با همسر خود از تنوع غافل نشوید.

تنوع در مدل های ارتباط جنسی، تنوع در مکان رابطه ( اینکه صرفا روی تخت خواب نباشد)، همچنین در نوع پوشش تان.

تجربه های جدید با همسرتان مسلما باعث افزایش صمیمیت و هیجان شما خواهد بود.

برعکس در افرادی که این تنوع را در تعدد شریک جنسی می جویند چیزی جز بیماری تنوع طلبی و احساس انزجار از خود و فاصله از همسر عایدشان نخواهد شد.

  • از برقراری رابطه با همسرتان زمانی که او از نظر روانی آمادگی لازم را ندارد، بپرهیزید.
  • در مقابل بیان خواسته های جنسی خود احساس شرم و خجالت را کنار بگذارید، چرا که لذت بردن شما از رابطه خود می تواند باعث افزایش لذت و رضایت در همسرتان باشد.
  • مشکلات جنسی را غیر قابل حل دانستن و صرفا تسلیم یا انکار آن مسلما راه کار خوبی نخواهد بود.

بنابراین، درخواست مشاوره و راهنمایی متخصصین و درمانگران جنسی که در این زمینه آموزش دیده اند، را امتحان کنید.

  • از روی هم انباشته شدن مشکلات عاطفی و احساسات منفی نسبت به همسرتان خودداری کنید چرا که این مسائل می تواند باعث آسیب به رابطه جنسی تان گردد.
  • یادگیری و رعایت اصول برقراری رابطه ، معاشقه و آرامش در شروع رابطه، نیز تاثیر بسزایی در بهبود ارتباط جنسی بین شما و همسر تان خواهد داشت.

زوج درمانی و مشاوره ازدواج

شاخه زوج درمانی و مشاوره ازدواج از روان درمانی به کسانی پیشنهاد می شود که در ارتباطشان دچار دلسردی و تنش شده اند، به جدایی فکر می کنند یا تصمیم دارند که صمیمیت و درک متقابلشان را بهتر کنند.

زوج درمانی

در زوج درمانی تمرکز بر روی خود رابطه است، اگر چه هر یک از طرفین باید بر روی شناخت و اصلاح خود تمرکز داشته باشند.

چه زمانی زوج درمانی پیشنهاد می شود؟

زوج ها به دلایل زیادی چون دعوا و ستیزه های شدید، مشکلات ارتباطی، نارضایتی جنسی و خیانت به دنبال مشاوره می روند. پیشنهاد ما این است که به محض این که نارضاتی رخ داد به مشاور مراجعه کنید، چرا که هر چه از نارضایتی ها و اختلافات شما بگذرد و چاره ای برای آن نجویید در آینده نیاز به صرف زمان و انرژی بیشتری برای ترمیم رابطه تان دارید.

حتی گاه مشاوره می تواند به یک زوج در حال جدایی کمک کند که رابطه شان را با احترام و درک متقابل تمام کرده و کمترین آسیب ممکن را پس از پایان ارتباط دوستی یا زناشویی خود متحمل شوند.

زمانی که زوجین مدام با یکدیگر مشاجره و بحث دارند، از صحبت کردن با هم فراری هستند یا به طور کلی در ارتباط برقرار کردن با یکدیگر ناتوان هستند، هیچ گاه رابطه شان اصلاح نخواهد شد. بنا بر آنچه گفته شد و طی مطالعات فراوانی که دانشمندان در این زمینه انجام داده اند، ما معتقدیم که هدف اول از زوج درمانی، بهبود و اصلاح شیوه های ارتباطی زوج با یکدیگر، چگونگی حل و فصل کردن مشکلات و مجادلات با یکدیگر و یادگیری فنون مذاکره و گوش دادن مؤثر است. بنابراین اول قدم در زوج درمانی، کمک به شماست تا بتوانید احساساتتان را شفاف بیان کنید، آرامشتان را حفظ کنید و از مهارت های ارتباطی سالم برای حل مشکلات قدیمی و جدید خود استفاده کنید.

از جلسات زوج درمانی خود باید چه انتظاری داشته باشید؟

در گام اول باید به این نکته توجه داشته باشید که درمان موفق نتیجه همکاری زوجین با درمانگر است. بنابراین تلاش و پیگیری افراد برای حل مشکلاتشان اساسی ترین شرط بهبود رابطه است.

در این صورت زوجین می توانند انتظار داشته باشند که شنونده و پیام دهنده بهتری شوند و راه های جدیدی برای حمایت از یکدیگر پیدا کنند.

اهداف جلسات توسط مشاور با نظر مراجعین برنامه ریزی می شود و برای رسیدن به این اهداف، هر یک از طرفین باید آمادگی این را داشته باشند که نقاط قوت و شعف خود را بپذیرند، نقش ها و مسئولیت هایشان را به عهده بگیرند و برای این که بحث و مجادله در طول جلسات درمانی رخ دهد امر غیر عادی نیست، اما مشاور شما باید با بی طرفی و عدم جانبداری و تکیه بر دانش تخصصی خود این موضوعات را رفع خواهد کرد.

برخی از مشاوران جلسات فردی تکمیلی را به زوجین به عنوان بخشی از درمان پیشنهاد می کنند و برخی ممکن است جلسات فردی را در صورت درخواست زوجین پیشنهاد کنند.

تعداد جلسات، مدت و کارآیی آن

مشاوره زوج درمانی اغلب هفته ای یک جلسه برگزار می شود ولی این موضوع به اهداف درمان شما، برنامه ریزی درمانی مشاورتان و این که آیا جلسات شما به صورت فردی یا گروهی برگزار می شود، بستگی دارد.

مشاوره اغلب کوتاه مدت است و هر جلسه درمانی آن بین یک الی دو ساعت با صلاحدید مشاورتان تنظیم می شود.

هر چند ما به شما پیشنهاد می کنیم زوج درمانگرتان را بعد از اتمام درمان در سال 2 الی 3 بار ملاقات کرده و از رابطه بهبود یافته تان مراقبت کنید.

مشاوره ازدواج

شاخه ای از زوج درمانی به مشاوره های قبل از ازدواج اختصاص دارد.

در این شاخه از روان درمانی مشاوره به 2 زوج در حال ازدواج کمک می کند تا شناخت بهتری بر روی ویژگی های خود و شریکشان پیدا کنند، نقاط قوت و ضعف خود را شناسایی کنند، بر روی اختلالات رفتاری خود کار کنند، اختلافات و مشاجراتشان را با یکدیگر حل کنند و در نهایت دید درست و صحیحی در ارتباط با ازدواج و جنس مخالف خود (با یادگیری تفاوت های جنسیتی و شیوه برخورد صحیح با آن) پیدا کنند.

مشاور قبل از ازدواج شما با انجام تست ها و مصاحبه بالینی دقیق می تواند اطلاعات دقیقی به شما ارائه دهد تا شما را از ازدواجتان مطمئن سازد.

همچنین در روند جلسات خود می توانید باورهایتان را نسبت به زندگی مشترک بررسی و آنها را اصلاح کنید.

مشاور قبل از ازدواج شما، یک کمک و یاور علمی، متخصص، بدون جانبداری و با صلاحیت است که می تواند شما را در راه انتخاب همسر ایده آل تان و حل و فصل معضلات پیش آمده و اختلافات احتمالی در آینده میان شما و همسرتان راهنمایی کند و شما را به مهارت های اساسی و لازم برای داشتن زندگی مشترک سالم و آرام تجهیز کند.

زوج درمانی به درمان چه مشکلاتی کمک می کند؟

مشکلاتی که به شیوه ی فردی قابل حل نباشند.

به عبارت دیگر، شما مدت هاست به صورت فردی به نزد مشاور رفته اید، اما نتیجه ی مد نظر کسب نشده است چرا که پای عامل دیگری در میان است که همسرتان است.

تعارضات زناشویی

منظور از تعارض، دعوا و مشاجرات میان شما و همسرتان است.

در صورتی که این مشاجرات ادامه دارد و شما قادر به بهبود اوضاع نیستید، بهتر است از یک زوج درمانگر کمک بگیرید.

در چنین شرایطی، بالارفتن هیجانات منفی بین تان مانع از آن می شود که بتوانید بدون پیشداوری به وضعیت موجود نگاه کنید.

بنابراین مشاهده ی شرایط توسط یک نفر سوم می تواند به بهبود شرایط تان کمک ویژه ای کند.

خیانت

وقوع خیانت، تجربه ای است که برای هردوی زوجین دردناک و گیج کننده است.

فرد خیانت دیده با حجم زیاید از خشم و غم روبه رو است و فردی که مرتکب خیانت شده است نیز حجم زیادی از اضطراب را تجربه می کند.

در چنین شرایطی، ممکن است افراد تصمیم به جدایی، سازش و یا مقابله به مثل بگیرند چرا که با احساسات شان در حال تصمیم گیری هستند.

بهترین اقدام می تواند مراجعه به یک زوج دمانگر متخصص در حوزه ی خیانت باشد تا بدون جهت گیری و جانبداری به بررسی مساله ی خیانت، دلایل و راهکارهای آن بپردازد.

ورود به مرحله ی جدیدی از زندگی

چرخه ی زندگی خانوادگی از مراحل مختلفی تشکیل شده است.

تولد فرزند جدید، به مدرسه رفتن بچه ها، نوجوانی، ورود به دانشگاه و ازدواج از جمله این مراحل هستند که هر کدام با چالش های مخصوص به خود همراه هستند.

ممکن است تغییرات ایجاد شده در این چرخه، باعث به هم ریختن سیستم خانواده و ایجاد مشکلاتی شود که کمک گرفتن از متخصص زوج درمانگر را ضروری تر می سازد.

به عنوان مثال وقتی فرزندتان وارد سن نوجوانی شده و رفتارهای عجیب و غریبی با شما و همسرتان دارد، می توانید از مشاور کمک بگیرید تا این دوره به خوبی سپری شود.

شناسایی سوء استفاده ی عاطفی در زوج درمانی

سوء استفده ی عاطفی، نقطه ی مقابل تعارض و دعواست.

به این معنا که در این وضعیت، یکی از زوجین دیگری را آماج توهین، ناسزا، فحاشی و یا بی توجهی قرار می دهد و طرف مقابل ساکت است و واکنشی نشان نمی دهد.

در بسیاری از موارد، زوجین نسبت به تاثیر رفتار خود بر طرف مقابل آگاه نیستند و حضور یک درمانگر زوجی می تواند به کسب بینش و تغییر رفتار آن ها کمک کند.

مشکلات زوجینی که به تازگی ازدواج کرده اند.

در سال های اولیه ی زندگی مشترک، ممکن است اکثر زوج ها با مشکلات و مسایل ارتباطی مواجه شوند که آن ها را نیازمند زوج درمانی می کند.

در این حالت، زوج درمانگر تلاش می کند تا از طریق آموزش مهارت های ارتباطی، زوجین را متوجه الگوهای ارتباطی ناکارآمدشان کند و حل مساله را به آن ها بیاموزد.

بحران های فعلی یا گذشته ی زندگی

اگر در حال حاضر درگیر بحران هایی مانند:

  • بیکاری،
  • مریضی،
  • سوانح و یا بلایایی شده اید

که شما را سردرگم و آشفته کرده است، کمک گرفتن از یک متخصص خانواده می تواند برای برون رفت از مساله بسیار کارساز باشد.

در صورتی که در زمان های گذشته بحرانی را تجربه کرده اید اما اثرات آن همچنان در زندگی تانبه چشم می خورد نیز زوج درمانی می تواند به شما کمک کند تا از آن وضعیت خارج شوید و به زمان حال برگردید.

زوج درمانی مشکل در رابطه ی جنسی

رابطه ی جنسی، مساله ای بسیار حساس، مهم و آسیب پذیر است.

احساسات جنسی افراد غالبا تا حد زیادی تحت تاثیر شرایط روانی آن ها قرار می گیرد و سرد شدن روابط جنسی بین زوجین می تواند نشان دهنده ی آشفتگی های ارتباطی و یا درونی هر یک از آن ها باشد.

با سرد شدن رابطه ی جنسی، زوجین کم کم به این نتیجه می رسند که برای هم مناسب نیستند و صمیمیت و شوق جای خود را به کینه و دلخوری می دهد.

در صورتی که مدت هاست در روابط جنسی تان تغییرات ناخوشایندی را احساس می کنید، بهتر است از یک زوج درمانگر برای حل مسایل تان کمک بگیرید.

سرد و بی روح شدن زندگی مشترک

ممکن است شما نیز جزء آن دسته از زوجینی باشید که با مساله ی خاصی روبه رو نیستید اما زندگی تان سرد و یکنواخت شده و زیبایی اولیه اش را از دست داده است.

ممکن است احساس کنید همه چیزبیش از حد یکنواخت است و نیاز به راهکارهایی برای افزایش صمیمیت و اشتیاق در زندگی تان دارید.

برای برطرف شدن چنین احساس هایی، زوج درمانی می تواند یک انتخاب مناسب باشد.

درمانگر مسایل زوجی به شما کمک می کند تا بتوانید روش های افزایش صمیمیت را کشف کنید و آن ها را به درستی به کار ببرید تا از این طریق، احساس خوشبختی و رضایت زناشویی بیشتری را تجربه کنید و بتوانید از بودن در کنار همسرتان عمیقا لذت ببرید.

منبع: مشاورانه

معرفی کردن بچه خودتان به همسر جدیدتان

معرفی کردن بچه خودتان به همسر جدیدتان یک مورد خیلی مهمی است.

با این وجود، در صورتیکه فکر می کنید رابطه شما در شرایطی قرار دارد که بهترین فرصت برای معرفی بچه خودتان به همسر جدیدتان است، این کار هیچان انگیز خواهد بود چرا که می خواهید مهمترین فرد موجود در زندگی تان را به یک فردی معرفی کنید که از صمیم قلبتان دوستش دارید.

در صورتیکه شما هم در این شرایط قرار گرفته باشید، برای آشنا کردن بچه تان و همسر جدیدتان می توانید از راهنماهای بیان شده در زیر استفاده کنید.

مراحل

این مرحله اول یا گام اول عبارت از یک موردی می باشد که در تمامی روابط جدیدی که یک کودک در آن حضور دارد، باید در نظر گرفته شود

1. این مرحله اول یا گام اول عبارت از یک موردی می باشد که در تمامی روابط جدیدی که یک کودک در آن حضور دارد، باید در نظر گرفته شود.

قبل از هر نوع معرفی مطمئن شوید که شما و همسرتان صرف نظر از هر اتفاقی که صورت بگیرد، درآینده روابط پایدار و شادی خواهید داشت.

جدا شدن و تغییر همسرتان و معرفی کردن بچه تان به یک مرد دیگری می تواند از نظر عاطفی به کودک آسیب بزند و او را دچار یک نوع سردرگمی کند.

کودکان مستعد این هستند که به صورت سریع با سایر افراد ارتباط برقرار کنند و در صورتیکه این رابطه ناپایدار باشد و همسرتان شمارا ترک کند، کودک شما هم آسیب خواهد دید.

قبل از هر نوع تصمیم گیری، نسبت به رابطه خودتان مطمئن شوید.

قبل از هر معرفی، سن بچه تان را در نظر داشته باشید

2. قبل از هر معرفی، سن بچه تان را در نظر داشته باشید.

ملاقات یک نوزاد (کمتر از یک ساله) با همسر جدیدتان هیچ مشکلی را ایجاد نمی کند، چرا که در صورتیکه این فرد شما را ترک کند، این احتمال که بچه شما این فرد را به یاد بیاورد یا با او رابطه برقرار کند، نسبت به احتمال صورت گرفتن چنین رابطه ای توسط یک فرزند بزرگتر، کمتر خواهد بود.

با این وجود، در صورتیکه نسبت به آینده رابطه تان نامطمئن باشید، ملاقات های همسرتان با بچه هایتان را محدود کنید.

قبل از معرفی بچه تان به یک مرد جدید در زندگی خودتان، حتما در مورد این مرد با بچه تان صحبت کنید یا یک تماس تلفنی مابین آنها برقرار کنید

3. قبل از معرفی بچه تان به یک مرد جدید در زندگی خودتان، حتما در مورد این مرد با بچه تان صحبت کنید یا یک تماس تلفنی مابین آنها برقرار کنید.

از طریق نام بردن از همسرتان در یک مکالمه ای که با فرزندتان دارید (که این معرفی باید متناسب با سن بچه باشد)، فرزندتان مطلع خواهد شد که شما یک دوست جدیدی دارید که در برخی مواقع کنار او هستید.

همچنین در صورتیکه بچه تان بخواهد با این فرد صحبت کند، بهتر است که در ابتدا به صورت تلفنی با هم صحبت کنند تا بچه تان فرصت زمانی مناسبی برای عادت کردن به این فرد جدید داشته باشد.

به منظور ایجاد فضای راحت تر برای بچه خودتان در حین معرفی، سعی کنید که در جلسه معرفی یک حالت بی طرفی داشته باشید

4. به منظور ایجاد فضای راحت تر برای بچه خودتان در حین معرفی، سعی کنید که در جلسه معرفی یک حالت بی طرفی داشته باشید .

این جلسه را در یک مکانی برگزار کنید که بچه تان در آن احساس راحتی و خوشحالی داشته باشد. برای مثال، در صورتیکه بچه تان در حین غذا خوردن، زمان خواب یا در حین رفتن به مغازه، به حرف های شما گوش ندهد، در این صورت نباید همسر جدیدتان را به خانه تان دعوت کنید.

در صورتیکه این فرد را در این مواقع به خانه تان دعوت کنید، بچه تان با توجه به سنی که دارد یک نوع احساس ناراحتی در مورد دیدن همسر جدیدتان خواهد داشت و ممکن است که یک سری پرخاشگری هایی از خودش نشان دهد.

با این وجود، در صورتیکه به پارک بروید، بچه شما در آن محیط احساس راحتی خواهد داشت و در آن محیط که ملاقات کردن با سایر افراد یک مورد معمول می باشد، می توانید این مرد را بچه تان معرفی کنید؛ احتمالا بچه تان این مورد را به عنوان یک سرگرمی در نظر خواهد گرفت.

در حین معرفی کردن بچه تان به همسرتان، بهتر است که در ابتدا این مرد را به عنوان یک دوست معرفی کنید

5. در حین معرفی کردن بچه تان به همسرتان، بهتر است که در ابتدا این مرد را به عنوان یک دوست معرفی کنید.

اکثر بچه ها، به خصوص در سنین اولیه، روابط مابین یک زن و یک مرد را درک نمی کنند، بنابراین هیچ نیازی نیست که از طریق توضیح دادن بیشتر، شرایط موجود را پیچیده تر کنید.

در صورتیکه بچه شما بزرگتر باشد و نسبت به روابط مابین زن و مرد مطلع باشد، باز هم این مرد را به عنوان یک دوست معرفی کنید تا بچه تان به صورت تدریجی به او عادت کند.

به منظور اینکه این تغییر را تا حد ممکن برای بچه تان راحت کنید، سعی کنید که همه چیز را به صورت ساده انجام دهید، به خصوص در شروع معرفی

6. به منظور اینکه این تغییر را تا حد ممکن برای بچه تان راحت کنید، سعی کنید که همه چیز را به صورت ساده انجام دهید، به خصوص در شروع معرفی.

در زمانیکه بچه تان پیش شما باشد، سعی کنید که تماس فیزیکی کمتری با همسرتان داشته باشید.

این نکته را به یاد داشته باشید که کودکتان از زمانی که به یاد دارد، با شما تنها بوده است و وارد شدن یک همسر جدید می تواند منجر به ایجاد احساس ناایمنی در کودک شود، به خصوص در صورتیکه کودکتان احساس کند که بعد از وارد شدن این فرد در زندگیتان، زمان کمتری را به او اختصاص می دهید.

. از طریق صحبت کردن با همسرتان در رابطه با مواردی که بچه تان دوست دارد یا دوست ندارد، به او کمک کنید تا رابطه بهتری با بچه تان ایجاد کند

7. از طریق صحبت کردن با همسرتان در رابطه با مواردی که بچه تان دوست دارد یا دوست ندارد، به او کمک کنید تا رابطه بهتری با بچه تان ایجاد کند.

در این صورت همسرتان می تواند در مورد یکی از علایق بچه تان با او صحبت کند و به تدریج با او رابطه برقرار کند.

توصیه ها:

همانطور که این معرفی برای بچه تان استرس زا است، چنین شرایطی برای همسرتان هم وجود دارد و او هم تا یک سطحی استرس دارد.

او انتظار خواهد داشت که یک دختر یا پسر کوچکی که در زندگیش وجود دارد، او را دوست داشته باشد.

به همین دلیل است که انتخاب یک مکان مناسب برای معرفی اهمیت زیادی دارد. همچنین در صورتیکه به همسرتان بگویید (البته در صورت لزوم) که شاید پذیرفتن او از طرف بچه تان زمان بر باشد ولی نباید نگران چیزی باشید، باعث خواهید شد که همسرتان با فشار زیادی مواجه باشد.

سعی نکنید که یک شخصیت “کودک نمونه” را در جلوی همسرتان ایجاد کنید و او را تحت تاثیر قرار دهید. شما بچه تان را همانطور که است دوست دارید و همسرتان هم باید او را همانطور که است دوست داشته باشد.

بچه بچه است. تغییر وضعیت روانی، وسواس و عصبانی شدن عبارت از یک سری شرایط عادی برای بچه ها می باشند و شما و همسرتان نباید نگران آن باشید و فقط باید او را درک کنید.

در همه جلسات، یک نقش بی طرفی داشته باشید.

در صورتیکه بچه تان بعد از بیدار شدن از خواب از نظر روحی یا بهزیستی در شرایط نامناسبی قرار داشته باشد، باید جلسه معرفی را به یک زمان دیگری موکول کنید.

یک کودک خسته، بدخلق یا بدحال، مشارکت کمتری با شما خواهد کرد و در این شرایط احساس نامناسبی خواهد داشت.

در صورتی که بخواهید بچه تان در یک محیط عمومی با همسر جدیدتان آشنا شود، در این صورت به شما توصیه می کنم که چند تا عروسک با خودتان بیاورید تا در صورتیکه معرفی طبق برنامه ریزی صورت گرفته پیش نرفته باشد، با استفاده از آنها بتوانید بچه خودتان را سرگرم بازی کنید تا حواسش پرت شود.

هشدارها:

زمان هایی که به همسرتان و بچه تان اختصاص می دهید را از هم مجزا کنید. رابطه مابین شما و بچه تان نباید به دلیل حضور یک فرد دیگری محدود شود. این زمان در طول دوره تغییر، نقش بسیار مهمی را در زندگی بچه تان خواهد داشت.

در صورتیکه همسرتان نسبت به بچه شما پرخاشگری نشان دهد یا یک حرف اهانت آمیزی به او بزند، باید به خاطر بچه تان از این رابطه صرفنظر کنید.

شما یک مردی را  می خواهید که تاثیر مناسبی بر روی بچه تان داشته باشد، نه اینکه تاثیر مخربی بر روی او داشته باشد.

همچنین در زمانیکه همسرتان پیش شما هست، بچه تان را هم دعوت کنید که در کنارتان باشد.

در صورتیکه به خاطر حضور داشتن یک مردی نسبت به بچه تان بی توجهی کنید، منجر به وارد شدن یک آسیبی به بچه تان خواهید شد.

در واقع با این کارتان به همسرتان هم توهین خواهید کرد و در صورتیکه بچه تان بیرون بیاید، به منظور جلب توجه، یک سری پرخاشگری هایی را نشان خواهد داد.

هیچ لزومی وجود ندارد که بچه تان همسر جدیدتان را بپذیرد. این مورد کاملا قابل درک است.

قبل از معرفی همسر جدیدتان به بچه خودتان با او یک رابطه ای داشته اید (که ایجاد زمان بر بوده است) و ممکن است که ایجاد رابطه مابین بچه تان و همسرتان هم به زمان نیاز داشته باشد.

در صورتیکه در اولین ملاقات های صورت گرفته رابطه مناسبی مابین آنها شکل نگیرد، نگران نشوید. پافشاری و شکیبایی نقش مهمی را در این شرایط خواهد داشت.

در صورتیکه بچه شما به دلیل یک سری شرایط نامشخصی شروع به پرخاشگری کند، در این صورت باید با او برخورد کنید. به بچه تان بگویید که رفتار بدش نسبت به همسر جدیدتان را تحمل نخواهید کرد و باید به او توضیح دهید که این رفتارش غیر قابل قبول است.

به روز رسانی شده در: 2 نوامبر 2016 , ترجمه : کانون مشاوران ایران